我現在就是出於這個狀態，很失落，很孤獨，很無助。年齡大了，壓力也大了。19年的一整年就是荒廢的一年，顆粒無收；20年已經開始了，對未來也很渺茫。所以很失落

1

需求沒有被滿足。我卻安慰自己，凡事有利有弊。獨住一套小區房，有好處，有壞處。

失落，憂愁，快樂，充實，是切換著的體驗。我有時快樂輕鬆，有時淡淡的憂愁，也有失落過。

如果我偶然出現精力過剩，空虛寂寥時，不是一個人住在一套空落落的房子的話，反而會好一些。

如果環境過份安靜，早晨就會很難醒來，醒來後，難免失落。

如果一個人獨自住一套小區房，如果想到恐怖片，恐怖小說，會很難面對。那些恐懼也是我們自己。

有個想法，是很多人已有的物質條件，在大清早，天不亮時，洗個熱水澡。但天黑黑，那時想到恐怖片，就不好了。

2

無數次失落。

前些幾天，下午時分，似乎窗外的天是陰色的。我有幾分失落。失落，卻不知道該幹什麼。擅長的工作，不擅長的事情，都不能做了，那會。因為每天過長時間做一件工作，會很煩的。很多人有體驗。所以，到了下午時分，我該停手了。停手了，還有債務在身，就顯得悠閒了。我記得從少年時上中學開始，到了下午或者黃昏，都顯得沒有早晨精神好。

同學群裡，有個人第331天早起打卡，他說早起打卡原因是為了做個行動者，鼓舞更多人。擁抱早晨高質量的4小時。堅持10年等於20年。

他很正能量。我少年時，上學時，體會過早晨著實是高質量的4小時。

直覺那個下午的些微失落，是因為沒有規劃和目標。當沒有計劃時，就會想到什麼做什麼。做上一天中的“一段時間”之後，就會煩了。

3

有個朋友說一天過去，發現虛度一天，沒做什麼事情。就會特別失落。

失落，憂愁，都不是最好的做事心情。心情輕鬆愉快才是。

每個人都會出現心情很低落的時候，像我，基本每天都處在很迷茫的狀態，拿著2000塊錢的工資，做著做不完的活，每天還要被老闆各種批評。

但是每天早上上班的時候我都會告訴自己一句話:沒有誰是容易的，不死就總會有出頭的一天。