未必有問題，但如果不是所在環境發生變化造成，也應該去醫院檢查一下，排除是否器官病變問題。如何不是，可能就是精神壓力造成。

心理壓力大，失眠，一天不吃飯，瘦三斤，感覺有點誇張！我是這樣認為的，因為壓力大沒有食慾，所以胃裡沒有食物，比方說原來正常的時候身體153斤不吃飯150斤，說明你胃裡最多可以容納3斤左右的食物和水，不吃東西瘦三斤很正常

極其不正常，應該調整好心態，找出心理壓力大的原因，還有失眠的原因，面對現實去改變處境，使自己生活在坦然的世界裡面，吃得下飯也睡得著覺，坦坦蕩蕩過日子，身體健健康康的才屬於正常的範疇。

正常的，我認為1、當面對壓力時，閉目休息下是減少和預防壓力最有效的辦法之一。2、順應你自己的情緒，不要自我否認。壓抑你的情緒會使壓力增加。3、從壓力情境中暫時抽身出來，打掃衛生，練練字，玩玩遊戲等轉移注意力，高強度地集中注意力於閱讀、上網、運動或者某項消遣活動中。集中注意力是減少壓力的關鍵。4、做一次全身按摩，因為它能夠放鬆你緊張的肌肉，改善你的血液迴圈，使你平靜下來。

如果很胖，不吃飯瘦點就瘦點吧！畢竟太胖的身體傷害很大。但是不吃飯起不到啥作用。如果已經很瘦了，壓力再大也不能不吃，因為不吃飯把身體搞垮了就更看不到希望了。

每個人在外邊給人的感覺都是快快樂樂，看上去心情不錯。但是家家有本難唸的經，都有著這樣那樣的問題和壓力。只是每個人對待壓力的處理方式不同罷了。首先孽待自己的身體最傻，常說身體是革命的本錢。沒有好身體人就會失去鬥志。反而壓力會更大。樂觀面對，想方設法解決問題才是最有用的辦法。那樣啥都不是事了！

人的一生都是坎坎坷坷，不可能一直一帆風順。只有選對方法才能讓自己邁過這道坎！加油！

及其不正常，趕緊調整好心態。人生一輩子，酸甜苦辣樣樣嘗過，才叫人生。沒有一帆風順的，要把大事看小事、小事看來沒得事。看淡點、想開點，人生苦短，好好過好每一天。

不正常，一天不吃飯不會瘦這麼快，主要原因還是來自你的心理壓力。你一定是遇到了什麼煩心事，吃不好飯也沒睡好覺。

如果心裡有事要和家人或好朋友說出來，不要自己憋在心裡，否則的話就不是單純的瘦了的問題，會憋出病來的。

無論什麼事說開了就坦然了，沒有過不去的坎。在一生中每個人都是坎坷的，要勇敢面對，你身邊有親人有朋友就沒有過不去的山，不要折磨自己。

這種壓力負擔太大了，導致精神壓力過重，大腦也在不停的糾結，這樣繼續下去，失眠會更嚴重的，再不進食，身體也會垮的。

不管做什麼事，有什麼心結，自己量力而行就可以了，沒有什麼比自己的身體更重要的，只有身體健康，才能抗的過一切困難。

不要給自己太大壓力，所有的一切困難都會過去的，調整好心態，多給自己一些正能量，也可以和朋友傾訴一下，好好開解自己，才能更好的跨越難題，迎刃而解。