合理獻血是不會影響身體健康的，成年人全部血量大約在4000ml左右。一般獻血一次大約在200～400ml，大約是總血量的十分之一。科學測定，正常人一次失學百分之十以下是極少會引起症狀的，那麼可以說明健康人適量合理的獻血是不會影響身體健康的

人體的存在就是一個不斷代謝的過程，血液在體內不斷的迴圈，同時，機體的血液也並不是在滿負荷情況下運轉，真正參與血液迴圈的只佔全身總血量的百分之八十，其餘的均存在肝脾等部位。定量獻血後，貯血庫中血液會立即釋放，在不影響機體功能的前下，短期內可得到完全補充，國內數萬計的獻血實踐告訴大家，即使一個人一年獻血2～3次，每次200～400 ml，對人的健康也不會有影響。

需要注意的是，獻血之前一定要保證身體處於相當良好的狀態，獻血之後一定要注意休息和補充營養。

我二十歲到三十歲十年間獻血六次共二千二百毫升。沒有任何問題。原則上說，每次應該兩百毫升。但是四百毫升也是體內的儲存血。適當失血反而會刺激骨髓造血功能。本來一直想獻下去，但是後來發胖，血脂過高不能獻了。

雖然我沒有多次獻血，但是以我僅有的獻血經歷來看。

獻血並不會對身體造成傷害。

那次獻血我和我同學一起去的，獻了400ml。

獻完血之後我們拿棉籤按了一會兒，看針孔沒流血了就把棉籤取了。但是我同學估計取早了，針孔那裡開始流血了，而且感覺出血很厲害，嚇得我倆趕緊返回採血車。醫生還開玩笑說，恭喜你又多獻了100ml。

玩笑歸玩笑，醫生很快就給他止血了。然後我們就走了。後面也是該幹嘛幹嘛，並沒有什麼異常。

你看，我同學獻了快500ml,還不是一樣正常生活。

所以，我覺得獻血並不會對身體有害。

再說，採血車每年來我們學校2次，而且網路這麼發達，有害的話早都傳遍了。

能考上大學的基本的判斷還是有的。