回覆列表
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1 # 夜宵還是宵夜
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2 # 叫我孫鵬宇
打拳擊小腿肌肉賊好看但是我不想給你們看肌肉 我想給你們看看腿毛只想穩穩的顛覆一波你們的三觀哈哈哈
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3 # 依然白衣少年
我這樣的算不算?自拍不同風格的
白襪的
再來一個黑襪的
正裝的
打拳擊小腿肌肉賊好看但是我不想給你們看肌肉 我想給你們看看腿毛只想穩穩的顛覆一波你們的三觀哈哈哈
我這樣的算不算?自拍不同風格的
白襪的
再來一個黑襪的
正裝的
這是個男色的時代,女生們對男生的顏值的喜愛已經不止於臉了,已經發展到手控,脖子,腹肌,腰,和腿等等。首先,要知道男生女生對小腿的審美不一樣的,女生喜歡細膩白皙,男生喜歡健美性感。但是大多數人的標準,應該是緊緻的修長的跟腱與緊湊的腓腸肌,腿肚子到跟腱有柔和的曲線,不能是平的,也不能太曲,稀疏的的腿毛,不深不淺的膚色,不彎不短,腿肚子不能太大。
當然很多女生也喜歡比較細膩白皙的男生小腿,看起來乾淨可愛斯文,她們也不太喜歡男生的腿毛太多,可能會引起反感,太濃重的腿毛就像永遠穿著一條毛褲好麼?但是有一點點腿毛又顯得性感很多。要是有一些細疤痕,會更有男人味。男生就比較喜歡粗獷一些。
最後分享一個鍛鍊小腿的小方法吧:
1、其實這些方法很是簡單,為了能夠成功的減肥,我們不妨藉助一把常見的椅子來搞定,雙腳開啟,稍微比肩膀略窄,目視前方。兩手自然的搭在椅背上,慢慢踮起腳尖。這個姿勢保持一段時間,感覺到小腿發酸的時候,就自然迴歸到原味。重複這個動作15-20次。
2、還是依靠椅背輔助進行運動,這個動作個第一個動作有很多相似的地方,換為單膝彎曲,單腳著地。這樣的動作起到很好的鞏固效果。但是稍微有點不同的地方就是做這個動作時,腳跟儘量抬起後,不用可以的保持這個動作,然後慢慢的把腳掌放下來。呼吸配合:在抬起的時候要吸氣,放下的時候要呼氣。