人在空腹狀態下，酒精會迅速進入胃部，產生灼熱，醉酒等現象，如果出門應酬，可以提前喝上一大杯牛奶/酸奶，牛奶可以讓胃壁產生保護層，從而大大降低飲酒對身體的傷害

喝酒涼拌毛豆，花生米之類的好些，就是可以一粒一粒的吃，不是經常說，但凡有一粒花生米，你會醉成這樣？[呲牙]

中華酒文化源遠流長，如今，酒精更成為人際交往的重要媒介。為了主客盡歡，不少人難免喝下腸胃不能承受的酒精，這時低血糖綜合徵可能找上門。

“因酒精中毒引起的低血糖，可能引發一系列危險症狀。

“低血糖昏迷超過6小時，腦細胞的損害就不可逆轉，這時導致的腦水腫、中樞神經損害會留下永久性損傷。”李乃適說。

“酒過三巡，菜過五味”是自古流傳的酒場諺語，也告

訴了人們一個保健常識：喝酒同時要吃點飯菜。

在李乃適看來，吃主食確實是避免酒精性低血糖的最佳措施。“糖尿病病人、肝硬化患者以及長期大量酗酒的人轉化糖的功能較弱，所以菜裡面的蛋白質和脂肪不能及時轉化為糖分，這時富含碳水化合物的饅頭、米飯等主食是更好的選擇。

”

所以，喝酒前大家可以先喝點米粥墊墊底；在推杯換盞空隙裡，也別忘了偷空夾幾筷子麵食。 如果已經出現心悸、出汗等低血糖症狀，應及時喝點糖水或含塊糖果。專家認為，由於白酒的度數較高，最容易誘發低血糖，實在拗不過去也不要超過1兩，紅酒和啤酒沒那麼厲害，但是體質不好的人也最好少沾。

喝酒一定要配菜和主食來吃。1.如果單純的喝酒的話，如果在空腹的狀態下，酒精會對食管的粘膜以及胃黏膜造成刺激，產生噁心嘔吐以及燒灼感。2.空腹飲酒對胃功能有障礙的人，比如說胃潰瘍，十二指腸潰瘍、慢性胃炎的人很容易造成胃粘膜的損傷，重者會引起胃粘膜穿孔。3.空腹飲酒 酒精很快進入到血液，然後肝臟分解的速度來不及就會醉酒，嚴重者會產生酒精中毒。4.喝酒之前可以先吃一些饅頭，餅乾，或者是服用一些複合維生素b或者葡萄糖水。這樣對胃粘膜有保護作用，可以分解酒精對肝臟的毒性。

喝酒，中國人喝酒基本分喝白酒、喝啤酒、喝紅酒或洋酒。

1.白酒性烈，你不整點菜乾喝，你能喝下多少，除了一個人獨酌外，沒有菜兩個人以上喝瓶白酒是不是來搞笑的呢。

2.啤酒當然配燒烤，天氣熱了喝個啤酒解解渴除外，怎麼也得整個花生米做菜啊。

3.喝紅酒和洋酒可能就不要菜了。你見誰喝紅酒整個鍋子，炒個醋熘白菜呢！

喝酒，小喝怡情，大喝傷身，適量為好。

首先這是一個很無聊的問題！反正我也無聊的，聊兩句吧。

喝酒吃不吃菜.吃啥菜.怎麼吃？完全因人而異！有的喝酒不吃菜一天三喝、有的喝酒吃個糖蒜瓣.吃點花生米.吃點小鹹菜！啥菜都沒有就筷子沾醬油！再不然就幹喝。

要看經濟實力.看心情.看和誰喝！

有實力的喝酒：先上冷盤.再上硬菜.再上大菜.點心湯水應有盡有。

像我酒量一般.經濟實力一般！自己喝酒一般兩個菜。有朋友另說.關係好的另說！

好了不說了，到晚飯時間了.喝點去！

喝酒不一定要吃菜，吃菜也不一定要喝酒，重要的是看你喝什麼酒。如果陪領導喝酒，領導一抬酒杯咱就得喝，這時候吃菜就不重要丁，重要的是陪領導喝酒。如果跟兄弟喝酒那就得吃菜了，所謂酒逢知己乾杯少，沒菜吃怎麼能喝乾杯呢？最起碼一碟花生米也行啊。如果喝的是苦酒、悶酒、或者失意酒那吃不吃菜就無所謂了。酒雖好，但過量飲酒對身體無益，喝酒要學會適可會止。

從生理和生活習慣兩方面來講，生理方面，吃菜是為了緩和酒精對食道和內臟的刺激，生活方面，美酒佳倄，一桌的人光喝酒，沒菜吃，這也看不下去。