男性脫髮有90%的都屬於脂溢性脫髮，也是我們常說的遺傳性脫髮。

脂溢性脫髮並不可怕，及時瞭解自己脫髮時間是可以自救的。

脫髮後期也可以透過植髮，假髮，紋發等方式改善

脂益性脫髮（也稱雄激素性脫髮），你才22歲，建議儘早到設有脫髮科或植髮科的醫療機構就診，只要毛囊還沒壞死，藥物是可以控制或治癒的。如果你沒到七級脫髮還想要頭髮切記不用貼假髮。脫髮都是由病因的，是病就必須到醫療機構就診，以免導致毛囊不可逆的壞死，

脫髮是世界性問題，記得有個世界首富也是脫髮，英國的王子也是，國內你看徐崢 孟非等等他們沒錢治，作為名人他們不想自己的形象更年輕一些嗎？顯然都不是，問題是花錢也整不好！那些補發，發片也不靠譜，我朋友試過！

兄弟，放開心態最重要！自信起來，強大起來！我也是上大三就開始掉，非常鬱悶惆悵，花了很多錢去治也沒用，後臺索性就光頭了，反正我感覺光頭挺好，方便省事！

我29歲，頭頂頭髮很稀疏了，以前大學掉髮厲害，沒什麼概念，也沒去治，現在去醫院醫生給開了些噴的藥，說不能保證有效果[捂臉]

感覺有些東西就是同人不同命，你們這麼醜卻不掉頭髮，我這麼帥卻偏偏要掉頭髮，威廉王子瞭解一下，郭達森瞭解一下，有些東西說不清楚的，

積極治療，去正規醫院，目前有效的治療藥物只有非那和米諾，其他一律對溢脂性脫髮無效。有條件可以植髮，不要強求，最重要的還是心態要好

我上大學的時候也這樣 別多想 去醫院看看塗點藥 保持好心情 少吃油膩的東西 別熬夜 保持好的生活習慣就好了。現在我就控制的挺好

兄弟，現在生活，工作，壓力很大，在加上飲食，熬夜會出現內分泌紊亂，油性面板會嚴重的導致出油，頭髮也是一樣，油脂多了堵塞毛孔，導致脫髮，頭髮稀疏，要是遺傳性基本告別治療的可能了，但是可以控制，在沒有嚴重的情況下可以自救一下

第一；頭髮不要留長，我說的長不是女性的長，而是男性過額頭的那種，夏天容易悶逗，出油，所以最好剪短，越短越好，當然不是那種禿頭，這樣好打理，讓頭皮有充足的空間呼吸，並且用洗髮水洗完後不會那麼快的出油。

第二：加強鍛鍊，自身出汗，排除毒素。

第三：不要染髮，不要熬夜，不要長時間玩手機，當然玩手機我真的戒不了，要不然也不會給你回覆了，就看你的定力了。

第四：多吃水果，蔬菜看你喜歡。

我女朋友也是這個毛病，剛確定關係的時候脫髮，大塊頭皮屑特別嚴重。每次洗頭都能掉一把，這毛病確實麻煩，沒什麼可以保證根治的辦法。我的辦法是不要用那些品牌洗髮水洗頭，用養元青洗，不要用護髮素。然後康王也要用，康王每週兩次。先用養元青洗一次再用康王。加上哈西奈德溶液每天滴一次在頭皮的紅色炎症比較厲害的區域，控制的很快很明顯。圖片就是沒用康王和哈西奈德和用了以後的區別。

我27歲開始脂溢性脫髮，去醫院看，用了一年多治療，一週跑五十公里，沒有抽菸喝酒的習慣，早睡早起。29歲的時候，沒有好轉想象，然後就直接剃了個光頭，工作需要的話就去買個假髮戴就好了嘛。我是看透了，除了植髮(植髮也可能失敗的)，別的都是浪費錢。

我最近兩年出現一公分大的脫髮，不過都是睡眠壓力太大引起的，基本上3-6個月自愈，大面積最好去面板病醫院看看，調理下會好一些，喝點黑芝麻，何首烏，桑葚粉，沖泡喝，效果不錯，堅持喝就行，再一個可以自己按摩下脫髮位置，增加區域性血液迴圈對恢復起到好的效果，

脂溢性脫髮是沒有辦法治癒的，雖然藥物沒有辦法，但是可以做補發，就是戴個織發片，這樣可以改變脫髮的困擾和改變形象。

上圖可以參考一下，做好之後自然逼真、舒適、年輕帥氣 再不用因為脫髮而煩惱

脂溢性脫髮屬於脫髮的一個型別，這種脫髮主要表現為頭頂的圓圈狀脫髮，或者叫做地中海式脫髮，也有髮際線的上移而形成的脫髮。

脂溢性脫髮產生的主要原因：

1. 荷爾蒙分泌旺盛

脂溢性脫髮多發於青年群體，頭部油脂分泌旺盛與身體內部荷爾蒙密切相關，青年群體荷爾蒙相對其他年齡段更加旺盛，非常容易導致油脂的過量分泌。一旦體內荷爾蒙失調，就會導致面板分泌油脂旺盛，影響毛囊的營養，毛囊逐漸萎縮退化，如果不進行治療的話，任其發展二三十年甚至會導致禿頭的結果。

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2. 不良的生活習慣

不良的生活習慣，包括持續性熬夜、大量進食菸酒、高強度的精神壓力、偏激易怒的性格等，長此以往，身體也會隨之產生變化。依據案例可以瞭解到，當人體長期處於緊張的精神狀態，高度的精神壓力會影響人體內的血液迴圈，使得血液內的營養運輸受到阻礙，無法為人體補充營養物質，頭皮會因為營養物質的不足阻礙毛囊生長，進一步表現為外部的頭髮枯黃脫落，甚至脫髮。

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3. 遺傳因素的作用

脂溢性脫髮被稱為脫髮中的"癌症"，其治療是個世界性難題，導致這種現狀的一個重要原因目前尚未有最直接和最有成效的治療藥物，尤其是遺傳基因導致的脫髮，依然針對性的基因療法。目前西醫主張用5α-還原酶抑制劑治療男性脂溢性脫髮，因為男性脫髮與體內雙氫睪酮濃度有關。有研究指出女性脂溢性脫髮與頭皮睪酮水平增高有關，而與二氫睪酮水平升高無關，這說明女性的脂溢性脫髮應以抗雄激素藥物治療為主。

那麼，脂溢性脫髮該怎麼辦呢？

1. 保持心理健康，消除精神壓抑感

精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭髮會光彩烏黑，充滿生命力。男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫髮的機會越高。因此，經常進行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除當天的精神疲勞。

2. 科學的洗梳方法

洗頭的間隔最好是2-5天。洗髮的水溫不宜過高，應在40度左右。洗髮的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。不用脫脂性強或鹼性洗髮劑。這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。不用尼龍梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。

3. 良好的生活習慣不吸菸不酗酒

吸菸會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的發育生長。燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣，引起脫髮。即使是啤酒，葡萄酒也應適量，酗酒會影響胃腸吸收，久而久之影響頭髮生長。

4. 早睡早起

充足的睡眠可以促進面板及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。

5.合理的飲食

多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富的食物以及有滋補作用的食物，如蛋白質含量高的魚、瘦肉、牛奶和家禽等。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。

我也是這個病 十年了 以前不疼不癢就是白白一層頭屑 最近頭皮癢的要死 前幾天買了維生素B吃了好點了 過一陣還得去醫院看看

年輕人脫髮和青春豆都是年輕人的殺手，對自信心是個打擊，產生嚴重自悲觀，要積極治療，主要是沒有處女朋友，這是致命的。