如果時間還早就另約唄。晚的話就回家洗洗睡覺。如果對方是無意或者臨時有事才爽約的話也沒什麼關係。如果故意的話這樣的朋友還是少聯絡的好。

爽約就爽約吧，這次就自己去玩吧！下次不約她就可以了啊，只要自己不做這樣的人就行了。春光如此美妙，為何要辜負呢！

我自己總結的一句話就是：你放出去的鴿子，不是被別人放回來，就是再也回不來了。

我屬於那種約好的事，下刀子都得去的人。所以，對方放鴿子還沒有通知或事後沒解釋的話，屬於比較惡劣的。也不必去問。這種不靠譜的人以後也不會能幹出什麼靠譜的事，交情到此為止。這也就是再也回不來了。

還有一種人屬於社交恐懼症，臨到赴約時間了突然取消，沒有特殊原因。這種人很少朋友也很少赴約，但屬於“慣犯”。所以如果覺得這種朋友還有其他可交往的因素在多少可以原諒幾次。他們可能會在今後被別人用同樣的方式還回來。這就是被別人放回來。

在交往過程中，第一種我會選擇斷交。第二種會選擇其他交流方式，例如雲交流。會和與自己三觀接近的人多來往

先了解對方爽約的原因，如果事出有因可以理解，如果是對方毫不在意雙方的約定，那就該好好考慮雙方之間的關係到底算什麼。

一次爽約，兩次爽約，藉口敷衍。這樣的人，你把他當朋友，他把你當路人。近君子，遠小人，跟守約的人做朋友永遠是最好的選擇。

被別人爽約了，要分兩種情況看，一是等了一天，對方沒來也沒電話通知你，這種人就不要交往了；二是對方提前通知你自己因為臨時有事而不能來的，這種情況是可以接受的，畢竟誰也不能保證自己不出個臨時狀況的。

信守諾言，是中華民族的傳統美德。古有，君子一言駟馬難追，講的就是說出去的話，要義無反顧的去遵守。

對於現在來說誠實守信仍是一個人最起碼的道德品質。和別人約好見面或者做事，就儘量趕到，畢竟每個人的時間都很寶貴。

如果臨時有事提前講清楚那也行，這樣誰的時間都不耽誤，怕的就是自己等了半天對方沒個資訊，打過去電話一問，對方回一句，不好意思我忘了。

被爽約久了的人，會變得不太敢信任別人。在保證安全的情況下，我通常回家或者出行喜歡一個人，和別人約好實在太麻煩了，不是你爽約就是他有事，惹一肚子氣，你要是表現出來別人還會說你小氣道德綁架你，還不如一開始就一個人來的舒服。

以前初高中，每次和朋友約好了某天要去哪裡哪裡做什麼，然後我就會推掉其他所有事情，甚至會拒絕我媽對我的邀約，結果好幾次被鴿，我媽都會對我嘲諷：別人都能爽約，就你不能，每次你這麼守約最後都被別人爽約。

我真的覺得我的朋友也很重要的好嗎，所以才格外重視和她們的約定，但是為什麼每次被爽的都是我？？？我做錯了什麼？？難道守約的人就活該被鴿？這個道理我是真的想不明白。

所以我真心受不了每次說好了做什麼做什麼，然後又臨時又有這種那種理由要鴿我，別人為此也是付出了成本或者心血的啊！你一句我去不了了倒是雲淡風輕，考慮一下別人的感受好吧？就好比老闆讓你負責一個專案，你非常重視，並暗下決心：我一定要好好做做出成績來。當你做了個差不多的時候，你老闆突然說專案取消，要你你啥心情啊？

每次鴿我的人，我真的很難不懷疑我在他心裡的重要性，這擺明了是所有的事情都比我重要啊，有時候態度真的是太重要了。

雖然心裡也不舒服，但也不至於太焦慮，世界大了，什麼人都有，諒解為主吧，也會重新衡量一下這個爽約的人的，信守承諾是一個人品質的基本體現吧！

為什麼會突然的想寫一下這個話題？是因為此刻我心裡和身體上都很難受，因為被人爽約了。雖然我並沒有去責怪對方甚至還很客氣的對她說沒事沒事下次再約。但是我的身體比我的嘴巴誠實多了，我不知道人的身體在面對了這樣一件事後接收了大腦機制怎樣的命令，做出了讓我感覺很失落的反應。我是一個十分有原則的人，喜歡計劃，喜歡事先準備事先安排好，喜歡統計好大家的時間然後去實行共同計劃好的事情，但是我碰到的問題是經常被人爽約了，不知道大家有沒有這種感覺，就是當你收拾好所有資料，鞋都穿好了要出門了，結果對方一個電話打來嬉皮笑臉的告訴你不好意思她臨時改變了主意，而我，恰好是不擅長拒絕別人的人，更狠不下心來責怪別人，因為她都說了不好意思了，可是另一方面，掛了這個電話之後我最起碼在半個小時之內腦子都是一片空白，不想說話，心裡面沉甸甸的，整個人很失落，我也很生氣，同時又怪自己為什麼那麼不懂得發洩呢，可是如果我去怪罪別人不就影響到我們的友誼了嗎，我也不知道為什麼我總在承擔這種人際關係的外部性，我習慣於把它歸結於我自己的性格問題，因為我不擅長處理人際關係，所以在日常生活中，我把負面情緒都壓抑在身體裡，所以我活的很痛苦很糾結，這樣的事情經歷多了以後讓我對人感到特別的失望，因此越來越討厭與人交流，我特別的憧憬那種1+1>2的人際交往關係，可是我始終實現不了這個夢想。最後，因為我找不到合適的人去傾訴，我也不喜歡去帶給別人麻煩，不喜歡打擾別人，所以我把這些負面小情緒寫在這裡，就當一種發洩方式吧，希望我能夠儘快的調整過來，因為我還要生活。