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1 # 心理諮詢師陳孝鵬
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2 # 玲龍生活日記
分道揚鑣，各住各的，離得越遠越好，不要讓對方找到你的住址，把聯絡方式全部刪了，在任何情況下都不要去找對方幫忙！
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3 # 小高科技
和平分手，相遇只需點頭微笑。如果上一段感情中，兩個人是和平分手的話，分手後，成不了情侶還可以做朋友，如果遇到，點頭微笑表示禮貌。如果要進一步交涉，我覺得是沒有必要的。雙方都需要去考慮到現任的感受，也給於現任足夠的存在感以及安全感.
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4 # 來生不再見
其實無論是曾經的戀人，還是曾經的夫妻，都可能面對這個問題。曾經相知，相愛，相伴的兩個人，共同經歷了生活的甜蜜與困苦，兩個人相處的點點滴滴，不知不覺已經融入身體裡的每一個細胞，平常的時候不見得有多大感觸，可是到了分手的時候，一幕幕就會在腦海裡閃現:甜蜜的，溫馨的，難忘的，感動的，傷痛的......，它會讓你糾結，難過，矛盾。不習慣對方的遠離，可能還會互相陪伴，可是卻因為這樣或那樣的確認過的，分手的理由而繼續矛盾，痛苦，掙扎。如果你真處在這樣的境域中，那麼，奉勸你，好好考慮清楚，能否破鏡重圓，如果不能，即使有撕心裂肺的痛苦，也不要再模稜兩可，猶猶豫豫，舉棋不定。快刀斬亂麻，切斷一切聯絡，不打電話，不發微信，，不看微博，......，總之不讓他在你的世界裡徹底消失，半年，或者一年以後，你一定會走出這段昏暗的日子，開啟新的生活！
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5 # 玉兔御姐
從這問題就看出你內心依然還有猶豫與不捨，但理性告訴你已經分手了；
這樣的情況實則是感性與理性的較勁，但生活是自己的，果斷挪開理性思維下確定的影響自己未來生活的絆腳石，生活才能得以健康快樂地繼續，若是已經確定未來沒有他，那就不要再內耗自己的時間與感情，不然這個坎過不去，你的人生無法談及新的開始，及時止損無望的感情內耗，未來自己的生活規劃同樣需要歸零重置。
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6 # 全球金田
要看雙方的價值觀相不相同，如果還保持互相陪伴的關係，那就還是有點感情，想想還有沒有一起過的想法。沒有就好聚好散。有的話，就多想想對方好的方面，包容不好的方面。
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7 # 木子的生活隨錄
對於曾經相互愛戀的兩個人，分手後徹底不聯絡不太可能，除了刻意不去關心對方的一切的動態，剩下的都交給時間，無交集無牽掛慢慢的自然就淡了忘了，有新的陽光照進來，自然而然就接受了！
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8 # 農村小戴戴
大家好！在此就這個問題發表一下我個人的觀點！有首歌唱的很好就算愛情到了最後，無法再挽留至少我們還可以是朋友！但是這個朋友一輩子也不會忘記！因為我們彼此擁有過！愛過！打過！鬧過！這個朋友是不影響彼此以後生活的朋友！有句話說的很對男人忘記女人需要一輩子！女人忘記男人從和認識另一個男人開始！我個人覺得離開了就不要再聯絡！免得打擾對方！給對方一個自由！給對方一些空間！只是個人的觀點！歡迎大家提出批評！
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9 # 橙粒粒0619
分手後還能保持互相陪伴的人壓根就沒有分手的心，打著分手後還能做朋友的旗號繼續在一起罷了，如果有責任心以及分開的決心是不會有這種事情存在的，第一分手後各自找物件會不會傷害另一方？第二會不會控制不住做出出格的事誰都不知道，第三對得起第二份感情嗎？不會內疚嗎？斷舍離就是斷掉所有的關係誰也不認識誰，放過對方更是放過自己，這才是真正的分手OK？
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10 # 健叔的Vlog
首先申明我不是情感專家，對於分手後還保持陪伴關係，怎麼做到斷舍離？我發表我個人的粗淺認識。問題中的分手應該指的是戀愛中的戀人情侶經過一段時間的相互瞭解做出的不再繼續下去的決定。每對戀人也許有不同的緣分在不同的地方相識，而每一個人都是一個獨立的完整體，他們有自己的性格，有自己的思想和處事的方式，兩個人的三觀都不盡一致，其關係的發展取決於雙方各自的需求。首先要認識到分手還保持陪伴，這實際上是不甘心自己在戀愛中的付出而已，是情感不成熟的表現，這種留戀這段感情的痛苦，會讓自己越陷越深。分手了，就要斷開聯絡，舍掉這份感情，儘快讓自己離開上一段感情的糾纏。分手怎麼做到斷舍離呢？兩個方面，一個是將精力投入到工作中去。認認真真做事，每天都有做不完的事，那就沒有心思去想前面分手的事兒。另一方面就是儘快進入下一段感情，讓下一段感情來沖淡分手的失落，從而徹底走出上一段分手帶來的感情陰影。
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11 # 劉洋兩院
應該沒有標準答案：
如果曾經相處的好，彼此真心付出做知心朋友未嘗不可。只要不打擾彼此的生活便可。畢竟人生苦短，多一個知己好過將一個曾經在你內心深處留下深深烙印的人變成可有可無的路人。
如果彼此或一方無法釋懷或是藉此打擾對方的生活，那還是最好不再聯絡各自安好吧。今生緣分已盡否有虧欠來生再續前緣……
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12 # 夢見天天去釣魚
其實無論是曾經的戀人，還是曾經的夫妻，都可能面對這個問題。曾經相知，相愛，相伴的兩個人，共同經歷了生活的甜蜜與困苦，兩個人相處的點點滴滴，不知不覺已經融入身體裡的每一個細胞，平常的時候不見得有多大感觸，可是到了分手的時候，一幕幕就會在腦海裡閃現:甜蜜的，溫馨的，難忘的，感動的，傷痛的......，它會讓你糾結，難過，矛盾。不習慣對方的遠離，可能還會互相陪伴，可是卻因為這樣或那樣的確認過的，分手的理由而繼續矛盾，痛苦，掙扎。如果你真處在這樣的境域中，那麼，奉勸你，好好考慮清楚，能否破鏡重圓，如果不能，即使有撕心裂肺的痛苦，也不要再模稜兩可，猶猶豫豫，舉棋不定。快刀斬亂麻，切斷一切聯絡，不打電話，不發微信，，不看微博，......，總之不讓他在你的世界裡徹底消失，半年，或者一年以後，你一定會走出這段昏暗的日子，開啟新的生活！
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13 # 雲雨相依相伴
分手後仍保持互相陪伴的關係，如何做到斷舍離？
這種互相陪伴互相依靠的關係真的是不好斷，太難了，兩個彼此深愛的人活活的被分開，就好比從你身上割肉一樣的痛，讓人感覺到了世界末日一樣的絕望。
最後希望所有真心相愛的人們都能長長久久不分離，不要去經歷這樣的痛苦的人生！
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14 # 稅稅媽咪
那是因為你們各自都沒有找到新的伴侶，兩個其中一個找到新伴侶，這種情況基本不會出現。
來說說我的經歷吧，初戀男友，想戀一年多和平分手，開始的時候並不難過，過了一段時間隨著發酵就開始難過流淚了。從那之後三年我們相互都沒有找另一個，期間也會偶爾聯絡，甚至一起出去吃飯，還會像戀人那樣手拉著手走在街上，節假日他也會給我發信息，天氣改變也會提醒我注意。特別是我喜歡吃他那的粽子，每年端午節他都給我送一盒粽子。僅此而已。
後來一直都保持盆友關係，他也想要和好，可是那是不可能的了。
驗證了那句話再來亦是朋友。
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15 # 城帥帥
謝邀。若愛，請深愛。若不愛，請離開。先要搞清楚是否感情還在，如果還在乎，何苦要為難對方，煎熬自己呢？想明白了再做決定，愛著就繼續，不愛就作別，坦然地走好過一步一回頭。離開了誰這個世界也會照轉不誤，當你多年以後再回過頭看看現在的你們，誰又是誰的誰呢？還是願有情人終成眷屬吧。
回覆列表
只要彼此都還需要對方的陪伴，為什麼要斷舍離呢？
其實只要有一方能夠不再需要對方了；
這樣這段關係，也就可以放開了；
關係是彼此需要才能夠為此的；
如果你確定要斷舍離；
可以讓自己先捨得，在離開，在斷開；
讓自己消失在對方的世界裡，就好。