寶寶攢肚通常是指滿月過後，寶寶長時間不拉便便，是攢肚現象。

但是四個月大的寶寶，如果短時間（2、3天不拉倒沒太大問題），如果是上了5天不拉大便，就可以算作便秘了。這個階段的寶寶我建議是加大哺乳量、每天喂2、3次溫開水最好。

另外，還可以用蘋果煮水餵給寶寶喝！

檬姐平時便秘時，水果方面我會讓她多吃香蕉和蘋果，很多寶媽不知道，治療寶寶便秘，蘋果比香蕉的效果更好，香蕉性寒，多吃對寶寶的腸胃有損害，但是蘋果不一樣，蘋果性溫，多吃也無妨。因此建議各位家中如果寶寶便秘，多給寶寶吃蘋果。

蘋果含有豐富的膳食纖維——果膠，因此蘋果在通便問題上能起到雙向調節的作用。當大便乾結時，多吃蘋果可以起到潤腸通便的作用。當腹瀉時，也能止瀉，是不是很萬能！

蘋果中的果膠可以吸收自己本身容積2.5倍的水分，使糞便變軟易於排出，可以解除便秘之憂。當大便洩瀉時，蘋果中的果膠又能夠吸收糞便中的水分，使稀便變稠，從而起到止瀉的作用。蘋果的這種“雙向調節”作用十分柔和，尤其適用於老人和嬰幼兒。另外，紅薯、玉米、燕麥、蕎麥等粗糧含有豐富的膳食纖維，也有防治便秘的功效。

現在簡單和大家說一下攢肚子是什麼。

攢肚子是因為寶寶的腸胃功能發育完善，胃腸道的消化酶增多，腸蠕動增加，變得有規律，消化吸收好，能將母乳中的營養充分地吸收為自己所需。

再者，吸收功能變好，每天產生的食物殘渣就會減少，不足以刺激直腸產生排便反射，所以，出現了攢肚子。

攢肚子一般發生在出生後1～2個月之間，多為母乳餵養的寶寶。

所以，如果你家寶寶的排便情況和以前不一樣的話，記得仔細觀察記錄時間，只要寶寶的精神狀況沒有影響，吃得好，睡得香，就不要擔心。攢肚子之後的寶寶還是和平時一樣餵養，大便形狀一般是金色的軟糊便。

願每一個寶寶健康快樂地長大。

寶寶攢肚是指吃奶的寶寶因為食物殘渣非常少，不足以刺激排便，需要積攢幾天的量才夠。因此我們會發現沒有新增輔食前的寶寶有時可能三五天都不大便，新媽媽可能會著急，擔心寶寶是不是便秘了，甚至給寶寶用開塞露，其實瞭解了攢肚就不用這麼緊張了。幾乎每個寶寶都會經歷過的攢肚，尤其是第一次出現的時候簡直會讓媽媽們抓狂。我記得我家大寶在月子裡出現第一次攢肚的時候把家人都快急瘋了，可是摸著肚子很柔軟，精神狀態很好，還總是放屁，並且隨著攢肚時間的延長屁越來越臭，終於在第七天拉臭臭了，全家都像得了寶貝一樣奔走相告。後來基本就是每四五天一次大便，我們也就淡定了！如何判斷寶寶是不是攢肚？注意觀察寶寶是不是狀態好無哭鬧，寶寶的肚子是不是柔軟無脹氣，寶寶放屁不斷，如果滿足這個條件就不要擔心，如果實在著急可以用棉籤粘香油刺激潤滑寶寶的肛門，或者用肥皂條也可以。

寶寶“攢肚”就是說寶寶消化能力提高後，排便次數由原來的一天一次變成兩三天一次或者四五天才拉一次也不會有痛苦的表現，而且排出的大便也不會幹，量也不是特別多，這種生理現象就是攢肚子。一般來說，寶寶是在滿月後開始攢肚，新增輔食後攢肚是最常見的了。

攢肚子，都這麼說，其實就是寶寶這段時間便秘了，不排便了，老人都會說是攢肚子，因為他們覺得寶寶經常排便就不會長胖或者長高，要攢肚子才好一些，一般都會經歷3到一週的時間排便，都有這麼一個過程，所以有段時間你的寶寶排便不像之前那麼準時，那應該就是攢肚子呢，不用擔心

寶寶攢肚子就是好幾天不拉屎，有點類似於大人便秘的狀態，但是不同的孩子情況不同，有的孩子會出現這種狀況，有的孩子則不會出現這種情況。像我家寶寶，就是四個多月開始攢肚子，五天沒拉屎，不過後來就自然了。攢肚子期間，我就多給他吃香蕉、幫寶寶揉肚子，後來就沒有問題了。

很多母乳媽媽都有過這樣的經歷：當寶寶進入第二個月齡後，一直每天拉好幾次便便的寶寶，排便次數慢慢減少了，甚至五六天都不拉便便，急得媽媽手足無措！寶寶這是便秘了嗎？於是，向長輩求助、向前輩媽媽請教，開塞露、肥皂頭、益生菌……為了避免“便秘”對寶寶的健康造成不良影響，媽媽們總是忙不迭地用各種方法給寶寶“通便”。

其實，媽媽們大可緩一緩，先別急著給寶寶“通便”。因為寶寶這樣的表現，也有可能是“攢肚”而非便秘哦。

兩大特徵，教你“識破”攢肚

如果你家寶寶符合以下兩個特點，那麼即使一週都沒有拉便便，媽媽也不要著急慌張，因為這是寶寶在“攢肚”呢，隨著月齡的增加，這種現象會逐漸自行改善的。

特徵一：處在純母乳餵養階段

攢肚的現象多發生於出生3～6周以後純母乳餵養、輔食尚未新增的寶寶。人工餵養、混 合餵養以及輔食新增後的寶寶若突然出現好幾天不拉便便的現象，那真有可能是便秘了。此外，值得一提的是，便秘的寶寶除了好幾天不排便外，大便秘結，還會出現腹脹、有口氣、食慾下降等現象，而攢肚的寶寶則沒有這些現象。

特徵二：不論幾天不嗯嗯，便便依舊鬆軟、不幹燥

攢肚的寶寶不論多少天沒有拉便便，便便都不會幹燥、結塊。這是因為，母乳中含有多種低聚果糖、豐富的可溶性膳食纖維；母乳利用率高，尤其是其中占主導地位的α-乳清蛋白含量高，這些因素促使大便不會幹燥。所以，攢肚的寶寶即便10天沒有便便，拉出的大便仍舊是正常的糊狀或是軟便。

寶寶攢肚，我剛經歷過不久。寶寶現在馬上四個月了。在月子裡，寶寶幾乎每天拉便便三四次，很稀很稀的那種。第二個月的第一天，寶寶竟然沒有拉粑粑。作為新手媽媽，還是很緊張的，生怕寶寶有什麼不舒服，得病之類的。就問家裡的老人，有寶寶的親戚朋友，還在網上各種搜，才知道是攢肚，這才不那麼緊張了。不過寶寶幾天不拉，還是擔心。當時都記錄了寶寶拉粑粑的天數，有兩次都是隔了一週才拉，我是純母乳餵養，寶寶拉的粑粑也不像月子裡那麼稀了，像稀泥一樣，很均勻，金黃色的。平時寶寶也能吃能睡能玩，一切正常。第二個月寶寶攢肚，體重長了將近四斤，胖乎乎的！

攢肚一般是滿月之後，寶寶的大便出現規律性的改變，寶寶幾天不大便也不會覺得痛苦，排便為黃色軟便，無硬結，量少。

要注意區分攢肚與便秘的區別，便秘不僅僅是量少，還有硬結，乾燥，排便困難，同時還會使寶寶食慾減退，腹脹。

如果是攢肚，幾天不拉臭臭，這種情況是正常的。因為這個時期的寶寶，由於消化吸收能力的提高，剩下的殘渣並不多，不足以形成排便，所以幾天拉一次也是正常的。

那麼便秘該怎麼辦呢？首先要多喝水，少量多次的喝水。40多天的寶寶，還沒有開始吃輔食，所以不建議吃蔬菜泥。那麼可以給寶寶適當的按摩腹部，如果觸及左下腹條狀物，由上而下開始按摩，刺激排便。還可以讓寶寶仰臥，抓住寶寶雙腿做伸屈運動，做十次，之後換為單腿伸屈運動，做十次。每天都要堅持要重複。

如果是攢肚怎麼辦呢？家長不要著急，可以先觀察幾天，確定是攢肚而不是便秘，期間給寶寶多喝水，多揉揉肚子，順時針逆時針各十下，交錯的揉肚子，觀察寶寶的排便情況。如果一週攢肚時間太長，有可能是便秘，可以去醫院看一下。