葡萄酒中含有很多氨基酸、礦物質、維生素等能被人體直接吸收的成分。其舒筋活血、美容等作用受到很多人的青睞，葡萄酒也因此成為有些人每天必喝的飲品。那麼，每天適量喝葡萄酒真能起到美容養顏的作用嗎?

答案是肯定的。葡萄酒的確有這種功效，這是因為葡萄中富含多酚、鞣酸、黃酮類物質和維生素C、維生素E及礦物質硒、鋅錳等抗氧化物質。這些抗氧化物質有消除自由基、延緩衰老的功效。正因為葡萄酒中含有由葡萄皮和葡萄籽釋放出來的多酚類物質，所以它還可以提升體內好膽固醇的比例，對預防心腦血管疾病起到積極作用，使身體維持良好的血液迴圈，這也間接起到了美容養顏的作用。

葡萄酒中的抗氧化物白藜蘆醇透過促進新陳代謝、消除自由基、營養面板組織，可以使面板更顯嬌嫩、更顯現出光彩照人的氣色。

說起美容養顏這一點還有不少人喜歡將葡萄酒外搽於面部及體表，是因為低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。雖然不是直接飲用，但足以證明葡萄酒所含的某種成分對美容養顏的確是有影響的。葡萄酒還有助睡眠的作用，因為它裡面含有能被人體直接吸收的成分如氨基酸、礦物質、維生素等，能對人體生理機能進行很好的維持和調節，提高睡眠質量。

葡萄酒的醫學作用

說起來，葡萄酒的每一種功效和作用都與美容養顏有著密不可分的關係，再說一下它的助醫學作用，葡萄酒中的單寧，還可以調整腸道肌肉系統中平滑肌纖維的收縮性，調整結腸的功能，對結腸炎有一定的功效，一個消化系統有問題的人，膚色與健康的人是有區別的。

需要提醒大家一點的是，有些人喜歡用葡萄酒兌著可樂喝，這種做法是不對的，因為會破壞葡萄酒本身的氣味，而且葡萄酒雖好，但終究還是酒，但凡過量會給身體帶來危害，建議每日葡萄酒的飲用量不要超過200毫升為宜。但對於沒有飲酒習慣的人來說，不建議為了追求美容養顏的功效而去刻意飲用葡萄酒。

葡萄酒具有抗衰防老化的功效，葡萄酒中的萃取物，可控制面板的老化。葡萄酒的美容功能源於它含有豐富的多酚物質和白藜蘆醇。這些成分具有超強的抗氧化功能，能提高人體的新陳代謝，淡化色素，使面板變得更加白皙和光滑。

紅酒小達人來了，注意做好筆記哦。

喝葡萄酒會養顏，所以女性適當的喝葡萄酒，對於面板是有好處的。喝葡萄酒養顏的原因如下。

葡萄酒中含有白藜蘆醇，這是一種強有力的抗氧化劑，如今已經成為面板護理產品中必不可少的成分。想要你的肌膚容光煥發嗎？那就來一瓶紅酒吧。這個建議聽起來好像不可思議，但據專家所說，一杯紅酒的確可以拯救你的膚色。因為，葡萄酒中含有白藜蘆醇，這是一種強有力的抗氧化劑，如今已經成為面板護理產品中必不可少的成分。

那麼，白藜蘆醇護膚背後的科學依據是什麼呢？我們的面板每天都受到自由基和高活性分子的攻擊，這些東西是由我們的身體產生的，同時也存在於我們周圍空氣中的煙霧和其它空氣汙染物中。而抗氧化劑，如白藜蘆醇、維生素E和維生素C，可以中和自由基，這樣它們就不會損害你的面板，而且它們可以防止體內這些有害分子的形成。白藜蘆醇的效果遠勝於維生素E和維生素C。

　白藜蘆醇同時可以舒緩面板。毒素、陽光照射和其他刺激物可以損害面板的膠原蛋白和彈性蛋白，加速衰老、皺紋和面板鬆弛。但白藜蘆醇的抗炎特性可以舒緩肌膚，抑制面板的慢性損傷。白藜蘆醇還具有完美的抗衰老功效。膠原蛋白是面板的主要結構蛋白，使肌膚具有健康的彈性。隨著年齡增長，我們的雌激素水平發生變化，因此產生更少的膠原蛋白，導致細紋和皺紋的出現。白藜蘆醇可以像雌激素那樣維持膠原蛋白的水平和水分，使肌膚充滿彈性和誘人的光彩。白藜蘆醇還可以加速細胞更新。通常情況下，老的面板細胞在一個月左右的時間內就會被新的細胞所取代。但隨著年齡的增長，細胞更新的速度會變慢。雖然我們沒有辦法完全阻止面板細胞老化，但白藜蘆醇可以使你的身體使用能量來維持健康的面板組織，延長細胞的壽命，保持你的面板容光煥發。

紅葡萄酒的美容功能源於酒中含量超強抗氧化劑，其中的SOD能中和身體所產生的自由基，保護細胞和器官免受氧化，令肌膚恢復美白光澤。

喝紅酒對面板有益的理由是：紅葡萄酒中的萃取物，可控制面板的老化—在植物界中常出現的強力抗損壞物質，在紅葡萄酒中就含有。並且存在10種以上的成分，特別是所含有生成紅色素的成分，能防止損壞活性氧氣，功效非常明顯。

俗話說：“睡前一杯酒，活到九十九”。葡萄酒作為“保健之神”，就是酒中的單寧在起作用。單寧來自葡萄中的皮、籽、梗和橡木桶，但最主要的還是葡萄皮。

這就是為什麼一般來說紅葡萄酒才有單寧，而白葡萄酒是沒有單寧的，因為紅葡萄酒是帶皮釀的，白葡萄酒是去皮釀的。在口中，單寧是一種觸覺，而不是一種味覺或風味，它在舌頭上呈現一種抓捏或者被形容為收斂的感覺，咱們在吃石榴、生柿子的時候，也可以感覺到這種麻麻的收斂感，這種在你舌頭上不肯隨著唾沫遊走的感覺就俗稱為——澀。