以下就是全身各部位出現青筋預示什麼疾病的大全總結，請收藏！

青筋是靜脈血管----透過指把血液送回心臟的血管。當靜脈血液迴流受阻，壓力增高時，青筋常常在人體表面出現凸起，曲張，扭曲變色等反映狀。為什麼血液回留受阻呢？

淤血，痰溼，熱毒，積滯等生理廢物不能排除體外，就會導致全身各個系統都會發生障礙，此時在臉部，腹部，腳部特別在手掌和手背的青筋就非常明顯。青筋就是人體的積滯

平時可能由於皮脂低，你能看到自己各種青筋，但如果你身上突然出現一些凸起的“青筋”，你可要多加註意了！

一、頭部出現青筋

1.太陽穴青筋凸起時，往往提示頭暈，頭痛；當太陽穴青筋凸起，扭曲時，表示腦動脈硬化；紫黑時，則容易中風。

2.額頭有青筋，提示長期勞心勞力，緊張，工作壓力或心情壓力大。

3.鼻樑有青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛，腹脹，消化不良，大便不利；紫色時則情況更加嚴重。

4.眼袋青筋，俗話講，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑。眼袋青筋，往往提示婦科疾病，月經不調，帶下。

5.嘴角腮下有青筋，往往提示婦科疾病，帶下溼重，疲倦乏力，腰漆痠軟，下肢風溼。

調理方法：

1、注意測血壓，如血壓高及時服降壓藥。

2、可以用適量的菊花泡水喝，長期堅持。

二、頸上出現青筋

脖子上持續有青筋凸起，只能說明兩種情況：

1.心功能不全，多見於肺心病等疾病；

2.心包炎或心包積液。

應對方法：

如果脖子出現青筋，則需要引起重視，及時就醫，切勿透過其他方法緩解症狀，以致延誤最佳的治療時機。

三、胸腹出現青筋

1.胸腹部青筋，多注意乳腺增生，經行乳房，脹痛，情志抑鬱。

2.腹部青筋，俗話說；“青筋過肚”。這已經是比較嚴重的積滯；成人肝硬化腹水，腫瘤後期。腹部青筋往往是比較難治的疾病。

應對方法：

出現這種情況，應該抓緊就醫，透過積極治療緩解病情，以致延誤最佳的治療時機。

四、手上出現青筋

小孩有積滯一般都在鼻樑上出現青筋，但是3歲以後往往就不在鼻樑上出現，而是在手上出現青筋。

成人體內的代謝廢物越多，手上青筋就 越多。某部位出現青筋，表示相應內臟俯組織有積滯。

1.手背青筋

手背青筋提示腰背部有積滯，容易導致腰積勞損，疲勞乏力，常見腰痠背痛，甚至出現肌肉緊張，硬結節。

2.手指青筋

小孩手指青筋，提示腸胃積滯消化不良。成人手指青筋，不但提示消化系統有問題，且還反映了頭部血管微迴圈障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴重則頭暈，頭痛，中風。

3.手掌青筋

（1）大魚際有青筋，往往提示腰腿痛和下肢風溼關節痛。

（2）腕部橫紋線有青筋，往往提示婦科疾病，如月經不調，帶下等。

（3）內關青筋，往往提示心臟方面疾病，如心肌勞損，心煩，心跳，心悶，失眠多夢等。

（4）內關青筋越靠近內關穴，則越早發生心臟方面的症狀；內關青筋越凸起，扭曲，紫黑，則心臟疾病越嚴重。甚至預示著心臟將要發生大病。

（5）生命線附近有青筋，多見於肝膽功能代謝有問題，容易口苦口乾，煩躁，胸悶，肝病等。

調理方法：

1、多吃高纖維的食物，包括香蕉、豆類、橙等都可以適當食用。

2、不是很嚴重的便秘則可以在平時選擇聖地、玄參、首烏煮水喝，每次20～30克補血調理即可。

五、下肢出現青筋

1.漆部青筋提示漆關節腫大，風溼關節炎。

2.小腿有青筋靜脈曲張嚴重者往往發生腰腿疾病，風溼關節痛。特別多見於久站的老師，久行的農民或喜歡走熱時沖涼的人士。

寒則 入骨傷筋，這是許多人日常生活中不夠注意保暖的問題，最後久積成疾，甚至影響高血壓很難下降。

調理方法：

1、如果只是輕度的疼痛，可以用紅花、艾葉泡腳，緩解疼痛症狀。

2、嚴重及時到醫院綜合治療。

我覺得人在青年時期就勞動多出力大動脈，靜脈血管透過血流量就多，血管彭漲變粗，動脈藏在肌肉內看不見，靜脈在表皮可見，有靜脈血管太細的護士取血難找靜脈。這是先天的。這些情況出現也沒法治，改變不了。它是全身血液迴圈系統都這樣了，改變太難了。人的壽命不是自己能掌握的，走到哪算哪。

每個人的外表都是不同的，每個人的面板外形也是不同的。有的人面板光滑，表面沒有凸起。有的人卻是青筋凸起。雖然我們知道瘦人血管容易顯露，但正常的人青筋凸起說明身體出現了疾病。

其實青筋並不是筋，而是我們的靜脈血管。當人體內堆積了太多廢物的時候，就會使血管凸出。其實是氣滯血瘀的結果。不同部位的青筋往往代表著不同的問題。

1. 手背青筋

如果手背出現青筋表示腰背部的血液有積滯。說明腰肌勞損、腰背痠痛。也多見於高血壓、血管硬化、血脂異常等疾病。

2. 手指青筋

小孩兒的手指，尤其是食指出現青筋，表明消化不良，腸胃功能差。成年人的手指出現青筋代表消化系統有問題。也可能是頭部微迴圈障礙，容易發生腦供血不足、頭部不適等症狀。我的一位鄰居就曾經因為觀察自己的手，發現手指上有青筋凸起，去醫院檢查知道是腦血栓，因此救了自己一命。

3. 手掌青筋

手掌上有青筋，預示著血脂高、血黏稠，血壓高、腸胃積滯、血液含氧量低。

4. 魚際青筋

在手掌大魚際部位出現紅色的血管，說明身體有熱。若是青筋凸起，甚至顏色發黑，說明氣血凝結不同，可能是痺症。

5. 虎口青筋

若見虎口部位有青筋，有可能是腦出血後遺症，先天腦血管畸形。食指和拇指之間的青筋常預示著心血管疾病。

6. 嘴角青筋

常提示婦科疾病。比如白帶多、溼熱重、疲倦無力、腰膝痠軟等病。也可見於下肢風溼病變。

7. 太陽穴青筋

人在情緒激動時，太陽穴容易青筋暴起，但若平靜可見，往往提示頭暈、頭痛。當青筋凸起、扭曲時，可能是中風前兆。

8. 胸腹部青筋

可能是乳腺增生。

9. 肚子青筋

還有一種比較嚴重的情況，就是肚子上青筋暴起。俗話說“青筋過肚”，一般是肝硬化的標誌，說明積滯已經很嚴重了。

中醫認為不通則痛，氣血淤積不同就容易患病。我們平時可以多多搓揉身體，搓揉自己的手掌、手背、四肢，促進血液迴圈流通。兩手掌相對，用力搓熱，以發熱為度，也可舒經通絡。經常梳頭或按摩頭皮。“梳頭”有利於頭皮血液的迴圈，加快血液流通。現在一些人的小腿也會出現青筋凸起，其實就是下肢靜脈曲張。可以經常按揉小腿，用兩手掌相對輕輕旋轉揉動小腿肌肉。

如果發現身體上有青筋，一定要去醫院檢查，及早發現、治療疾病！

以上圖片均來自於網路！

大部分人群中調查論證才能是真實可靠，專挑個別說事是很容易誤導人。青筋突起有的是強健身體的正常人，有的是常年體力勞動鍛練出來強健身體的體力勞動者，他們正常表現的部位在手背上和腳背上順暢排列，清晰看出青筋，也就是靜脈血管大情況。有的是食用中藥通全身經絡的打通經絡和擴充套件靜脈血管，也能在手腳背上看到順暢排列，血管大。而因體內區域性抽搐造成短暫性或長久性的青筋起團曲張的突起，還有病變部位紅腫，血絲遍佈在病變部分的青筋突起，這些病變的青筋突起和正常的青筋突起是兩回事。自從別國專門研製能製造散發毒素的東西進入我國後，毒素如不及時排出，在人體堆積，能多方面干擾人體致各種病。如影響到經絡抽搐，強健經絡和靜脈血管大的人受影響抽搐收縮造成心梗，腦梗等，靜脈血管大的人不容易因急性而快速失去生命。往往靜脈血管小難看到的人群，受毒素影響抽搐阻塞，大有可能因突發的心梗，腦梗，或急性失去生命。(血管小的不包括成長中的幼兒和青少年)。毒素的存在，去癌症，喘病，心梗，腦梗等疑難雜症人群中調查，就會發現這些病情剛發作時，靜脈血管會變小。總的來說，靜脈血管大的人總比靜脈血管小的人防病強。裡面病變的主成因過程複雜，不是有心研究的人，即使竊取別人研究的說法，到他們手裡也處理不了頭緒，只能是人云亦云。還是從大部分人群中去了解證實說者的真實率高才真實。

謝邀，對於這一方面的問題因為我不太瞭解，不敢信口開河，由於關乎身體健康狀況，最好去醫院體檢一下，應該沒有多大事，因為每個人的體質不一樣，有的人青筋凸起也不影響身體狀況，比如舉重運動員，還有經常從事重體力勞動的人員，實在不放心的話，可以找一個這方面的醫學專家諮詢一下。

吳小生：為什麼有人手背上青筋凸起？ 青筋凸出， 暗示什麼？

不知道你去打點滴的時候是否遇到過這種情況。如果你的靜脈很容易找到，護士可能會立即扎針。相反，如果你的靜脈不容易找到，護士可能會在連續扎幾次針也找不到位置。這樣的經脈有些與青筋相似。有些人握緊拳頭，發現他們的青筋暴起。一些沒有明顯的青筋的人會很困惑。為什麼別人的“青筋”會“凸出來”？但是他們不能嗎？

青筋是人體內的一種淺靜脈。當然，相應的是深靜脈。基本上，出現在我們手背的青筋屬於淺靜脈。體質不同的人有不同的脈絡。換句話說，青筋的“凸起”與人們的身體健康有關。

人們的青筋“凸起”，表明身體可能有這些原因。相對而言，一個瘦弱的人緊緊握住他的手時，他會注意到他的手背上的青筋突出。另一方面，肥胖的人沒有明顯的青筋。它們起源於肥胖人群，皮下脂肪很多使青筋看起來不明顯。

如果您注意觀察，你的左手和右手會發現右手更有可能具有青筋，但是與左手相反，情況並非如此，因為右手是經常活動的部位。您還會發現右手比左手更強大。

既然談到力氣，人們就會想到力量。當然，運動是必不可少的。一個人經常運動，而另一個人很少運動。經常運動的人也具有很強的體力和平穩的血液流動。手上的靜脈更飽滿，青筋更明顯。

當然，有些人也會反駁為什麼老年人的青筋相對明顯，不是因為年紀大，力量減弱嗎？是真的。這似乎更明顯，因為隨著年齡的增長，手的面板變得越來越薄，這導致皮下脂肪逐漸流失，青筋的“凸起”變得更加明顯。

並不是說青筋越明顯，凸起越好，但也有一定的作用。隨著人體的充足血液和過多血液，它將促進血液流動順暢並折射到血液中。旺盛的血液，不斷流動的血液，也會使人更加衝動，更加情緒化。

有時，我們還需要考慮青筋中是否有痰溼和痰中毒。這些物質不利於健康。一旦出現，它們將影響手中的血液流動。結果，青筋變得越來越明顯，尤其是在如今，人們體內的水分和毒素很多，這一點應引起更多關注。

不少人會很疑惑，手背上的青筋，是不是靜脈出現曲張，並非如此，曲張的出現，往往集中在腿上，並且呈現出來的青筋，猶如“蚯蚓”一般，看起來十分可怕。

適當對青筋凸起手背進行按摩，在按摩過程中，血液流動更加順暢。還必須適當移動雙手，例如，雙手先握拳然後放開，然後再握拳再放開。

手背上的青筋處於“凸起”狀態，影響很大。這種青筋表明身體的調節異常。這些問題需要大家的關注，並且合理的調整和改進是最好的。

青筋其實不是“筋”，而是血管，大多數是靜脈血管迴流受阻，壓力增高導致的皮下血管突顯。

因為在正常情況下，靜脈血管也看不清晰的，可一旦靜脈血液迴流受阻，壓力增高，它就會在面板表面凸起，甚至出現扭曲變色等現象。

特別是上了年紀，皮下脂肪減少，血管周圍萎縮，血液流通不順暢，靜脈血管越來越凸顯，通常情況下，男人比女人、老人比年輕人、瘦人比胖人明顯。

如果身體以下部位的靜脈血管暴起，要注意辨別是否異常，很可能是我們身體某個部位出了問題，必要時要及時尋醫問診！

脖子上的青筋在情緒激動的時候容易突起是正常生理現象。但是當你心情平穩或者平躺下來的還發現脖子上的青筋突起明顯，那就要注意排查是否患有心臟方面相關疾病，比如慢性肺源性心臟病、心包積液以及類風溼性心臟病等。尤其是脖子青筋明顯的中老年人，建議到心血管內科做個心電圖、心臟彩超等方面的檢查。

長期站立或者從事體力勞動的人多見小腿處的青筋暴起，一般情況下也沒有什麼明顯不適！但任由其發展，也會有些嚴重發展為明顯迂曲成團的靜脈團塊，甚至靜脈球，久站時還會感到下肢酸脹乏力，出現靜脈曲張。如果不及時干預治療，任其發展，可能會出現靜脈曲張破裂出血，血栓性靜脈炎、面板溼疹和潰瘍等併發症。

女性乳房上的青筋暴起不容忽視！女性乳房上是分佈有豐富的血管、淋巴管及神經，對乳腺起著營養和新陳代謝作用。青筋暴起在一程度上是由於乳房的血液流通不暢引起的，容易導致乳腺增生，還有一小部分的乳腺增生患者可能會發展會乳腺癌。因此，建議女性不要穿過緊的內衣，讓乳房血液保持流暢。

中老年人太陽穴處青筋凸起扭曲，而且呈現黑紫色，還伴隨有頭痛頭暈等症狀，這往往是腦動脈硬化的表現，容易引起中風。

手掌到處可見青紫色的"青筋"，除了正常情況下，也會出現以後！往往在一些胃腸道不適，脾胃虛弱、便秘等患者身上也偶有出現，代表性不強，但也應該引起大家的注意！

青筋在人體的分佈非常廣泛，上至頭部，下至足部。全身各部位的青筋均有其診病的意義。

 

青筋又稱靜脈血管，一旦靜脈血液迴流受到阻礙，壓力增高時，靜脈（青筋）就常常在人體的表面凸起、扭曲、變色、曲張。

 

如果身體中有痰、溼、瘀、堵、熱毒、積滯，等生理廢物不能排出體外，就會導致全身各個系統都發生障礙，這個時候手掌、手背、面部的青筋就會非常明顯。

 

青筋平直說明積滯程度較輕，青筋突起說明積滯為中度，重度的積滯青筋是扭曲的。

 

手指青筋:兒童手指的青筋提示消化不良、腸胃有積滯；成年人手指的青筋提示消化系統有問題，還反映了頭部血遊的微迴圈障礙，腦供血不足，嚴重會感覺到頭昏，頭暈等頭部不適的症狀。

 

腕橫紋處青筋:提示有婦科疾病，如月經不調、帶下等等。

 

手背青筋:手背部青筋粗大並且扭曲，是腰背部有問題的表現，可能是腰椎問題和腰肌勞損。

 

如果手掌到處可以見到紫色青筋:表示腸胃有積滯、血壓高、血脂高、經常可見頭痛、頭暈、身體虛弱、乏力等等。

 

額頭上有青筋:提示長期操勞、緊張、心理壓力大，工作壓力大。

 

眼袋上有青筋:脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑，提示婦科疾病如月經不調、帶下等。

 

太陽穴上的青筋微微凸起:提示可能存在頭暈、頭痛；若是扭曲發黑，那麼就會很容易導致中風。

舌頭底下青筋：鼓起,扭曲像兩條蚯蚓，提示可能患有心腦血管疾病。

 

腹部上出現明顯青筋:提示可能有肝臟疾病。

 

小腿上出現明顯青筋:提示下肢靜脈曲張。

 

假如我們身體以上部位出現靜脈血管突起，就需要特別注意了，很可能是我們身體某一部位出現了問題，需要及時的尋醫問診!

除了面板太薄能直接看得見皮下血管以外，其他的都屬於淤堵。按淤堵位置就可以知道身體內部的情況，這屬於望診的一種。

有些時候我們會見到身體的某處出現青筋，但是這個青筋卻並不是真的筋，它們都是我們身體中的靜脈血管，血管迴流受到阻礙的時候，壓力增大就會導致皮下血管顯現，也就是我們所謂的青筋暴起。

其實在正常的情況下我們身體中的毛靜脈血管其中並不能被我們看清楚，可是一旦發生迴流受阻的事情，那我們的血管就會暴起，會凸顯在面板的表皮層，甚至還會扭曲變色。特別是人上了年紀之後，皮下的脂肪減少，而我們的血管周圍會萎縮，血液流動的並不順暢，這個時候的靜脈血管就會異常的明顯，通常情況下仔細觀察你會發現，男人比女人明顯一些，老人比年輕人要明顯一些，而瘦的人要比胖的人明顯一些。而有些部位出現問題的時候，靜脈血管也會暴起的。

為什麼會有青筋凸起?

青筋凸起是說明什麼問題呢?其實按照現在的醫學結論來看的話，這一現象就是說明自己身體內部的血液迴流受阻礙，這個的直接結果就是導致身體內部的壓力增高，具體就是表現為曲張或者是凸起、扭曲等等。而且在某個程度說明我們的身體內的區域性的瘀血，或者是積滯生理廢物不能有效地排洩出體外，那麼這就是人體內很多的廢物積滯的表現，同樣也是身體病變發出的警號燈。

身上各部位出現青筋分別說明身體有哪些問題?

第一種就是太陽穴青筋，這個症狀具體表現為微微凸起的青筋，這個很多時候就是提示可能存在頭暈、頭痛，而且更為嚴重的是，當你是凸起扭曲時，那就表示為可能存在腦動脈硬化的情況，當青筋是紫黑的時候，那麼就會導致很容易中風。

第二種就是額頭青筋，這主要是因為操勞或者就是壓力過大，那麼這個就是會導致出現暫時性的額頭青筋，那麼這個解決起來自然是做到好好休息，那麼如果額頭青筋是一個長時間出現的話，那麼就可能患有甲狀腺機能亢進或者就是糖尿病。

第三種是鼻樑青筋，這一個症狀是提示著你的腸胃會出現積滯或者就是消化不良以及大便痺結。

第四種就是眼袋青筋，那麼這個可能是身體患上了婦科疾病，呈現的就是月經不調，白帶增多。

第五種就是下顎青筋，那麼當下顎出現青筋有兩種可能，第一種就是非常常見的婦科疾病，就像是帶下溼重這樣，而另一種是風溼病或者就是你的下肢疾病的一種反映。

第六種就是很難發現的舌下青筋，那麼很多時候舌下靜脈連通冠狀動脈，這就說明還舌下青筋可能就是提示你可能得上了心血管瘀堵的疾病，那麼這個就會導致容易發生冠心病。

血管暴起與健康問題

脖子

有些時候情緒非常激動，會出現臉紅脖子粗的現象，這個時候脖子上的青筋暴起是屬於正常的一種現象，這種一種生理現象，一般在情緒平復的時候就會消失，但是如果你發現你就算情緒平復了，或者是已經躺下了，自己的脖子上還是有暴起的青筋，這個時候最好去檢查一下自己有沒有心臟方面的問題，尤其是中老年人，一定要仔細檢查。

小腿

長期站立或者是長期從事一些體力勞動的人常見腿上有青筋，一般情況下也不會有什麼不舒服的地方，可是當腿上的青筋已經發現成扭曲成團，甚至是成為一個靜脈球，而且在長時間站立的時候還會發現自己的下肢酸脹無力，甚至到後來會演變成靜脈曲張。如果還不及時處理不及時去治療，那麼可能造成靜脈迴圈破裂出血，或者是血栓性靜脈炎。

胸部

女性的胸部出現任何異常都是不容忽視的，就更不要說出現青筋暴起的情況了。因為女性的乳房上分佈著豐富的血管，淋巴，以及神經，這些經絡都充分的滋養著乳腺。而青筋的暴起恰巧說明了乳房血液流通並不順暢，非常容易導致乳腺增生，以及有發現成為乳腺癌的可能。所以建議女性不要穿太緊的內衣，要挑比較舒適的內衣來穿，讓乳房的血液保持順利的流動。

太陽穴及手掌

有些中老年人的青筋是在太陽穴出處開始暴起扭曲的，而且呈色為黑紫色，還經常會出現頭暈的情況，這一般都是腦動脈硬化這個病症的表現，很容易引起中風。在手掌非常吃力的時候也會出現青筋，這也是正常情況，但是如果在平常的時候手掌也出現了青筋，那就要注意了，可能是腸胃問題導致的，這個現象代表性並不是很強，但是也不能忽略。

經常健身的人身上也會出現青筋，但並不是一直出現，要是一直有的話，那就要注意是不是自己身體的哪部分出現了問題，還是呼籲大家定期去體檢，做全面的體檢，有什麼問題也能提早發現，方便去解決，不然對於身體來說會非常吃虧的。

結語：運動可以促進血液迴圈，而且很多首健康飲食可以減少脂肪攝入，所以建議大家多多運動多多預防。

單一看青筋只代表部分問題，馬上給他診脈全然知道，風寒感冒而青筋，陰虛貧血而青筋，脂肪肝肝體運型不致而青筋，婦科月後寒而致青筋，肢源體肺炎久咳盜汗而致青筋，脾胃虛寒而致青筋，多了，診脈對症下藥調理。

我身上都有這樣的青筋！大多數都是身材有點瘦或者偏瘦的人！

感覺有不代表有什麼問題！但感覺有時候多數都是氣血不足的問題！我就是氣血不足，不知道樓主有沒有這問題！

這個並不能說明身體出現了什麼問題，具體還是要依靠做相關檢查進一步分析，面板有青筋是由於先天性的靜脈壁薄弱，靜脈高壓形成，慢慢的就會出現青筋。一般在臨床上身體的青筋明顯，在比較瘦的人、面板比較白的人身上是一種正常的生理現象，很少出現嚴重的靜脈疾病導致的青筋明顯，但是也要注意在下肢或者腹部的青筋明顯，將來會容易形成病理性的靜脈曲張。

所以說，在科學嚴謹的當今社會下，還是要看報告，做診斷。

生活中大家應該都見過很多人身上都會有青筋暴起的情況，有些情況還是要引起重視，因為可能是病變訊號。

身上各部位出現青筋分別說明身體有哪些問題？

下肢青筋

小腿如果有青筋一般是靜脈曲張，像蚯蚓一樣擴張的血管，凸出面板表面，常見於勞動重力或久站的人群。

額頭青筋

一般是工作壓力大、經常有緊張、負面情緒的人群。

手指青筋

小孩手指出現青筋，一般是腸胃積滯消化不良。成年人如果手指青筋，可能是消化系統問題，還可能是頭部血管微迴圈障礙，腦血管供血不足。

腹部青筋

一般腹部青筋看不見，除非是腹壁鬆弛或者很瘦弱的人群會看得見，要注意是否要腹水、腹部腫瘤或肝硬化等情況。

太陽穴青筋

可能是中風，一般會出現頭暈頭痛等情況，要引起重視。

脖子青筋

一般是叫頸靜脈怒張，可反映右心房壓力及容積的變化。

不懂事的時候我看著自己的手背，額頭，手掌，上面青筋凸顯，我很自豪，覺得自己很厲害，認為這是自己厲害的象徵。直到接觸了醫學，我才發覺了自己的無知，我在日常生活中看到的浮現在身體表面的青筋，並不是連線骨頭的肌腱和韌帶，而是人體的靜脈血管。

而身體每個部位的青筋，向我們說明的健康情況都是不一樣的，比如說我引以為豪的手背吧，手背出現青筋就說明是我們腰背部積滯的廢物比較多，但也有可能是腰肌勞損導致的，下面小明為大家詳細的說一說身體各個部位出現的青筋都說明了身體的什麼狀況。

手背上青筋凸起，這說明了我們的腰背部有積滯過多的廢物，容易導致腰肌勞損，疲勞乏力，腰痠背痛的病症。手指上青筋凸起，如果是小孩，說明了腸胃積滯廢物，會引起消化不良，成人手指青筋凸起，就不僅是消化系統的疾病，還說明了腦供血不足，嚴重的甚至頭暈頭痛，引發腦梗塞。手掌上青筋凸起，說明是胃腸積滯廢物，會引起血脂高，血壓高，血液粘稠，身體很容易出現頭暈頭痛，疲勞乏力，身體虛弱。眼角附近青筋凸起，這種情況經常是出現在老年人身上，一旦這裡青筋凸起，一定要隨時預防腦動脈硬化的情況。額頭上青筋凸起，這是因為長時間勞心勞力的工作導致的，生活壓力和工作緊張都會造成這種情況，這個部位青筋凸起要預防甲狀腺出現問題。鼻樑上青筋凸起，說明是腸胃積滯，很容易出現胃痛，胃脹的情況。嘴裡出現青筋凸起，很多人都會忽視掉嘴裡的青筋，其實舌下的青筋和我們的心臟冠狀動脈息息相關，這裡出現青筋，有可能是心臟疾病的表現，但也有血瘀體質的可能。

青筋是人體廢物的積滯表現，身體裡的廢物越多，青筋就會越發明顯。

身上各部位出現的“青筋”其實是皮下可見的靜脈血管。當靜脈血液迴流受阻，壓力增高時，青筋常常在人體表面出現凸起、曲張、扭曲變色等反應。血液迴流受阻實際上是體內積滯所致。各種淤血、痰溼、熱毒、積滯等生理廢物不能排出體外，就會導致全身各個系統都會發生障礙，此時青筋就非常明顯。

當然人的的面板也不盡相同，靜脈的深淺差別很大。也就是說出現這樣的情況也不一定都是疾病的表現。也有一些青筋外現是生理因素所致。隨著年齡的增長，皮下脂肪減少，血管周圍組織萎縮，加之血管順應性降低，導致靜脈越來越多地顯現出來。一般情況下，老年人較年輕人多見。用力、發怒、酒後、運動後，血管也會出現不同程度的凸起。這樣的生理性表現是不用擔心的，不需要特別處理。

不同位置預示不同問題，雖然病理性的青筋外現多是血液不通所致，但是不同部位的青筋提示不同病症。例如太陽穴青筋凸起時，提示頭暈，頭痛；若太陽穴青筋凸起且扭曲，則表示可能有腦動脈硬化，紫黑時，提醒其容易中風。額頭有青筋，表示可能長期勞心勞力、緊張、壓力大，也有可能是甲狀腺功能亢進或糖尿病。老人如有青筋外現的表現，最好做血管方面的檢查。一般透過醫生的綜合分析才能做出比較準確的判斷。

身上各部位出現青筋，是靜脈血管血液受阻突出皮下而呈現出來的一種現象。一般身體某部位出現青筋，都提示相應部位有了一些病變，只是有些是很輕微的，有些已經有所加重了，這就要觀看其顏色深淺了，青色屬輕微，紫色是有所加重，要是黑色，就說明短時間內有可能會發作了。

當然，在不同年齡段都會出現青筋這種情況的。

比如嬰兒的手指出現青筋，說明餵養寶寶不當，已經有食滯，這種寶寶胃口不好，如果不早看醫生，有可能會引起甘積病症；如果小孩鼻樑出現青筋，特別是顏色變深了，就說明小孩肝脾不調了，出現這種現象，越小的小孩就越難養，所以要趕緊看醫生了。

成人身體不同部位出現青筋，也說明相應部位出現問題了。如果太陽穴部位有青筋，說明思慮過多，壓力過大，假如青筋顏色較深，有可能會出現中風，這要引起注意；如果手背和手臂有青筋，說明腰背有問題了。

還有一種情況，就是小腿處有很多青筋，彎彎曲曲的，這就是靜脈曲張了，這是由於長時間站立，血液積聚下肢而回流受阻引起的，很多老師都有這種情況，年紀大的人也有這種情況。這是不好的現象，要是顏色是紫黑色，說明經常頭暈，腰背也有痠痛感，總覺得身體重重的，沒有力氣。時間長了有可能會出現靜脈炎。請醫生用針剌破，會流出很多黑色的血液，這樣處理可以減緩以上所有的症狀。

如果是腿部青筋凸起的話可能是下肢靜脈曲張。

靜脈曲張也稱炸筋腿，屬於周圍血管疾病之一，該病發病率好發於30-40歲以上人群。主要由先天靜脈瓣膜缺失，及後天靜脈內壓過高，導致靜脈瓣膜損傷所致，靜脈曲張主要表現為腿部體表“青筋隆起”、水腫、酸脹。與膝蓋疼沒有什麼太大的關係。

很多老年人身體都會出現很多青筋，其實很多時候，你應該自己多多注意一下。身體的磨損，青筋只是一個提示的訊號。

青筋也需要身體不斷的鍛鍊，才能更好地生活。要想身體得到充分的磨合那麼必然少不了拉伸，準備階段正是為了大家能夠充分的拉伸身體，讓身體保持一個活躍狀態而準備的，所以先教大家幾個簡單的體式來拉伸自己。

用單腳站立在地面上，左腳右腳都可以，然後另一隻沒有站立支撐的腿彎曲抬起搭在撐地腿的大腿上，身體保持挺直，雙手合十放於胸前，頭部挺直，雙眼閉合。

接下來我們右腿向前跨出一步下蹲，左腿向後伸用膝關節著地，小腿貼著地面，雙手合十上舉過頭頂，身體挺直，頭部後仰來拉伸自己，也可以左腳在前哦。

右腿單腿站立在地面上，身體向前下腰彎曲，用左手撐地保持身體平衡，右手抱住右腳，左腿緩慢向後上方伸直上舉。

身體平躺在地面上，雙手貼在地面上，手臂發力用力一撐將自己的上半身撐離地面，頭部後仰靠在地上，雙腿保持伸直拉伸。

人生太長，身體的使用限度並沒有我們想象的那麼持久，但是你可以增加它的下限，透過對身體的鍛鍊來讓它的可使用度增強，也是為了讓自己的身體在老了之後能夠自己穿衣繫帶，大家只要好好鍛鍊這四步，身體疾病就會離我們遠去。

青筋其實不是“筋”，而是血管，大多數是靜脈血管迴流受阻，壓力增高導致的皮下血管突顯。

因為在正常情況下，靜脈血管也看不清晰的，可一旦靜脈血液迴流受阻，壓力增高，它就會在面板表面凸起，甚至出現扭曲變色等現象。

特別是上了年紀，皮下脂肪減少，血管周圍萎縮，血液流通不順暢，靜脈血管越來越凸顯，通常情況下，男人比女人、老人比年輕人、瘦人比胖人明顯。

如果身體以下部位的靜脈血管暴起，要注意辨別是否異常，很可能是我們身體某個部位出了問題，必要時要及時尋醫問診！

脖子上的青筋在情緒激動的時候容易突起是正常生理現象。但是當你心情平穩或者平躺下來的還發現脖子上的青筋突起明顯，那就要注意排查是否患有心臟方面相關疾病，比如慢性肺源性心臟病、心包積液以及類風溼性心臟病等。尤其是脖子青筋明顯的中老年人，建議到心血管內科做個心電圖、心臟彩超等方面的檢查。 長期站立或者從事體力勞動的人多見小腿處的青筋暴起，一般情況下也沒有什麼明顯不適！但任由其發展，也會有些嚴重發展為明顯迂曲成團的靜脈團塊，甚至靜脈球，久站時還會感到下肢酸脹乏力，出現靜脈曲張。如果不及時干預治療，任其發展，可能會出現靜脈曲張破裂出血，血栓性靜脈炎、面板溼疹和潰瘍等併發症。 女性乳房上的青筋暴起不容忽視！女性乳房上是分佈有豐富的血管、淋巴管及神經，對乳腺起著營養和新陳代謝作用。青筋暴起在一程度上是由於乳房的血液流通不暢引起的，容易導致乳腺增生，還有一小部分的乳腺增生患者可能會發展會乳腺癌。因此，建議女性不要穿過緊的內衣，讓乳房血液保持流暢。 中老年人太陽穴處青筋凸起扭曲，而且呈現黑紫色，還伴隨有頭痛頭暈等症狀，這往往是腦動脈硬化的表現，容易引起中風。手掌到處可見青紫色的"青筋"，除了正常情況下，也會出現以後！往往在一些胃腸道不適，脾胃虛弱、便秘等患者身上也偶有出現，代表性不強，但也應該引起大家的注意！