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1 # 辛格特別愛健康
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2 # 健康之初百科
血脂高即使沒有明顯的臨床症狀,也不可等閒視之,因為高脂血症常會引起下列較為嚴重的後果。
1、動脈粥樣硬化
血脂異常與動脈粥樣硬化有著密切的關係。粥樣硬化斑塊如果發生在冠狀動脈則會引發心絞痛、心肌梗死;若發生在腦血管則可能導致腦梗死;眼底動脈粥樣硬化可導致視力突然下降甚至失明;腎動脈粥樣硬化會引發繼發性高血壓;下肢動脈粥樣硬化出現下肢動脈阻塞可導致缺血性跛行甚至壞疽。
2、腫瘤
主要是使乳腺癌、結腸癌和直腸癌的發病率增高。
3、膽結石形成
膽汁酸或磷脂的減少或膽固醇過多,都可使膽固醇成為飽和狀態,膽固醇就有沉澱的傾向,進而形成結石。
4、脂肪肝
已經證實,非酒精性脂肪性肝病與血脂異常、糖尿病等多種因素相關,近年來有人發現,肥胖導致的脂肪肝患者中有25%合併肝纖維,1.5%~8.0%患者發展為侷限性肝硬化。
5、代謝綜合徵
代謝綜合徵指血壓增高、血糖異常、血脂異常和體重增加等同時出現的一種綜合表現,對人體健康的危害很大。
如何降血脂?
減少全部脂肪的攝取量,病人要減少用油。除此之外,雞蛋、牛奶中也含有50%~55%的脂肪,所有降低食用油之外,也要減少高油脂的食物,如牛奶、蛋等。
減少膽固醇的攝取。含膽固醇較高的食物是蛋類及內臟。
喝酒要適量,最好不喝酒。
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3 # 健康的萬柯子
1、腦梗塞。如果人體的膽固醇和血脂太高,可引起血管堵塞,形成血栓,有時候還會導致動脈管腔狹小,大量的血液不能流到心臟和大腦,出現腦梗塞的症狀。
2、糖尿病。高血脂往往會引起高血壓和高血糖的症狀,如果血脂高到一定程度的時候,很容易誘發糖尿病
3、脂肪肝。血脂偏高,會導致多餘的脂質堆積在肝臟當中,從而誘發脂肪肝,增加肝臟的負擔,甚至是會進一步導致肝功能的損害,增加肝硬化和肝癌的風險。
4、腎衰竭血脂太高,可引起腎臟功能衰竭的症狀。主要原因是大量的血脂不能及時排解,停留在尿道中,出現尿道感染的現象,破壞人體的正常排洩功能。
堅持2個護理,擺脫高血脂
1、飲食護理
為了更好、更快地降血脂,除了要遵循低脂飲食原則,還可以配合吃些具有降脂降壓養血管功效的食物。如將蕎麥、桑葉、決明子等具有降血脂功效食物用來煮水喝,或是直接喝這6種藥食同源的食物發酵製成的食療液——蕎麥桑葉複合發酵液。
這是根據《金匱要略》中得到的食療液配方,利用多種益生菌與其進行復合發酵提純,防止了食材在熬煮過程中營養成分流失的問題使得食物中的藥用活性成分最大化地被髮揮出來,在益生菌的作用之下直接被人體快速吸收,堅持飲用蕎麥桑葉複合發酵液,可以快速幫助降血脂。
2、運動護理
運動具有可以消耗膽固醇、降血脂的功能,然而運動的效果需要較長的時間才能體現出來。如果因為身體狀況稍有改善就停止運動,那麼將下去的血脂也會隨之反彈,所以要堅持長期運動。
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4 # 佳園道
朋友們對血脂異常問題並不陌生,血脂過高只是其中的一個表現之一,血脂異常包括甘油三酯升高、膽固醇升高,高密度脂蛋白膽固醇降低,這三大隻要其中一個出現異常,就稱為血脂異常。
血脂異常大多數是因為進食過多、營養過剩、體力活動不足、肥胖、抽菸喝酒以及年齡增加等後天環境因素和先天家族遺傳共同相互作用的引起的。血脂異常少部分是由糖尿病、甲減、長期大量服用糖皮質激素引起的庫欣綜合徵、氫氯噻嗪利尿劑、β受體拮抗藥、肝臟腎臟病變、系統紅斑狼瘡等引起的。長時間的血脂異常可以引起動脈粥樣硬化、導致心腦血管病變,血脂異常可以併發高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中以及肥胖病。血脂異常該怎麼辦?1、治療能夠導致血脂異常的糖尿病、甲減、系統紅斑狼瘡以及肝腎病變,停用氫氯噻嗪,停用β受體阻斷藥。
2、根據自身情況,制定合理的食譜,提倡均衡飲食,不要偏食 ,並長期堅持,並根據血脂水平適當調整飲食結構,飲食中要減少或者限制肥肉、肝臟、蟹黃、蛋黃等高動物脂肪和高動物膽固醇的攝入,增加菜籽油、植物油、花生油等植物脂肪和膽固醇以及富含可溶性纖維素的五穀雜糧等粗糧的攝入。
3、控制體重,預防肥胖 ,減肥,保持合適的身材和體重指數。
4、增加運動,限鹽、戒菸、限制飲酒,最好不要喝烈性酒。
5、根據患者的病情選用合適的他汀類、貝特類、樹脂類、煙酸類等能夠調節血脂的藥物治療。
6、極少數嚴重的難治性頑固的高膽固醇血癥患者可以考慮血液淨化治療或者選擇外科手術治療。
總之,調節血脂治療需要長期堅持,尤其是飲食和運動調脂更需要長期堅持,而對於同時使用調脂藥治療的患者,還有監測血脂和調脂藥的不良反應,定期監測肝腎功能、血常規和肌酶等。(本內容僅供參考。)
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5 # 醫患家
血脂是血清中的膽固醇、TG和類脂(如磷脂)等的總稱,臨床上血脂的檢查主要包括膽固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯和高密度脂脂蛋白四項。其中對人體意義最大的是低密度脂蛋白和甘油三酯,血脂過高後對人體的危害主要也是控制這兩種血脂達標。
膽固醇、低密度脂蛋白的升高,主要危害是造成動脈粥樣硬化,最終造成臨床靶器官的損害,如頸動脈斑塊/狹窄、冠狀動脈粥樣硬化/冠心病、缺血性腦卒中、下肢動脈粥樣硬化/狹窄、腎動脈硬化/狹窄等。鼎鼎大名的冠心病和腦梗與膽固醇、低密度脂蛋白的升高密切相關,曾有報道只有幾歲的兒童,由於家族性高脂血症導致的膽固醇異常升高,從而發生了急性心梗。所以對於冠心病患者、缺血性腦卒中患者等一些心血管病的高危人群,即使血脂正常也要服用他汀類降脂藥控制;血脂高的患者更需要他汀類降脂藥把低密度脂蛋白控制在1.8/mmol/L以下,對於極高危者在血脂達標後仍應降低30%。
對於甘油三酯的升高,如果是在2.26 mmol/L~5.64 mmol/L之間的輕中度升高時,對人體的主要危害也是造成動脈粥樣硬化,這時候的治療應該重點是控制低密度脂蛋白達標,低密度脂蛋白不達標者還是首先他汀類降脂藥控制血脂;如果低密度脂蛋白已達標者,首選貝特類降脂藥(如非諾貝特)控制血脂。當甘油三酯升高超過5.65mmol/l時,容易誘發急性胰腺炎,這時候應該首選貝特類降脂藥控制血脂。
不管是何種型別的高脂血症和是否選用藥物治療,飲食治療和生活方式改善是治療血脂異常的基礎措施。具體包括控制體重,積極鍛鍊身體,戒菸限酒,低脂飲食等。
所以對於血脂升高者,應該先進行心血管病的危險分層確定血脂控制目標值,在生活方式改善的基礎上選擇適合的降脂藥控制血脂達標。
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6 # 我想說點真話
血脂主要指甘油脂和膽固醇。
甘油三酯:是由甘油和三個脂肪酸所形成的。
外源性:由食物中攝取的脂肪於腸道內,在膽汁酸、脂酶的作用下被腸黏膜吸收,在腸黏膜上皮細胞內合成甘油三酯。
內源性:體內自身合成的甘油三酯主要在肝臟,其次為脂肪組織。甘油三酯的主要功能是供給與儲存能源。
空腹 (禁食12小時)甘油三酯在1.70毫摩/升以下為適當水平;1.70-2.25毫摩/升為邊緣升高;≥2.26毫摩/升為升高。血清甘油三酯水平受生活習慣、飲食、年齡等的影響,在個體內和個體間的波動較大。
甘油三酯TG為心血管疾病的危險因素,TG升高高密度脂蛋白膽固醇HDL會下降,而HDL是好的膽固醇,它過低容易發生偽球迷動脈硬化。甘油三酯增高會產生懶青一塊胰島素抵抗增加糖尿病發病率、脂肪肝、甲狀腺功能減退、腎病綜合徵。過高的甘油三脂會誘發胰腺炎那是比較閩危險的。
膽固醇增高:
正常值:成人2.9--6.0mmol/L。總總膽固醇主要佔60%的是低密度脂蛋白膽固醇LDL,和高密度脂蛋白膽固醇HDL,中密度脂蛋白膽固醇MDL、極低密度脂蛋白膽固醇VLDL。
低密度脂蛋白膽固醇LDL是構成動脈粥樣硬化斑塊的核心脂質,故總膽固醇高,低密度脂蛋白膽固醇也高,LDL太高極容易引起侵入損害的動脈內膜下,被炎症因子同時招來大量具有吞噬功能的巨噬細胞等吞噬形成體積膨大的泡沫細胞,並堆集為斑塊的核心脂質,LDL越高,斑塊長得越大、成了餡大皮薄容易破裂的軟斑塊。一旦冠狀動脈或腦動脈痙攣時產生巨大的剪下力,斑塊破了露出糙面使流經的血小板被啟用會形成堵塞血管的血栓,於是心梗、腦梗來了。
怎麼辦?
甘油三脂外源因素多,因此高熱量的動植物油、各種糖類、甜食、甜飲料少吃,不過飽防止把胃撐大,會整天飢腸漉漉老要吃,越吃甘油三脂越高。增強運動消耗體內過多的脂肪酸轉化為葡萄糖作為能量供應也是個好方法。體重下降後,甘油三脂女下降明顯。藥物治療主要以貝特類為主,煙酸類藥物也有一色效果定效果,針對少數家族性的高甘油三脂血癥患者使用,而且很難停服。竭力主張透過健康的生活方式少吃多動來降低甘油三酯靠的是意志和毅力。
膽固醇升高與富含膽固醇的各種蛋黃、動物內臟、乳酪等半個飲食因素關係較小,只佔30%,當然高膽固醇的患者儘量少吃這些,降低膽固醇最有效的藥物還是他汀類。他汀類的副作用明顯被人為地誇大了,主要發生在用大劑量時相對產生肝損、肌損,如果用阿託伐他汀5-10mg、辛伐他汀20mg、普伐他汀20-40mg、瑞舒伐他汀2.5-5mg、匹代他汀1mg,不能達標聯合5-10mg依折麥布LDL可下降50%左右,都能算達標。即使長期服也不會誘發糖尿病,和近期老美報導的發生動脈瘤。
藥是藥企研發、藥廠生產的,用法是醫生根據患者的情況用腦思考後決定的,老外製定的指南有時代的侷限和指導意義,但也不能擺來照文就用。他汀是美華人首先發明的,指南複雜的背景也是老美搞出來的,,汀類藥物是奠基石是他們講的,今天又提會導致腦動脈瘤發生,明天不知還會搬出個什麼來。所以別用指南來壓人,小心那天壓到自己腳上。最後講一句:用腦子去思考指南中先進的一面,必須結合自己的臨床經驗、更要重視患者的實際情況,這三句言舌才是完正的1992年提出的循診醫學少紅的經典。就像創始人之一David Sackett教授在2000年新版"怎樣實踐和講授循證醫學"中,再次定義循證醫學為"慎重、準確和明智地應用當前所能獲得的最好的研究依據。同時結合醫生的個人專業技能和多年臨床經驗,考慮病人的價值和願望,將三者完美地結合制定出病人的治療措施"。
2019.8.28
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7 # 李藥師談健康
高血脂並不少見,根據中國的大資料統計,平均每2個成年人中,就有一個存在血脂異常的問題,在大多數情況下,高血脂不會引起身體的不適感覺,也不會出現什麼具體症狀,但同高血壓一樣,高血脂同樣也會逐漸的緩慢的影響我們的身體健康。當真正出現這樣那樣的併發症的時候,再去控制高血脂,雖然亡羊補牢為時未晚,但更好的做法,應該是在發現高血脂的時候就積極控制,儘量減少各種併發症的發生。
人體的血脂指標主要包括4個,總膽固醇,低密度脂蛋白膽固醇,甘油三酯,高密度脂蛋白膽固醇。這4個指標中,低密度脂蛋白膽固醇和總膽固醇往往同時伴隨升高,是最主要的血脂指標,而甘油三酯則反映的是血脂初步代謝產物的情況,受生活及環境因素影響也最大;高密度脂蛋白膽固醇是轉運多餘膽固醇回到肝臟分解代謝的“好膽固醇”,因此,如果這個值降低,反而對身體健康不利。
甘油三酯高的危害如果是甘油三酯偏高,往往有平常飲食油膩,肥胖,好飲烈性酒,吸菸,運動少等生活問題相關,甘油三酯超過1.7mmol/L,就屬於超標的情況,一般不超過2.3的情況,稱為邊緣升高,超過2.3,不超過5.6,是輕中度的升高,而超過5.6就屬於重度升高了。
甘油三酯升高,會使血液變得粘稠,如果是重度升高,甚至會出現白色乳糜血的情況,甘油三酯雖然不是造成動脈粥樣硬化的主要風險因素,但同樣的甘油三酯升高,一方面會使血液粘稠,血流速度變慢,使得脂質更易於在血管壁上形成沉積,另一方面,高甘油三酯也會影響低密度和高密度脂蛋白膽固醇的代謝,對於心血管健康形成不良影響。因此,甘油三酯升高同樣也是心血管疾病的一個風險因素,應該積極的控制和干預。
除此之外,重度的甘油三酯升高,血液中形成乳糜顆粒,會造成胰腺的毛細血管堵塞,引起急性胰腺炎的問題,也是值得格外關注的。很多有高甘油三酯問題的朋友,在暴飲暴食後,突然出現腹部劇烈疼痛問題的話,應該高度懷疑急性胰腺炎的可能性,及時就醫診治。
膽固醇升高的危害在總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇這2個值當中,低密度脂蛋白膽固醇更加重要,我們就以此為例來介紹下高膽固醇的危害。
低密度脂蛋白是轉運膽固醇至全身各處組織器官,用以吸收利用,為身體提供能力的主要脂蛋白,這種脂蛋白中的膽固醇含量超過60%以上,是評估心血管疾病風險的最重要的脂蛋白。當低密度脂蛋白膽固醇偏高時,會對血管壁造成炎性影響,同時也會在受損的血管內壁下方形成沉積,被吞噬氧化後形成泡沫狀的脂質細胞,這些泡沫不斷融合聚集,最終形成黃色粥樣的脂質核心,而血管內壁會在上方形成由纖維蛋白等形成的纖維帽覆蓋,這樣的一個過程,就是動脈粥樣硬化的形成的基本過程。因此,血液中低密度脂蛋白膽固醇膽固醇濃度的升高,是造成動脈粥樣硬化的主要原因。動脈血管壁下方的斑塊如果逐漸增大,最後出現破裂,會觸發身體的凝血機制,導致血小板以及其他凝血成分的聚集,形成血塊,堵塞動脈血管,形成缺血性的心腦血管疾病,當這些問題出現時,也與低密度脂蛋白膽固醇的升高有著密切的關係。
低密度脂蛋白膽固醇的化驗標準值一般在3.4mmol/L左右,但如果是心血管疾病高危風險的朋友或已有心血管疾病風險的朋友,把血脂水平控制在這個範圍內還不足夠,研究認為,一般將低密度脂蛋白膽固醇控制到2.1以下,能夠減緩動脈硬化程序,使斑塊停止生長,而對於已有心血管疾病問題的朋友,更是建議把這個值控制到1.8以下更好。
高血脂應該如何控制?高血脂如何控制,是一個很大的話題,但說起來也不外乎我們經常談到的2個方面,一是生活上的調理干預,二是合理用藥。
高血脂的生活調理干預的重要性,不單單是健康的生活方式有利於血脂控制,還在於健康的生活方式同樣能夠減少心血管疾病風險,比如吸菸、肥胖本身就是心血管疾病的獨立風險,如果戒菸了,控制了體重,那麼心血管疾病的風險因素就一下少了2個,這是單獨控制血脂所達不到的健康獲益。除了戒菸,減肥以外,低脂低糖飲食,合理健康飲食,限制飲酒,加強運動,保持良好作息,這些方面,都是控制高血脂需要注意的,對於輕度的高血脂問題,特別是甘油三酯的調節方面,健康的生活方式往往效果顯著,立竿見影,很多時候,如果在血脂水平輕度升高時,就注意加強這方面的控制,不用服藥也能保持多年的血脂水平達標健康。
但還有很多有高血脂問題的朋友,需要服用藥物控制,對於降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇來說,他汀類藥物目前仍然是首選,而如果是甘油三酯升高的情況,則可以選擇貝特類藥物來控制甘油三酯,需要注意的是,不管是他汀還是貝特,都需要注意藥物對肝臟、肌肉可能形成的不良影響,因此,在控制血脂達標的前提下,儘量選擇低劑量用藥,如果服用他汀類不耐受的情況下,選擇低劑量他汀加服其他降脂藥物聯合應用等方式,注意用藥有效性和安全性的平衡,遵醫囑用藥,定期檢查身體各項指標,保證用藥安全,也是很重要的。
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8 # 王藥師心血管講堂
血脂過高,會引發哪些併發症?
高脂血症是一種常見病症,在中老年人當中發病率高,其嚴重性絕對不能忽視,它可引起動脈粥樣硬化,乃至冠心病、腦血栓、腦出血等,危及生命。高脂血對身體的損害是一個緩慢的、逐漸加重的隱匿過程。高脂血症本身多無明顯的症狀,不做血脂化驗很難被發現。高脂血症者如果同時有高血壓或吸菸,就會加重動脈粥樣硬化的程序,導致血管狹窄和阻塞。此時病人可有頭暈、胸悶,嚴重者則突然發生中風、心肌梗死,甚至心臟性死亡。高脂血症是目前醫學界認定可引起冠心病的主要原因之一。正因為高血脂是悄然無息的逐漸吞噬著生命,人們形象地稱它為“隱形殺手”。
在繁忙的工作和生活之餘,當你經常出現頭暈、健忘、體力下降、睡眠不安、胸悶氣短等表現時,一定要關注自己的血脂狀況。建議中、老年人好能每半年或一年進行一次血脂檢查,以便及時瞭解和調整血脂狀況
降血脂該怎麼做?飲食療法
飲食宜清淡,減少鹽、脂肪和糖的攝入,戒除菸酒,控制體重。
1. 保持熱量均衡分配,每天控制飲食總量,飢飽不宜過度;不要偏食;切忌暴飲暴食或塞飽式進餐;改變晚餐豐盛和入睡前吃宵夜的習慣。
2. 主食應以穀類為主,粗細搭配,粗糧中可適增加玉米、莜麵、燕麥等成分,保持碳水化合物熱量佔總熱量的55%以上。
3. 增加豆類食品,提高蛋白質利用率。大豆及其製品中含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和卵磷脂,三者均可降低血中的膽固醇。以幹豆計算,平均每日應攝入30g以上,或豆腐乾45g或豆腐75~150g。
4. 在動物性食物的結構中,增加含脂肪酸較低而蛋白質較高的動物性食物,如魚、禽、瘦肉等,減少陸生動物脂肪,終使動物性蛋白質的攝入量佔每日應攝入量的20%,每日總脂肪供應量不超過總熱量的30%。
5. 食用油以植物油為主,每人每日用量以25~30g為宜。
6. 膳食成分中應減少飽和脂肪酸,增加不飽和脂肪酸(如以人造奶油代替黃油,以脫脂奶代替全脂奶),使飽和脂肪酸供熱量不超過總熱量的10%。
7. 膳食中膽固醇含量不宜超過300mg/日。
8. 保證每人每日攝入的水果及蔬菜達400g以上,並注意增加深色或綠色蔬菜比例。如黃瓜中含有細纖維,具有促進腸道腐敗物質排洩和降低膽固醇的作用;大蒜中的蒜素能夠大大降低血液中的有害膽固醇的含量。
9. 減少精製米、面、糖果、甜糕點的攝入,以防攝入熱量過多。
10. 膳食成分中應含有足夠的維生素、礦物質、植物纖維及微量元素,但應適當減少食鹽攝入量。
11. 少吸菸、少飲酒、好不飲。
12. 少飲含糖多的飲料,多喝綠茶。
堅持適量體育運動
學會應付心理壓力,保持良好的心態,養成良好的飲食、生活習慣。以運動(如散步、爬山、打球)代替玩牌、搓麻將、飲酒等方式去應付現代化生活、工作壓力。堅持適量體育運動,既可增強心腦血管的功能,提高機體的免疫力,調節情緒,更有助於減輕體重,防止肥胖,是防止高血脂的有效措施。
藥物療法
對於體檢結果顯示高血脂的人,囑咐清淡飲食,不飲酒,堅持適量運動,1~2周後複查血脂,血脂在正常範圍值者,請繼續保持良好的飲食、生活習慣;血脂值仍較高者,建議在專科醫師的指導下服用有效降血脂藥,藥物為輔,良好的飲食、生活、運動習慣為主有效控制血脂。注重培養健康的生活方式可以防止高血脂症這個“隱形殺手”對你的侵害,幫你遠離這一殺手。
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9 # 醫學莘
血脂的種類較多,包括甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇等,這些成分均可作用於同一個組織:動脈血管。眾所周知,動脈血管遍佈全身,因此,血脂異常時可引起多個器官組織病變。高脂血症所致血管損害有兩個特點:一是慢性經過,血脂出現異常後,不會立刻出現靶器官損害,通常需要數年、甚至數十年才會引起靶器官病變;二是進行性加重,若未對異常血脂給予合理的治療,高脂血症對血管的損害可持續加重,由最初的動脈粥樣硬化,並發動脈斑塊,斑塊破裂時,可誘發血栓形成,進而引起大家所熟知的心腦血管疾病,如心肌梗死、腦卒中等。這些均是比較嚴重的併發症,而高脂血症所致血管損害還可發生於其它部位,如發生於腎動脈,可引起腎動脈狹窄、損害腎功能;發生於下肢動脈,可使下肢動脈血供減少,出現下肢疼痛與間歇性跛行。
需要注意的是:血脂異常所致動脈異常主要與低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯升高有關,如果是高密度脂蛋白膽固醇升高,則不會引起血管損害,相反,對於低密度脂蛋白膽固醇嚴重偏高的患者,高密度脂蛋白膽固醇適度升高反而有利於病情的轉歸。這是因為低密度脂蛋白膽固醇是動脈血管的損害因素,而高密度脂蛋白膽固醇是動脈血管的保護因素。因此,同樣是升高,但對於不同的指標需區別對待。除此之外,甘油三酯升高的患者需注意:甘油三酯嚴重升高時可誘發急性胰腺炎,是需要優先處理的高脂血症。在降脂方案的選擇上,所有患者均應改變生活方式,嚴格低脂、低膽固醇飲食,並適當運動。低密度脂蛋白膽固醇與總膽固醇嚴重升高的患者可給予他汀類藥物降血脂,甘油三酯嚴重升高的患者可給予貝特類藥物降血脂,由於高脂血症通常需要終生治療,因此用藥後不建議隨意停藥。
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10 # 心血管黃醫生
血脂過高,會引發哪些併發症?
近年來,隨著人們生活水平的提高,體力勞動減少,飲食習慣偏向高油、高脂、高蛋白,體型偏胖的人越來越多,血管類疾病的發生率也持續走高。高血脂的危害不亞於高血壓,它是動脈硬化的重要原因之一,可能導致各類心腦血管疾病的發生,如果血脂在動脈壁上沉積,就可能逐漸堵塞血管,令血流變慢,嚴重時可能導致冠心病、腦卒中等。
降血脂該怎麼做?高血脂症作為對心腦血管疾病誘發的重要危險因素,近些年來由於心腦血管疾病而造成死亡的病理日益增多,此外,由於患者生活質量的不斷提升,人們對自身生活習慣及飲食方面不予重視,伴隨時間推移血脂水平日益增高。
就臨床降脂藥物而言,應用最為廣泛的是他汀類藥物,其對患者細胞內相應膽固醇的合成具有很好的抑制效果,實現細胞LOL受體活性及數量得到相應增加,還可對血液中的IDL、VLOL及LOL具有加快分解及消除的效果。
而就不良反應而言,通常情況下患者均能相應耐受,在外在反應上也較輕,且時間較為短暫,症狀表現為消化不良、噁心及頭暈等。如若對藥量進行嚴格控制,便可達到對可能出現的不良反應予以避免的效果。
針對高脂血症,如若單純採用藥物對其治療還存在不足,需要在生活方面對其進行干預,以此達到有效預防的目的。在干預方面可透過戒菸酒、控制飲食及體重等,對患者血脂進行控制,不僅對於心腦血管疾病的發生具有很好的預防效果,還可對心腦血管疾病復發給與有效降低。
①控制體重。如若體重過重,則其血脂中相應甘油三醋在含量方面也會隨之升高,當體重每減少5%~20%,則甘油三醋下降幅度將達到20%,因此,針對提供過高者,應對其體重進行相應控制,時期處於正常體重狀態。
②飲食調整。需對脂肪及膽固醇攝入量給與降低,多使用新鮮蔬菜,以及食用高蛋白質或高纖維食物,對熱量過高以及碳水化合物事物應儘可能減少;還要戒菸酒,由於菸酒可增高甘油三醋含量,特別是男性患者,較多存在不同程度飲酒史,因此,應對其飲酒量給與嚴格控制,此外,吸菸也會增高血脂,還可對心腦血管疾病具有誘發影響,因此,戒菸可達到心腦血管疾病發生率降低的效果。
回覆列表
高血脂真的危害並不在於它本身,而是在於它所會應發的嚴重性併發症,我們瞭解一下
高血脂的4大嚴重性併發症1、冠心病
冠狀動脈是專門為心臟提供血液的動脈,當有太多脂肪沉積時可引起動脈硬化,使得血液流通受到阻礙,引起心臟缺血,最終帶來一系列症狀。高血脂是引起冠心病的重要危險因素,只有積極調節血脂才能減少對心臟帶來的損傷,降低心肌梗死發生率和死亡率。
2、脂肪肝
脂肪肝顧名思義是肝臟周圍堆積太多脂肪,常常合併血脂升高。若仍然沒有改變以前的飲食習慣,可發展成脂肪性肝硬化。輕度脂肪肝症狀並不是很明顯。中重度脂肪肝可出現肝腫大、沒有食慾、肝區脹痛以及轉氨酶升高。
3、腦梗塞
血液中膽固醇含量升高時會形成動脈硬化斑塊,斑塊在動脈壁內堆積,導致動脈管腔狹窄,阻礙血液正常流入相應部位,從而引起相關功能缺損。
4、高血壓
一直處於高血脂狀態,可引起心肌功能障礙,啟用體內轉化酶。血管長時間處於痙攣狀態而誘發一系列症狀如高血壓。另外高血脂患者會有乳糜微粒,此微粒可在血液中沉積,跟隨著血液迴圈執行,增加血液濃度,易出現心腦血管意外。
高血脂降不下來?1簡單小招,不到1個月,血脂就降了、血管幹淨開水裡放1勺——烏麥霜桑食用酵液,其原材料是藥食兩用烏麥、桑葉、決明子、沙棘等等,這些天然食材中所含的黃酮類化合物、蘆丁等成分活性就很高,同時還富含多種益生菌,具有降血脂、保養血管的功效。
食材經過加工,藥效成分更高,並且相對於西藥來說,食用液對人體的副作用會大大減少,但是降血脂的效果卻是更好。
日常喝一點,可促進過剩膽固醇排出,降低人體的膽固醇,促進脂肪的分解,清除血管垃圾、疏通血管,從而降低血脂。
成分解析:黃酮類化合物、蘆丁,具有抗氧化和降血脂作用,能有效地控制人體血脂的濃度;防止脂肪沉積在血管壁內,抑制動脈粥樣硬化的形成和發展,對預防心血管疾病、清理血栓、都起著關鍵的作用。