15條久經考驗的絕佳護髮秘訣

　1.不要直接把洗髮水倒在頭上　　如果你的頭髮比較細軟，洗頭時不要直接把洗髮水倒在頭上。很多洗髮水，特別是那種乳霜狀的，都含有護髮成分，而這些成分會讓髮根緊貼頭皮，頭髮幹後沒有立體感。最好把洗髮水倒在掌心裡，然後抹在髮絲上，不要接觸頭皮，最後用揉搓出來的泡沫清洗頭皮就好。　　

2.征服自然捲　　如果你想捋順你的自然捲，可以把髮膠噴在細齒梳或者乾淨的牙刷上，從髮際線開始向下梳理頭髮，頭髮就可以保持直順了。　　

3.睡前修護　　睡前塗上免洗的護髮素能夠修護乾燥受損的頭髮，每週做兩到三次效果較好。塗上護髮素後，用梳子將頭髮梳順，在枕頭上墊上毛巾可以保護你的枕頭不被弄髒。　　

4.妙用油脂　　如果頭髮受損嚴重，在做深層護髮之前的晚上可以在髮梢處抹上幾滴具有保溼作用的橄欖油。　　

5.做個海灘護理　　在去游泳池或者海灘之前，在頭髮上抹一點防曬霜或者含有防曬成分的護髮素。防曬成分能夠幫助你保護髮色，而陽光的溫度能夠讓護髮成分更好地深入到髮絲內部，當你沖洗乾淨頭髮以後會發現頭髮變得十分柔軟。　　

6.不要大力揉搓頭髮　　在吹乾頭髮之前不要大力揉搓頭髮，而是用毛巾輕輕按壓。　　

7.馴服毛躁發　　剛洗完頭，用兩份髮蠟混合一份不含酒精的型啫喱抹在頭髮上，這種混合物能讓頭髮幹後不再因為毛躁而亂翹。　　

8.製造蓬鬆　　用吹風機吹乾頭髮的時候，可以向著側後方梳理頭髮，而吹頭頂的頭髮時，最好彎下腰讓頭髮垂直衝下，這樣吹出的頭髮會有蓬鬆的質感，不會再無精打采地貼在頭皮上了。　　

9.對付隨便亂翹的頭髮　　要對付隨便亂翹的頭髮，必須在做整個髮型之前處理好它們，用髮梳向下慢慢梳理，再用吹風機的風嘴貼近頭髮使它定型。　　

10.加快速度　　如果你的頭髮是毛躁型或自然捲，要想讓它們順直起來，就必須快速向下移吹風機使頭髮風乾。如果頭髮已經出現捲曲，那就把卷曲的部分弄溼再吹乾。　

11.戴上棒球帽　　如果你是捲髮，洗完頭之後，讓頭髮自然風乾。當頭發接近九成乾的時候，戴上一頂棒球帽，20分鐘以後取下，這樣的話你就會擁有平滑的頭頂以及捲曲的髮尾了。　　

12.保持髮型　　要保持做好的直髮髮型，可以在洗澡前用髮夾把頭髮高高紮起，戴上浴帽。洗完澡以後，等脖子周圍沾到水的頭髮幹了以後再把頭髮放下，頭髮就不會變型了。　　

13.把多餘的吸收掉　　如果不小心免洗護髮產品用得太多了，可以在髮根的位置噴上一點吸油粉末或者含有酒精的定型噴霧，其中的酒精成分可以吸收多餘的油脂。　　

14.髮膠新用法　　在你想要夾上髮夾的地方噴一點發膠可以防止髮夾移，但在夾上髮夾之前要先用吹風機吹乾一下這裡的頭髮。　　

15.喚醒定型產品　　要讓你的髮型在幾個小時以後依然光鮮亮麗，可以打溼手掌，輕輕按撫頭髮，這樣做可以讓髮絲上的定型產品持續作用。

說到頭髮細軟，我老公他的面板就是肉軟，踏踏的，只要有個一兩天沒洗，上面就油酥酥的，看到就噁心！他就是這種劉植性脫髮，而且她的中間的發頂已經在開始禿髮了！也應該是到了一定的年齡，男人都會有一點吧！主要是由於她的那個腿現在痛了，再吃一些，也帶有激素啊，藥可能刺激他那個頭髮的皮囊，導致脂溢性脫髮於發也有可能！現在想一想他的壓力的確也很大，本身自己就是一個病人，還要照顧我們一家老小的，每天上下班的也挺辛苦的！

髮量多的人可能體會不到髮量少的苦，想用蓬鬆的造型，但是頭髮不爭氣，軟趴趴地貼頭皮……改善這種情況需要從多方面考慮。

1、洗髮水洗髮的時間最好在白天，不要在晚上洗。常規洗髮水大都含有矽油，洗完之後頭髮有順滑感，但是髮量少且細軟的人建議使用不含矽油的洗髮水，這種洗髮水洗完頭髮往往會有澀感，所以建議洗完之後，使用一些護髮產品。再好一些的，使用氨基酸洗髮水，在清潔的同時，對頭皮有養護作用，但不屬於泡沫多的洗髮水，洗完也會有澀感。2、吹髮吹髮之前，最好先在頭髮上塗抹護髮精油。吹髮時，不要胡亂撥頭髮，順著頭髮生長方向、從上往下，先用熱風吹頭皮（溫度不要太高，或者離頭皮500px吹），再用自然風吹頭髮。

3、梳髮當頭發有打結的情況出現時，不要用梳子用力梳，輕輕把打結的頭髮解開再梳。4、飲食作息如果是容易出油的髮質，平時不要吃太油膩和高熱量的食物，多吃蔬菜水果，恰當補充一些維生素B，作息要規律，避免熬夜。5、定期剪髮想要頭髮長得更健康和快一些，除了合理護髮，也要定期去理髮店修剪頭髮，這樣頭髮才會長得更健康更多。6、頭皮按摩除了護髮，頭皮作為生長頭髮的沃土，也要定期護理，使用頭皮按摩膏，在洗髮之前對頭皮進行按摩，再繼續洗髮，頻率不要太高，半個月或者一個月一次就可以。

生性不是宅女的我自然是受不了的，所以在一頭蓬鬆的頭髮上孜孜不倦的追求了有四五年了，下面和大家講一下我的幾點心得。1.頭髮，一天可以洗一次。雖然到處都在說，頭髮不要天天洗，其實這是不對的，頭髮，一定不可以它油任他油，因為過於旺盛的油脂，其實是會堵塞頭皮的，一個不乾淨的頭皮環境，也非常的容易滋生細菌。對於油頭而言，一天一次是OK的。而天天洗頭髮，對洗髮水是有要求的。2.洗髮水的選擇很多油皮會選擇去油力度很強的洗髮水，其實這是不對的，因為去油力度比較大的洗髮水一般偏鹼性，其實這樣子是會破壞頭皮環境的，因為頭皮是偏酸性的，一旦頭皮環境被破壞，出油會更加嚴重，所以對於油皮而言，選擇洗髮水，更應該選擇滋潤的才對。

髮量多的人可能體會不到髮量少的苦，想用蓬鬆的造型，但是頭髮不爭氣，軟趴趴地貼頭皮……改善這種情況需要從多方面考慮。

1、洗髮水

洗髮的時間最好在白天，不要在晚上洗。常規洗髮水大都含有矽油，洗完之後頭髮有順滑感，但是髮量少且細軟的人建議使用不含矽油的洗髮水，這種洗髮水洗完頭髮往往會有澀感，所以建議洗完之後，使用一些護髮產品。

再好一些的，使用氨基酸洗髮水，在清潔的同時，對頭皮有養護作用，但不屬於泡沫多的洗髮水，洗完也會有澀感。

2、吹髮

吹髮之前，最好先在頭髮上塗抹護髮精油。

吹髮時，不要胡亂撥頭髮，順著頭髮生長方向、從上往下，先用熱風吹頭皮（溫度不要太高，或者離頭皮500px吹），再用自然風吹頭髮。

3、梳髮

當頭發有打結的情況出現時，不要用梳子用力梳，輕輕把打結的頭髮解開再梳。

4、飲食作息

如果是容易出油的髮質，平時不要吃太油膩和高熱量的食物，多吃蔬菜水果，恰當補充一些維生素B，作息要規律，避免熬夜。

5、定期剪髮

想要頭髮長得更健康和快一些，除了合理護髮，也要定期去理髮店修剪頭髮，這樣頭髮才會長得更健康更多。

6、頭皮按摩

除了護髮，頭皮作為生長頭髮的沃土，也要定期護理，使用頭皮按摩膏，在洗髮之前對頭皮進行按摩，再繼續洗髮，頻率不要太高，半個月或者一個月一次就可以。

細軟星人來答一波！

首先做一下自我介紹，我的頭髮不僅細軟，還是一個大油頭，所以如果一天不洗頭髮，後果簡直不忍直視，但是又聽說頭髮最好不要天天洗，可是頭髮貼著頭皮不僅影響形象，還影響心理，我曾經就因為這個，很長一段時間非常厭倦出門和社交！

生性不是宅女的我自然是受不了的，所以在一頭蓬鬆的頭髮上孜孜不倦的追求了有四五年了，下面和大家講一下我的幾點心得。

1.頭髮，一天可以洗一次

雖然到處都再說，頭髮不要天天洗，其實這是不對的，頭髮，一定不可以它油任他油，因為過於旺盛的油脂，其實是會堵塞頭皮的，一個不乾淨的頭皮環境，也非常的容易滋生細菌。對於油頭而言，一天一次是OK的。

而天天洗頭髮，對洗髮水是有要求的。

2.洗髮水的選擇

很多油皮會選擇去油力度很強的洗髮水，其實這是不對的，因為去油力度比較大的洗髮水一般偏鹼性，其實這樣子是會破壞頭皮環境的，因為頭皮是偏酸性的，一旦頭皮環境被破壞，出油會更加嚴重，所以對於油皮而言，選擇洗髮水，更應該選擇滋潤的才對。

推薦產品：絲蓓綺山茶花精油洗髮水

弱酸性配方，還加了山茶花精油，洗髮的時候還能滋養頭髮，味道也香香的，炒雞喜歡。

用了之後一直再回購的產品。

3.急救的時候

對於油頭而言，總免不了出門有時候不太方便洗頭的時候，而油脂分泌是不識時務的，它完全不考慮主人的形象，只顧自己痛快，所以這個時候，我們就需要乾洗神器。

推薦產品：碧緹絲免洗噴霧

這個真的是神器來的，不過不要多用哦，多用也對頭皮不太好。

細軟髮質星人飄過~~~貢獻一點親測有效的經驗。頭髮細軟又貼頭皮我們分兩個層面解決。

第一，貼頭皮問題； 第二，髮質細軟問題

貼頭皮問題這麼解決

貼頭皮是因為頭髮油，所以正本清源，就是要控制頭皮出油。

1、使用專門的頭皮清潔劑。

很多品牌都有類似產品。比如卡詩、資生堂等等。頭皮清潔劑能讓頭皮油脂得到更徹底的清潔，也能保持頭皮不油更長時間。

3、使用幹發清潔劑，用粉末吸油，保持頭髮清爽。一般可以在公司備一瓶，時刻保持頭皮的乾爽清潔。

髮質細軟怎麼解決

髮質細軟是基因決定，但是我們可以透過儘量減少脫髮，而讓頭髮顯得濃密一些。脫髮原因有很多，除了選擇合適不刺激頭皮的洗髮水外，

1、使用起泡瓶，讓洗髮水充分起泡之後再用，可以減少洗髮液對頭皮的刺激。

2、可以找醫生，遵醫囑，服用和塗抹一些生髮產品，目前比較被證明有效的是，內服藥非那雄胺（Finasteride），度他雄胺（Dutasteride），外塗抹藥物有米諾地爾 Minoxidil。

外甥女的頭髮就是那樣的，我覺得蠻好的，因為我的頭髮需要做柔順才能那樣，又多又厚，剛好跟她相反。頭髮少也蠻苦惱的，多了可以修，少不好造型，怕掉，我看到一個用可樂洗髮的影片，頭髮可以蓬鬆，不曉得好不好用

想要帥氣的髮型，首先要了解你的髮質。雖然不同髮質的頭髮都會存在貼頭皮的問題，但解決方法是不一樣的。要了解自己的髮質，選擇適合的洗護方式。

頭髮貼頭皮與髮量少是分不開關係的，所以接下來也會介紹一些生髮功效的產品。

一、洗護產品1. Aussie豐盈洗髮水、護髮素

Aussie袋鼠是美國的美髮品牌。

這款綠色主要針對塌發。泡沫豐富，滋潤度非常高，洗髮吹乾後頭發蓬鬆。很清涼的感覺，適合夏天使用。

拯救細軟發，味道甜甜的超級好聞，衝著味道也會無限回購。

參考價格：50rmb/400ml

2. The Body Shop生薑洗髮水

雖然主要成分和名字都是生薑，但生薑味道真的不是很重~

提取蜂蜜和生薑等物質，起到疏通毛囊、延長毛髮生長週期、緩解掉髮嚴重的作用。比較適合油性發質。

堅持使用會發現掉髮現象有所緩解哦，不過我剛開始用的那兩天真的是掉髮超嚴重（哭走...）！

乾性髮質的話會幹澀，一定記得用保溼功能的護髮素，只抹髮根，停留兩分鐘後清水沖掉。否則髮尾會非常幹。

這款洗髮水不太容易用手搓起泡沫，所以最好配備起泡瓶或者起泡網。

參考價格：90rmb/400ml

3. 摩洛哥護髮精油

摩洛哥精油大量新增維生素A、E、F及Ferrol類、Tocopherol類等育發成分。是日本COSME大賞的產品，在11、12年美髮造型類都是第一名哦。

頭髮半乾的時候，擠在手上均勻揉搓，由上到下抹至髮尾。

堅持一段時間頭髮會非常光滑柔順。我在第一次用了之後就扔了愛茉莉、歐萊雅之類的精油~ 雖然價格有點高，但這款產品因為比較粘稠，用量非常省。

參考價格：300rmb/100ml

4. Grow gorgeous生髮精華

分普通版和加強版，產地不同味道也會有區別。

每天20滴早晚塗，2個月1瓶為一週期，基本用4個月才有效果。

參考價格：400rmb/60ml

5. 柳屋生髮精華

如果覺得Grow gorgeous稍微有點貴，那麼我要種草一款平價學生黨生髮精華啦~！

優點就是非常清爽！GG確實有一丟丟黏膩。

取適量滴出，按摩頭皮吸收就好。

我一般也在早晚頭髮乾淨的時候擦，因為出門會撲髮際線粉~頭髮髒的時候，毛孔容易被堵塞。

用了一週，已經出現小絨毛啦！堅持！！！

怕玻璃瓶子打碎或者不好控制用量的寶寶們去淘寶搜上藥器，然後回來感謝我，哈哈哈。

參考價格：80rmb/240ml

方法1. 洗髮：

洗頭髮的時候，把頭髮用溫水衝一分鐘，然後把洗髮水在手裡搓出泡泡再洗髮，也可以買一個起泡網或起泡瓶，muji的就很好用了。

之後用手指指腹溫柔地按摩頭皮，大概3分鐘左右，衝乾淨就好。注意頭皮不要有殘留泡沫。

2. 護髮

衝完水上護髮素。護髮素只用於髮尾，千萬不能碰到頭皮。

在上護髮素之前，最好拿吸水巾把頭髮大量水分吸乾。吹風機最好先熱風再冷風吹，熱風不要太燙。

3. 護理

少吃辛辣等調味料重的食物，多吃蔬菜水果，黑芝麻等等。

多運動，促進血液迴圈。

二、工具1.吹風機

貼頭皮的頭髮不要自然晾乾。地心引力會讓含有水分的頭髮往下拽，對於細軟髮質來講，頭頂一定會塌的。

從下往上吹髮根，髮尾從上往下吹。吹得時候五指張開抓頭髮，加強頭髮蓬鬆感。

2.捲髮棒

可以把外層的頭髮選一些固定住，把內層的頭髮根部用捲髮棒卷多一些，再把外層的頭髮放下來蓋住。頭髮蓬鬆度會好很多哦。

3.剪、燙髮

挑選好的髮型師打理頭髮，透過剪髮的層次感、燙髮的造型均可讓頭髮顯得更蓬鬆。

燙髮儘量不要選擇燙髮根。達到滿意的效果後用少量髮蠟固定，再用定型噴霧少量均勻噴發定型，最好離頭髮20~30cm距離。

amos綠茶蓬鬆定型噴霧

頭髮快乾的時候噴在頭髮根部，然後用吹風機吹~綠茶味道很清新，大膽去約會喜歡的女生吧~

看標題進來，居然有二十多人的回答，很多人都是在誤導，都在大談特談各種品牌的洗髮水、改善睡眠、調理身體、吹風造型，請問這些方面能解決你的細軟趴的問題嗎？如果洗髮水都能搞定，那還要髮型師幹什麼？我就以一個髮型師的身份，幫你設計設計吧，給你點乾貨吧！

男生頭髮細軟趴，最好不要留長，除非你選擇捲髮的髮型。否則一旦頭髮長出，就會貼頭皮而且非常難看。你這種情況用什麼洗髮水也無濟於事，因為洗髮水根部就改善不了你這種天生的髮質。

男生細軟趴的髮質，要麼剪短要麼燙卷，這有這兩招才能解決問題。確定了適合自己的髮型，還要學會自己造型，也就是簡單的吹風造型，這樣才能讓你的頭髮蓬鬆起來，才能告別細軟趴的不佳形象。

如果不想剪太短，這款髮型就很適合你。儘管我不知道你的臉型，但這類紋理燙風格的髮型能解決細軟趴的問題，而且效果相當不錯。

如果你選擇剪短髮，有太多的髮型等著你，兩邊剪短中間留長或剪短，隨意造型都有型。

兩邊剪短中間適當留長，洗髮吹乾後，抓點發蠟就OK。

這種髮型甚至都不需要打理，洗髮後直接吹乾就有型，非常實用的清爽髮型。

或者兩邊剪短，頂部燙個紋理燙，蓬鬆自然。

聽一位專業髮型師的建議肯定沒錯，至於用什麼洗髮水，要看你的頭皮了，因為洗髮水是根據頭皮選擇的，護髮素是根據髮質選擇的，這是最靠譜的回答。

“老資老發又細又軟，髮際線還高！只有光頭才是出路了！”

“沒用的！髮質細軟都是天生的！沒辦法~”

“你們都走開！我頭髮先軟，關鍵還少！每天掛著發片出門！”

...

關於頭髮細軟的男士們，真的沒辦法解決了麼？

答案當然是不，所謂生命不息，折騰不止。今天米叻就給大家科普幾個小技巧，讓廣大男同胞們挽救髮型，挽救細軟的頭髮。

首先我們要搞明白，頭髮細軟少的原因的是什麼？

內分泌失調，藥物引起，還有一少部分是先天。當代男士頭髮稀軟少，甚至脫髮，大多的原因是因為熬夜，加班，輻射等原因【參看身邊碼農髮型】。

當人的精神出於長期的緊張、憂鬱、恐懼、失眠；毛細血管出於收縮狀態，毛囊得不到合適的充血，就會導致頭髮營養不良，印象生長甚至脫落。

在生活中應注意飲食，儘量緩解壓力帶帶來的困擾，越是將自己內心放輕鬆，䦹有助於自己的頭髮恢復到正常水平。

除了心情的方案，泡腳也是一個好的習慣。每天堅持泡腳，其實是在養腎。長期堅持下來就會發現頭髮不會油膩了，堅持下去就會發現有新的發茬長出。

當然，促進人髮質生長維生素是不可或缺的。在外賣橫行的時代，吃一份美味的青菜價格直超肉類。慢慢地吃蔬菜的數量就逐漸消失，也就導致了維生素的確實。補充頭髮需要推薦含有維他命B2、維他命B5、維他命B6、維他命C、維他命E、維他命B8、DHA、麥芽油、深海魚油、琉璃苣等成分的保健品，或者顯示hair and nail 這種字樣的，就是專門用於頭髮養護的。大概一個月左右可以看見很多小頭髮。

黑色的雜糧，黑芝麻也會加速頭髮生生長。居網友測試，每天將黑芝麻摻入各種飲食中，在一個月後就也會發現有新的發茬出現。但是在這裡提醒式：如果頭皮有溢脂性皮炎，需要諮詢醫生先。

以上就是從內解決的方案，需要堅持才能出效果，同時要配合運動！

以下是解決的外部方案，及時見效果。

男士髮質細軟少，建議找到靠譜的理髮師，將頭髮兩邊剃成高位漸變。左側或右側刻出細細的發線。將頭頂的頭髮斜向後吹，注意吹風筒要離的遠一點！

這時候需要兩把梳子：1.排骨梳 2.鏟梳

用排骨梳將頭髮吹蓬鬆，擦髮油會比較難清洗，因為髮油的成分對於頭皮還是有點刺激，建議使用啫喱膏，遇水即溶解很方便。

在定型後，用鏟梳調整發型，梳齒長且粗，對頭皮可以起到按摩作用。同事還能將髮型整理出漂亮的紋路。

在啫喱、排骨梳、鏟梳的配合下，會將頭髮的髮量提升數倍。從視覺上增加自信！

想要使用高階一些的啫喱，請去我的主頁店鋪檢視詳情。

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男生頭髮細軟，一長就耷拉下來不好看，怎麼辦？

如果你想改變髮質，這是一個很漫長的過程，要內調外修，食補，洗髮水護髮素都要跟上。

當然啦，除了這個，還有一個比較快的方法，就是做一個適合自己的髮型。下面我就來推薦幾種適合這類男生的髮型。

小寸頭、小平頭

這是最簡單的方法。既然頭髮細軟貼頭髮，就不建議留長，最簡單的就是把頭髮剪短了。當然，小平頭也是有技巧性的，兩邊可以推短一點，中間留高一點，可以視覺上顯得頭髮多，也有時尚感。

中分

中分很適合髮際線過後，臉大的男生。前面的劉海可以留長一點，然後用捲髮棒往兩邊做出自然的弧度，能擋住你的一部分額頭和不願意露出來的髮際線。而且這種髮型正是現在非常流行的，非常時尚潮流。

丸子頭

這種髮型可能很多男生接受不了，但這也確實非常適合頭髮細軟的男生，做好了也很帥氣。從中間往後梳，可以很好的擋住稀疏的頭髮，也不怕髮型亂掉。

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如果是先天性的頭髮細軟，那麼只需好好保養即可。但是，如果原來的頭髮粗硬健康，逐漸變得細軟、髮量少，這類的毛髮問題你就要引起重視了。

導致頭髮變細軟的原因主要有以下幾種：

營養不良：營養因素嚴重影響著頭髮質量。頭髮的主要成分是角蛋白，每天只有攝取足夠的蛋白質才能保證髮質健康，否則頭髮會變細、變稀、易斷。

內分泌失調：導致內分泌失調的原因有很多，比如長期熬夜、情緒不佳、壓力大等。而內分泌失調對組織器官的功能和代謝影響非常大，身體長期處於不健康的狀態，會破壞頭髮正常的生長週期，令休止期提前，出現脫髮。