寶寶離開媽媽溫暖的子宮後，面對的是一個完全陌生的世界，一時間哭鬧成了他們宣洩不安及與家人溝通的唯一手段，特別是入睡時更易哭鬧不休。如果媽媽們能夠讓寶寶聽到他們熟悉的聲音，便可使他們因為獲得安全感而停止哭鬧，輕鬆入睡。這些聲音包括媽媽子宮內羊水搖動的聲音、媽媽的心跳節奏以及媽媽血管中血液流動的聲音。在這眾多的聲音中，媽媽的心跳聲是安撫寶寶最有效的魔法。

寶寶在媽媽子宮裡離媽媽心臟最近，媽媽的心跳聲就這樣一直陪伴他們10個月，是他們最熟悉的“夥伴”。

哄寶寶入睡時，若能讓寶寶聽到媽媽的心跳聲，他們便會因為找到“小夥伴”而不再鬧。

哄寶寶入睡時，媽媽可以像餵奶那樣把寶寶抱在懷裡，也可以躺下讓寶寶趴在自己的胸口上，以便寶寶清楚地聽到媽媽的心跳聲從而獲得安全感。媽媽在安靜狀態下每分鐘心跳大約在60次左右。以每分鐘60次的頻率輕拍寶寶的身體，這種模擬媽媽心跳速度的拍打也可以讓寶寶輕鬆入夢。同時，媽媽還可以輕輕地哼唱歌謠，讓寶寶睡得更安穩。

其實，出生20天的寶寶，讓他自己睡覺確實很難，我家寶寶和我妹妹家寶寶，月子裡都有這個問題，剛出生頭十天自己還能睡覺，但是到了二十天左右，寶寶就喜歡讓人抱著睡。這個問題大概會持續到百天，才能好轉。以前，看過育兒書上有了解，剛出生的嬰兒會偶爾出現腹部疼痛的狀況，不是很嚴重，但寶寶會不舒服，如果媽媽抱著寶寶，一是寶寶會有安全感，二是當媽媽抱著寶寶輕輕拍著後背，寶寶會很舒服，能緩解不舒服。所以，媽媽也不要煩心寶寶睡覺的事，隨著寶寶一天天長大，慢慢地睡覺問題就好了！就是媽媽會辛苦一些，需要媽媽多一些耐心！

我們家寶寶就是，剛開始那段時間特別折騰人，尤其是白天，一放下就醒來了。寶爸又特別寵愛，說只要他能睡好，抱就抱。那幾個月真的白天都是抱著睡的。三個月後我就試著抱著躺下再慢慢放下，終於改正過來了。

當寶寶睏倦時，抱進臥室（保持安靜黑暗），安撫寶寶；20來天的寶寶可以裹襁褓；可以先抱著哄一會，再放到床上睡；放下的時候，要先放屁股再放頭；床上要和手上溫度一致，床上如果很冷也容易讓寶寶驚醒。儘量不要抱到睡著，可以先哄著（拍撫、說話、哼歌等），到困了放到床上繼續安撫，直至睡著。20來天的寶寶還小，最後是多嘗試並堅持，不能急於求成。

小孩子離開媽媽溫暖的子宮，缺乏安全感，所以特別依戀媽媽的懷抱。

寶媽可以這樣做，躺在寶寶身邊跟寶寶一起睡，輕輕拍打。或者抱起鬨睡之後，輕輕放下，媽媽靠近寶寶胸口，貼近寶寶輕輕拍打。寶寶感覺到安全了就會繼續熟睡。我家寶寶是這樣的，你可以試試。

不要長時間抱睡，否則孩子更加認定媽媽的懷抱，一放下就會醒過來。

這個問題無數次被媽媽們問起，因為生活中有太多的媽媽被它所困擾，甚至折磨到幾近崩潰。出現這種問題的寶寶一般都是月齡小於4-6個月的小嬰兒，表現為大人抱著的時候睡得很香，可是一放到床上躺下就立刻醒了，大人如果不重新抱起來的話就會哭鬧不安、一直不睡。

老人們總是說不能慣著孩子這“臭毛病”，以後形成習慣的話就改不了了。實際呢？出現這種問題的寶寶一般還會伴隨有無端哭鬧、屁多、排便費力但大便並不乾燥、愛使勁兒、睡覺愛折騰、蹬腿等現象，這些都是腸絞痛的典型症狀。

腸絞痛是一種特殊的嬰兒生理現象，並不是疾病導致，一般滿4-6個月後會自行消失。平常可以經常順時針按摩寶寶的腹部，或者適當讓寶寶趴著，還可以裹襁褓增加腹壓，服用益生菌也可以起到輔助治療的效果，嚴重時建議服用西甲矽油可以減輕腸脹氣帶來的不適症狀。

有人會問了，那這與孩子“抱著能睡，躺下就醒”有什麼關係嗎？當然，因為腸絞痛的寶寶在大人抱著的時候會對他的腹部造成一定的壓迫，寶寶會感覺舒服一些，自然睡得香了。所以， 小於4-6個月的寶寶如果在你嘗試了各種方法之後仍舊是躺下就醒的話，為了孩子能睡個好覺，媽媽們能抱就抱一會兒吧。

另外，個人建議哄睡難得媽媽們可以試試美國育兒教父西爾斯爺爺推薦的“嬰兒背巾”，把寶寶包裹起來背在身上睡覺，哄睡起來會明顯輕鬆很多哦。