世界衛生組織提倡母乳方式餵養至少到一歲，有條件的話儘量餵養到2歲以上。

事實上，很多母乳媽媽都很難堅持到寶寶兩歲，絕大多數寶媽都會在寶寶一歲左右的時候開始斷奶。

1.斷奶要有個過程，不能說斷就斷

給寶寶斷奶的時候，不要突然就不給寶寶吃奶了。有的寶媽為了給寶寶斷奶，會想一些方法。比如我認識的一位寶媽，為了不讓寶寶吃奶就在自己的乳頭上塗辣椒水。

這種做法實在是不可取，可能會給寶寶身心造成很大的傷害，所以給寶寶斷奶要有個舒緩的過程，餵奶的時候可以逐漸減量，讓寶寶慢慢的接受。

2.不要在寶寶生病的時候斷奶

寶寶生病的時候，身體的抵抗力會變低，選擇這時候斷奶的話，會讓寶寶的病情變得更嚴重，是很不利於寶寶身體健康的恢復。

3.不要強制的母嬰分離

有的寶媽為了給寶寶斷奶，會選擇和寶寶分開幾天，這種做法會給寶寶造成心理上的傷害。

可以用寶寶能聽懂的語言，講給寶寶聽斷奶的事情，比如告訴寶寶，媽媽的奶可能不夠你吃了之類的話，讓寶寶慢慢的接受不能吃奶這個事實。

如果給孩子斷奶太早的話，可能會對寶寶的健康有影響。比如在寶寶還不滿一歲的時候斷奶，這個時候的寶寶雖然可以靠奶粉或者輔食來攝取營養，但是母乳裡含有的營養元素，都是奶粉和輔食所不能提供的。喝母乳可以大大的減少寶寶腹瀉、肺炎等疾病的發生。

如果寶寶斷奶時間太晚的話，也會給寶寶的健康造成影響。有兩個方面，一個方面是斷奶太晚可能會導致寶寶發生齲齒，另一方面可能會影響寶寶的心理健康。一個兩歲的寶寶已經有了自我意識，如果他發現周圍像他一樣大的寶寶都已經不吃奶了，而他想拒絕又經不住誘惑，他會對自己的行為產生自卑感。

寶媽們可以結合寶寶自身的情況，來選擇合適的時間給寶寶斷奶。斷奶之後可以透過奶粉和輔食來給寶寶補充營養，保證寶寶健康的茁長成長。

寶寶的最好斷奶的時間是在8-10個月，完全斷奶的時間是要到10-12個月左右，斷奶的時侯最好選擇秋天或者春天涼快的季節，因為這個時候蔬菜水果較豐富，寶寶比較容易適應，雖然8-10個月可以斷奶，但是斷奶期間寶寶也需要各種營養物質的補充，因此可以新增輔食、奶粉餵養，直至順利度過到正常輔食為止。

我的兒子是純母乳餵養，關於什麼時候斷奶合適，我也是查閱育兒知識又結合實際情況再三考慮，最後決定在寶寶一歲半的時候進行斷奶。

斷奶之前各種擔心，擔心寶寶夜裡哭鬧，因為之前每天晚上都要醒來，吃兩三次母乳才接著睡。擔心斷奶之後寶寶不喝奶粉怎麼辦？從小一直吃母乳長大的，之前嘗試過好幾種奶粉都不喝。擔心漲奶痛苦等等。於是，我做好了一切準備工作，奶粉、米粉、餅乾、麵包、酸奶、各種水果等寶寶可以直接吃的東西，嬰兒麵條、兒童水餃、小餛飩、排骨、魚等寶寶餐食材，以及吸奶器、山楂麥芽茶等。並在斷奶前一天晚上告訴寶寶：寶寶長大了，以後可以不吃奶了，要好好吃飯了，當然也可以喝奶粉、酸奶，可以吃好多好吃的東西。並告訴他這是最後一次吃奶了，媽媽奶被寶寶吃完了，明天開始就不可以吃了。

斷奶第一天，早上起來小傢伙竟然沒有喊著要吃奶，我給他衝了奶粉，他只喝了二三十毫升，然後吃了雞蛋和麵包。中午吃完飯睡午覺的時候，小傢伙哭著喊著要吃奶，我就抱著他安慰，哭了有半個小時睡著了。原本以為最難熬的晚上，沒想到非常順利，吃完飯洗完澡上床，我給他講故事，然後翻騰一會兒自己就睡著了。反而我一天下來奶漲的睡不著，白天一直衝麥芽茶當水喝，沒想到還是漲的厲害，都有硬塊了，於是決定用吸奶器吸出來，吸到不硬為止。凌晨四點多，小傢伙醒了一次，哭著說要吃奶，我安慰後，給他喝了水，吃了點麵包，又接著睡了。

第二天開始，小傢伙就已經進入狀況，知道哭也沒有奶吃了就只能接受了，吃的好睡的也好，可以一覺睡到天亮了。直到第八天的時候，小傢伙主動說要喝奶粉，剛開始喝60毫升，後面慢慢增加，目前每次能喝180毫升。就這樣小傢伙出乎意料非常順利的完成了斷奶。

說說漲奶的事兒，麥芽茶泡水堅持喝，中間如果漲的厲害有硬塊，就用吸奶器吸出來，吸到不硬就可以，不要吸空。我一般每隔兩天吸一次。奶水會慢慢越來越少，第五天以後就感覺不到漲了，也就不需要吸了。大概到半個多月的時候，就徹底沒有奶水了，這才是真正意義的斷奶成功了。從此以後，就再也不用擔心在外面餵奶不方便，不用為了餵奶只能穿分體的衣服，終於可以穿回我最愛的裙子了。

下面根據自己的經驗，說一下斷奶需要注意的地方：

1、斷奶時間

育兒專家一般建議，寶寶母乳至少要吃夠六個月，如果是在職媽媽，可以半歲後給寶寶斷奶，全職媽媽，可以適當延長到一歲以後，等寶寶可以正常吃飯了再決定斷奶。

2、斷奶前準備工作

準備好寶寶斷奶可以吃的食物，種類儘量多元化，做好寶寶的思想工作，讓寶寶有個心理準備。在職媽媽可以適當的與寶寶分離，比如出差或者讓長輩幫忙帶幾天，這樣更容易斷奶。在寶寶斷奶期間，要做好安撫工作，多陪伴擁抱寶寶，給予安全感。

3、媽媽要做好心裡準備

特別是全職媽媽，整天跟寶寶待在一起，在寶寶哭鬧不止的時候，一定要堅持住，一定不要心疼寶寶又餵奶，否則反反覆覆會延長斷奶時間，甚至前功盡棄斷奶失敗。

4、合理安排寶寶飲食

斷奶期間，有的寶寶可能會由於鬧情緒胃口不佳，特別是喝不慣奶粉的寶寶，媽媽要變著花樣給寶寶做輔食，既要引起寶寶的食慾，又要保證營養充足。

總之，斷奶無論對寶寶還是對媽媽來說，都是人生中比較重要的一個里程碑。斷奶也是寶寶和媽媽的第二次分離，有的媽媽可能會為此感到失落和傷感，但這是寶寶很重要的一次成長，媽媽們應該為寶寶感到高興和驕傲，你說對嗎？

最起碼得喂六個月，因為六個月之內儘量不新增輔食，但是也不能斷的徹底，慢慢減少母乳量，新增輔食量，斷奶時機成熟在一歲左右！

一般寶寶在6個月的時候開始新增輔食，大約1歲左右就可以斷奶了。而其它國家一般都母乳到2歲或者更長時間，其實什麼時候斷奶要根據寶寶的具體情況決定。如果寶寶戀奶，不好好吃飯，不好好睡覺，那就該斷奶了，不斷奶反倒影響寶寶的健康。斷奶應在春秋兩季，孩子沒有生病的時候，斷奶是不喝母乳了，而不是不喝奶了，要改喝配方奶，寶寶要喝奶到3週歲，3週歲以後就順其自然了。

我寶寶是八個月短的奶，我在寶寶六個月的時候就開始上班，但是依然堅持母乳喂到8個月，因為寶寶八個月的時候已經開始萌芽了，輔食也可以多樣化添加了，營養得到多樣化的補充，不再單單的依耐母乳的營養，所以到了八個月就可以嘗試戒奶了

如果有條件（媽媽能全職餵養或較好地背奶、健康允許）的前提下，建議喂到1歲左右比較理想，但如果6個月以上的孩子戀奶嚴重，不願接受其他食物，還是趁早斷了

現在根據醫學上的研究一般建議孩子在兩歲斷奶是比較好的。

但是實際上孩子喂到兩歲再斷奶的情況比較少。很多媽媽都因為一些原因，所以沒有辦法把孩子喂到兩歲。這也是可以理解的，因為很多媽媽也是需要上班或者有各種各樣的困難，所以把孩子喂到兩歲也是件不容易的事情。

但是一般建議如果不能喂到兩歲的話，儘量也喂到一歲。實在不行的話，最好喂到半歲以後。

因為母乳裡面的抗體，在孩子半歲之前含量是非常高的，如果能夠堅持把孩子喂到半歲以後，一般孩子在半歲之前是不容易生病的，這樣對孩子的身體發育是很有好處的。

到了半歲以後，母乳裡面的抗體就會慢慢的減少，所以為了寶寶的身體健康，再有困難也最好堅持到半歲以後。

我家兩個小孩，大寶是一歲四個月的時候斷奶的。二寶現在馬上一歲二個月了，也正在斷奶中，現在正值春天是最適合斷奶的季節。

1.寶寶斷奶的最佳年齡1歲～2歲之間

寶寶一般6個月後就開始新增輔食了，然後逐漸增加和適應多種多樣的輔食。

隨著寶寶年齡的增加，飯量也在見長。

寶寶一歲以內以母乳或奶粉為主的，是以輔食為輔的。

但寶寶一歲以後，就可以以吃飯為主、喝奶為輔了。如果一直喝奶的，就會有依賴性，從而影響寶寶吃飯、進而影響生長髮育。

所以，1-2歲之間是斷奶的最佳年齡。

2.寶寶斷奶的最佳季節春季或者秋季

一年中的春季或者秋季是最適合斷奶的季節，我家的兩個小孩都是選擇在春天斷奶的。

春秋季，氣溫適宜，寶寶生病比較少，而且寶寶這個時候飯量也大，最適合斷奶。

你家的寶貝是什麼時候斷奶的？

寶寶斷奶，最好滿足這3點要求：1、寶寶斷奶的最佳時間

寶寶在10-12個月時，已經逐漸適應了母乳以外的其他食物，而且胃內的消化酶也漸漸增多，腸壁肌肉也發育得較為成熟，是寶寶斷奶的最佳時機。如果媽媽沒有在這段時間內繼續斷奶，很容易導致寶寶的戀奶心理加強，不利於之後斷奶。而且一年中，秋季也是寶寶斷奶的最佳時間。

其實給寶寶斷奶時，不要倉促斷奶，比如說有些媽媽會選擇在自己乳頭上塗上辣椒，或者是紅藥水，強制讓寶寶斷奶，其實這種鍛鍊方法不但會使寶寶情緒低落，還可能會給寶寶的身體健康帶來負面影響。所以媽媽斷奶時應該循序漸進，漸漸的給寶寶減少餵奶量。

寶寶在患病期間，本身身體抵抗力就很差了，消化的功能也會不好，所以如果在這段時間內強制給寶寶斷奶，勢必會導致寶寶的病情加重，不利於寶寶身體健康的恢復。

三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥學漢字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。

給孩子斷奶意味著什麼？

當你的寶寶停止喝母乳，並能從其它非母乳的渠道得到他所需要的全部營養時，就可以考慮給他斷奶了。雖然孩子從奶瓶那斷奶的情況也存在，但這裡提到的斷奶，指的是寶寶斷母乳。

斷奶是個很長的告別過程—苦樂參半，同時也會覺得解脫。但斷奶並不意味著切斷了你和孩子由母乳而建立起來的親密紐帶，而只是意味著你要換別的方式去撫養和培育孩子了。

如果你之前一直透過餵母乳來安撫孩子，那麼請尋找其它讓他感到舒適的方式，如透過一起讀書、一起唱歌，或帶他去外面玩的方式來替代。如果你的孩子對此表示抗拒，請保持冷靜和堅定，覺得需要的話，把孩子帶給你的配偶，讓孩子有個依靠。

我應該何時開始斷奶？

你自己是選擇斷奶時機的最佳判斷者，而且，並不需要為此設定期限，因需要等你和你的孩子都準備好就可以了。美國兒科學會建議，媽媽應該至少母乳一年—並鼓勵，如果你和你的孩子都有需要，那就儘可能延長母乳時間

儘管周圍朋友、親戚或者陌生人會跟你說一些看法，但在斷奶這件事上，沒有所謂的對與錯。你自己可以選擇一個認為合適的斷奶時間，或者乾脆等孩子長大，讓她自然離乳。

寶寶主導型離乳： 最簡單的斷奶方式，就是孩子主動對母乳失去興趣，這通常發生在新增輔食後6-12個月左右。如果她在母乳時表現出挑剔或者煩躁，或經常分散注意力，那她可能就是在暗示她已經準備好了。

媽媽主導型斷奶：你可能會在準備回到工作崗位時就決定開始斷奶了，或僅僅是因為到了最佳時機。如果你已經準備好，但你的孩子卻沒有任何表示要停止母乳時，你可以慢慢地讓她戒掉母乳。如果這只是媽媽單方的意願，那就需要多花些時間和耐心了。這也跟孩子的年齡以及她對這種轉變的調整方式有關。

我要如何斷奶？

不管孩子多大年齡，都要慢慢來。專家指出，如果過於突然地斷奶，會讓寶寶極為痛苦，而且也可能給你帶來堵奶或乳腺感染現象。舉個例子，離開你的寶寶或正蹣跚學步的孩子一個週末的時間，用這種方式來結束母乳關係並不好。

不妨換以下方式嘗試一下：

忽略一次母乳。如果你不直接進行母乳，而是用瓶子或杯子的奶來代替，看看會有什麼樣的反應。你可以用一些儲存的母乳、配方奶或牛全乳（前提是你的孩子至少在一歲以上）來代替母乳。

透過連續幾周內定期減少一次母乳，這樣能讓你的孩子有時間進行調整，同時，透過這種方式你的母乳也會減少，可以避免漲奶或乳腺炎的出現。

縮短母乳時間。從控制孩子母乳餵養時長開始，如果通常給他餵母乳的時長是10分鐘，那麼試試5分鐘行不行。

根據他的年齡，每次母乳結束後給他一些健康小零食，如無糖蘋果醬，一杯牛奶或配方奶。

寶寶在6個月之前不適合新增輔食，在寶寶一歲之前，輔食只是母乳的一種補充方式。

睡前減短母乳時間是最難的，通常都到最後才會去嘗試。

推遲及分散注意力。當你一天只喂幾次奶的時候，可以嘗試推遲母乳時間。這種方法僅適用於可以跟你的孩子講道理的時候。當你的孩子要喝母乳時，要反覆跟他確認你很快就會喂他了，並透過不同的活動來分散他的注意力。如果要在傍晚的時候母乳，你可以告訴他要等到睡前才可以。

我孩子的營養夠嗎？

就算是全母乳的嬰兒，也需要母乳所不能提供的營養，如維生素D。如果你在寶寶過第一次生日前就斷奶，她還是需要喝母乳或加強鐵元素的配方奶，直到她滿一歲為止。當你的孩子到了蹣跚學步的時候，就需要考慮給她選擇更廣泛的食物，以滿足她成長中對營養的需要。

當斷奶變成一次掙扎時，要怎麼做？

如果你已經嚐遍了所有方式去給孩子斷奶，但都行不通時，可能最佳時機還沒到。

最近你需要回到工作崗位了嗎？你的孩子可能還在調整新的作息規律。

你整個家庭是否在經歷一些重大變化呢？例如搬家或者離婚等事件通常都會給斷奶帶來更大的困難。即使是經歷一個全新的發展階段，也會給斷奶帶來困難。

過一兩個月再試試，不論早還是晚，斷奶都會成功的。

隨著寶寶的年齡增長，很多寶媽都遇到了是否該讓寶寶識字的問題。作為過來人，我覺得應該尊重寶寶的意願，不能強迫他識字。要學會用正確的方法來引導孩子，最常見的方式就是透過遊戲和故事來接觸文字，潛移默化地教會孩子，同時與寶寶多互動，呵護孩子的興趣，讓他真正喜歡上識字。

有些寶媽應該和我一樣平常工作忙，陪伴寶寶的時間少，爺爺奶奶帶孩子可能會遇到口音重，或者不識字的情況，購買讀物沒人陪寶寶互動，寶寶的興致也不高。面對這種情況，給寶媽們推薦一個APP【貓小帥識字】，同類型的產品有很多，但是為什麼我就推薦這款呢？因為它課程一次收費就能終生享受哦！

課程以冒險故事為主，寶寶使用時有一種聽人講故事的體驗，課培養寶寶的閱讀能力，而且還有各種小遊戲作為複習環節，可重複學習，加深寶寶的記憶。

擔心寶寶眼睛的家長也可在設定中設定學習休息時間，培養小朋友的用眼習慣哦。

寶寶出生後，不僅會給媽媽帶來諸多驚喜，還會給媽媽帶來很多的困擾，從寶寶出生的那一刻起，媽媽就閒在也閒不下來，一天24小時每時每刻都要關注和伺候的寶寶。尤其是母乳餵養的媽媽，養育孩子的過程中會更辛苦。

我們都知道，母乳餵養對於孩子和母親來說都是最好的，母乳雖健康，但也總不能吃一輩子吧，所以到了孩子一定月份後，就需要給孩子斷奶。關於到哪，很多人都不建議在春、夏時給寶寶斷奶真的是這樣嗎？那寶寶斷奶的最佳時間是什麼時候？

春夏季適合給寶寶斷奶嗎？

春夏季天氣較為炎熱，寶寶也很容易出汗，而出的汗水中又含有一定量的氯化鈉。這些大量的氯離子會隨著汗液排出體外，很容易造成，胃酸分泌減少，影響寶寶的消化功能，甚至會造成成寶寶出現食慾不振的問題。

寶寶本來就已經出現食慾不振了，如果媽媽在選擇這時候給寶寶斷奶，更改了寶寶的飲食習慣，更容易導致寶寶，食慾下降，免疫力抵抗力降低，進而容易造成寶寶生病。

寶寶斷奶，最好滿足這3點要求：

1、寶寶斷奶的最佳時間

寶寶在10-12個月時，已經逐漸適應了母乳以外的其他食物，而且胃內的消化酶也漸漸增多，腸壁肌肉也發育得較為成熟，是寶寶斷奶的最佳時機。如果媽媽沒有在這段時間內繼續斷奶，很容易導致寶寶的戀奶心理加強，不利於之後斷奶。而且一年中，秋季也是寶寶斷奶的最佳時間。

2、不要倉促斷奶，要循序漸進

其實給寶寶斷奶時，不要倉促斷奶，比如說有些媽媽會選擇在自己乳頭上塗上辣椒，或者是紅藥水，強制讓寶寶斷奶，其實這種鍛鍊方法不但會使寶寶情緒低落，還可能會給寶寶的身體健康帶來負面影響。所以媽媽斷奶時應該循序漸進，漸漸的給寶寶減少餵奶量。

3、不要在寶寶患病期間斷奶

寶寶在患病期間，本身身體抵抗力就很差了，消化的功能也會不好，所以如果在這段時間內強制給寶寶斷奶，勢必會導致寶寶的病情加重，不利於寶寶身體健康的恢復。

寶寶多大斷奶比較好呢？

中國營養學會建議媽媽們最少堅持完全純母乳餵養6個月，從6個月齡開始新增輔食的同時，應繼續給予母乳餵養，最好能到2歲。所以必須囉嗦一句：請不要輕易放棄母乳餵養！

可見，給寶寶斷奶並沒有確切的時間表，而應該根據自身的實際情況來，寶寶成長到一定階段就會自動脫離母乳。如果您無法繼續堅持了，那就挑選一個合適的時機想辦法斷奶吧，一般來說通常在寶寶9個月到3歲半之間。

如何科學地給孩子斷奶呢？

我們主張溫柔的斷奶，斷奶並不意味著失去或分離，而只是一個階段到另外一個階段的緩慢過渡。下面這些小建議和方法一定能夠幫到你，但每個寶寶的情況都不同，具體實施還要靠媽媽們自己靈活運用哦。

1、最好在寶寶輔食吃得還算不錯的情況下再考慮斷奶的問題。

2、在寶寶未滿週歲前，如果你因為工作原因不得不斷掉母乳，建議最好採取先斷白天奶而保留夜奶的做法。

3、嬰兒週歲前保留夜奶還是有必要的，這個階段很多寶寶半夜仍舊會因為飢餓或口渴而醒來，媽媽及時餵母乳能夠讓寶寶很快進入夢鄉，大人和孩子都會更輕鬆。

4、如果寶寶從未使用過奶瓶喝東西，在決定斷奶前最好先讓寶寶接受奶瓶。

5、第一次使用奶瓶的時候，建議在奶瓶裡裝上母乳、水或淡果汁讓寶寶嘗試，千萬不要強求，如果他拒絕就把奶瓶拿走，第二天再這樣嘗試，建議堅持至少一週時間。

6、如果上述方法堅持一週後倔強的寶寶依然不肯接受奶瓶，建議媽媽們嘗試在寶寶原本該喝母乳的時間直接把裝滿母乳的奶瓶遞過去，依然不建議強求，如果寶寶哭得厲害那就繼續親喂吧，第二天再接著嘗試哦。

7、如果是6月齡後的寶寶，你也可以跳過奶瓶階段，直接用吸管杯或鴨嘴杯給寶寶餵母乳。

8、不管是否有斷奶計劃，寶寶6個月大之後，都應該教他嘗試使用鴨嘴杯或吸管杯喝東西了，大多數寶寶9個月大時都能順利掌握這一新技能。

9、寶寶9個月大後，如果夜醒喝奶經常沒喝幾口就又睡著了，這說明他並不是因為餓了才醒來，而是因為惦記這口母乳，這也就意味著可以準備斷夜奶了。

11、如果寶寶已經接受了用杯子喝東西，斷奶就變得簡單多了。

12、斷奶的前兩天，每天用1次奶瓶或杯子喂配方奶代替1次母乳餵養，如果乳房不是特別脹最好別擠奶。

13、從第3天起，每天用2次奶瓶或杯子喂配方奶代替2次母乳餵養，然後根據寶寶的接受情況逐漸增加替換次數， 直至全部替換成配方奶。

14、給1歲以上的寶寶斷奶，還可以直接讓他用吸管杯喝純牛奶逐漸代替母乳餵養次數。

15、斷奶過程中如果寶寶因為長牙或生病而狀態不佳，建議把斷奶的進度暫時緩一緩，等到寶寶恢復正常後再繼續進行。

16、溫柔緩慢的斷奶方法不僅寶寶更容易接受，媽媽的乳房也不容易出現什麼問題，一般都會隨著哺乳次數的減少而慢慢減少泌乳。

17、斷奶過程中如果漲奶厲害，建議用手稍稍擠掉一些，只要能夠緩解脹痛就可以了。

18、斷奶期間寶寶很可能每天攝入的總奶量比之前減少了，但不用太擔心，這都是暫時的，只要寶寶平均每頓能吃到120ml的奶，或者每天總奶量達到360-480ml，斷奶就都算是成功的。斷奶成功後，寶寶喝奶的勁頭又會慢慢恢復到之前的水平的。