沒那麼講究的，礦物油堅持到6－7000也毫無壓力。半合成8000－1萬，全合成1萬2左右再換都來得及。我就搞不懂，國內很多4s或者汽修廠都是推薦5000換一次。去非洲看看，多少80－90年代的破皮卡，幾乎不保養的，一樣超載還開的好好的……汽車就是個機器，沒那麼嬌貴，保養勤沒啥不好，但是也不要過度保養就行。現在甚至很多國產山寨機油，假機油都用的好好的，因為現在提煉技術先進了，基礎油夠好，一樣用啊。不過還是不推薦買山寨油或者假機油。

礦物質油，一般採用的基礎油比較低抗氧化效能差一些，從時間上講三到四個月在發動機高溫下開始氧化，氧化後潤滑性降低，所以一般在半年五六千公里更換。半合成油，採用的基礎油中等抗氧化性時間五六個月，所以建議10個月七八千公里更換，全合成油，採用的基礎油比較好，抗氧化性好，建議一年一萬公里左右更換。而且這個不是固定的，也要根據用車實際環境（惡劣天氣風沙大，相應縮短保養時間，環境好，不暴力駕駛，可以適當延長保養週期），希望可以幫到你！

建議的話就是：礦物油5000公里更換一次，半合成機油7500公里，全合成機油10000公里。

機油對發動機起到潤滑作用，同時還能減磨、冷卻、防鏽，定期更換機油可以對發動機起到很好的養護作用，相反如果長時間沒有更換機油，裡面的鐵鏽、礦物質會加大摩擦力，對發動機造成傷害。

礦物油5000公里更換一次，半合成機油7500公里，全合成機油10000公里。

機油對發動機起到潤滑作用，同時還能減磨、冷卻、防鏽，定期更換機油可以對發動機起到很好的養護作用，相反如果長時間沒有更換機油，裡面的鐵鏽、礦物質會加大摩擦力，對發動機造成傷害。

1,礦物油

礦物油是從石油中的汽油和重油提取後剩下的油。礦物油也是一種含有許多雜質的天然油。它比半合成機油和全合成機油要便宜許多，對發動機潤滑性差，使用壽命短。如果你的車新增的是礦物油，那麼建議你每5000公里就去更換一次機油，這對你的發動機更有利。

2、半合成機油

半合成機油位於礦物油和全合成機油之間，半合成機油中添加了大量防腐新增劑以提高發動機油的穩定性並使其氧化。半合成機油通常是4S店裡最常使用的機油。由於半合成機油的一般更換週期為7000-8000公里，使用週期是半年，可以滿足大多數國產車輛的需求。

3、全合成機油

全合成機油都在三種機油中，質量和耐久性最好的也是最貴的機油，家用轎車通常里程可達10000-12000公里而不變質。當然為了安全起見，全合成機油都建議行駛10000公里後就去更換，或者8個月內更換一次。特殊情況的話要單獨計算。例如，如果汽車不常用，行駛里程少於10000公里，時間超過8個月，換油時間可以適當延長。

總結：礦物油是最差的、雜質最多的油，但是它便宜啊！半合成機油是4S店最常使用的，合成機油質量各方面都是最好，但是價格相對較貴。當你在保養汽車時可以根據汽車的不同使用方式來進行更換不同的機油。記住兩種不同的機油不能混合加在一起。