羅胖說：大家都知道一個概念GDP即國民生產總值，在網際網路時代，全民皆網民的大背景下，還有一個概念GDT國民生產總時間更重要，因為幾乎所有網際網路創業者都在爭奪使用者的時間，做遊戲的和做知識付費的沒有區別。

時間是我們每個人在網際網路時代最重要的而且最公平的資源，把時間花在哪裡？已經是一個不能不考慮的問題了，最好自己的時間管理勢在必行。有幾個自己的小建議：

3.推薦一個時間記錄、統計的app時間日誌，有待辦事項和時間線，每一天要做的事情一目瞭然，記錄一段時間並進行分析，更重要的反思自己背後的行為邏輯和對世界的認知維度。

小結：只有經過記錄、分析以及反思的時間管理才能使自己的時間更有價值，德魯克說所有的管理基礎是自我管理，而自我管理的基礎就是時間管理。

時間管理是指透過事先規劃和運用一定的技巧、方法與工具實現對時間的靈活以及有效運用，從而實現個人或組織的既定目標的過程。

時間管理主要是如何利用好自己的時間，合理的安排。如何充分地利用好的一天24小時。能把自己的一天過的充實，充分發揮時間的最大價值。

日常我們工作和生活，都是需要規劃的。比如大學裡上學的時候，我們都是在一個起跑線上，畢業之後差距就開始拉開了。因為規劃不一樣了，大家對如何利用好自己的時間的觀念不同了。有的人的時間更有效率。

工作後，你會發現有些人同樣一起進公司，結果就是不一樣的。同樣是進公司三年，有的人成為了主管，還利用下班後的時間考了好幾個證書。有的還寫出來很多篇專業的文章，在期刊雜誌上發表了。

其實大家都是一樣的時間，有的人就是會用碎片化的時間，管理自己的空餘時間來充實自己，獲得成長。這種成長不是一開始就能發現的，是日積月累的，所以懂得時間管理的人，都非常厲害。

時間管理就是有效率的做事，避免時間被浪費。現在很多人下班刷劇，玩遊戲，時間都浪費掉了，可以減少下這方面的時間。做點有價值的事情，如果你覺得玩遊戲可以有別的收穫，或者你本身就是測試的，或者開發人員，產品經理之類的就另當別論了。

時間就是金錢，時間的管理，也是跟收益相掛鉤的。同樣的時間你做的事情越多，你的時間價值就越貴。為什麼呢，有的人在網上教授別人課程，為什麼同樣的時間，收費不一樣，就是因為有的人時間更加值錢。授課的價格，也體現了個人的能力，體現了別人利用時間的效率。效率高的，收費價格就貴一些，能力差一點的，時間的價值就相對低一點，也是體現了能力的一種。

時間管理還體現在你合理的利用自己的精力的問題上。人的精力在一天中分配的是不均衡的，精力旺盛的時候，學習或者工作的效率就相對高一些，掌握的東西就越快，邏輯也就越強。所以精力好的時候，多學東西，做一些困難一點的工作，比較容易能攻關。如果精力不好，就可以利用這個時間做一點不那麼重要的事情上面，不需要費腦筋也能做好的事情。

時間管理就是你成長的速度，成長的效率，加速度。你成長的有多快，就看你如何管理好你的時間，同樣的時間，有的人做了十件事情，而且都有成效了。而自己只做了三件事，那麼剩下的7件事情，你就要比別人多花時間。時間從哪裡來，從你的第二天，往後的時間來的。所以說，別人三年學會的東西，自己可能需要更長的時間，如果你的時間管理的不夠科學的話，就是成長比別人慢一拍。

1

重要且緊急

·緊急狀況

·迫切的問題

·限期完成的工作

·你不做其他人也不能做

2重要不緊急

·準備工作

·預防措施

·價值觀的澄清

·計劃

·人際關係的建立

·真正的再創造

·增進自己的能力

3緊急不重要

造成干擾的事、電話、信件、報告會議

許多迫在眉捷的急事

符合別人期望的事

4不重要不緊急

·忙碌瑣碎的事

·廣告函件

·電話

·逃避性活動

·等待時間

優先順序=重要性*緊迫性在進行時間安排時，應權衡各種事情的優先順序，要學會“彈鋼琴”。

對工作要有前瞻能力，防患於未然，如果總是在忙於救火，那將使我們的工作永遠處理被動之中。

時間管理，即是個人的管理，其目的就是更好的規劃自己的人生，能隨心所欲地過自己真正想要的生活，而不是任由生活擺佈。

時間是公平的，每個人一天都是24小時，一週都擁有168小時。我們如何對待這24小時和168小時，即如何進行時間管理，就決定了我們的人生寬度和廣度，也就決定了我們所能產生的財富。

例如我們多數人下班後刷劇，刷朋友圈，輕鬆舒適的過著休閒時光時，而有一部分人卻在進行學習，成長。我的一位朋友，每天下班後看書學習，記筆記，書上用各色筆標記的密密麻麻。很多人不解，覺得她有安穩的工作，還那麼努力幹什麼。有的人說，娛樂休閒，消遣對幸福生活來說至關重要，如果不能夠幸福悠閒的生活，把自己逼得苦哈哈的一輩子，人活著還有啥意思！一年之後，我這位朋友她透過某種考試，順利升遷，薪資翻倍，其他人羨慕的不得了。

這就是同樣的時間，不同的收穫！當我們意識到差距時，才發現我們對時間的浪費，對個人管理的差別。我們快樂的盲目著，虛度著，沒有時間觀念，就像戴著眼罩，沒有方向。

當我們意識到需要對我們的人生規劃時，我們就迫切的需要時間管理，需要進行選擇，在當下的滿足與當下的犧牲之間選擇。託尼羅賓斯說:成功的秘訣是學會如何利用痛苦和快樂，而不是痛苦和快樂利用你。做到這一點，你就控制了人生。做不到，你就只能任由生活擺佈！

時間管理其實是在有效的時間裡儘量做很多的事情，讓自己的時間更有效率，事情更有意義。

我覺得時間管理包括時間和精力的管理，良好的精力是時間管理的動力，這樣時間管理才能高效持久。

時間管理首先確定你的目標，你為什麼做時間管理，你做時間管理為什麼服務。確定你的目標，其實也就是找到對你價值最大的事情，按照優先順序把事情的重要程度排序，先做最重要緊急的事情，有一個重要緊急模型，你可以參考下，據說那些大咖們基本上九點之前都會把重要的事情完成，這樣一天就很有成就感，當然他們都是堅持早起的人。

確定了目標以後，你就要想怎麼做時間管理了。第一要記錄觀察，看看每天自己的時間利用情況，自己把時間都花哪了。根據自己時間使用記錄和任務的情況，合理安排時間任務。

每天總結。每一天對自己的時間使用情況分析，反饋哪些沒做到哪些做到了，為什麼沒有做到，分析原因找出差距，改正。

其實是一個記錄-分析-總結的過程和步驟。

記錄要真實，一定要分析反饋，不斷改善自己的時間管理，讓時間管理更適合自己。

最後要保證睡眠，鍛鍊身體，讓自己的精力有動力。

大家都知道，時間是個抽象的東西，我們通常用鐘錶的形式，將它度量化，一天24小時，每個人都是。

其實，我們所說的時間管理並不是管理“時間”，正確的說應該是管理我們自己，在有限的時間中做更多有效率的事兒。

要是以前，關於時間管理的問題，我通常都會推薦他們看看《番茄工作法圖解》、《奇特的一生》、《吃掉那隻青蛙》、《把時間當做朋友》這些讓我非常受益的書。 (相信有心人會去看的！)

後來，我發現，其實我這麼推薦，基本上還是沒用的，大部分朋友並沒有時間去看，很多人只是想要一個特效藥，一下子讓自己變成時間管理達人。

現在針對時間管理，我想說的是，對於我們普通人，只需做到這三點，你將比大多數人都有效率。

1、做時間計劃，要事優先，一次只做一件事。年度計劃、月度計劃、周計劃。每天做計劃，準備一個筆記本，早上起床花點時間，先想想今天最重要最緊急的事情是什麼，按重要程度依次記入筆記本中，先啃硬骨頭，做完後記錄下時間到筆記本中，再做次要緊急事情。每天晚上，花一點時間，回顧一下今天自己做了什麼事，時間用在什麼地方。

2、定期覆盤，定期最佳化。經過一個星期左右的記錄、觀察、回顧，看看你一週的時間用在什麼地方，哪些是有效的，哪些是消遣的。在下一週，你的計劃是否需要調整。

3、永遠記住，馬上行動最重要。