父母帶孩子去超市的時候，給孩子買一樣吃的，然後父母每人選一樣吃的。回到家裡後，父母把吃的放在桌子上，然後讓孩子也過來，對孩子說：“寶貝，你的好吃的願意和爸爸媽媽分享嗎？如果你願意分享，那麼爸爸媽媽也會和你分享好吃的，這樣你就能吃到三種好吃的了。如果你不願意和爸爸媽媽分享，那麼你只能吃自己的好吃的，不能吃爸爸媽媽的好吃的，現在你是願意分享還是不願意分享呢？”

如果孩子還是不願意分享的話，那麼家長一定不要讓寶寶吃自己的好吃的，讓孩子切身體會一下不分享帶來的壞處。而同時爸爸和媽媽要求互相分享，當著孩子的面交換好吃的，也讓孩子真切的感受到分享的好處。

目前孩子還小，對於什麼是分享，估計孩子壓根就不是很清楚，給孩子講道理，孩子也很難理解。父母就透過分享好吃的和玩具，讓孩子自己體會一下分享帶來的好處和不分享帶來的壞處，這樣做幾次，孩子很快就意識到分享的好處了，家長再提倡分享的時候，孩子就很樂意分享了。

反覆強調正確行為，從一些基本規則做起，還可以採取時間規定的規則，讓孩子明白分享不等於失去，如果孩子不願意分享自己特別在乎的東西，家長首先要認同孩子心理，同時引導孩子體會別人的感受，激發同理心。培養小孩分享精神需要兩個原則。

一、公平，我們家長經常會看到兩個孩子在搶玩具，或者解決矛盾的時候大人會不公平。自己孩子該自己玩的東西而被別的小朋友搶走，我們會礙於情面不好意說也不好意思要回，或者自己孩子搶別的孩子的東西時，有些大人會護著自己孩子，而去勸說別的小朋友借給自己孩子玩。

二、平衡，要讓孩子明白自己能力和需求，而不是一味的付出或者索取，讓孩子清楚能力，才有力量去幫助別人，才不會因為總是分享感覺自己什麼都不真正擁有；弄明白自己的需求，才不會變得貪婪霸道。

教孩子分享的基礎原則，首先是理解和接納，“自私”對年幼的孩子並不代表著壞的品格，只有理解清楚這一點，在接納的基礎之上，才有可能改善，逐步培養孩子的分享和寬容。

大人是否是真心地理解和接納孩子的行為，孩子往往是會很敏感地察覺的，帶著責備、焦慮和孩子交流，哪怕不直接說出來，非語言的資訊依然會讓孩子感受到大人的否定和質疑。

其次，學會分享的前提，是尊重孩子的物權。比如，想要用孩子的蠟筆，就要事先徵得他的同意，並且給予他說“不”的權力。除了父母本人外，也要說服家裡其他人，包括孩子的同胞兄弟姐妹或者保姆尊重他的所有權。這樣才能讓孩子對周圍的人產生信任感，幫助他更好地學習分享。

在接納和尊重這兩個原則下，我們來具體說說怎麼培養孩子的分享意識：

1.幫助孩子理解自己及對方的情緒

分享的前提，是理解對方的感受。

2015年，德國有一項關於兒童心理學的研究表明：當我們鼓勵孩子去思考分享可能帶給別人的感受時，孩子就會更加慷慨。這其實是很多家長自然而然會使用的一種方法，即：幫助孩子換位思考。

當孩子和小朋友一起玩耍時，父母要視情況及時向孩子做些解釋，幫助孩子理解分享時遇到的問題。比如，別的小朋友把屬於他自己的布娃娃從孩子手裡搶回去了，可以告訴孩子：“她太喜歡她的布娃娃了，她想現在就抱著她的布娃娃。”“你覺得如果你不給她，她會什麼感受啊？”

如果孩子堅持不肯把自己的玩具給別人玩，家長也要理解孩子的情緒，並替他說出自己的感受：“我知道你想自己玩你的玩具。”“丁丁把你的小汽車拿走了，你很傷心。”

2.多玩輪流遊戲

父母和孩子一起讀書，孩子翻一頁，父母就翻一頁，輪流翻；陪孩子一起搭積木，孩子搭一塊，父母在上面再搭一塊，輪流搭……透過類似的遊戲，孩子會學會和遊戲夥伴輪流做些事情，並在遊戲中發現分享的快樂，同時也可認識到，他把玩具給別人不會像他想像的那麼不安全，僅僅是給人玩一會兒，別人不會永遠拿走玩具，還可以隨時把它們拿回來。

3.選擇合適的分享物品

一定要孩子分享他的至愛是一件很困難的事，聰明的父母會在家裡來小朋友之前，先把孩子最喜歡的物品藏起來，免得小“入侵者”的到來引起一片混亂。像積木、玩具茶具或餐具、蠟筆、圖書等玩具，是孩子比較容易接受的分享物。如果孩子把某個玩具抓得死死的，不肯轉手讓給他的遊戲夥伴，不要強求他，想辦法轉移小夥伴的注意力。比如，突然問他一個問題，給他一些美食或另外一個玩具等，以便結束他們之間的爭奪。

4.給孩子一個模仿的榜樣

孩子學會分享的最好的方式就是模仿。媽媽可以嘗試和孩子一道分享自己的冰淇淋，讓孩子戴自己的圍巾、髮卡、帽子，穿爸爸的大鞋子，戴爸爸的大手套等。當然，也要讓孩子拿出一些東西出來分享，如一起玩他的玩具，一起聽故事，大家一起想出一個好主意，分享彼此高興的心情等。最重要的是要讓孩子親眼看到父母給他東西或者拿走他的東西，讓他在這個過程中學會妥協，學會和家人一起分享一切。

5.不要強求大的讓著小的

小點的孩子總想向大一點的孩子看齊。比如，姐姐在玩球，一旁的小弟弟一定也鬧著要一個球。不管姐姐手裡拿著什麼，哪怕他本來不感興趣的任何物品，他都會要求要有個同樣的東西抓在手裡。因為，孩子此時此刻想要模仿小姐姐的行為。大多數的父母看到小弟弟小妹妹想要孩子手裡的玩具，可能都會告誡大孩子將手裡的物品讓出去。其實這是不公平的，這種做法會讓孩子懷疑父母對他的愛，他的心會受到傷害。而小一點的孩子在這樣的寵愛中，也學不會分享的技巧。

6.不要懲罰你的“小氣包”

當孩子不肯與人分享玩具與食物時，如果責備懲罰孩子或者強迫孩子分享，只會讓孩子對父母和分享他東西的夥伴心生怨恨，內心產生更多的不安全感，並不會讓他變得更慷慨。所以，當孩子不懂得分享時就懲罰他，會讓他感覺分享是一件很痛苦的事情，從而失去與人分享的興趣，變得更加小氣。

7.鼓勵孩子每一點微小的進步

對孩子來說，分享並不意味著他必須把手中的東西交給別人，父母也沒有必要這樣要求孩子。即便孩子只是把手中的玩具拿出來給人看一看，摸一摸，這也是他嘗試分享的開端。這時，一定要及時對孩子每一點進步都給予鼓勵，讓孩子一點點適應跟人分享，在這樣愉快的心理體驗中，也許要不了多久，他就會嘗試鬆開自己緊握的雙手，把玩具讓給小夥伴玩耍了。

恭喜你，因為你小孩心裡發育正常。

根據小孩的發育特點，3歲左右的寶寶有了自我意識，而且意識在慢慢加強。自我意識令他意識到：我是我；這個東西是屬於我的。在他眼裡沒有想過其他人，只有自己。他們認為我的東西就只有自己能玩。他們不明白為什麼要分享給其他人，即使父母跟他解釋很多次，他都不會記住，或者記住了也不願意去follow。這是一個以自我為中心的年齡。

這個階段，小孩不願意分享，父母也不要強迫，尊重孩子決定。讓孩子覺得他是有權力去支配自己的東西。那種被尊重的感覺會令他們慢慢也學會尊重他人。當小孩的東西被其他人侵犯或者強拿時，父母不應該礙於顏面而反而責罵小孩不禮貌，自私。而是幫助小孩將東西取回來。