舜發於畎畝之中，傅說舉於版築之中，膠鬲舉於魚鹽之中，管夷吾舉於士，孫叔敖舉於海，百里奚舉於市。

故天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。

人恆過，然後能改；困於心，衡於慮，而後作；徵於色，發於聲，而後喻。入則無法家拂士，出則無敵國外患者，國恆亡。

然後知生於憂患，而死於安樂也。

我不太明白你說的低谷期是哪個方向，如果是發展方向的，我可以跟你說說我的生活中我所認為我人生的低谷期。

早些年，我因為學習不好，沒考上高中就出去打工了，那時候，年紀小不懂事，也沒想那麼多，昏昏噩噩過了八年吧才突然發現，有時候那些倒黴的事情，不知道什麼原因就發生了，好像是註定了一樣，

人生總有很多不如意的事情在發生，磕磕碰碰是每個人需要去經歷的。因此，我們應該有一種披荊斬棘的能力，才會讓自己的人生開出徇爛之花。

當人身處在低谷時，是最無助的時候，不僅要接受周圍的人對我們的嘲諷與打擊，還要遭遇生活中給我們帶來的挫折，漸漸的，我們開始認清了現實。而當我們身處高位的時候，錦上添花的人絡繹不絕，因此，只有一個人在失意的時候，才會明白現實與人生。

其實，人人都有一些難以啟齒的經歷，無論是先賢也好，還是當下的我們，都應該將困難當成踏腳石，點亮心中那一盞光。而逆境也會成為一種讓你前進的動力，給你絕處逢生的機會。

我建議你，重新收拾自己的思維，增加信心，萬事都靠一個心態，心態擺正了，事情自然就沒那麼糟糕了

借馬雲的話咱改一下就是“前年很殘酷，去年很殘酷，明年很美好，很多人死在了今年三十晚上，見不到明年的太陽”。所以堅持就是勝利[加油]