先說說我自己的經歷吧，我婆婆就是特別不愛吃稀的，每次吃飯不是蒸飯就是隻弄菜還有餅，就是你做了她也不喝的，導致我老公和他姐都是這樣的，有了我兒子以後婆婆帶著他出去吃早飯，也只是吃小籠包或者火燒啥的，我而我就喜歡喝粥吃點稀的，每次做飯都給我兒子盛好，剛開始他也不喝的，慢慢的有點耐心，多給他講講喝水的好處啥的，比如流鼻血了就是我們喝水太少了，不用嚇唬，小孩子也懂得，媽媽多點耐心，慢慢勸。

你好，這個問題對於小孩子來說是普遍存在的吧。對於小孩子不喝水這個問題可以換一下口味，適量的新增蜂蜜等,不喝粥是孩子不餓還是說單純的不喜歡吃稀粥，可能一些糧食煮出來後有味道，孩子不大能接受。個人所見，不喜勿噴

寶寶有的時候不喜歡喝水，我會在水裡放點紅棗或水果，增加點味道。粥話會放點她平時喜歡吃的菜，有點味道，她也喜歡喝。

寶寶每天吸收水分比較多，一是直接從飲用水中獲得，二是從飲食中獲得。應該從小培養寶寶喝白開水的好習慣，剛開始喂水時可在水中新增一點點糖；或者用水果或蔬菜煮成果水或菜水，水果汁可以不必新增任何東西，蔬菜汁則可以略加一些鹽，也可不加。如果寶寶一時不接受白開水，可多給他吃一些多汁水的水果，如西瓜、梨、桔子等，也可以給他喝果汁都可以的。孩子不喜歡喝粥寶媽們可以在粥里加有味的湯水，加點孩子喜歡吃的食物。 如果寶寶拒絕喝水，一定不要過分強迫他，引起他對水的反感，以後就更難餵了。可以換一種形式或換一個時間再喂。

這個問題對小孩來說普遍存在，都不喜歡喝粥喝水。我們可以在水裡加一點蜂蜜，是甜的小孩就喜歡喝了，不愛喝粥的小孩。我們粥里加一點紅蘿蔔，小孩就喜歡吃了。

我兩個小孩只要能吃的東西，他們都不會挑剔，有很多小朋友都是這個不吃那個不吃，這樣對身體更沒有營養，你們覺得呢？我家兩個寶寶很多人都羨慕的，從來不挑食，有什麼吃什麼，沒什麼吃的時候生的紅薯都搞來吃，重點是吃什麼都不會說，身體哪裡不舒服啊？或者拉肚子什麼之類的，這個事情沒有出現過，說實話，體質特別的好

小孩不喝粥、不喝水，怎麼辦？

下面分兩個問題來解答：

一、擔心孩子缺水

您提的孩子不愛喝粥和水，這個如果是白粥和白開水的話，小朋友們大都不太愛喝，特別是小月齡的寶貝。在嬰兒時期，孩子可以透過母乳、奶粉補充水分，那麼稍大些的寶貝如何讓他及時補充水分呢？

發現問題，及時解決：

1、有可能孩子開始斷乳、斷奶後，喝的水是有味道的；那麼後期再想讓他喝白開水，會比較困難，他們的味蕾有一定的記憶性，只會喝記憶中味道的水。

這種情況我們可以慢慢減少味道的濃度，逐漸過渡到白開水。

其次，可以找一些繪本故事，帶著孩子瞭解喝白開水的好處，經常在他耳邊重複，也可以情景再現，刻意的在他面前表演出來，或透過他們最愛的遊戲表現出來喝水的重要性。

再者，還可以透過動畫片、書本介紹“味道水”的危害，容易滋生蚜蟲等等，讓孩子慢慢接受白開水，減少“味道水”的攝入。

2、在做第一步的同時，也可以透過常吃水果來增加水分的攝入量。對於小月齡的寶寶，水果最好是糊狀，不能太乾，孩子小，容易噎到；隨著年齡增長，水果漸漸由糊狀，到塊狀，片狀。當然，也要根據季節變換，調整水果的溫度。

3、最重要的是家長對此事的態度：平常心，不能急躁，更不能強迫孩子。他們擁有強烈的觀察力和模仿力，為了孩子健全的心理，家長也要注意教育方式。

二、擔心孩子挑食

粥和水，一個是主食類，給人體提供能量；一個是維持人體機能的重要元素。看到這，也許您會更加擔憂，其實不必，米和麵做出來的食物均可稱為主食，粥不愛喝，可以換其他的；水亦可透過第一個問題裡提到的那樣，先用其他代替，再慢慢過渡。

當然，每個家長都希望孩子均衡膳食，不要挑食，這個有點強人所難，大人尚且無法做到全面，更何況孩子的自控力和自律性遠不如家長。

所以，冷靜看待挑食問題，做好持久戰鬥的打算，家長不放棄，孩子就有希望！

最後，小孩不喝粥、不喝水，家長不要太焦慮，找到合適的方法，在保證孩子充足水分的提前下，按部就班地養成愛喝的習慣。

習慣的慢慢養成的，這就是建議大家新增輔食時儘量各種口味都喂，現在孩子不想喝水就一次喂一點，幼兒最好不要習慣飲料零食

建如果小朋友不愛喝粥，家長們可以在寶寶餓的時候在喂寶寶粥，不要讓它一邊吃，一邊玩，這樣寶寶就會吃的少。還可以在粥裡放一些有顏色的蔬菜或者是水果，讓粥看起來非常的有食慾，慢慢的寶寶就會喜歡喝粥了。

粥是非常養生的一種美食，它非常的容易消化，對人體的腸道又起到了養護的作用。很多的小孩不愛喝粥，因為粥的味道清淡，所以他們不愛喝。家長可以在對粥的製作上下一番功夫，讓孩子首先愛上這個美食，然後就會喜歡它的味道了。建議口服山麥健脾口服液和藿香沖劑 顆粒試試， 或把配方奶粉的比例稀釋，讓腸胃休息休息。多喂水。減少輔食新增。好轉後再循序漸進恢復新增。尤其不要吃不消化的食物。

選一個孩子喜歡的杯子

孩子的杯子很重要，有些家長隨便選一個杯子，孩子往往是不喜歡的，選一個孩子比較喜歡的杯子，或者帶著孩子自己去選，告訴他買一個喜歡的杯子，上面有一個自己喜歡圖案，杯子的特異功能會吸引寶寶，自然就會喜歡用這個杯子喝水了。

其實很簡單，只是他們不需要，我們寶寶也不愛喝粥喝水，很愛吃炒的胡蘿蔔絲，每次吃了很多菜之後，再喂粥，沒味的粥不喝，但是加了紅薯甜甜的就喝。吃了餅乾之後渴了再喂水就會喝兩口

可以兌一點果汁放進水裡，有點甜味兒，看看孩子愛喝嗎，往往孩子都習慣喝飲料，不愛喝水，儘量不要養成這種習慣，因為飲料裡有很多種新增劑，著色劑，對孩子的發育沒有好處的，鮮榨果汁就不會了，裡面有豐富的維生素，幫助孩子提高抵抗力。不愛喝粥可以稍稍在粥裡放一點紅棗和冰糖，都是促進食慾的。

意見建議：建議跟孩子好好溝通，剛開始有可能孩子不愛喝，不習慣，但是堅持時間長了，就習慣了。

如果不是缺微量元素，就考慮是不是給孩子新增過鹹過甜的食物太早，一般寶寶吃過有滋味的食物後是不願再吃沒味的食物！