大便乾燥，一粒一粒，像葡萄串或羊屎，並且好幾天拉一次，可以說是嚴重便秘了，如果長時間如此，建議就診，遵醫囑服用瀉藥緩解。

常見便秘型別有?

1、臨時性便秘

即平時不會便秘，因飲水不足、飲食不規律、吃的過油膩、精神壓力等因素出現便秘，一般改變飲食習慣、充足飲食、放鬆心情就能得到改善。

部分女性出現的經期、妊娠期便秘也屬於臨時性便秘，此時要格外注意飲食。

2、習慣性便秘

比較常見，大多數的便秘都屬於這種，主要是因腸蠕動不足、腸功能紊亂導致，出現排便困難、時間長的特點，包括結腸性便秘、直腸性便秘、痙攣性便秘。

結腸性便秘：因結腸平滑肌鬆弛，無法將大便推出，導致便秘，大多出現長期臥床、孕期、體質較弱、老年人群中。直腸性便秘：因長期抑制排便慾望導致，明明有便意，但因為各種原因人為抑制便意，直腸神經遲緩，長期下來導致排便困難。痙攣性便秘：大多與精神壓力有關，常出現在患有“腸易激綜合徵”人群中。

3、急性器質性便秘

由各類腸道疾病引發急性便秘，如腸梗阻、腸麻痺、急性腹膜炎等，此類便秘還伴隨腹痛、嘔吐等情況，要及時就診。

便秘如何解決?

1、多喝水，每天飲水在1500ml以上，使腸道保持足夠水分，有利於糞便排出。

2、攝入高纖維食物，可增加糞便體積，促進排便。

3、多吃多籽、產氣食物，能促進腸道蠕動加快，利於排便。

4、規律排便，養成在早晨排便的習慣，不要抑制便秘。

5、多運動，特別是腹部鍛鍊，促進腸道蠕動，利於排便。

6、如果是嚴重便秘，建議就醫，不要自行服用瀉藥，以免加重便秘症狀。

你拉的是羊屎 你正在往羊的方向轉化 有可能是人頭羊身 你要進化了 當然也不要擔心 如果還想當人的話就得吃屎了 吃什麼拉什麼嘛 要多吃點呦 吃的少了怕是不管用的

合適力度沿肚臍外圍順時針按揉3-5分鐘鍾，每天堅持步行40分鐘以上，飲食健康規律,忌酒不熬夜，立杆見影，起效快。拉羊糞球的人一般都是久坐久立久臥者和閒的沒事幹的

題主，儘管他們開玩笑的，別生氣。另外，多不開玩笑的說，你得重視一下，大便乾燥還好說，可顏色黑黑的你千萬重視啊！去檢查一下消化道有沒有內出血！切切！

請問你指的是羊還是人，如果是羊的話屬於正常的，因為羊喝水比較少；如果是人的話不正常，說明人體嚴重缺水，堆積在體內腸道的食物垃圾反覆被吸收導致大便成一粒一粒，你的生活習慣有問題。

身體缺少繕食纖維，平時要養成喝白開水習慣，每天也可以吃一二個水果，不要喝炭酸飲料。

青菜、蘿蔔、土豆、西紅柿、竹筍、木耳、海帶、麥片、粗糧、紅薯、南瓜含有人體必需微量元素繕食纖維價廉物美每天不可少，多喝水是關鍵豆類製品牛奶酸奶也不錯，另外睡眠要保持正常這是恢復健康的前提！

不要天天待在家裡多到戶外活動，呼吸新鮮空氣，養成早睡早起的良好習慣不熬夜，人體生物鐘保持正常一切疾病迎刃而解。

由於你言簡，具體沒描述太清，在此隨便說幾句吧。正常食物進去消化系統，胃內初步對食物發酵，變成食糜，也可能就酒精在胃內吸收；食糜經過十二指腸與胰腺外分泌的澱粉酶 蛋白酶 脂肪酶混合，分解消化在小腸內把營養充分吸收並經過肝臟轉化；在大腸沒充分吸收水分並濃縮成大便。按常規是沒問題的，常人在飲食精良被充分吸收後，糞便少無便意，以至於水分長久被大腸吸收而便乾燥，要多食蔬菜水果植物纖維，輔助食用香蕉。另一原因就是工作強忍大便，導致便秘，要與大便培養感情。如果是病態年壯有火三黃片，老年人麻仁潤腸丸調理，具體還要大夫診治。

大便乾燥，拉出來的大便是一粒一粒的，就像羊糞或者兔子的便便一樣，這是便秘的患者，典型的臨床表現。

在臨床上，最常用的評判標準是布里斯托大便分類法，如下圖所示，大便可以分為七類，大家可以對照自己的大便，做一個比較。

第四種大便是最理想的大便，像香蕉一樣，成形的軟便，表面光滑。隨著大便中水分的增加，大便越來越軟，最後大便會不成形，像水樣，這就是腹瀉患者的大便。

如果大便在腸道中停留的時間過長，水分被過量的吸收，或者你喝水太少，都會導致大便乾燥，堅硬，嚴重的患者，大便就像羊糞球一樣，特別的乾燥，一粒一粒的，排出來非常費勁。這是便秘患者的典型表現。

如何治療便秘呢？

（1）一定要多喝水

多喝水，才能夠軟化大便，增加大便中的水分，讓大便溼滑，容易排出體外。作為一個成年人，每天的水分攝入量要超過2000毫升，用250ml的杯子喝水，每天要超過8杯水。

（2）多吃蔬菜水果和粗糧

蔬菜水果和粗糧裡面，富含膳食纖維，膳食纖維不會被人體吸收，但是膳食纖維可以促進腸道蠕動，可以吸收大量的水分，將水分鎖在腸道里面，讓大便保持溼潤，這樣有助於排便。

（3）適當的使用緩瀉藥物

有很多藥物可以幫助排便，短時間內使用是很安全的，但是，一定要找正規的醫生開藥，不要自己去買藥，不要亂吃藥，有一些藥物會產生依賴性，如果長期使用，會導致依賴，還有可能會損害腸道。

大便成粒多半是藥物引起的，很多西藥都有便秘的副作用。西藥之寒涼造成脾腎陽虛，中醫叫寒秘。今人以為是熱，用清熱通便，可能一時取效，久則更秘，若是實熱引起的可以用瀉下法。若是寒秘用大黃附子湯治之，或者用附子理中丸佐點三黃片也行，5:1用藥。舌像可以判斷，舌質淡有齒印是寒秘，舌紅，苔黃是熱秘，舌光紅是陰虛便秘，用增液承氣湯治之。

可以吃防風通聖丸。也可以用木耳，肥肉各三十克燉爛，吃的時候加生蔥。根據個人情況吃，嚴重的一天兩次，輕微的兩天，三天一次都可以。

大便乾燥黑黑的，拉出來一粒一粒，一顆一顆的，解出的大便乾燥堅硬如羊糞疙瘩，則是典型的便秘的表現，如果伴發消化道出血，可以出現黑便。

便秘主要是大便次數減少，正常情況一天一次大便，便秘的時候可以出現一個星期排大便的次數減少小於三次，並伴有排便費力，大便乾燥堅硬。

便秘很煩人的，而且大部分便秘的患者長期存在，干擾了正常的工作和生活，導致生活質量下降。

導致便秘的原因有那些？

老年人出現便秘主要是因為活動減少，引起腸道蠕動減弱或者因為年老腸道肌肉、腹盆腔的肌張力下降所致。

進食的纖維素不足或者偏食等也會導致便秘。

生活壓力過大、精神高度緊張、焦慮也會忽視便意而導致便秘。

服用嗎啡製劑、可待因以及長期服用瀉藥也會導致便秘。

疾病導致的便秘:各種原因導致的腸梗阻、腸道腫瘤、腸道結核、腸易激綜合徵、潰瘍性結腸炎、潰瘍性結腸炎、尿毒症、甲低、糖尿病、慢性鉛中毒、結腸冗長、先天性巨結腸、腹水等疾病。

女性朋友懷孕也會導致便秘。

出現便秘如何應對？

1、多進食富含纖維素的新鮮蔬菜水果以及粗糧可以促進排便，另外保證每天喝水2000毫升以上可以起到稀釋大便，緩解便秘的作用。

2、養成良好的排便習慣，保持積極樂觀的心態，適當減壓，工作再忙也留出足夠的時間排便。

3、增加運動可以促進胃腸道蠕動，促進排便。

4、不可以長期濫用瀉藥，避免能夠導致便秘的藥物。

5、在實施以上的這些措施的同時還需要求助專科醫生排出腸道疾病或者腸道以外的疾病導致的便秘可能。

（本內容僅供參考。）

謝謝邀請，人有三急，便便正不正常往往是身體健康的一個重要訊號，大便乾燥黑黑，拉出來是一粒一粒的。說明大便在腸道時間過長，水分丟失嚴重，這是便秘的表現。其實大部分便秘產生的原因都不起胃腸道的原因，而是飲食結構的原因，所以要解決這個問題要從源頭把好關。

吃的太少

現在很多人為了減肥每天控制飲食攝入量，一旦腸道內的食物量少到一定的程度，就沒有足夠的食物來刺激腸胃蠕動，自然也失去了正常的排洩功能，同時，因為沒有腸道微生物，所以也無法成功發酵出大便。大便就會變得又黑又硬。

吃的纖維素太少

大腸主要是靠纖維吸水來填充體積的。如果膳食纖維長期過少，大腸蠕動就嚴重不足，不僅排便速度慢，而且大大增加腸癌的風險。

吃的水分太少

身體的水分都是從腸道中吸收的，如果水份攝入不足，大便就會變得很乾燥，很多年輕人把喝飲料當做是補充水分，飲料中糖分含量高，喝了反而會加重便秘。

這是由於精神上的緊張,憂慮，有壓力，所導致。比如你到一個新的環境剛上班，都會有那種憂慮。你看看電影《瘋狂的石頭》。裡面就講到。那個男主角的便秘情況。這是有科學依據的。