手機也可以做點其他東西的，我開始也是現在好了用手機在家自己做點網際網路專案，生活費還是掙得到，這樣又解決無聊又能賺錢。

這個問題普遍存。如果在一個家中每個家庭成員心中都裝著對方，都一直想著自己為這個家多做點事情，其他家人就會少做點事的話，就會放下手機。諸如做飯，打掃衛生，洗衣服等，當你看到乾淨整潔的環境，心情會很愉快的。越這樣做越想做，同時會得到家人的稱讚。這時候你就知道什麼是對的，有意義的，你就會不受手機控了。

我覺的現在這個時期不能出門，只有看手機是正常的消磨時間的方法！但是你要怎麼運用手機才是正確的，例如打遊戲應該安排一到兩個小時，看新聞應該佔大部分時間，新聞看多了就有了話題，可以跟家人分享話題。手機看多了頭腦會暈沉沉的，這時候做點簡單的原地跑步運動不是很好嗎？這樣一天不是充分利用了！

這個時候該反思，然後繼而行動起來。有執行力，行動力，自控力。想想可以做點更有意義的事情，讓自己更加充實，學習一些別的技能。

可以看看書 ，健會兒身，或者做點沒事犒勞自己（自己做的菜吃起來會更香）！想想自己可以收穫很多東西，不要一成不變的生活。

說真的，今年的疫情防治工作總是需要大家來齊心協力共用維護的。我們待在家裡總比出門安全，病毒無情啊。想想那些站在醫療前線的白衣天使，她們每天冒著生命的危險在工作，我們幸運多了。偶爾看看新聞關注下疫情，無聊的時間可以運動運動，陪陪家人聊聊天，教孩子做作業，做做家務等等。

一定要給自己制定一個小的目標。比如說我想學習某一方面的知識。哪怕利用一個小時的時間。這樣就會使自己進步。那怕是一點點。也比你為了打發時間而玩手機好了很多。

人需要有危機意識，天天在家裡啥都不想做，天天抱著手機玩玩怎麼辦？其實能想到這個問題，並且突出怎麼辦這個月問號的人，他們都是知道天天這樣是不好的，已經意識到了問題，我覺得既然意識到這樣無所事事需要改變，那就下定決定去改變，不管做什麼，先找個事情做起來！我的分析是這樣的

你好朋友，我叫大海很榮幸能夠解答你這個問題。在家啥都不想做，只想玩手機該怎麼辦？我的觀點是，首先第一，沒必要為了這事糾結或者難受。你要知道我們每個人都是有惰性的，但是這不應該是我們放縱的藉口。有惰性不可怕，可怕的事你把惰性養成了習慣。

第二，行為心理學研究表明：21天以上的重複會形成習慣，答案是肯定的。成功人士身上往往都有很多共同點，自信，樂觀，積極，努力。在困難面前絕不低頭，大有那種我的命運由我不由天的氣概！

第三 別指望誰能推你走，人窮莫入眾，言輕莫勸人。，不信你且看那杯中酒，杯杯先敬有錢人。趁著現在努力吧！不要為了現在自己的壞習慣，而要將來 來買單！

在家時啥都不想做，天天抱著手機玩，怎樣辦？

針對這個問題，我覺得只需要給自己找點外界的驅動力，讓自己有別的事可忙碌起來就好。

心理學上有個心理的軀體化反應，你若內心真想改變，那麼行動起來也是非常容易的。其實，好逸惡勞是人的天性，有懶散心再正常不過也不必太著急，更不要覺得奇怪，可能好多人疲倦的時候，最大的渴望就是你這樣的狀態，拋去所有煩惱，寄情於手機，讓身心得以放鬆。

另外，最大的因素可能是真的太閒了，試想一下如果天天瑣事不斷，又不得不做，忙的焦頭爛額，怕是沒那閒暇時間來“享受”。

還有就是身邊有幫你負重分擔的人，不需要面對解決那麼多事，不然光一日三餐就夠你忙活。經濟方面也可能無憂，若有這方面的壓力，怕是沒心思光玩手機。……

隨著社會發展，手機有形無形中已經成為我們生活中密不可分的工具，甚至我們大多人淪為手機控，但要分的清生活的主次，工作、學習、人才是最重要的，不要因小失大，捨本逐末。

總之，既然認識到這個問題，就說明想改變，找點別的事，立馬行動起來即可。[微笑]

說說我自己吧。我在工作的時候特別用心，也超級勤快，但是一回到家懶病就犯了。尤其週末的時候，躺在床上抱著手機或者電腦，臉都懶得洗，餓了點個外賣對付一下，這一天也就過去了。

其實大家都知道，手機玩兒多了也挺枯燥的，所以呢就想找個事做，正好好長時間沒收拾房間了。於是呢，挑了一個週末，一大早起來開始房間大掃除，換床單被罩、洗床單被罩、洗衣服、擦桌子、掃地拖地。然後自己洗個澡，換身乾淨的衣服出去吃午飯。感覺待在家也蠻充實的。

有的時候可能一種生活裡面待久了，換了環境人就會變得遲鈍。所以換一種生活方式，去發現，去改變，會有不一樣的體會。

這個我也有同感，但是很多時候需要自己適當的去改變，沒事打打羽毛球，鍛鍊身體，在農村的在自家小院子幫著爸媽一起收拾下，或者廢物利用變廢為寶，學習下生活小技能，打掃衛生，看看以前的看照片回憶一下之前的時光，真的不知道做啥，可以陪陪父母，聊聊小時候，聊聊現在，以及各種話題，剛開始我也覺得無聊，現在感覺好多了，既然疫情前面啥也做不了，就好好享受這段時光

可以參考一下分享：1 ,親自下廚，和孩子做一頓親子晚 餐，獲得滿滿的成就感。2,種點花草，陶冶性情。3,和孩子在電腦上看一場久違的老電影，兒時的記憶一定很難忘。4,寫些隨筆，記錄生活。5,拍拍影片，說不定會有意外的收穫哦!下面是我種的多肉植物。誰能想到這麼一大堆，竟然是當初10塊錢買來的。是不是很厲害啊？

疫情慢慢的也得到控制了，全國很多地方也在復工復產了，這段時間一直呆在家裡也是為國家做貢獻，天天呆在家裡吃喝，也可以做一些自己喜歡的事情，比如挑戰自己的廚藝，今天我們在家裡就自己蒸包子吃，挑戰自我，生活更有樂趣[呲牙]

如果你已經財務自由了，那你可以去追求藝術，追求馬克思主義，追求人生哲學。如果還沒有的話，多看書。看書不要帶有太強的目的，不然你很難堅持下去。看書就是讓你多長見識，多跟別人交流，體會作者的思想。總之，就是讓你的靈魂更有趣，而不只是一副皮囊，加油

人真的是越玩越懶，我從2019年5月開始在家裝修房子就在家沒上班，大概裝了3個月左右，想看看做點小買賣。去學了手藝回來，照顧了老人1個月，就這樣到現在為止都沒幹什麼，就在家躺屍。由於疫情提前過上了夢寐以求的生活，天天除了睡覺吃飯就是玩手機，眼都看的不好使了。現在手機都玩夠了，想找點事做，感覺人都頹廢了。該幹活幹活把家收拾乾淨了，做點可口的飯菜，在玩手機也行。