臉上起痘痘，要看原因，很多人可能都不會起，可有些人到了很大的年紀，痘痘也無法根除。其實這主要是體質和面板本質的問題，我就是那種不愛根除的面板體質，下面分享一下我個人的一些建議。

日常注意面部清潔，洗漱時更要仔細，輕輕揉搓面部所有的角落，然後用清水反覆清理乾淨。洗面奶的選擇這裡不做推薦，一般除蟎的就可以了，不要選擇雜牌子。我屬於油性面板，所以我用的是那種控油的。不要觸碰面部的痘痘。很多人起痘了，都會禁不住用手去擠，這是最錯誤的做法。不要去觸碰，因為會刺激它，會讓它加速生長，對面板不好。出現這種情況，抹一些祛脂抗敏的護膚水或者軟膏就可以了，由於男士幾乎沒有化妝的習慣，所以不用塗抹過多的護膚品。平時注意作息，現在熬夜上網成了常態，這也是痘痘氾濫的主要原因，所以注意休息，少看手機也是關鍵。

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通常長痘的原因是激素分泌刺激皮脂腺分泌過多，提質堵塞毛囊導致擠毛孔，導致痤瘡桿菌滋生引起的毛囊發炎，最終形成痘痘。如果是蟎蟲引起的痘痘，請您及時清理。毛巾，枕套，被子等生活用品，如果不定期清洗暴曬的話，也會容易引起藏匿蟎蟲與面板親密接觸會導致面板長痘。

日常注意面部清潔，洗漱時更要仔細，輕輕揉搓面部所有的角落，然後用清水反覆清理乾淨。洗面奶的選擇這裡不做推薦，一般除蟎的就可以了，不要選擇雜牌子。我屬於油性面板，所以我用的是那種控油的。

不要觸碰面部的痘痘。很多人起痘了，都會禁不住用手去擠，這是最錯誤的做法。不要去觸碰，因為會刺激它，會讓它加速生長，對面板不好。出現這種情況，抹一些祛脂抗敏的護膚水或者軟膏就可以了，由於男士幾乎沒有化妝的習慣，所以不用塗抹過多的護膚品。

平時注意作息，現在熬夜上網成了常態，這也是痘痘氾濫的主要原因，所以注意休息，少看手機也是關鍵。

臉上痘痘不停長，小心是蟎蟲在臉上“轟炸”，簡單3方法教你除蟎

蟎蟲撕咬肌膚，除了滿臉的痘痘，以下這3問題也很明顯：

1、油光滿面。蟎蟲喜歡吃油脂，還會吐出分泌物刺激皮脂腺分泌油脂，供自身啃食。如果剛洗完臉沒多久，臉上一摸又是一手油，肯定是蟎蟲在撕咬。

2、毛孔粗大。毛孔粗大是臉上有蟎蟲的證據之一，蟎蟲在毛孔裡寄生，不斷的進出和繁殖都會把毛孔撐大。

3、反覆長痘痘和黑頭。蟎蟲會讓臉上冒出很多痘痘或黑頭，這是蟎蟲帶入細菌，並刺激毛孔出油，把油脂堵塞在毛孔裡，導致細菌瘋狂滋生導致的。

蟎蟲在臉上轟炸，教你簡單3方法除蟎！

1、多用白醋洗臉

白醋除了用來調味，還有很好的抑菌、軟化角質效果，每隔幾天可以用白醋兌點水，用來洗臉按摩肌膚，可以很好的軟化角質，避免毛孔堵塞，也能減少面板出油，就是不能過於頻繁洗臉，一週1~2次即可。

2、用歐刺柏果油/海鹽皂

歐刺柏果油可以號稱“油皮親媽”，有超級好的控油效果，可以平衡油脂分泌，而植物效果又不會刺激肌膚，而海鹽大家也知道，具有很好的殺菌除蟎效果，深層清潔蟎蟲，快速排出體外，還能修復受損肌膚，幫助痘痘消炎哦~

3、多生活衛生習慣

要勤換被套、枕套等床上用品，勤洗手，平時不要用手摸臉，洗臉要仔細，但不要過度，溫和洗臉為好，定期去角質，卸妝一定要徹底。