iOS有個自動清理機制：當手機空間不足時，會自動清理App內的快取檔案，以及每個APP的設定裡面清理快取就可以了，定期清理。

波老師自己就會經常定期清理手機的快取，這樣手機就不會更臃腫，也能滿足自己的強迫症需求，就是不喜歡各種快取O(∩_∩)O哈哈~所以為大家帶來幾種常見的清理方法：

簡單粗暴，直接恢復出廠設定

最簡單省事的方法，保證一點多餘的快取都沒有，不過波老師提醒大家一定要主要備份好相關資料。

系統自帶應用的快取

以瀏覽器為例，在設定中找到Safari瀏覽器，開啟，選擇“清除歷史記錄與網站資料”，就可以把上網快取清理掉了，包括一些無效的系統描述檔案等等都是可以清除的

現在的主流蘋果手機記憶體都已經非常大了，基本很少出現空間不夠用的情況。

這是傳說中的“軟重啟”是透過一鍵退出所有後臺並清理快取的方法來減少系統所佔用的儲存空間，如果不願意重啟的朋友可以用此方法。

操作也很簡單，在設定—通用—儲存空間與iCloud用量—進入管理儲存空間。

當然常用的瀏覽器快取，小說閱讀器這些也需要手動清理一下，畢竟都自己動手了，一次性清理乾淨。

四、相信自己人iTools

連線好手機，在左邊找到“高階功能”，點“清理垃圾”，iTools就把iphone裡面的快取進行清理。

一開始我是拒絕的，後來發現真的是很不錯，清理垃圾“Duang”的一下就可以了。

終極大法

如果經過上面的步驟都無法清理出空間，那麼你只能是買一個新的iphone了，這招適用於100%的蘋果使用者，100%可以解決問題。

一、重啟手機

首先我們可以將手機進行關機重啟，重啟iPhone手機的時候，系統本身會清除一定的垃圾，把所有後臺都關閉，對清理垃圾有一定的好處，有些朋友可能很少有重啟的習慣，所以定期重啟對維護你的手機很重要。

三、清除快取

四、清除Safari資料

平時喜歡使用iPhone的自帶瀏覽器的朋友要注意了，瀏覽器的資料和記錄也要偶爾清除一下，進入手機的【設定】-【Safari瀏覽器】-【清除歷史記錄與網站資料】即可。

蘋果手機使用的是IOS系統，IOS系統和安卓系統相比，最大的好處便是沒有大量的垃圾孕育產生，良好的寂靜性和記憶體辦理機制，這作育了IOS大量的使用者，但是是體系就會孕育產生垃圾。

使用一些APP清理

可以使用APP對手機中的垃圾進行清理。如 清理君、Analyzer-Disk等，使用方法也是很簡單的。

手動清理

當然也可以選擇自己手動清理。

點選“通用”一欄進入後點擊“儲存空間與iCloud用量”一欄之後我們可以看到兩項內容，一項是對手機的儲存空間進行管理，另一項是ICLOUD空間的管理。ICLOUD是蘋果公司所提供的雲端服務，讓使用者可以免費在網上儲存5GB的資料，這裡不需要去管。點選儲存空間的“管理儲存空間”就會出現本手機中所有安裝的應用程式，下面同時顯示佔用了你多少手機空間，我們這時只要把平時不需要的點選刪除就好了。當然，很多軟體你如果透過“管理儲存空間”直接刪除，儲存空間是肯定清理很大一塊出來了，可是軟體你也不能用了。所以清理時還是要謹慎一些的。一些應用產生的快取垃圾就需要進入該應用中，如QQ和微信等，都提供了清理快取垃圾的功能，我們只需要進入這些應用並手動的去清理快取就好了。

我用截圖來科普，別沒有搞懂iPhone就誤導，有疑問自己可以打蘋果客服電話或零售店去確定

第一張圖下面小字就已經說明白了

總是聽到有的使用者說：“安卓手機才會產生快取垃圾，iPhone手機不會產生快取垃圾”。其實這樣的說法，對錯一半。

iPhone不會產生的，是後臺程式快取，但是隻要是正常使用軟體，總是會產生快取垃圾的，快取通俗來說，就是手機對剛剛發生事情的記憶，比如說你剛剛聽過的歌，你剛剛看過的圖，就算你不儲存，手機都會快取下來，方便你二次開啟。

那麼，iPhone能清理的快取有哪些？

而其他的應用快取，基本都在應用的設定中可以找到。

四、恢復出廠設定

終極大法，讓你的手機乾乾淨淨，強迫症福音。【抹掉所有內容和設定】，不過千萬記得，抹殺之前，在iTunes上對手機做個備份吧，應用也可以備份哦。

我之前買的6s 16G的 基本每天清理一次 最佔我手機記憶體的就是微信 因為朋友圈刷的圖片多和微信群的動態表情呀語音什麼的 而蘋果清理垃圾就要到app本身設定裡面找到儲存空間然後點清理快取，等個幾秒就可以為手機提升空間了 但這樣的方法呢是治標不治本，有時侯會導致我微信那些有用的圖片會失效 所以自從我換了7p128G 根本不會去操心記憶體不夠的事

蘋果手機一般都不需要進行垃圾清理，但是如果手機記憶體不足的時候，我們也是要進行清理的，下面就一起來看看如何具體操作吧。

另外，關閉“影片、圖片”自動儲存功能，有可以減少快取垃圾。

2、清理瀏覽器快取

在上網的過程中，也會留下一些影片、圖片的快取檔案。我們也可以將其進行清理。

透過：設定—Safari—清楚歷史記錄與網站資料，清除瀏覽器快取內容。

3、清理簡訊訊息

現在已經很少有人用簡訊聯絡了，簡訊中一般都是一些廣告訊息或者是一些驗證碼，時效性很強，因此在“設定—資訊—保留資訊”中，將資訊保留期限設定成30天，到期就能自動進行清理了。

當然，如果真的刪了什麼重要的內容，也不用著急，可以透過軟體來恢復找回。

三、恢復出廠設定

如果想徹底進行清理，也可以透過“設定—通用—還原—抹除所有內容和設定”，將iPhone恢復到出廠的設定，抹除所有資料。

　方法一、清理手機的執行記憶體

　　1、要清理iPhone7記憶體的話，請連續按下二次“主屏Home”返回按鍵，開啟後臺多工管理。

　　2、接下來在後臺應用程式管理介面中，可以看到應用會以卡片形式顯示，如下圖所示。

　　3、在後臺中用手指在應用程式卡片一欄，向上滑動，把應用丟擲去即可讓它從手機系統後臺退出。如果你在後臺開了很多應用程式的話，依次關閉它們就是了。

　　4、當然，蘋果手機與安卓手機在後臺管理的機制其實是有很大的區別，一般情況下，我們不需要關閉後臺這些應用程式，手機也可以照樣執行得很快，除非是你覺得它特別卡頓的時候，可以嘗試一下這個方法。

　　方法二、釋放手機上的儲存空間

　　1、開啟螢幕上的“設定”應用，如圖所示。

首先開啟App Store，搜尋APP“強力恢復精靈”。

第三步，接著APP會對手機資料進行掃描。

第四步，APP會根據掃描情況，實時更新恢復機率。

最後，掃描完成後，即可恢復檢視。

　方法一、清理手機的執行記憶體

　　1、要清理iPhone7記憶體的話，請連續按下二次“主屏Home”返回按鍵，開啟後臺多工管理。

　　2、接下來在後臺應用程式管理介面中，可以看到應用會以卡片形式顯示，如下圖所示。

　　3、在後臺中用手指在應用程式卡片一欄，向上滑動，把應用丟擲去即可讓它從手機系統後臺退出。如果你在後臺開了很多應用程式的話，依次關閉它們就是了。

　　4、當然，蘋果手機與安卓手機在後臺管理的機制其實是有很大的區別，一般情況下，我們不需要關閉後臺這些應用程式，手機也可以照樣執行得很快，除非是你覺得它特別卡頓的時候，可以嘗試一下這個方法。

　　方法二、釋放手機上的儲存空間

　　1、開啟螢幕上的“設定”應用，如圖所示。

但是如果誤刪了手機資料，也可以按照下面的方法進行恢復：

首先開啟App Store，搜尋APP“強力恢復精靈”。

第三步，接著APP會對手機資料進行掃描。

第四步，APP會根據掃描情況，實時更新恢復機率。

最後，掃描完成後，即可恢復檢視。

　手機是人們日常生活中普遍都是用的電子裝置，而手機的儲存空間非常的小，使用時間長快取越大手機越卡頓，那麼怎樣手機清除快取? 　iPhone手機徹底清除快取辦法：　　先開啟我們iPhone裡面的設定。然後就會看到如圖所示的介面。從介面中找到“通用”這一項，開啟。　　開啟“通用”以後會看到下圖的情況，然後點選“用量”，開啟。　　開啟手機的“用量”以後，就可以看到手機軟體中所佔用的記憶體及其它空間的大小。　　看，後面顯示的這些就是我們的手機軟體所佔用的空間。在這裡我們心微博做為示例。看好了哦，透過以下的步驟，我們就可以輕鬆把一些沒用的快取刪除掉。首先， 開啟微博的設定這一項 　這是你會看到的以下的介面，找到“通用設定”點開 　點開後看到的就是以下的介面了，我們來找到“清除圖片快取”這一項 　點選之後出來的介面便是如下的樣子，點選確定　　蘋果手機是人們最為常見的裝置，由於蘋果手機使用時間長的話快取越來越多，導致手機卡頓本身喜歡蘋果手機的使用者都是認為執行速度快才購買的，所以清理快取一定要仔細，千萬不要亂刪除檔案導致手機無法開機。

手機助手都有清理快取，有pp，愛思，海馬。。我用的pp助手，可以免費下載軟體，關鍵還可以下載舊版本軟體。需要的話，我可以給你連結

　　如果經常用QQ，可以開啟QQ或TIM，然後進入設定，空間清理，清空快取資料。

　　5如果經常聽歌，可以開啟音樂APP，清除快取。

樓主問的應該是應該是多餘的快取吧，不得不承認iPhone在這方面確實做得不好，但也是有辦法的，就是麻煩點

開啟設定-通用-iPhone儲存空間，就能看到哪個應用佔記憶體大，然後找到那個應用，一般都有設定或者個人設定選項，點選清除快取，就能清除日常產生的快取垃圾，像微信、音樂軟體效果還是很好的，這裡要提醒一下的是，在最近的ios中，刪除應用應該到設定中選擇刪除app，僅僅在桌面上刪除或者選擇解除安裝app，那只是把軟體本身刪掉了，快取啥的都沒刪

如果垃圾還是很多，那建議樓主可以備份手機後，選擇還原設定吧，保準跟新的一樣