說起蒲公英，在祖國大地上，隨處可見，人人知曉，在南方我們稱蒲公英，在北方常叫婆婆丁，是我國著名的民間傳統草藥，也是一道特色野菜。炎熱的夏天到了，很多人又開始用蒲公英泡水喝了。那麼，蒲公英有什麼樣功效？有什麼樣禁忌呢？

在中醫上，蒲公英在很多古藉中都有記載，如《唐本草》、《綱目拾遺》等，是清熱解毒藥，性苦、甘、寒，歸肝、胃經。主要功效清熱解毒、消癰散結、利溼通淋。

主治病症有：

1.乳癰、癰腫瘡毒，各種內癰。藥理在於既清熱而消癰腫，又利溼通乳。雖然蒲公英對各種瘡癰效果都很好，但最好的是還乳癰。在乳癰發生時，可以內服外用，一邊煮水喝，一邊用新鮮蒲公英搗爛外敷，可以消腫止痛，促進炎症吸收，這可以泡水喝用來治療堵奶、乳腺結節等。

2.用於咽喉腫痛，目赤腫痛等。可以用於眼紅目古赤、臉紅耳赤等熱症。在我們炎熱的廣東，在夏天時大家常常用蒲公英泡水喝解暑。

3..溼熱黃疸，熱淋澀痛。可用於溼熱黃疸病人，小便不利和大便幹潔便秘等

1.蒲公英含有豐富維生素C、維生素A和維生素E等維生素，還含有鐵、鈣、鎂、鉀等礦物質，老百姓把它菜品錯不了。

2.蒲公英含有一種化學活性物質叫多酚，可以有效抑制炎症，正對應了在中醫上用於癰腫瘡毒的功效。

3.蒲公英含有菊苣酸和綠原酸可以幫助控制血糖。這種物質可以增加胰島素分泌，改善胰島素抵抗，降低血糖。 我爸爸是糖尿病病人，他也愛用蒲公英泡茶喝。

4.蒲公英提取物可以降膽固醇、降血壓、抗癌。

但有必要提醒一下大家，蒲公英治療這些疾病時是一些動物實驗提供的結果，只有參考意義，而且蒲公英提取物和原材料不是一個概念，實驗時要很多很多的生品才能提取出有效成分，所以在治病時，該吃藥還得吃藥，該打針還得打針，蒲公英只起到日常保健和輔助治療作用，不可以代替藥物。

蒲公英藥食同源，總體來說是比較安全，外用的話基本沒有什麼禁忌。但蒲公英苦寒清洩，內服時就要注意不要過量。幹品煮水一般用10-20g ，如果新鮮的話可多用一些。如果用量過大的話，會導致腹瀉，對於脾虛大便不成形的人來說就要慎用了。