一句話道出了多少異地戀情侶的心酸，過了畢業季，正值開學季，多少小情侶在十幾天後就要分隔兩地，對著手機談戀愛了，有一項非權威調查顯示，百分之八十的異地戀最後都分手了，說明異地有風險，可感情不是投資，說謹慎就能謹慎的，那麼怎樣維持一段圓滿的異地戀呢?

維持異地戀的最好方法1、多感官接觸

異地戀時，面對面的親親抱抱舉高高就不可能了，異地情侶日常感情的維繫基本上依賴於手機電腦，在使用電子產品交流時，情侶間很可能出現“表達障礙。”簡訊聽不到語氣，電話看不到表情，我說我沒生氣，你當真了;我在笑呢，你看不到吧;我哭了呢，你看的到嗎?聲音比文字更能飽含情緒，影片比聲音更能帶入感情，異地戀期間，直接的身體接觸等於奢望，沒有肌膚之親，便把感官之愛做到極致，能影片不語音，能語音不打字，影片絕對比文字更能刷存在感。

維持異地戀的最好方法2、安排“替身愛人”

“替身愛人”不是人，而是愛人的替代品，最常見的就是玩偶，異地情侶常常用身邊的小物件來代表另一半，異地前，兩個人可以互贈對方一件方便隨身攜帶的禮物，最好是一對的。吃飯時，“替身愛人”擺在身邊;看電影時，“替身愛人”放在腿上;睡覺時，“替身愛人”摟入懷中;生氣時用“替身愛人”撒氣，或打或踹或罵，絕對能解氣。甜蜜時或親或摟或抱，幸福指數會加倍。“替身愛人”實際上是一種精神寄託，你不在我身邊，讓它替你陪我走過每一天，就像你在我身邊那樣。

維持異地戀的最好方法3、互刷存在感

異地戀之所以難熬，就是因為距離，距離太過遙遠，導致我在你身邊的存在感都降低了，所以要像平常情侶一樣，營造出我們是生活在一起的感覺。比如早上打電話互道早安，儘量不要打字，早上愛人的聲音等於為他打了一天的雞血。中午告訴對方自己吃了什麼，遇到新奇的事情第一時間和對方分享，晚上可以連麥睡覺，聽著彼此的呼吸聲入睡也是一件很幸福的事。網上也有很多適合異地戀情侶的APP，裡面是一個虛擬的小姐，有寵物、有花草，比如“小恩愛”等。一對韓國情侶就用相機互刷存在感，火爆了朋友圈，連路人都不由自主被帶入他們的生活中了呢。

維持異地戀的最好方法4、讓對方進入自己的社交核心

異地戀的兩人各自都會擁有自己的社交圈子，有時我們需要處理各自的事情可能就會忽略了彼此，也容易令對方多想。看了10次手機了，你還是沒有回信。你在哪、和誰、在幹什麼?剛剛拒絕了別人的好意，卻禁不住想，你身邊的鶯鶯燕燕，一如我身邊的花花草草嗎?一旦對方想多，那單靠你自己一張嘴就說不清了，所以讓對方進入自己的核心社交圈子是很必要的，只需要知道你幾個死黨的手機號，或者帶你的另一半和要好的朋友吃個飯，讓在遠方的她/他多點安全感，至少他不會感覺被你的世界孤立了。

題外話：

追女生要學會讓她開心，所以追女生中懂得聊天時非常重要的，怎麼讓自己的聊天變得有趣，不是一句話能說清楚，我以前以為對

女人好就能找到愛情，最後她們都給我發了好人卡，到處受挫，

直到我看了 西施社交 後才知道，原來女生喜歡這樣的方式去聊天，喜歡這樣被約！更讓我不能相信的是僅僅透過聊天還能讓女生

主動約你？想要看的兄弟可以去看下！

這個問題 真是 萬年難題 很簡單也很複雜 簡單的說 只有有感情 不怕付出 往一個城市努力 就沒事 難了說怎麼能堅持一直有感情 ta的城市我不喜歡 怎麼向一起努力 其實 只要經常溝通 經常聯絡 耐得住寂寞 協商好去哪個城市 心裡認定ta就是下半輩子一起生活的那個人 ta也這麼想 就好 說白了 就是 你認為他是唯一 他認為你是全部 那麼誰都拆不散你們。

情感那東西兒相當微妙，路遠心近！如果彼此能多一些信任.關懷.在歇息的時間內彼此多聊聊身邊的瑣事！最關鍵的是如做不到的事情千萬別去承諾，否則對方會因你失去承諾而心碎；更不要有惡意的或善意的謊言……

謝謝邀請，先說不分手這個話題吧，兩個人在一起不分手的話，最好是已經有個結果了，或者兩個人都吸引力很夠，都能夠長期保持一種激情，再說異地戀吧，異地戀最怕的是時間長了，因為時間長了不在一起，就很難堅守了，你每天的生活裡沒有對方，只是靠電話，網路工具來維持這份感情是很難的，異地戀不分手的話，建議先有個結果比如結婚，或者有孩子了，然後儘量能經常去見對方，儘量能生活在一起，現在社會的節奏太快了，不像以前，異地戀時間久了又沒有結果，對雙方來說都很難熬的，建議多花時間在一起，在一起就珍惜每分每秒！

其實，在我看來，四個字而已，坦誠相待！

異地戀之所以在一起的機率比較小，基本上都是缺乏安全感所導致的。你不能陪最愛的另一半天天親近，自然也就不能夠給他最安全最溫暖的感覺。那麼我們該怎麼做才能夠維持這樣一種戀愛關係呢？

首先，也是最重要的一點，你得一心一意對他。不要因為異地的寂寞而去做一些自認為不會被發現的事情，人都不是傻子，沒有誰會一直跟個傻子一樣愛一個三心二意的人。一心一意，不是說你每天跟他必須早安晚安，也不是你每天必須給他打個電話說一些不痛不癢的閒話。而是在他需要你的時候，你一直都在。在他需要你的建議的時候，你能給他認真的思考並分析；在他需要找個人說話的時候，你能認真地聆聽，並且給他一些安慰；在他開心難過時候，你能陪他一起分享心情。

其次，你在坦誠的基礎上也要適度地增加一點小浪漫。現在這個社會太浮躁，很多人談念愛甚至幾天就在一起了，周圍到處都是狗糧。所以你需要給他一些小小的甜蜜和驚喜，戀愛中驚喜和浪漫絕對是不可缺少的因素，一個老實的人固然好，但是如果再有一點兒幽默那麼生活中會多很多的樂趣。那麼怎麼樣給他一些幽默浪漫的感覺呢？其實在我看來很簡單，一個與眾不同的稱呼，譬如我叫我的老婆就有很多種稱呼，老婆，小蕊，sweetie ，親愛的，傻子等等。譬如你可以突然去找他，然後站在他的樓下，給他打電話告訴他你的外賣到了。可以和他隔一段時間去一個風景優美，人比較少的地方，享受一下真正的兩個人的世界……

最後我要說的是，你愛他，你需要告訴他你愛他，不要默默地付出。默默地對喜歡的他好，然後人家也非常理解你非常愛你，認為這是真正的愛情，這是出現在電視裡的，而不是你的愛情。在我看來愛情就是純純粹粹的，愛就是愛，就應該說出來，不愛也就沒必要強行在一起。所以我看來異地戀最大的敵人其實是你自己的內心，你認為你自己變心了，或者你認為他變心了，才會導致一系列的矛盾出現，甚至導致分手。

要想堅持異地戀，走到最後。你應該堅持自己的內心，也應該相信他。坦誠相待四個字而已！

當異地戀變成維持，就挺沒意思的了。

你們不愛了，尬聊、吵架、欺騙、背叛、冷戰、失望，最後即便是在一個城市，也會指向分手。戀愛度過了甜蜜期，就會把鍋甩給距離和城市，難道不該問問我們自己，是不是不夠愛了？他的生活里居然越來越少你的痕跡。

想和你談下去，相隔萬里都不難。加油~

如果異地戀的時候，會去考慮這個額問題，我建議你們彼此放開對方。因為愛情是兩個人相互喜歡，是沒有什麼可以阻擋的。

異地戀不分手的唯一原因就是最後必須有一個人做出“犧牲”和讓步，如果你倆都不願意為了彼此的未來去努力，那結局不會變的如你所願，異地戀是痛苦的，也是美好的，平時只能在電話上以解相思之苦，可偶爾的短暫相聚又顯得如此的美好，但這種情況在戀愛的初期確實兩個人都還可以接受，久而久之，你倆之間僅存的那一點美好回憶，也會被時間所消磨，隨著感情的升溫，兩人之間長時間兩地分居，難免會有猜疑和隔閡，終會有一天你們當中有一個人不滿足如今的現狀，提出來你倆一直都刻意迴避的一個問題，誰來誰的城市，由誰來做出讓步，畢竟戀愛的歸宿就是婚姻，所以異地戀不分手的唯一原因就是必須由一方來做出“犧牲”，希望對你有所幫助。

隨著科技的發展，飛機、動車，語音、影片，都拉近了人與人之間的距離，我認為，其實異地戀不異地戀的都一樣，最大的阻礙應該是兩人各自的生活環境，各自的價值觀，和自問是否真的戀了！

對於這個問題而言，我覺得我是很有發言權的。

首先呢，我本人也是談了四年多的異地戀，從14年至今，對於如何維持異地戀不分手這個問題，我覺得最重要的就是彼此的信任，分隔兩地，最容易讓彼此說分手的就是覺得對方不值得信任了，覺得自己愛的人會喜歡其他的人。

其次呢，儘管是異地戀吧，還是要經常抽時間去對方的城市去看看，一起吃火鍋，吃甜點，一起看一場電影。沒有什麼比這個更幸福的事情了，尤其對於異地戀來說。

最後呢，既然選擇了異地戀，那就要有一定的犧牲，多為對方想一想，多包容對方，多控制自己的心，切勿花心。

如何維持異地戀不分手，首先需要一個前提，那就是雙方非常相愛，彼此能夠控制身邊很多誘惑。彼此的內心都認為對方是最好的。不論男方女方身邊出現了另一個“她/他”都無法代替彼此內心的“她/他”其實現實中很多人都沒辦法做到。但是也有人做到。問如何維持，我給不了準確的答案，和辦法。但是真心去喜歡一個人的時候，無論多遠，最終都會想辦法走到一起，沒有分手，兩人若是長久時，又豈在朝朝暮暮。且愛，且珍惜。

先說一下異地戀最容易分手的兩種可能：缺乏信任，沒有安全感。

缺乏信任是一段戀情裡面最為忌諱的。信任是愛情的基礎，無論是否是異地戀，這點是絕對不可或缺的。

那麼，要維持異地戀不分手，首先就要學會信任對方。你可以隨時打電話關心對方，但是關心不等同於刨根問底地要知道對方和誰在一起？在幹嘛？關心對方的身心即可。

人和人本來都是一個個獨立的個體，戀人之間適當的給彼此留點空間，他/她一定會感激你。這樣也會避免很多問題的發生。凡是留三分，沒必要追根究底，你要相信你們之間的感情堅不可破。

一個人如若沒有安全感，就特別容易胡思亂想，要學會建立安全感。誰也不是誰的依附品，沒有對方，要相信，我們依舊能將自己過的很好，當然，有了愛情自然是錦上添花。自己有了安全感，就不會將太多的情感付諸於對方身上，而矛盾產生的機率也會大大降低。

去年和我現在的女朋友認識，她住在新疆阿拉山口市，我是河南洛陽的。我家到她家相隔3000多公里，如果坐火車要4、5天，坐飛機從鄭州到烏魯木齊4個小時左右，從烏魯木齊到阿拉山口做火車9小時。至今還在一起。異地戀更多的要追求精神層裕的戀愛，相濡以沫相敬如賓這樣才能長久，堅持每天一個影片，多一些問候少一點責備。