決定一個人的體重最主要的因素有兩個，能量的攝入和能量的消耗。簡單理解能量攝入即是日常吃的食物，而能量消耗包括運動和一個人自身的代謝功能。

主播吃那麼多的東西為什麼不胖呢？原因可能是她本身的代謝功能比一般人要高，代謝的快。這就是我們生活中經常見到的那種人，怎麼吃都不胖。還有就是她吃過之後一定會鍛鍊，大量的運動會消耗體內的熱量。執行消耗的熱量大於攝入熱的熱量時，脂肪是不會增長的如果不是經常有規律的運動，代謝功能再強的人吃那麼多也是會胖的，所以一個人保持完美身材的秘訣還是運動！

哈哈，想必很多吃貨都想知道為什麼。

其實說起來很簡單：人體是一個複雜的系統，具有動態平衡的功能，並不是說吃得多就一定會長胖，從吃的多到長肉之間還有很多“流程”和“變數”。

比如有的人看上去吃了很多食物，但其實真正並不是多少乾貨。像一些膨脹食品，體積看上去很大，實際沒多少東西，而像壓縮餅乾之類的食品，僅僅從名稱就可以知道他的實際乾貨是多於它的體積的。

其次吃的多還要看你吃的食物內含多少能量。一斤肉和一斤蔬菜的脂肪含量是當然不同的。

而且食物吃下去之後還要看你的身體吸收了多少，同樣的食物給兩個人吃，可能兩個人吸收的能量就不相同，因為兩個人的消化系統、吃飯習慣等都會影響。

最後，我覺得有的人是天生的基因型吃不胖型別，說白了，就是能吃不長的型別，至於為什麼，我看網上有講解的紀錄片，大家可以去看看。

最最後，我感覺最重要的一點，大家還是要飲食合理有規律，然後隔一段時間要運動運動，這樣才能減少發福的機率，然後放心的吃大餐，而不至於面對眾多美味卻吃的小心翼翼擔心長太多肉。

個人覺得一個是人們常說的，消化功能非常好，被身體都吸收了。另一個是人們不知道的，我們的身體裡，住了很多的眾生，被他或她們吃了。最後一個，是每個人的命，天註定，每天吃多少，吃什麼都有定數，南無阿彌陀佛。

看過密子君影片的人們大概都知道，密子君的影片中一頓吃下的分量能夠達到6-8個成年人一頓的食量。

她這麼吃還吃不胖的原因大概有以下幾方面:

1.天生食量不俗，本身又是不易發胖的體質。我們身邊就會有這樣的朋友，十幾年體重都不怎麼變化，可平時吃的也不少，可人家就是不胖。

2.消化系統功能強大，但吸收的並不好。吸收與輸出如果達到平衡，人們就不易發胖，如果吸收功能不好，營養不容易被吸收，就不易發胖。能量的攝入和輸出總是要處於動態平衡的。

3.平時活動量大，能量消耗得多。

以上就是我的回答。

一次很偶然的在網上看到了吃播影片，這些主播的吃法簡直嚇人。

作為一個胖子。。。直覺告訴我，這根本不正常……

要知道，吃得下這種數量的食物本身就是極大的挑戰，胃腸道絕對會不堪重負；而吃播主們根本就不會胖，完全不符合人體構造好嘛！

1.消耗。代謝水平的極度升高，最常見的甲狀腺功能亢進。這時候消化吸收的熱量會很快被消耗掉，會吃的多並且餓得快。

2.丟失。一種就是胃腸功能的紊亂，可能吃進去的東西只能被少量的消化吸收，所以吃掉的很快被排出來，真正進入人體的熱量很少。另外一種就是糖尿病，吸收入人體的糖分隨尿液排出，並不能被消化利用。

3.沒吃。很多心理問題會導致催吐。這一類人群大多需要大量進食，然後吐出來，以獲得心理平衡。

各大平臺的主播我都看過一些，大部分是一下播就催吐，以前在新浪新聞上有采訪吃播主播的。他們大多都和經紀公司簽約了，每個月有禮物 訂閱指標，雖然每月都有三五萬的收入，但是身體早已經不堪重負，為了賺錢還是要堅持。

現在還有一部分主播，叫【轉盤主播】。故名思意，直播的時候身邊放個轉盤，上面寫滿各種懲罰---喝白酒 啤酒 老乾媽 風油精 蟲子 蛆 蛇草水 陳醋 醬油 倒立喝酒 芥末入鼻等。觀眾花錢刷禮物上車，刷的禮物越多倍率越高。

比如，10元禮物是門票。你刷100元禮物，主播就要翻十倍懲罰。十倍醋十倍風油精等，非常搏人眼球，算是吃播的變種。這些主播就是被人玩弄的玩偶，以身體為代賺取禮物酬勞，搞的最狠的平臺還會贈送首頁推薦，更加加劇了這種惡性迴圈。

他們給吃了吐 取了個好聽的名字。噴泉

我個人的想法是 不建議你們用這個種方式賺錢，雖然來錢快，但是對身體的損傷是永久的！！！人還是要腳踏實地。