語言暴力最大的危害是，打擊你的自信心，引誘你偏離工作重心。

對於語言暴力，無論是罵回去，還是百般辯解，都讓你疲於奔命，從而脫離了工作的重點，以及成功的機會。判斷是善意的批評建議還是語言暴力並不難，前者你採納後明顯對你工作有利，後者則是無理取鬧。因此，一旦判斷清楚對方是語言暴力，要不為所動，一方面繼續工作，另一方面要讓施暴者有個交代。具體有三個可操作的步驟

首先是反省一下自己，是否自己有過失，是否自己把情況想歪了，把別人想壞了。

然後，在確認不是你的問題，而是對方不公平地對待你之後，要把你的同事分為三種人，第一種是和這件事情無關的，他們在人數上佔大多數;其次是會站在你這邊的;第三種是對你施暴的人，搞清楚他那麼做的目的，他們裡面一些人可能只是為了自己的利益，你可以先和這些人溝通，達成諒解和妥協。

要讓施暴者知道他們的問題。在溝通中注意保持對別人的尊重，但是態度要堅決明確。還要聚焦事情本身來解決問題，同時凸顯你的大度和境界，這樣不僅會帶動團隊整體健康發展，而且你也可能成為團隊的支柱。

很簡單啊，你都提出來了，凡是隻批評不幫助不指導不點撥，做好了不表揚，做壞了狠狠打擊的，都屬於語言暴力，這樣的同事要敬而遠之。

批評之後能指出你哪裡做得不好的，甚至指導你工作方法的，這樣的同事要深深感激。