如果睡空調房，建議買藤涼蓆;如果太怕熱了，可以買竹涼蓆。竹涼蓆收藏較費地方，藤涼蓆比較怕發黴。各有利弊吧。亞麻涼蓆比較柔軟，可摺疊，舒適又不佔地方。最好的是野山藤，純天然的，各方面都很不錯。

涼蓆一般分為竹蓆、草蓆、藤席、亞麻席、牛皮席、凝膠涼蓆。

草蓆清涼舒適，柔軟耐用。

藤席集竹蓆的涼爽與草蓆的柔軟輕便於一身，堅韌柔滑。

玉石涼蓆有舒活脈胳的保健作用。

木珠涼蓆利用磁場效應令人消除疲勞。

皮革涼蓆透氣涼爽，豪華舒適。

陶珠涼蓆工藝精美、舒筋活血。

天然水牛角涼蓆具有治療失眠、降溫、祛火等多種理療功能。

大麻纖維涼蓆除防黴殺菌、吸汗爽身外，還可用洗衣機洗滌。

用起來藺草蓆應該比較舒服，現在都是摺疊的那種新式草蓆比較光滑，但結實度不如傳統的麻筋草蓆，傳統草蓆是很結實壽命長，但會粗糙一些，和野生藤席一樣要用用才會光滑，寧波古林是發源地，以白麻筋知名，但草蓆要常打理保持乾燥，容易發黴長蟲。

下面這個是找來的白麻筋圖片，可惜，這是半機器半手工席，純手工已沒人做。問過定做一根500起。。這價格草蓆來說也是夠刁難怪沒人做。。

竹蓆裡面，麻將席最涼快，但會夾肉，不舒服，子片容易爆裂，沒有表面看起來那麼結實。鏡面竹最光滑，但偏硬，竹青(毛竹的第一層表皮叫頭青)做的最好。但鏡面竹蓆有兩種。一種是碳化壓光的，一種是噴漆模擬物理壓光的。。。一般要看實物才能分辨。某寶上便宜的都是竹黃染色的。竹青不會發黴很涼快光滑，竹黃就垃圾了。建議選購原色，能看到竹節的竹蓆，物理打磨壓光的最佳。竹蓆以安吉那邊做的最多，質量各種都有，以前有手工的蔑席(竹子剖成細片)最好，已絕跡，價格也非常昂貴，定做1000起。下圖這種是找不到實物，機器編織的蔑席，這種就差多了，精細度和牢固度和手工的無法比，但也能用用。

藤席市面上已經幾乎沒有天然的了，全部是紙做的垃圾貨，無論貴的便宜的都一樣，只是忽悠的名稱不同，看起來不錯，根本不透氣，沾水即爛，睡起來黏糊糊，但利潤也是暴利，因此市面上特別多。加上運輸加工都簡單，很多知名品牌也加入了騙錢行列。

從圖片就能看出來真假藤席區別了。真藤席不好看，藤結非常硬糙，需要滾珠磨，但用好了的藤席會越來越光滑。注意天然藤席不可摺疊，最簡單的辨認真假方法。

十年前定做一根約1200，僅供參考。

蔑席，藤席，白麻筋草蓆三大傳統天然編織蓆。分辨方法:新席子都有點毛糙，有草結，竹結，藤結等天然瑕疵，外觀不好看，用一段時間之後會光滑，而且是越用越光滑，壽命都是十幾二十年的。這三種最大缺陷是都只能捲起來收藏佔地方，不可摺疊。能疊起來的必然是假貨！

冰絲席就是再生塑膠了，凝膠，又叫聚酯纖維，非常好看，手感好，但劣質的也特別多。好的那些應該是天然材質搗碎再做的，實際上90%都是塑膠。

目前市面上能買到單純使用舒適來說，那種藺草的摺疊席最舒服了，最結實的是白麻筋和天然藤席，最涼快的是竹蓆，最危險的就是各種藤席和冰絲。

缺陷來說：草蓆打理最麻煩，容易發黴長蟲。現在好的草蓆基本都烘乾做的，自身不會帶蟲卵(太陽曬的草會帶，想象一下爛泥地上鋪著曬的能不帶麼。。還有狗屎蒼蠅之類不要去想它)但是睡過之後皮屑等是蟎蟲最愛，會寄居在縫隙，因此要注意乾燥清潔。

竹蓆缺陷在於它為了牢固，都有一層網布，加膠水黏住竹片，但是環保膠水和不環保的價格差無數倍。。目前的市場經濟下。。。所以單從這個上面，某寶的竹蓆就要小心。反而是庫存貨儘管買，因為放了幾年甲醇早沒了。推薦喜歡涼快的想辦法搞根編織的蔑席，可以用無數年。但不適合小孩老人，切忌，因為蔑席太涼了。

藤席。。說了沒真藤了。。做的寥寥無幾，一般當地都排隊預定。它的缺陷在於新席子，有藤結非常硬糙。。需要用滾珠打磨才行。如果有做好就比較光滑的，那你肯定碰到編織達人了，提早對每根藤炮製處理，現在全國也沒幾個好手藝的了。。

為什麼不說牛皮席，這玩意就是個裝逼物，毫無卵用，市面上都是合成皮，成本比較低廉的。車子包的那種一套也才幾百。做成席子能睡?你能買得起上萬的真水牛皮，那也不會來看哪種席子好了。皮越鮮豔的越垃圾，謹記。。牛的皮長得都比人皮光滑了，還要不要做人？

我覺得采用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成的涼蓆最實用，材質柔軟，與面板的親和力強，涼度較低，多受老人，以及體質虛弱的人喜愛。

草蓆

草蓆比竹蓆和藤席不耐用，但勝在價廉物美。草蓆的材質包括藺草、蘭草、等等，其中燈芯草、蒲草等編織的草蓆老人們比較喜愛。草蓆一般較容易生蟲！

竹蓆

特點是降溫很快，其壽命可長達10年，比草蓆經久耐用，有明顯蟲蛀疤痕的竹蓆不要買，質量好得竹蓆表面很光滑

藤席

經久耐用，藤席是最好的一種涼蓆。價格雖比竹蓆、草蓆貴，降溫程度也不及竹蓆，但藤性暖，有吸汗、透氣、防蟲蛀的特點，同時質軟耐磨、彈性好。

夏天涼蓆哪種好

1、草蓆柔軟比較適合孩子們使用，主要是這類涼蓆的涼度相對較低，不會 影響孩子們的健康睡眠的，該類材料採用的是心草、蒲草以及馬蘭草等進行加工編織而成，草蓆的材質柔軟，和面板貼近有著好的親和力，涼度很低，對應老人以及體弱虛弱的人來說也特別合適。嬰幼兒好的涼蓆選擇就是草蓆，主要是因為嬰幼兒的神經系統尚未發育成熟，它們的體溫調節功能較弱，所以對待冷熱適應能夠相對較差的，而市面上的竹蓆和牛皮席通常容易讓孩子著涼，對孩子們來說盡量不要選擇不宜選用。每天使用過的草蓆會沾上汗水或灰塵，睡覺前應用溫水擦拭。

2、竹蓆很涼快，適合體熱之人，竹蓆涼快，耐用，價格實惠親民。從其品種來看主要可以分為水竹蓆、麻將涼蓆、竹絲席和竹條席等等，而按照竹蓆的用料來分，竹蓆又可以分為青席、黃席、花席和染色篾花席。應選竹節長而平、纖維細、質地柔軟堅韌的“頭青席”。頭青即頭道篾，很涼爽柔韌。日常保養宜用溫水和淡鹽水反覆交替擦拭，可防蟲、防竹蓆開裂。切忌照曬，熱天可放陰涼處吹乾。收納前可用布蘸點痱子粉擦席子，保持其潤滑，然後內建吸水紙、外裹塑膠膜密封。

3、藤席，適合老人和孩子。藤席是全球古老的傢俱品種之一。一張做工精良的藤席可用幾十年，經濟實惠，比一般的竹蓆、草蓆更吸汗、更透氣，藤皮不易斷裂，柔韌性強，可摺疊放置，散熱涼爽。從採集原料到產品完成沒有化學汙染，保護了產品的綠色、純正，風溼病、腰痠背痛的人用了它都對它愛不釋手。

4、藤席具有“溫燥涼血，去脾伏火”的作用，不論是對小孩，還是老年人都有很好的睡眠效果。凹凸表面對人體起獨特的按摩、保健作用，吸汗性強，不粘面板，透氣性好。氣溫下降時不會發冰，適宜面板。睡眠頻道提醒：由於藤席是全手工製品，所以新的藤席表面會有毛刺。這屬於藤皮的纖維，是生產過程中產生的。由於藤條沒有經過打磨、上漆，所以新藤席在剛用時感覺有些粗糙，個別面板敏感的會有扎的感覺。不過這些毛刺在使用過程中自然脫落消失，越用越光滑。

5、亞麻涼蓆，很適合老人和孩子，亞麻是天然的束纖維，具有天然的紡錘形結構和獨特的果膠質斜邊孔，與面板接觸會產生毛細孔現象。它遇熱張開，能將吸收到的汗液及熱量迅速傳匯出去，遇冷則關閉，儲存熱量，由此具備優良的透氣性、吸溼性和排溼性，常溫下可使人體的實感溫度下降4℃左右，有“天然植物空調”之美譽。涼度適中，適宜於老人和兒童。此外，亞麻涼蓆還具有衛生性好的優點，能抑制真菌和微生物的生長。可水洗，建議不要機洗，尤其是不能使用脫水功能。手洗時，儘量將席子浸泡10分鐘的時間，注意不要使勁擰乾，自然晾乾很合適。差不多幹透的時候，用中溫蒸汽熨斗燙平整。

5、牛皮涼蓆散熱好，適合愛出汗的人。牛皮涼蓆是指採用頭層水牛皮作為原料，採用對人身體無毒害作用的鞣質原料，結合先進的鞣質工藝製作的水牛皮涼蓆。必須滿足這個幾個指標，牛皮涼蓆才是真正意義上的天然水牛皮涼蓆。

夏天涼蓆好壞如何辨別

1.一般來說首先是從它選用的竹子材料的那部分，因為在製作竹條時用的可能是竹表皮的那部分，也可能是靠近竹心的那部分，用靠近表皮的製出的竹蓆顯的較綠泛青，因為這部分含的竹纖維較多，製出的席子也就較結實了，耐用些，用接近竹心的那部分就相對顯白了些，耐用程度差些易折；

2.其次從它的竹條粗細來說，越細的竹條，所帶的舒適度也就大，細的竹條在做工上比粗的竹條工藝也要多些成本就大些，在摸的時候它的光滑度就可以感覺出來了；

3.再次就是竹條所用的絲線，有的用的是雙線，有的是多線，線多結實，竹條間連線就密些，也就更耐用些了。

4.然後是竹蓆的美觀了，竹節在編織時是否對齊了等，因為竹節在拋光後顯的是白色，假如雜亂無章排放的話就顯得不太好看了，所以在工藝上一般要求是儘量對齊的。還有就是由於竹蓆沒有過期之說，所以有的商家有可能為了圖便宜，一次進再多也不用擔多大的心，有的進好多後，在保管的過程中一不小心受潮的話，竹蓆就會出現些斑點之類的，就影響美觀了。

有關夏天涼蓆哪種好，夏天涼蓆好壞如何辨別的方法就為大家介紹到這裡了，在我們選購涼蓆的時候除了材料選擇外，還要看涼蓆編織是否緊密，這些對涼蓆的具體使用也是頗有影響的。

炎炎夏日，保證充足的睡眠才有好的生活質量。

1.冰絲席，採用織物纖維製作而成，柔軟絲滑，冰涼透氣，老少皆宜，四季適用。冰絲席花紋絢麗精美，深得人們的喜愛。

2.竹蓆，使用天然竹片編制而成，清爽親膚，熱性體制的人群適用，清涼睡眠，不留壓痕，易於收納，夏季過後擦洗乾淨，摺疊存放即可，釋放更多空間。

一般都用竹子的，但是現竹子的過於太涼，如果晚上下雨什麼的第二天就會鬧肚子睡涼了，而且不好清洗，如果清洗乾淨了還的晾曬，不然就會發黴，由於人體出汗很容易蟎蟲，我家現在用的是一種乳膠材質的涼蓆，透氣好還不會特別涼從而導致拉肚子，聽說天然乳膠無毒,防蟎抗菌,抗過敏，目前來說家裡人用的還不錯。