親，可以塗一些苦的又沒有害的食品在寶寶手指頭上，如苦瓜汁或檸檬汁都是可以的。

寶寶吃手指本是寶寶發育時的一個階段性動作，但是寶寶大一點個兒了家長就要引導性的戒了，長期吃手指不但有細菌，對寶寶免疫力有影響，還會導致以後的手指變形，影響美觀。

長期吃大拇指，這大拇指變形。

吃拇指是很多寶寶都有的習慣，不用去指責他，你不用說他：你又咬手指了，說這句話的時候，潛意識就提醒他咬拇指的事情。

正確的做法是，一見到孩子咬大拇指，馬上遞個東西給他拿著，最好是需要雙手拿著的那種，然後表揚他，讓他樂於其中。或者遞個好玩的玩具給他，或者帶他看書，講故事，讓其沉迷於書中。或者帶他出去與其他小朋友一起玩捉迷藏、玩積木的遊戲。

平時在家，大人也可以跟孩子玩遊戲、捉迷藏，每個孩子都喜歡捉迷藏 。

引開他的注意力，就沒有閒工夫去咬手指頭了。

經過一段時間的訓練，孩子會忘記吃大拇指這個習慣的。

孩子一歲半正是一個口唇期。只要手乾淨，父母不用過度擔心。

但是要到三歲之後還在吮吸手指那就需要干預。要想減少孩子吸食手指。請做到以下四點:

第一，用安撫奶嘴代替。但是也不要過度使用。

第二，可以多陪陪孩子，可以經常與他玩遊戲或擁抱讓他騰出小手。

第三可以適當的給一些磨牙棒呀或者小食品代替手指。

第四，不要刻意說不準吃手指，否則會強化他的意願。

總之要想孩子改變吃手指我們一定要知道原因，耐心一點，多抽空陪陪孩子。

我是在孩子大拇指上塗上鹽或微辣的東西，不要一直塗，因為會傷害孩子的味覺，我是在一定的時間塗，慢慢的孩子就會對拇指有害怕的感覺，不是真的心裡害怕，而是動作會有顧慮。這樣做也是老一輩人教我的，也許有些人不贊同，可是我的寶寶就是這樣戒掉的。

最好的辦法就是一開始發現他吸吮手指就應該制止他，習慣要從小養成才好，小的時候不糾正大了叫他改，就難了。

所以小的時候還是別太慣著了，老話說得好，慈母多敗兒。

寶寶吃手指是口腔敏感期的階段發生在0--2歲這個年齡，處於一種完全不能自立的狀態，他們依賴母親或其他養育者生活，基本沒有行為能力，這時“口”就成了嬰幼兒這段時期生活和興趣的中心。

寶貝需要吸吮。剛出生的寶寶對吸吮有一種天生的需要，如果吸吮沒有得到滿足，他就會想辦法自己滿足自己——吸吮手指，這是一種替代和安慰。

吃手是寶寶對愛的呼喚。爸爸媽媽或看護人很少和寶寶肌膚相親，很少陪寶寶說話、做遊戲，寶寶飢餓、患病時不能得到及時的撫慰，吃手是寶寶的一種自慰方法，其中多少有些無奈。

吃手是寶寶排遣壓力的方法。如果寶寶的生活環境、看護人經常更換，或爸爸媽媽對寶寶要求過嚴，經常訓斥打罵寶寶，家庭關係緊張等等，在較大心理壓力下，寶寶會透過吃手來排遣內心的壓力。

吃手是寶寶對抗孤單寂寞的方法。現在的家庭一般都是一個寶貝，孩子不免孤單，如果孩子常獨自在家裡玩玩具、看電視，接觸不到同齡的夥伴和新鮮事物，不免會感到寂寞，孤獨和乏味，孩子會用吃手來排遣孤單和寂寞。

媽媽爸爸的態度強化——寶寶吃手。當寶寶緊張焦慮時、飢餓時、無聊時或模仿其他孩子偶爾吃手時，爸爸媽媽見了，嚴厲訓斥，令寶寶更緊張，反而強化了寶寶吃手。也有的媽媽爸爸對寶寶吃手看之任之，不及時找原因，進行矯治，讓吃手成為一種固癖。 1．讓寶貝享受吮吸的快樂。媽媽要儘可能用母乳餵養寶貝，讓他充分享受吮吸的快樂。如果要斷奶，要及時新增輔食和配方奶，逐漸過渡，讓寶寶有一個適應過程，切忌突然斷奶，讓寶寶感到焦慮和沒有安全感。

2．多陪陪寶寶。爸爸媽媽要多摟抱、多陪伴寶寶，仔細分辨寶寶的各種要求，滿足他的各種需要，有條件的媽媽可以為寶寶做撫觸按摩，睡前給寶寶講輕鬆愉快的故事，讀朗朗上口的兒歌，讓寶寶愉快地入睡，時時感到安全、幸福、滿足。

3．給小嘴找個依靠。當寶寶吃手時，媽媽可以給寶寶一塊磨牙餅乾，讓他的小嘴啃啃，或來個安慰奶嘴或磨牙棒替換一下小手。（提示：安慰奶嘴和磨牙棒要注意清潔和消毒。）

4．為寶貝營造寬鬆、溫馨的氣氛。媽媽爸爸最好為寶寶營造一個溫暖、舒適、穩定、寬鬆的成長氛圍，讓寶寶快樂成長。

5．夥伴多多，活動多多。媽媽爸爸可以讓寶寶多和小夥伴一起玩耍，鼓勵他廣交朋友，多接觸外面的新鮮世界；為寶寶安排豐富多彩的活動，儘量不讓他一個人閒著，他就想不起來吃手了。

6．請醫生幫幫忙。如果寶寶滿4歲了，還吃手，媽媽爸爸就應當帶著寶寶一起諮詢心理醫生，和醫生一起分析寶寶吸吮手指的原因，根據不同原因進行糾正，輕的可指導爸爸媽媽滿足寶寶情感需要等措施，重者採用行為矯治方法。

厭惡療法 在寶寶經常吸吮的手指頭上抹黃連素等無毒的苦味劑，或纏上紗布，讓寶寶吸吮時產生厭惡感，減少或消除這種不良行為。