個人認為“一夜長大”是隱藏在人最心底的潛意識歷經某件事或受到刺激後突然突破防線，最終淺意識被潛意識灌輸，所以才會有頓悟一說吧！

人為什麼會有“一夜長大”這種頓悟？特別是在經歷挫折後。為什麼頭腦會“開竅”？一夜長大，頭腦不會開竅，鞋子會開竅。

世上任何事都不可能＂一夜＂突變的，一夜長大隻是表象，其實這個從＂小孩＂～＂大人＂的轉變是一步步量變的，其中發生的每一件小事、挫折都是他人生之大事，最終的一夜長大隻是質變而已

“頓悟”這個詞記憶裡是佛家禪宗的術語，禪宗分頓悟、漸悟兩派，各有修行側重。如今這個詞已經普及到生活裡，但基本特徵沒變，還是指突然醒悟，區別在於領悟的程度，禪宗頓悟是大徹大悟，生活裡的頓悟是打破思維侷限豁然開朗的通達，二者有一定的關聯但又有很大不同。佛法不排斥世間法大概與此有關。放下佛法暫且不談，只說這生活裡的頓悟，這種領悟大多因為“困頓”至極外尋無路，轉而將目光看向自己，所謂行之不得反求諸己，如果各種條件早已具備，此時內視則瞬間通透，這就是生活裡的頓悟。反之則逐漸領悟，這也算漸悟吧。只是佛家有專門修行方法，不是非等到絕境。從中我們或許可以領悟一個道理：既然困頓時向內看可以領悟，那麼平時是否也可以透過自省而領悟些什麼呢？答案是可以。不但可以甚至要恭喜！因為這就是修行了，也就是通常說的提高修養的開始。

感謝邀請，首先“一夜長大”大多是經過挫折，磨難與困難的，也有透過不斷學習成長積累一定學識淵源的，其實總結起來人生都是經驗積累，像是升級，遊戲人間，從幼童 少年 青年 中年 老年五個階段，階段不同所經歷的事情自然不同，那麼幼童時期做的事情大多是沒有意識記憶的，可稱為好奇寶寶，少年期有了主觀思想，這個階段是天童，天童是不被外界七情六慾等凡雜骯髒所汙染的，是人生當中最重要的時期創造力想象力與情商等都是這會開發的，不過現在的少年已不是過往的少年，青少年期走出天童期開始行大運，這時候開始接觸外界環境，七情六慾萌發初長，青年期經歷塑造每個人的人物色彩與性格，結緣生子，承上啟下，那麼就是積累學習開啟人生頓悟的時間了，老年期經歷豐富，靈識空明，就是大家所說的方知天明乎了，人的一生到何時做何事，都離不開自然都擺脫不了徹悟。

“一夜長大”並不是一夜之間就成長，而是一定階段的積累然後因為一件事成為了爆點，出現了質變。

我在六歲之前都在姥姥家生活，每天就是和小夥伴到田野裡、小溪邊玩耍，姥姥經常說我就像個野孩子，一玩就是整天。

每當夕陽西下，天邊的晚霞映紅了山野，無論玩得多有趣，都會放下一切，往回走，這是一種無言的默契。學齡前兒童的契約是需要無數次的強調才能形成，而我的契約是因為傍晚姥姥無數次的呼喚。

村子不小，住得很分散，姥姥做完飯就會一條一條小路的喊我，有時候我和姥姥走差了，我都回來了，她還在外面找我，回來時步履匆匆，看到我在院子裡，就十分心安。有時看到她很晚回來了，覺得愧疚，便自覺遵守傍晚回家的約定。

我是姥姥看大的，每當有鄰居逗我：你長大之後要孝敬誰？我都會說姥姥。表姐工作之後會時常帶營養品給姥姥，我就在心理發誓我長大了賺錢了，一定給姥姥買很多好吃的。

後來，我初三的時候姥姥檢查出得了癌症，那時候覺得不是件好事，但是對死亡沒有很深地印象。會照常週末到姥姥家玩，有時候會喂她吃飯，我很喜歡為姥姥做些事，也很開心。

半年之後，那是一個週五的晚上，我騎車回家，被樓上的大叔帶回了姥姥家。進門之後，就是一屋子的哭聲，姥姥安靜地躺在床上，沒有呼吸，我有點憂傷，但是不太難過。因為姥姥還在床上，我想抱抱她，又怕弄疼她。

真正讓我絕望的是第二天早上，我看不到姥姥的時候，才理解親人離去的意思，就是無論有多想念，今生今世都沒有機會再相見。

多希望人生沒有“一夜長大”。。

一夜長大！很難說是一種什麼樣的感受！

對於生理上的一夜長大，最初都是那麼刻骨銘心。時間越久，就像接近保質期的食品，味同嚼蠟！

對於成年人，心理上的一夜長大，最初都那麼的不經意間發生。時間越久，就像美酒一般，越醇越香！

生理上的一夜長大需要的是荷爾蒙！

心理上的一夜長大往往是後知後覺！

第一次真正把自己當男人看的時候，是在2013年的夏天。爺爺過世，老爸身體一直也不好！我和哥哥當家給爺爺辦理後事。這算是自己辦理的一件大事。

不到一個月之後，一直身體很不錯的母親，差一點因為用藥不當，中午在醫院休克，進急救室搶救才撿回一條命。晚上我下班回家，知道這個訊息，內心百感交集。

所以，當時有種強烈的感覺，父母已經年邁。我必須要扛起來。有一夜長大！

“一夜長大”的頓悟

在我看來，“一夜長大”大概就是形容經歷了刺激之後突然的頓悟（開竅）。那這又是為什麼呢？以下是我的一些看法：

首先，我們不會因為一點小小的刺激就頓悟，往往會是一定程度的刺激會使得我們突然開竅，明白一些道理。大腦就是在不斷地接受外界的刺激，從而產生一些相應的命令，最後透過神經傳到肢體，才外化出來。其次，我們經常會覺得以前的自己做的事很愚蠢，這不僅僅是因為知識思想提高了，更是因為我們大腦發育得更好了，有更加細緻的一套反應機制了。

由量變到質變。孔子言知識不是學出來的，是悟出來的！一旦擊破一點勢如破竹，即便以前有吃屎的經歷也會寫出一部吃經！

大家好我是【藍天】

對於這個問題很多人其實都懂。

所謂的一夜頓悟和突然長大，很大程度上並不是突如其來的。

不可否認很多時候人在看待事物的時候是需要波折，坎坷和經歷的，這樣才會慢慢成熟。而這只是一種催化劑罷了

在大起大落的人生裡或事件中最能快速的磨鍊人的心智。

就像豔照門事件的發生讓很傻很天真的鐘欣桐瞬間成長了一般。

但其實在很多時候人這一輩子過得都很平淡。甚至很少有所謂的驚心動魄，更別說傳奇了。

更多時候生活的壓力會慢慢摧毀我們的安逸。

時間讓我們不得不接過父母的大旗來面對自己的責任。

事實上很多事情人隨著年齡的增長與認知的成熟都多多少少慢慢懂得什麼該做什麼不該做。

而對於承擔的事情卻還要看是自願或被迫。

別人時常罵一個人幼稚不懂事。其實很多道理估計那個人比你更清楚，只是不想面對生活的苦難和壓力。

其實這並不可恥。

人心是一點一點被傷透的，壓垮駱駝也是一點一點累積的。所謂的一瞬也不過是最後的天真和單純敗給了這個社會而已。

就像有人說的，希望很多時候是折磨人最厲害的東西。而見證了失望與絕望的人才讓人踏實。因為他們會避免重蹈覆轍。

我們曾經向讀者徵集：是哪一刻讓你覺得自己突然長大了？來看看這些故事，也許看完你就會明白為什麼人會一夜長大。

去年爸媽都住院，寒冬，雪下的特別大。我一個人照顧兩個病人，買飯，洗臉洗腳，守著輸液，每天就睡兩小時，那麼難過卻沒有掉一滴眼淚。爸媽痊癒出院後，我覺得我長大了，再也不是那個需要爸媽擔心的小女生了。

(《獨生子》，張審軍，第26屆全國攝影藝術展覽入選作品，河北)

13年出了車禍 ，開車的是當時的準男友，車禍去世的是我最好的朋友。我重傷住院一個月，無法走路。男生被抓了，女生過世， 留我一人。夜夜做噩夢，得了創傷後應激障礙，但我不曾和爸媽提過一句。媽媽問我要不要延畢，當時正值畢業，我說不用。我出院做輪椅到學校補考，接受每一個人的同情目光，我說我沒事。我想，我一夜長了十歲。

前些天，父親去外打工被人騙了，母親在跟我說父親被騙的細枝末節的時候，我想這怎麼能被騙到呢？後來又一轉念，父親老了，父親不是小時候無所不能的父親了，然後就突然覺得現在需要自己來保護家人了。

我的公司終於註冊成立那一刻，有了我熱愛的事業，意識到從此我要對我的公司負責，帶領整個團隊去創造，突然覺得自己不再是滿地打滾的小孩，自己需要責任和擔當了。

當我決定和男友發生自己的第一次性行為的時候，我非常確定是因為我也想要，並且有了足夠的避孕知識，即便日後分離，這經歷也不會造成我的心態上對他人的捆綁依賴。那晚過後，我感覺很多事情不一樣了，打開了一個新的世界。很多事情仍舊一樣，我還是一樣的我。那一刻我突然覺得對自己的身體有一種實在的掌控感，覺得自己可以為自己負責了。

上週參加爺爺的葬禮，看到墓碑上親屬的名字，都是兒子某某兒媳某某，孫子某某孫媳婦某某，孫女某某孫女婿某某，到我這，只有我一個人的名字，孤孤單單。那一刻止不住的淚奔，覺得自己很不孝順。回來後和父母和解了，再也不責怪他們催婚了。今年，我一定好好找個男朋友。

爸爸給我生活費，並說，你寫張收據吧。

經歷過漫長的抑鬱，走出來以後，突然覺得人生再差也不過如此，未來再絕望的境地也有力氣面對，開始正視自我的傷痛。

今年19歲，7月時查出有癌症，不過特別幸運的是發現得夠早，但我還是要切除掉一個腎，以防復發。手術風險很大，有可能就這樣下不來手術檯，我還是決定要做這個手術。在手術的前一晚，我把遺言寫好了存在手機裡面。在那一刻，我覺得我自己突然長大了。

簽字同意放棄父親的生命（同意拔除氣管插管，放棄一切搶救措施。我是他的女兒。）

生病的男友去世後，發現肚子裡有了寶寶，但因為自己本身是病號又沒法要，崩潰。躺手術檯上放棄寶寶、保自己的時候，覺得自己突然長大了，大到能決定別人的生死了，多可悲。

初三時候，我家破產了，債主在我家堵了一個月，那是我人生中第一次知道活著多艱難。那天媽媽帶著我從市場走過，問了問一斤白菜的價格，轉身走了。攤主在後面說，你連白菜都買不起嗎？

24歲那年為男朋友跟爸爸斷絕關係，遠走高飛。三個月後灰溜溜回家，在凌晨三點的火車站，燈光昏暗，看見爸爸在車站外等我，我突然覺得自己得和幼稚告別了。

媽媽叫我“媽媽”的時候（媽媽患了老年痴呆症）。

成長的過程會伴隨或輕或重的疼痛，會經過種種挫折與磨難的洗禮，切身體會切腹之痛的滋味。才能真正的看輕看淡看透這個世界的愛恨情仇恩怨糾葛。而後在思考慢慢感悟。身邊的人，大多過著平淡的生活，雖沒有大富大貴卻自由愜意。所以，沒有什麼大福大禍或突如其來的打擊，也就不存在大徹大悟。只有領悟世間冷暖，才能把生活看的透徹，才能夠真正頓悟。

不是每一種疼痛都會產生頓悟，只有經歷痛定思痛後真正的蛻變才是頓悟的關鍵。頓悟不是醍醐灌頂，而是當頭棒喝。人都一樣，不可能強行把自己的思想灌輸進他人的腦袋，也不可能輕易在別人的思想中索取自己想要的結果。頓悟源於自身的改變與心智的提升，是一種自我意識覺醒的過程。 頓悟的本身是無意識的，不可操縱的行為。

人生漫漫長路，都有疲憊的時候，人什麼時候最輕鬆？不是攻克堡壘，不是得償所願，而是頓悟的那一剎那。一件事，一段文字甚至是一個畫面，都會使人醍醐灌頂，突然釋然糾結很久的情緒。殘留在夾縫中那點情緒的微光如同救命的稻草，促使你逃避暫時的紅塵紛擾。生離死別，愛恨情仇，在頓悟的一刻煙消雲散。正所謂：水因受阻而出聲，人因挫折而成熟。

“頓悟”在心理學中，本就是屬於思維的一種形式。頓悟的感覺，就是一個人似乎在迷茫、沒有出口的世界，盤旋了很久，卻找不到前進的方向和方法，但突然有一天，一道微光照了進來，所有問題就迎刃而解了。

其實，並不是所有前期的思考都沒有起到任何作用，突然時間到了，人自然豁然開朗。不得不說，時間確實是個好東西，但在“頓悟”中卻不是唯一重要的因素，更重要的因素恰恰是之前那些看似“無用”的思考，所有的這些思考其實都在為“頓悟”的那一刻最準備。就好像，你不知道該不該跟某人分手，思考了很久都想不出到底該怎麼辦，這個時候，就停下來，什麼都不想，隨後有一天突然你就有了決定。這個過程其實就是“頓悟”的過程，之前沒有結果的思考，其實就是你充分權衡利弊的過程，而後面停下來放空的時間，就是你“默默”整理思路，“幻想”更多可能的過程。

頓悟雖是剎那之間的事情，但前期大腦已經幫我們做了很多準備。

人生在世，註定要受許多委屈。但這些暗湧，終將會轉化成前進的力量。——莫言

什麼時候覺得自己一夜長大？

整理這些真實故事，花了好些時間，為了便於閱讀，粗獷的分了下類

01 父母，我已經長大了

網友A講述：六歲的單親父母總是排斥他們的父母組成一個新家庭。爭吵過後，他們往往想過輕鬆的生活。當大一新生離家時，看到他的父母仍然單身，而且正在變老。直到那時他才意識到他剝奪了他們的幸福。汽車向南行駛時，我給父母發了一條簡訊，希望他們能找到屬於自己的幸福。在那一刻，我長大了。

網友B講述：當我的父母離婚了，問我想和誰談談，我說，雖然你遠非一個好母親，但我是你的兒子會比你期望的還要好。

網友C講述：初中的時候，我的家庭破產了，債主們把我的家庭封鎖了一個月。那是我有生以來第一次知道生活有多難。那天，媽媽帶我去市場，問卷心菜的價格，太貴，然後轉身就走了。攤主還在喋喋不休的問:“你連白菜都買不起嗎?”

02 開始工作，我已經長大了

網友D講述：工作之後，是如何需要錢的呢?這時候發現向父母伸手要錢是一種羞愧感。

網友E講述：離開大城市後，他沒有去追求別人眼中的穩定，而是成為了一名自由職業者，每天都是自由而痛苦的，需要更加自律才能掙到下一頓飯。

03 不想別人擔心，只能長大

網友F講述：他生病的男朋友去世後，發現自己肚子裡有了他的孩子，但因為生病，無法承受，身體垮了。當我躺在手術檯上，放棄我的孩子，保護自己的時候，我感到很難過，我突然長大了，長得這麼快，以至可以決定別人的生死。

突然意識到也許將來什麼也不會發生。我覺得我已經長大了。

這些故事往往很有力量，因為它們是真實的。我們每一次長大，可能都有未知的悲傷在背後。

正如莫言所說：人生在世，註定要受許多委屈。但這些暗湧，終將會轉化成前進的力量。

希望每個看過這些故事的人，在未來都能被世界溫柔對待。