一個人被債務壓著，如果要想翻身也不是不可能的，是有希望，有機會，只要我們付出努力，一定可以實現，首先我們要有一個好的心態，正確面對現在所面臨的問題和困難，不要被債務壓倒，自暴自棄，自甘墮落，聽之任之，甚至有不想償還的念頭，做人要講究誠信人，如果失去誠信，將一事無成。第二，你要和債權人進行有效的溝通，爭取債權人對你的理解和同情，給你適當的寬展期，只有這樣你才有機會專注的，長期的事情，想事情認真的完成事情，第三，已經有債務壓著就要放下身段，放下架子，從小事做起，從自己力所能及的事做起，千萬不要，好高騖遠，小錢不想掙，大錢掙不來，整日夢想天上掉餡餅，可以很負責的告訴你，天上永遠不會有餡餅，職能有鐵餅，最後，想對你說，有債務並不可怕，最重要的是心態，只要你保持善良誠懇的心態，勇於做事，敢於面對困難，相信所有的事情都有解決

這個社會被債務壓著正明多與少，必須要堅定信念

兄弟談談我的經歷，13年退伍，手裡有得加上朋友借的，又從家拿了三十萬，六十萬左右，一頭扎進直銷裡面，血本無歸，也是被外人指責，家裡家外壓力，後來慢慢一步一個腳印，總算是走出來了，不要幻想掙大錢俏錢，如果有那機會，別人就已經去幹了，頭幾年沒有錢儘量先不要幫襯家裡，那樣手裡總是比較緊，等壓力差不多了，再補償家裡和朋友吧

一個人有了債務之後，可能壓力大，但是有壓力才有動力。日常生活中也可以學會更好的規劃生活，減少浪費，相比攢錢來的快

到這種地步，在說後悔什麼的，已經沒點意義，生活不能重來，每天都是現場直播。這樣的人，還分兩種，一種一看都這個樣子了，就自暴自棄，破罐子破摔，繼續瞎混，到處拆東牆補西牆，到處弄貸款，網貸什麼的，對於這樣的人，小編只想說一句，自作孽不可活……

還有一種，知道已經這樣了，從內心想回頭，想翻身。那小編用身邊的例子、經歷奉勸你幾件事，首先要清楚地認識到自己，看自己能幹什麼，找個穩定的工作或者穩妥的生意，千萬不要好高騖遠，斷絕一切不良惡習，減少開支，最重要的千萬不要弄什麼網貸，也最好別借錢。無論你以前，過得多麼瀟灑，身份多高階，一定要放下身子，靜下心來，這樣你才能走得更遠…

一定要靜下心來，腳踏實地。不要假裝很努力，畢竟結果不會陪你演戲…

最低階的辦法，如果一個人被債務壓著，首先學會使用支付寶裡面的網商貸，比如支付寶有花唄借唄，先保住生活，再尋找工作，可以在一年之內翻身，你不用擔心你還不起，起初支付寶也不會給你太多額度，省心的是支付寶沒有催貸程式，大不了給你發個還錢的簡訊，或者給你分期。每個人所選擇的工作不同，翻身的時間不同，如果你肯吃苦用支付寶的錢翻身是一個不錯的選擇。甚至支付寶能給你免費提供貨物貨源，就是能捨賬。希望出現暫時困難的不要著急。

一個人如果身負鉅債，首先不要想著如何翻身，要先想著怎麼活下去。怎麼才能掙一口飯吃。這是最主要的。

有時候我們不得不身負鉅債，因為已經發生了，沒有辦法更改。首先要解決自己的溫飽，其次，忍辱負重來進行分期還款。雖然時間有點長，但是都是自己做的孽，我們必須要自己償還。只有這樣，生活才能不被打到；最可怕的事情就是債上加債。這種情況最可怕，及時止損，就當沒掙這些錢。如果一旦被家人知道，也不要害怕，因為已經發生了。千萬不要鑽牛角尖。因為那樣只有逼死自己。只有把自己的身體養的好好的，你堅持一年下來，你就會發現，你可以的，你可以翻身。’

努力賺錢唄。我想現在的絕大部分的中國家庭都還被債務壓著吧，就算我不說，你也應該知道我指的是房地產了，哈哈。調整好自己的心態，不要想著一夜暴富，而是要想著如何腳踏實地有規劃的加倍賺錢，那你離成功也就不遠了。