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1 # 佳楠育兒記
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2 # 兒科楊醫生
作為一個兒科臨床醫生和寶寶的父親,這個情況可以在醫生和父母的角度給你更好的意見。
首先1歲的時候,寶寶消化功能大致上已能消化大部分食物了,而且由於活動量的增加和生長的需要,我們需要從食物中攝入更多其他營養成分,包括纖維素、維生素和微量元素等,而且我們寶寶的味覺已經基本發育完善,需要嘗試更多不同的味道,這樣才不至於寶寶過早形成味覺偏好,就是我們說的挑食,這樣的話對寶寶的均衡飲食是有很大的益處的,這個就是輔食的重要性。
但是寶寶畢竟只有1歲,各器官功能都還是偏弱,尤其是我們的胃酸酸度、消化酶的活性和腸蠕動的強度仍然不夠強,所以我們對於大部分肉類和脂肪的消化吸收度差,導致氨基酸攝入量難以達到建議攝入量,從而導致蛋白質和能量供應不足,所以這個時候還是需要透過母乳或者牛奶來補充這個蛋白和脂肪的空缺。
但是這個奶量一天多少最合適呢?這就需要我們臨床觀察了,如果寶寶1歲有10kg的話,每天奶量300到500ml是能夠保證寶寶的正常需要了,這個奶量很多寶寶都是可以保證的,另外,如果寶寶有明顯的營養不良的話,奶量最少建議500到600ml每天,這樣才能更好的追趕體重增長哦,但是這個奶量如果是母乳的話最好,因為消化吸收更完全,如果挑食的話奶粉種類也是有要求的哦,但是,真心不建議1歲以後停奶粉,很多重症感染或者反覆感染的小孩都是早早的停掉所有奶製品的了,這是臨床醫生的經驗哦!
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3 # 致家寶寶
不需要的。我家寶貝目前16個月。母乳餵養。她非常不喜歡吃奶粉。母乳餵養的寶寶一般都比較牴觸奶粉。
寶貝1歲了。每天保證500~600ml的奶量,一日三餐可以慢慢的過度,食物的性狀可以慢慢改變,米粉,爛粥,軟麵條這些都可以慢慢給寶貝新增。我們加小寶喜歡吃米飯。1歲多一些就開始給他吃了。每天可以給寶貝加餐吃一些水果類的。
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4 # 澤媽育兒
我認為不需要另外新增奶粉。
國際母乳會,美國衛生部,世界衛生組織,都推薦母乳餵養至少到一歲,最好到兩歲。原美國衛生部長安童尼婭•諾維羅寫道:“母乳是嬰兒的理想食品。,因為它不僅提供完備的養分,並且還有防治腸道,呼吸道和耳道感染的白細胞與蛋白質。美國兒科學會推薦,母乳餵養至少到一歲。我個人認為,那些被餵養到兩歲的孩子更幸運。
另外,母乳餵養至一歲以後,寶寶輔食吃的多,母乳攝入量減少。母乳會自動濃縮抗體。將這種重要的養分一絲不減的輸入寶寶體內。這些活性細胞,甚至會在寶寶身體記憶體活長達七八年之久。有效降低寶寶在整個童年期的患病機率。母乳餵養時間較長的女嬰。成年後患乳腺癌的機率也明顯減少。
為了寶寶能夠更加健康成長,輔食應該多樣化。
肉,魚類,他們都是高蛋白質的食物,營養豐富,適合孩子吃。
在加餐時可以給寶寶吃一小片乾的或者烤過的全麥麵包,也便於咀嚼。另外馬鈴薯,紅薯都是很有營養的,而且味道和鬆軟的質地都是嬰兒所喜愛的。整個煮或者烤可保留維生素,然後弄成泥給寶寶吃,還有一些新鮮的水果,如,水蜜桃,成熟的梨,削皮的蘋果,杏瓜,李子等等都是很好的選擇。
足夠的母乳,健康的輔食,你的寶寶一定茁壯成長!
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5 # 胖妹成長日記
母乳對寶寶來說是最好的食物了,不過對於1歲大的寶寶,母乳和奶粉的量需要相應的減少了,相反的作為輔食的各種食物在寶寶的日常飲食中所佔的比重越來越大。由於寶寶咀嚼能力吞嚥能力的增強,1歲大的寶寶可吃的輔食種類越來越多,所吸收的營養也更加全面。
一歲大的寶寶正處於以乳類食物為主食向普通食物轉化的時期,小牙齒也越來越多了。媽媽可以逐漸給寶寶新增以前不能吃的食物了。不過寶寶的消化系統還沒有完全發育成熟,所以軟爛型的食物最適合寶寶了。三餐的食物熱量要根據寶寶平時活動的規律合理分配,食物種類要多樣化,給寶寶做的食物幾天內儘量不要重複,以保證寶寶良好的食慾,這樣也不容易造成偏食。
寶寶到了一歲的時候,對飲食的好惡傾向會逐漸顯露出來,挑食的寶寶也逐漸增多。寶寶的口味其實是從小培養出來的,所以媽媽們要特別注意給寶寶新增輔食的方法,除了以身作則不挑食和多給寶寶講某些食物的好處之外,一個非常重要的方法就是改變食物的烹調方法,注意色香味形的搭配,以增進寶寶的食慾。
1歲大的寶寶總奶量保持在500-600毫升就可以了。如果母乳足夠的話不需要另外新增奶粉了。
希望以上回答對你有幫助哦~
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6 # 愛讀書的媽媽轅鳶
如果母乳足夠,任何時候都是不需要新增奶粉的。一歲寶寶已經可以新增兩頓輔食了,正在將固體食物從輔食的地位過渡到主食的地位。此時,寶寶每天的奶攝入量應該在500毫升左右就可以了,如果母乳足夠,是完全不再需要額外新增奶粉了。同時,一歲之後的這個時期,寶寶也可以逐漸新增酸奶甚至牛奶了。有些人可能會說母乳會越來越沒營養,但是這種說法是毫無道理的,母乳會隨著孩子長大而自動變化營養成分。反而是配方奶粉都是根據母乳的營養成分進行的製作。
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7 # 媽媽在呀
一週不見有沒有想我呢~本週帶來銀鱈魚胡蘿蔔肉條啦!
這道輔食適合已經出牙並且有一定咀嚼能力的寶寶,因為是做給寶寶吃,所以就不放調味料。
愛吃胡蘿蔔的小銀魚做法特別簡單,仔細看影片喲!
如果不是味道真的好,真的不想分享給大家,因為它並不能展示我高超的廚藝。哈哈哈~~
做飯最神奇的事情就是同樣的食材,做起來卻百人百味。而媽媽做給孩子的食物,一定是印在生命裡最難忘的滋味!
回覆列表
當然不用新增奶粉餵養,1歲的寶寶本身這個年齡奶量就要相對減少,適當增加輔食量,逐步過度到兒童成年。你家寶寶還有母乳吃,也添加了輔食,真的沒什麼好擔心的呀。
我家孩子也是全母乳餵養,大概一週歲的每日餵養安排是這樣的:
1、早上:6:30 吃母乳(吃到不吃為止) 7點吃早餐 (粥、蔬菜、蛋類)
2、上午10:00加餐 是酸奶和水果
3、午餐:12:00 (米飯+蔬菜+肉類)
4、下午:14:00母乳按需餵養(吃到不吃為止)
5、下午加餐:16:00吃水果
6、晚餐:18:00(主食類+蔬菜類等)
7、晚上睡覺前會再吃一次母乳,母乳我都是按需餵養,晚上大概會醒來吃一兩次。
所以寶媽你家的寶寶情況非常好,母乳是最有營養的,再搭配均衡的輔食,根本不需要再新增奶粉餵養。現在的寶媽都怎麼了,不是擔心寶寶吃的不夠營養就是擔心寶寶睡的少;還有孕媽們不是擔心看電視對胎兒不好,就是擔心放個鞭炮聲會吵腹中的胎兒;還有爺爺奶奶們不是擔心自己的孫子比人瘦就是擔心沒別人長的高。
全民擔心中,我想說懷個孩子真的不用這麼焦慮,歸納總結就是:孕前做檢查;孕後規律飲食、營養均衡、保持愉悅的心情、按時產檢,如果你不是高齡產婦,並且孕期沒有出現病發症,到“瓜熟地落”的時候就去醫院生,就完事了。
如果你是產後寶媽也不用時刻擔心孩子吃不好、睡不好、營養夠不夠,焦慮是可以傳染的,孩子在你焦慮的狀態下也無法更好的成長。與其瞎擔心不如利用這個擔憂的時間來學習養護知識,只有自己瞭解了各個時期寶寶不同的食量、生長情況、發育特點,你才能對眼前的寶寶淡定處之。