我個人認為《草訣哥》是練習認識草書的工具，一開始練習的時候可以臨摹學習，但是一旦對草字熟悉以後，必須換貼，不可久臨。

在熟悉了草書的符號以後，可以考慮一本大家公認的，有經典理論指導的草書範本來練習。有理論作為指導可以減少一些彎路。

有些草書範本，比如性格面目過於明顯，筆法複雜，不適合新手，如張旭，懷素的部分作品，需要有比較紮實的功底才可以去臨摹。

對於新手可以考慮孫過庭《書譜》，該帖既是書法理論指導，同時也是學習臨摹的範本，也是得到大家認可的。

書譜

智永《千字文》這也是一篇適合初學者臨習的佳作。從墨跡本中我們可以清晰地看到他用筆上藏頭護尾，一波三折，含蓄而有韻律的意趣。因此，智永的草書千字文也是適合初學者練習草書的一個範本。

學習草書，我給你的建議，首先要學《孫過庭書譜》，《王羲之十七帖》，，熟練之後再學《懷素小草千字文》，智永《真草千字文》，

字的結構，草法，筆法掌握熟練以後再進行大草練習，學習《張旭古詩四帖》《懷素自敘帖》等草書大家之作。

草書分章草與今草。章草的話宋高宗的洛神賦感覺很不錯，今草有懷素的自敘帖，王羲之十七帖，孫過庭書譜等名家名帖。其實我覺得賀知章的孝經，饒介的送孟東野序，元代康裡的顏魯公述張旭筆法都是臨草書很好的帖子。供參考。

入門的話，還是智永的《千字文》好，然後可以學孫過庭的《書譜》，王羲之的《十七帖》等，最後才是懷素的大草《自敘帖》等。這一路下來之後，還可以看看黃庭堅、祝允明、張瑞圖、傅山等的草書。

有人推薦草訣歌，不論哪個版本都是有問題的，其中有謬誤容易誤導。建議從章草入手，章草是今草（小草，大|狂草）的源頭，有利於認識草法。章草學《急就章》，然後可以看智永《真草千字文》或者孫過庭《書譜》，也可以從大王的書札入手再轉書譜千字文，對照張旭，懷素，黃庭堅，張瑞圖，王鐸，傅山等人。

重要的是要知道自己學什麼，階段性選帖以補不足。