在飲用可樂後，可樂會被人體的消化系統消化吸收掉，可樂本身無法直接接觸精子，只有可樂的代謝產物進入人體後才有可能接觸到精子。

丹麥醫生詹森曾對2554名年輕男子的精子質量和可樂攝入情況進行了調查。結果發現，除非是巨量攝入，否則每天正常飲用可樂根本不影響精子的數量、活力與形態。

實驗發現，要使精子活力降低或精子數量減少，正常男性必須每天至少喝兩瓶大可樂（2.5L），並長期堅持。這對於正常人來說，幾乎是不可能的。

所以，無論是從理論還是實踐來看，可樂殺精的說法都不科學。

換句話說，喝可樂如果能殺精，那還要避孕藥幹嗎？　

可樂殺精子這個說法來自2010年發表在《American Journal of Epidemiology》上的一項丹麥的研究，這項研究的出發點是因為丹麥年輕人可樂的飲用量上升得很快，所以研究人員希望看看喝可樂和精子數量的關係。

一共有2500多人參加了這項試驗，結果發現不喝可樂的人平均精子數量每毫升5千萬，而且生活習慣很健康。有93個人每天喝1升以上可樂，平均精子數量每毫升3千5百萬，就這樣媒體傳出了可樂殺精子的訊息。

從上世紀30年代開始，男人的精子量持續下降，從每毫升1億2千萬下降到現在大概平均每毫升4500萬，原因並不清楚。

丹麥的這項研究不能說可樂殺死精子，而是說每天喝大量的可樂會減少精子數量，要喝1升以上才有聯絡。研究人員排除了可樂中咖啡因的影響。

雖然降低精子質量，但並不表明會影響生育力，因為離精子數量的紅線還遠。

這項研究有一個較為致命的缺陷，這些每天喝1升可樂的人同時吃很多快餐食物，很少吃水果蔬菜，因為無法證明是可樂導致精子數量下降，還是吃垃圾食物導致精子數量下降。之所以設定在每天喝1升可樂，是因為還有很多人也喝可樂，但沒有發現其精子數量和不喝可樂的人有什麼區別，只有這些飲食非常不健康的人的精子數量才有區別。除了飲食習慣，這些人可能很胖，也可能吸菸，都會導致精子數量下降。這項研究沒有排除這些因素。

這項研究很具新聞效果，但只是一項設計不甚合理的流行病學觀察實驗，之後並沒有其他研究證實，說明其結論未必站得住腳。

雖然還不清楚可樂是否真的影響精子數量，但可樂含有大量的糖，是一種非常不健康的東西，即便是無糖可樂，根據現有研究，也是很不健康，根本用不著用殺死精子為藉口來勸導消費者，這東西不僅男人不應該喝，女人也不應該喝，是十足的垃圾食物。需要補充水分的話就喝水，家中不要有可樂，尤其是有小孩子的家庭，要從小養成孩子不喝可樂等軟飲料的習慣。

可樂殺死精子這個說法的出現是因丹麥的一項研究，這個研究主要是觀察喝可樂和精子數量的關係。2500人參加實驗，不喝可樂的人有每毫升五千萬的平均精子量，而每天喝1L以上可樂的90多人每毫升約三千五百萬的平均精子量。因而流傳出可樂殺精的說法。

其實，不能說可樂能殺死精子，而是長期大量喝可樂會減少精子數量。某些東西超過一定量總會引起一些不良反應。實驗發現，長期每天喝至少2.5升的可樂才有可能減少精子數量或者降低精子活力。然而這對於正常人來說幾乎是不可能的。可樂殺死精子的說法不科學。

但是，可樂也不宜多喝。可樂含有咖啡因，常喝易上癮；可樂含有碳酸，喝多了對身體不好；可樂含糖，常喝易導致發胖，同時對於糖尿病患者來說不能喝。

男性若是擔心經常喝可樂會殺死精子，那麼不喝就是了。同時，保持適量的體育鍛煉。也不適宜久坐，不宜長時間騎行，要適度地鍛鍊，增強體質，是有利於受孕的。保持良好穩定的情緒狀態。如果心情總是在鬱悶、憂愁或是脾氣暴躁的狀態，是會影響精子的產生和質量的。

從事臨床工作30餘年，擅長普外科及泌尿外科疾病的各種手術治療。