這是一個非常好的問題！同時也給我出了一個難題:不知該怎樣回答才好！是單就問題解問題呢還是談談自己的內心感受呢？

那就從自己說起吧！我在婚前從未談過戀愛，當兵時部隊有紀律，不準談戀愛，回到地方又沒條件談，加上各種自身條件的限制，我的婚戀史沒有可圈可點的地方。

也不是沒有暗戀過的人，也曾給人家送過秋波，但遭到了理所當然的拒絕。其實吧，咱自己知道，確實與人家姑娘不沾邊！”賴蛤蟆想吃天鵝肉”用在我身上是再合適不過了！

說實話，別看我在網上花裡呼哨的胡吹海謗，還真沒有一個值得我去愛的人！但沒少給人家帶來麻煩。也有女人為我動情！但我不愛她，一是不能愛她，二是不想愛她！

說到這裡，似乎我把問題答反了，其實不然，如果我愛上了一個不愛我的人，我不會死皮賴臉的纏人家，因為這不合理，不道德！強人所難不是我的性格和人格！我會理智禮貌的轉身回頭，讓我的愛重新去找自己的位置，也讓人家擺脫糾纏，還人家的尊嚴和追求！

現在很多人為自己的情惑所困，愛的死去活來，撕心裂肺，墜入深深的情網而無力自拔！

明知無結果，就是放不下，為他哭笑，為他守候，為他等待。當然，這種情況多發生在女性身上！

如果我愛她，她卻不愛我，我會馬上遠離她，我不會愛上一個不愛我的人！我又沒病！

那我會遠遠的愛著。不會影響到那個人。我要學習《牛虻》《創業史》《鋼鐵是怎樣練成的》等些書中的主人公的精神。也用裴多裴等有些詩人的名句鼓勵自己祝福他人，祝福自己。讓餘生更加精彩!

在愛情的世界裡，除了愛或者不愛，沒有第三種。

當你愛上一個人的時候，自然是希望對方也是愛你的，可是很多時候事與願違，我們愛上了一個不愛自己的人，卻又深陷其中，無力自拔，不知道該怎麼辦才好。

愛上一個不愛自己的人，解決的辦法只有兩種，要不然繼續愛，要不然放棄。

如果你選擇繼續愛下去，就要做好思想準備。有可能你一直愛到地老天荒，對方還不一定能愛上你。畢竟愛情這種事，本來就強求不得，不是說你愛對方，愛的夠認真，夠努力，時間夠久，對方就一定會愛上你。愛情這種你情我願的事情，付出了真的不一定會有所回報，愛就是愛，不愛就是不愛，誰也拿它沒有辦法。

所以，繼續去愛一個不愛自己的人，除了需要莫大的勇氣之外，還要忍受很多的委屈、、冷落、不理解等等負面的情緒，甚至不知道繼續愛下去會有怎樣的結果。如果你沒有辦法忍受這些的話，可以選擇放棄。放棄之後，同樣你也會覺得很難過，但是這種難過只是一時的，很快就會成為過去，而你也會愛上其他的人。

是選擇繼續愛下去，讓自己無望到絕望，還是一刀兩斷，給自己一個痛快，選擇權都在你自己手裡。畢竟，是你愛上了別人，而不是別人在愛你。

愛是追求的。不是等來的，當你愛上一個不愛你的人，你可以採用一些手段。（非暴力）如玫瑰呀等…讓她知道你在愛她，但是。如果她有了心上人，那困難就大了…

愛情是雙方的付出，有來有往。單方的付出，那不叫愛情，那是犧牲。

01

我的朋友小君一直暗戀著她的男神。

從大學時在社團兩人初遇相識，到如今畢業了，同在一家公司打拼。

都是在外鄉奔波的人，又是校友，免不得要多相互照應。

隔三差五地，男神辦公桌上總有份熱氣騰騰的早點，生個病鬧個災的，小君也會找著各種藉口給他送去。

剛進公司的小君很努力，連到其他部門跑腿送檔案簽名的活兒都包攬了。

男神已經當上了主管。她想跟上男神的步伐，更想要在他身邊留下自己的一席之地。

後來，她成功了。費盡心思的她終於成了男神的紅顏知己。

對於小君來說，男神就是她的白月光，是她渴望而不可及的存在。

但她還是想試一試，即使希望渺茫。

02

男神的女朋友換了一波又一波，只有小君始終待在男神身邊。

男神的女友也曾吃醋過，責問他和小君的親密關係。他卻一如既往地溫和，指著一臉圓嘟嘟的小君，說這是他妹妹。

小君喜歡男神的事情，不是秘密。她覺得男神心裡應該察覺到了。

但他表面上若無其事地跟小君來往，卻又讓她忍不住動搖自己的想法。

那些表白的話，總是到了嘴邊，又悄悄溜了回去。

日復一日，年復一年，男神依舊是單身，小君卻已經到了被家裡頻頻催婚的年紀。

03

小君30歲那年，在家裡的再三催促下，終於答應回家過年。

不出所料，家裡人給她安排了六七場相親。

小君每天忙著跟各種“門當戶對”的男人見面吃飯。今天約的是鄰居吳阿姨35歲的外甥，明天見的是小嬸閨蜜剛離婚的侄子。

大年初五，小君收拾了行李，不管家人的強烈反對，飛回了工作的城市。

看著舷窗外被雲層覆蓋的天空，她忽然覺得有些失落。

她離開這麼多天了，特意沒跟男神說。可大過年的，他竟連半句話都沒有過問。好歹自己也是他“妹妹”。

直到昨晚，他喝醉了，打電話過來，聲音哽咽地叨叨說著胡話。

小君心疼得無以復加，她不知道那個拋棄他的女人是怎麼想的。

她只知道，這輩子她算是徹底栽在了這個男人身上。

04

年後上班，小君驚訝地發現男神並沒有在公司出現。

詢問之後，才得知他年前申請了外調，悄無聲息地離開了這座城市。

望著手機螢幕上那個熟記於心的號碼，猶豫了很久，小君還是沒有撥出去。

對他來說，她只是他眾多的“妹妹”其中最不起眼的那一個吧。

兜兜轉轉過了這麼多年，小君還是一個人，孤單地遊蕩在人群中，無所歸依。

05

蘇小懶在書裡寫道，“愛情是世界上最沒道理的東西，它不是天道酬勤，不是透過辛勤的努力和付出就能得到百分之百的回報。它不是數學題，只要演算方式無誤就一定能找到正確的方向和出口，求得正解。它需要兩個人彼此情投意合，共同努力才能堅持下去，卻又因為任何一方單方面的放棄，就脆弱地癱瘓到底，沒人說得清它是什麼。可是你們知道的，它在那裡，它就在那裡。”

深愛一個自己不喜歡的自己的人怎麼辦？

這是一種愛而不得的心裡感受，若愛是“執子之手與子偕老”，當然是最美好的結局，也是每個處於熱戀中的人的美好期盼。

可現實裡總會有些不盡如人意，或求而不得，或單相思，或情緣已盡……無論如何，只要我們將這份愛珍藏起來，留在內心最柔軟的地方，深深地去祝福，祝福他/她一切安好，這也是一種愛。

追求過了，努力過了，仍不得，那就放手去祝福吧！祝福他/她一切安好。她/他若是幸福快樂，不也正是你愛他/她希望給予她/他的嗎？能看到他幸福就安心吧。

有一種愛叫做放手。

因為我現在也比較慘，愛上了一個不知道愛不愛自己的人，同時還是異地的，我想題主應該沒有我慘吧。

但是又有什麼辦法，愛上了就是愛上了，要不你就放手去追，不要去想什麼尊嚴，因為男人陷入愛情之後基本上也是成傻子了。網上那些賣教程的，有那麼好的控制力的，我只能說，你真的沒有愛的很深，或者你只是遊戲而已。

本人現在正在享受這個痛苦偶爾還帶點甜蜜的過程，我相距她非常，非常，非常遠，且回去的時間跨度將會非常，非常，非常的久。

但是我真的喜歡上了她，

我喜歡她對我輕輕應答，

我喜歡她對我淡淡的微笑，

我喜歡她和我說出"好"的那一刻。

我喜歡她的堅強，善良，勤勞。

我喜歡她的樂觀，包容，平和。

我喜歡見到她每天照片裡開心的樣子，

我喜歡見到她每天回覆我我的“晚安”

我喜歡她，是的，我很肯定，我愛上了她。

我會因為她長時間不回信息而焦慮，也會因為她的回覆而欣喜。

我會因為她的工作時間過長而擔憂，也會因為她出去放鬆而快樂。

愛上一個也許不愛你的人的時候，怎麼辦？你其實已經知道答案了，

因為你已經被愛所俘虜了

即使當時她很快的拒絕了你，你會放棄去愛她嗎。

不會的，你依然愛她，無法改變。只是你也許不敢出現在她的面前，也許你會在角落裡慢慢得注視她。而這份愛，也許只有時間才會給你答案。

人生，出現一個值得自己去愛的人並不多，也許你錯過了這一個，就再也找不到這份激動了，即使知道會被傷的很痛，依然決定向荊棘發起衝擊。

因為人生就短短那麼幾十年啊，如果你的一生永遠那麼波瀾不驚，那是什麼人生呀。

追尋你心中的這份悸動，追尋你這最原始最純真的愛，出發吧。

去愛那個你愛的人，即使她不愛你，即使她會傷害你，但是，雖死不悔。

謝謝邀請。愛上不愛你的人，看怎麼說呢。你喜歡人一開始對你不瞭解，沒有發現你的長處，所以對你不為所動。互相處的久了會被你所愛的人打動的。我們原來的鄰居男的長的帥，目中無人誰都看不上。女同事看上他了，反追他剛開始不願意。可女的很聰明，會做生意。現在少說也有上千萬資產。幾十年了倆人夫妻恩愛，家庭幸福美滿。總的來說真心愛一個人放手去爭取一下也好。結果如何就要看你們之間的緣分吧！

愛上一個不愛你的人，是緣，是劫，是痛，是無助和絕望。

有一個書生，他的未婚妻嫁給了別人，他很傷心，一個和尚給他看一面鏡子，鏡子裡有個沙灘，沙灘上有個女孩，她已經死了，赤身裸體，一個路人走過，嘆了口氣，什麼也沒做就走了。” “第二個路人走過，脫下自己的衣服蓋在女孩身上，第三個人走過，挖了個坑把女孩埋了。” “和尚見書生不明白的樣子，就說，那個死在沙灘上的女孩就是你未婚妻的前生，而你就是第二個路人，她今生回來只是為了報你這個情，她真正要嫁的人是那個把她埋葬的第三個人

這就是你我同樣需要經歷的，我們就好比是書生，我們需要放下執念，愛她就放下。愛一個不愛自己的人，真的很茫然，很無助，是痛徹心扉的，也是孤枕難眠的。

可是，無論你如何的痛，如何的想念，你終不是她的最愛，別信什麼日久見真情，喜歡你的就是喜歡你，不喜歡你的很難喜歡你。如果真的很愛她，就做到不打擾，真心祝福就好。等許多年過去以後，再回首也是一段美好的回憶。

我總是說，愛又如何，不愛又如何，愛與不愛不是我們能決定的，需要時間來治癒。我沒有那麼深的文化底蘊，沒有高大上的詞語，我有的只是真心對真心的回答。既然愛就放下，因為你只需要默默的祝福就好。

愛上不愛你的人怎麼辦？

我的回答只有兩個字：離開。

或許我的話會刺痛你的心，千萬別怪我的答案太無情，因為我是憑藉過來人的經驗謹慎給出的答案。

愛情，是神聖的，本來應該是甜蜜的，可是如果認真審視身邊的人，又有多少人的愛情真正是甜蜜的呢？不同的年齡對愛情的認識和態度是不一樣的，年輕時認為能找個相貌好、有才華的愛人是最大的幸福；中年人認為找個有錢、有車、有房、有地位的愛人是最大的幸福；一旦過了知天命的年齡就會發現，人只要能找個知冷知熱的愛人才是今生今世最大的幸福。

跟身邊的朋友聊天，常常聽到女人的抱怨，不是說找到某某某是瞎了眼，就是說跟某某一輩子是哪輩子作了孽，還有的更甚之竟然說，如果照現在的想法，寧願在孃家當一輩子老閨女都不會再跟某某某結婚。由此可見對婚姻可謂達到了深惡痛絕的程度。

有人說：“找個我愛的，不如找個愛我的。”

我認為這話說得很有道理。你愛上一個人，簡直愛的不能自拔，甚至你可以為了他（她）赴湯蹈火都在所不辭；而他（她）呢？無論你怎麼做，他（她）都無所謂，你對他（她）的好，他（她）一概熟視無睹，這樣的愛情用一句粗俗的話來說，就是“熱臉貼到涼屁股上”。

愛情是甜蜜的，但是有一個先決條件，只有男女雙方彼此相愛的情況下，愛情才是甜蜜的。任何單方面的愛都是殘酷的，殘酷的愛情即使變成現實，也只能是犧牲一方而換來另一方的湊合。湊合的的婚姻根本就沒有什麼幸福可言。

記得有一次，一個好友在微信上問我：“我生病了遇到啞巴男，我要不要跟他離婚？”我能想象到她此時的心情，人在生病的時候是最脆弱的，就是因為生病的時候男人沒有一句關懷的話，就因為男人對她的病視而不見，她竟然想到了離婚。可見她對婚姻是何等的失望啊！

題主說自己愛上了一個不愛自己的人，不知你自己到底知不知道自己愛上了對方的什麼，相貌？才華？不管你對對對方是如何的傾心和愛，只要確定對方不愛你，你都應該毫不猶豫的選擇離開。快刀斬亂麻雖然是痛苦的，但是痛苦只是短暫的，假如死纏爛打愛一個根本就不愛自己的人，即使愛情變成現實，也只能是犧牲自己一生的幸福，換來的卻是一輩子的冷漠、抱怨。與其為了自己愛的人犧牲自己一輩子的幸福，不如踏踏實實找一個愛自己的人，享受一輩子寵愛和甜蜜。

愛情本來是兩心相悅，而不是單方面的愛或喜歡，你愛別人，別人不愛你，說明別人對你根本就沒有感覺或不喜歡你這款，即使用點手段得到也不會幸福，換位思考下你就明白。

你要做的就是要學會放手，給對方自由也是給自己自由，世上的人很多，總有適合你的那款，到那時你就會發現，幸福就在不遠處，只有找到互相相愛的那個人，你才能得到幸福。

記住：人生苦短，一定要找到互相相愛的人，才是幸福的開始。

朋友，假如你愛上了一個不該愛的人，此人有老婆孩子，而且家庭也很和睦，你雖然愛他，也好過。他從不提與老婆分手，也不說與你斷，這種情況你該知難而退了！趕快收手，他不會與你同行，只是偶爾找樂而已。所以儘快遠離。尋找真愛！

愛上一個不愛自已的人。的確很尷尬！

你熱情似火，她（他）冷若冰霜；你噓寒問暖，她（他）若即若離……

怎麼辦？

放下，重新開始新的戀情！

天涯何處無芳草！你們說是吧？！

說一個發生在我讀博期間的真實故事！同一年進實驗室的除了我一個博士研究生，還有六個碩士研究生，女主就是其中一個，個子高挑，長相甜美，笑起來有一對酒窩，神似女星張庭！男主，是我們的師兄，導師的得意門生，剛讀博三，手裡就已經有六篇SCI論文，在我們眼中是大神般的存在！師兄時年35了，已經在L市的一所二本院校任教八年了，但為了職稱晉升，也為了自己更好的發展，毅然辭職攻讀博士，妻子跟六歲的兒子則留在L市！師兄成熟風趣幽默，衣著得體考究，完全顛覆工科男的邋遢不修邊幅，因為手裡有導師給的橫向專案，所以比我們這些靠每個月幾百塊補助的人都富有！實驗室聚餐，遊玩，唱K費用都是他承擔！然後也就是剛開學不到兩個月樣子，女主跟師兄經常在實驗室待到很晚很晚！導師經常出國，到處開會，實驗室大事小情都交給師兄！起初我們以為師兄只是給女主佈置課題專案，但慢慢地整個實驗室的氣氛都異樣了，大家心知肚明，但又不能做什麼！儘管我們知道師兄已經成家有子，儘管我們知道嫂子賢惠溫柔，每隔兩三週就坐高鐵來看師兄，幫師兄把襯衣西褲熨得筆挺有面兒！只到有一天，師兄單獨約我去學校旁邊的一個川菜館，師兄喝了很多酒，我怎麼勸都沒有用，喝完後，那個哭啊，一把鼻涕一把淚，很難想象，一個整天高高在上給本科生代課，經常代表學校參加學術會議作報告的師兄會哭得如此狼狽！他說，嫂子已經全部知道，但他是真愛女主的，是真愛！我問，那嫂子呢，你跟嫂子不是真愛嗎，況且你們還有一個兒子，師兄，放棄吧，這樣下去遲早會出事的！他，狠狠的抹了一把臉，舉起酒杯一飲而盡！

三天後，嫂子突然給我發簡訊，說她在校門口讓我出去一趟，我很忐忑，急忙給師兄打電話，可電話一直不通！無奈我走到校門口，看到嫂子，這個我印象中溫柔大方的女人，已經怒不可遏，雙眼通紅，而師兄則低著頭立在旁邊不停安撫，嫂子一把拉過我，抓狂般厲聲問道，那個女人是誰！是誰！你告訴我！告訴我好不好！師兄趕緊過來摟住嫂子，安撫道，別鬧了！我們回家！這時校門口已經聚了不少人，嫂子突然掙脫師兄，哭著跑向馬路對面，但是，就在此時，一輛車駛過，在眾人的驚呼下，汽車剎車已然來不及！！！好在學校駐地，車速不快，嫂子只是輕微腦震盪，但這件事，已經驚動了導師和學院領導！也在學校引起了不好的影響，權衡之下，學校只好把女主安排聯合培養，送到H省的一個科研所！而師兄，儘管已經達到提前申請畢業的條件，但也被延遲畢業一年！女主去科研所之前，給我發了一封長長的郵件，大體意思是讓我轉告師兄，她愛他，她始終沒有後悔！讓師兄多多保重之類云云！但我們都知道，女主去的那個科研所實驗條件很一般，而且根本沒有任何專案可做，說白了，只是混合畢業證！

接下來的兩年，師兄已經完全沒有往昔的風采，論文一篇也沒有再發出去！儘管導師多次暗示他，振作起來，博士畢業後可以留校不必回L市，但師兄始終消沉，傳奇已不在！畢業後，師兄一刻也未停留，直接回到L市。據說現在已經是副教授了！而那個去了科研所的女主，混了三年，因為沒有專案經驗，無法進入對口行業，在一個三線城市，現在也已經結婚生子，要知道當年她是以級部總評第一的成績保送研究生！

在這一場不倫戀裡，很難說誰更受傷！他們都為之付出了代價！既然知道不該愛，就不要去愛，可你既然這樣問，說明你心裡肯定還沒放下！現在就算全世界所有人都告誡你，“不要去愛，你會受傷！”，你也依舊是心存僥倖，只到有一天被現實撞的頭破血流傷痕累累，那時候你才懂得這句話是多麼的正確！這也許就是成長的代價！所以，發出這個問題的你，不管怎麼樣，我希望你所受到的傷害是最小的！

愛是單方面的：

愛這本來就是一個人的事，但是相愛是兩個人的事。

如果你愛一個人，請你拿你最好的一面去展現去吸引她。你是沒有理由必須讓對方也愛你的，不然那些明星不都被咱們愛完了！

要想跟對方搞到一起有三種辦法，1.展現自己去吸引她，2.手段、用某種手段搞得她。3.金錢、金錢也可以討得了一時，但討不了一世。

“愛上了一個不愛自己的人，就像在機場等一艘船”

大部分時候，我覺得愛是佔有，我希望我愛你的同時，你也愛我，在我對你付出的同時，我也希望在你身上得到相應的回報，不然我會很痛苦。但是天底下哪有那麼多剛好的事，要不然也不會有暗戀這個詞。正是因為我們經常會遇到我們愛上一個不愛自己的人這種情況，才會有那麼多青春悲歌。真好最近我也喜歡上了一個人，但是我不知道她喜不喜歡我，我沒有追問到底，之前看到一句話，說“當你不確定一個人喜不喜歡你的時候，那他就是不喜歡你”一開始我也很痛苦，自己每天朝思夜想，她卻還在那裡無動於衷。過了一段時間，在一個大雨滂沱的傍晚，我終於想通了，愛情不是絕對的佔有，愛情也不一定是雙向的，有時候也是單向的，你能遇到一個自己愛的人已經很不容易了，這是一件很快樂的事，為什麼還要把自己深陷在“必須她也愛你”這樣的痛苦中呢？

電影（肖申克的救贖）中有一句臺詞，“人不能讓自己的心裡空著”，在被關禁閉的日子，是莫扎特在男主角安迪的心中陪他，你現在愛著的那個人，就是現在填滿你內心的那個人，你每天因為能見到她而有了動力，在無趣的歲月中，因為她的一顰一笑，甚至讓你對生活充滿了希望。

希望你愛她是快樂的，而不是痛苦的，那樣會讓這種美好的情愫失去了它應該有的味道。

我愛的人不愛自己，既然對方不愛你又何必勉強！明明知道還要去強求，也沒有什麼意義！不愛你就選擇放手，默默的祝福她！不要讓對方厭惡自己

第一、把她約出去，如果把她約出去，對她表明真心。她明確表示沒興趣，或者漠不關心。這時就要果斷退出，她不是你這一輩子唯一的真命天女，不要把時間浪費在一個不愛你的人身上！

第二、當你發現不可能時，果斷放棄，去接觸你身邊喜歡你的異性或者其他異性。尤其是那些跟自己志趣相投的，優秀的異性多說話，多接觸，這樣我們就會更容易找到自己喜歡的人。

第三、改造一下自己。注意自己的形象，去戶外，去健身，去旅行，去學一門外語，讓自己的生活更加豐富多彩。女生喜歡的是生活豐富多彩的男人，而不是整天粘著她的人。投資自己，你會得到十倍的回報。

當你遇到不喜歡你的人，聽好了，她不是你幻想中的那個人，你錯了，你的人生不是一部浪漫喜劇！他不會有天就突然回心轉意！她不會成為你一生中唯一心動的女生。你知道誰才是你的真命天女嗎？就是你為了接近你心動的女生時候而不在意的另外一個女生，她可能在偷偷關注著你。不要再找藉口，做就對了。

這世上還有許許多多女孩男孩等著你去愛，為何要對一片已掉落的楓葉，痴迷以對。

不要覺得自己付出是廉價的，你要大膽告訴自己，及時不愛你，你依然是那個我，無所不能的你。曾經擁有的一切就讓它隨風而去吧！

沒有答案的愛情，註定會以悲劇收場。沒有方向的愛情，註定會讓你撞的頭破血流。冰冷的愛情誰讓你付出所有之後，凍死在一塊無人知曉的角落。

從頭再來，並不可怕，可怕的是你不懂什麼是活著就是勝利。只要你還活著，無論一個人還是兩個人，還是將來遇到對的人，你依然精神飽滿的看著這個世界。那你就是人生贏家。

你堅持下去也不會幸福。還是找那個兩情相悅的人，你曾經為了她而慢待了另一個的人 ，我知道她現在也是單身，我想你應該清楚她的現狀你是有一定的影響的。