考試考差了，傷心也正常。接受你的情緒，之餘要做的是反思反饋。

如果一直很努力，進步微乎其微，那是不是應該反思一下學習的方法是否正確。

建議：

1. 找老師或同學，如果個人可以的話也可獨自完成試卷的分析，當然如果老師在課堂有進行講解最好。

2.根據分析，檢查自己對於每一個知識點的掌握情況，掌握的繼續加油，

半知半解的得注意，把易錯點混淆點搞明白弄清楚，不明不白的知識很可怕的。

如果是一點都沒掌握的，得好好請教同學和老師，一點點掌握回來。

3.對於平時的錯題一定要認真對待，有時間建議可以抄錯題，寫錯因（要具體可以參考附件圖片，比下面的越具體越好，像粗心大意這種就別寫了），訂正詳細過程，涉及到的知識點可以在旁邊做記錄。提醒自己下次出現同類型的題如何做。

最後，記住，付出努力當然重要，更重要的是正確的方法，平時注意查漏補缺（主要是錯題的訂正）。

希望你的這次失敗能給你帶來下一次的進步。好好加油(ง •̀_•́)ง

當然沒有必要為此傷心了。

假如你這次考滿分的話，你是不是挺高興的？滿分的確十分的完美，令人開心，卻把你的問題掩蓋了。你以為XX學得很好了，你就不會再想著學XX了，下一次XX考試，你肯定要敗下陣來。既然這一次的成功註定下一次的失敗，你說這次成功又有什麼意義呢？這次只考了XX分，你肯定想著，XX都考成這樣了，再不學XX，還能有什麼出路？於是你的積極性就來了。

另外，你考了XX分，足足扣了XX分。這XX分是怎麼丟的，它明明白白地寫在了你的試卷上。你把試卷好好分析分析，看看這些分到底是因為基本概念、基本方法還是基本技能出了問題，然後你針對失分暴露出的問題，徹底地投入學習，下一次考試，你肯定能考好。這一次的失敗註定下一次的成功，難道這次失敗不好嗎？

考差了，心情低落，證明你是有責任感的孩子，證明你一直給自己定位是優秀的孩子。優秀的孩子是有一定的自尊水平的。當達不到期待，心情難免失落。但優秀的人和普通人的不同就是，我傷心，但我能快速調整自己的心態，化壓力為動力。而我們，就是在這一次次希望和失望中摸索前進。古語說，勝敗乃兵家常事。所以，一次考差真的算不了什麼。

有很多人，考差了，覺得無所謂。走上社會，工作搞砸了，覺得無所謂，什麼都無所謂的人，到最後真的無所謂了。

所以，珍惜那些愛護名聲，自尊心強的娃吧！他有一杆自己的標尺，讓你放心的讓他自己去闖世界。

但父母一定要做好心理疏導，這種情緒太厲害了，也不行。有的人就沉浸在這種情緒裡，無法自拔。造成心理問題。

成績考差了最應該的是總結經驗，爭取下次考好一些！傷心有用嗎？

我家兒子進學前班是1+1都不知道等於多少？我們做家長的很焦慮，看看身邊同齡的孩子20以內的加減法都會了！[流淚]生氣傷心有用嗎？沒有用！那就從1+1開始學起吧，一個學期下來，老師說班裡進步最大的就是我們家兒子！我們家長看到孩子進步很是開心！

成績不好不要只想著傷心，更應做有意義的事！總結思考反思，學習是一輩子的事情！是長跑！起跑慢了，中途累了都不是最重要的！最重要的是堅持到最後！

如果真的花了好多時間和精力，還沒有學好，有情緒當然要發洩，付出了沒有得到回報，傷心難過還難免的。

但是傷心過後，就要去分析這段時間的學習了，是什麼導致成績上不去。

1.先做試卷分析，哪裡是不會做丟分的，哪裡是能做對但是還是沒有考慮全面的丟分的，哪裡是馬虎出錯的，哪裡是進步的。選擇丟分多，填空丟分多，答題丟分多。

2.整理錯題本，把那些沒有考慮全面的，不會做的都要整理好，那些馬虎的都要做好特殊標記，這是你的易錯點，你不容易注意到地方。

3.合理利用錯題本，每週把這一週的錯題都做一遍，然後換一個條件是不是還會做，一步一步做思維發散。

4.充分了解自己，知道自己的薄弱環節，知道自己的優勢，知道自己哪些是可以自己弄明白的，哪些怎麼都學不透。學不透的都問問同學問問老師等等。

5.一次一次的發現自己的進步，肯定自己，給自己定一個長期目標，並分解成階段性目標。

乾坤未定，你我皆是黑馬。

其實我覺得真的沒有必要，發生的事情傷心於事無補，吸取經驗才是正確的選擇，這次考的不理想，下次爭取做到最好就好了，化悲憤為動力才是解決之道

可能心情會受點影響，但是沒有必要傷心。

1.上學的時候把成績看的太重，太傷心了反而影響了下次的考試。記得上高四的時候一次摸底考試成績退步了20多名，我傷心的晚上哭了好幾天，因為當時把成績看的特別重要，畢竟是復讀的一年，家長、同學都來安慰我，可我還是非常傷心，導致差不多一個星期上課都昏昏欲睡，注意力非常不集中，反而影響了我正常的學習，所以非常的得不償失。

2.擁有正確的心態，對學習非常重要。有了之前的經驗教訓之後，我以後得成績不好了，雖然心情會不太好，但是會立馬的調整心態，仔細認真的分析我成績差的原因，找到自己的薄弱點和失分點，在課下不斷的鞏固加強，爭取下次考試不會再這部分失分。

因此，成績差了，對我們來講是一件好事，這樣我們能夠及時的查漏補缺，發現自己的不足，爭取以後避免這種錯誤，如果在正規的大型的考試中遇到了這些問題，我們就只能後悔了。所以，成績考差了真的沒有必要傷心。

如果真的花了好多時間和精力，還沒有學好，有情緒當然要發洩，付出了沒有得到回報，傷心難過還難免的。

但是傷心過後，就要去分析這段時間的學習了，是什麼導致成績上不去。

1.先做試卷分析，哪裡是不會做丟分的，哪裡是能做對但是還是沒有考慮全面的丟分的，哪裡是馬虎出錯的，哪裡是進步的。選擇丟分多，填空丟分多，答題丟分多。

2.整理錯題本，把那些沒有考慮全面的，不會做的都要整理好，那些馬虎的都要做好特殊標記，這是你的易錯點，你不容易注意到地方。

3.合理利用錯題本，每週把這一週的錯題都做一遍，然後換一個條件是不是還會做，一步一步做思維發散。

4.充分了解自己，知道自己的薄弱環節，知道自己的優勢，知道自己哪些是可以自己弄明白的，哪些怎麼都學不透。學不透的都問問同學問問老師等等。

5.一次一次的發現自己的進步，肯定自己，給自己定一個長期目標，並分解成階段性目標。

最後，相信自己，你一定會越來越好！

相信我 傷心只是暫時的 尤其是成績跟自己的預期差距很大的時候 傷心就更加在所難免了 但是學習還得搞起來啊 這就是現實 如果你真的很傷心 那就找個喜歡的方式發洩出來吧 哭一場 跑幾圈 或是發發牢騷都是可以的 但情緒宣洩完了就請繼續 否則下一次會更差 然後更傷心