透過你的問題描述來看，屬於正常現象，繼續堅持練習，會有收穫的。

混元樁屬於站樁功，也是靜功的一種，相對簡單易學，出偏的可能性也較小，而且練習方便，但對身體改善作用挺明顯的。

根據你的描述，你所有的感覺都是氣的作用，需要繼續聯絡，練出充沛的內氣，對改善身體，養生保健有很大的作用。

在這裡提醒一下，一定要按照要求去練，不能根據自己的想法去修改，練完後，該收功的一定要收功。

要想取得成功，必須堅持練習，不能鬆懈，練功不容易，需要有恆心，有毅力，剛開始站的時間不要太長，但隨著慢慢的進步，要不斷的延長時間，有時候是枯燥無味的，所有，能堅持下來，不容易。

先小小恭喜你一下，站樁，不論是站哪種樁，身體有了浮力感，這是你有“氣感”的體現，是你可以不再對“氣功”感到神奇或者懷疑的開始。

混元樁因為雙臂環抱於胸前，所以站樁一定時間後，會感覺手臂有沉重感，然後會有氣托住雙臂，有如雙臂放在水面受水的浮力一樣，甚至有時還會有隨著細長的吸氣雙臂不由自主被氣拖著向上浮的感覺。

這是好事，瞭解了，會有助你增強站樁的信心。

然而，當混元樁有了有了這種感覺後，不要過於求這種感覺，依然要靜心，繼續意守丹田，並有意識將氣沉到腳底湧泉，形成內氣在體內由腳底湧泉到頭頂百匯間的自動迴圈。

這個問題我不知道該怎樣回答你。比較不專業，不知你練的是哪家樁功，我是練意拳的，首先說我們的樁有兩種一是養生樁（平步）二是渾圓樁也叫技擊樁（斜面37樁），二種樁練習的目的不同 ，總之都是在意念的誘導下，摸索上下，左右，前後的爭力（整體）恢復本能自然力為目的。你說的手有浮勁，太片面了。無法因人施說....[祈禱][祈禱][祈禱]

只是平常的氣感反應，有感覺說明練功有了效果。感覺手有浮力，全身發熱，不過是站樁帶動氣血執行時的正常反應，氣行、血行氣血再執行中會逐漸旺盛起來，起到滋養身體，打通經絡的效果。只要持續站下去，自會收到強身健體的功效。

站樁中碰到氣感反應，要勿喜勿懼，保持平常心站下去就行。平時可以多看一下站樁的文章，瞭解一些站樁會出現的反應。這樣再遇到這種情況就會心裡有數，等閒視之。

首先為你感到開心，第一次站樁就能有這種感覺，說明身體素質非常不錯．你可以繼續練下去，這是氣感的現象．

在這裡分析下你的動作，你可以參考一下，如果覺得對，可以嘗試著去修正一下看看效果．

１／站混元樁時想象懷中抱球：這裡按我的經驗是不需要去想象，因為一旦加了想象那麼就是加了意念，對於站樁狀態的提升沒什麼幫助．我的做法是：只需雙手抱球形，哪怕到站著著著雙手不圓了也沒關係，這是氣感不足的的表現．

２／練了一會入靜後，一呼一吸，確實感覺在拍球：這個有點像進入體呼吸了，一般這種是在通了大周天後才會出現的現象．整體身體都在呼吸，任何一個地方都在呼吸，整個身體都會隨著呼吸在起伏，你只需要知道這種感覺就好，不要去沉浸在裡面．

３／然後兩手感覺有浮力，兩手之間一呼一吸時像有風吹過一樣：這是氣感足的表現，雙手氣脈都通了就會有這種感覺．現在的人往往由於忙於掙錢忘於養生而導致身體經絡不通，在站樁時就會感覺很沉重，一但通了就會感覺輕飄飄的．

４／而且身體很快發熱了。當我站直恢復後這種感覺就沒有了：站樁時由於它本身的姿勢的緣故，會導致整個身體的重心朝腳下沉，當人處於入靜狀態時，朝在腳底湧泉穴的氣就會往上升，一直到頭頂，再下降到湧泉．這是大周天迴圈的一個流程．任何人只要堅持都可以做得到．身體熱，特別是後背，這是通後面督脈的現象．站直後這種現象就會消失掉，但身體的氣脈是通的，只是你從入靜的狀態中恢復過來了，感受不那麼明顯而已．