天天宅在家裡不運動，一出門就會得病，一般不會出現這種情況，因為免疫力除了與運動有關係外，也和飲食心情及身體素質有關係。除非這個人身體素質非常差，或者天天宅在家裡，有極不好的生活習慣和飲食習慣，這樣就會造成免疫力低下，出門的時候再遇到天氣不正常，極冷極熱，或者陰雨天氣，這樣就有可能一出門就會得病。所以，我們無論宅在家裡或者出門工作都要適當的運動，再加上合理的飲食來提高我們的免疫力哦！

那看是誰，比如我本人年逾古稀，又有高血壓身體又胖，本來就應多靜少動，再者腦力勞動也是勞動，，那叫勞心常說一句話，勞力倍於勞心，適度運動做點家務話就可以了，也不會正氣不足才容易得上感疾病，正氣充足邪不可幹，

至從春節到現在，就出去五次，坐在家裡挺難受。平時早上出去買菜或者是買必生活必須品外，可以走一走也是一種戶外煅煉。中午吃完飯以後，到外面找同事朋友坐在一起說說話，交流感情。出現疫情以後我和同事朋友見面機會沒有，只能透過電話微信聊天，坐久了對身體也不好，吃的飯菜在肚子裡不運動也不行，時間長了還會存脂肪和不消化，所以自己在房間裡來回走，不知道還有多久才能結束，整天耽在房間裡好難受。

不會一出門就得病。除非免疫力特別低身體特別差的。一般不運動的人和天天鍛鍊身體的人的免疫力有一定的差距，天天鍛鍊的免疫力就、抵抗力就是大，最好是經常堅持鍛鍊身體，要合理飲食，生活要規律，這樣做免疫力會大大的提高。

不是一出門就得病，在家裡就病倒了。有句話叫人的生命在於運動。疫情厲害了，不出門宅在家裡做做操，打個太極，在家裡來回走個幾千步都可以。你住的城市遠離疫區，比如銀川，庫爾勒，包頭，平涼，攀枝花等這些地方，戴好口罩，在人少的公園，近郊野外，散步慢跑都可以啊！

不會吧！因人而宜，有的人整天宅在家裡，動也不動，整個作息時間全部打亂了，生物鐘紊亂了，免疫力低了，有時出去如果碰上天氣不好，氣溫低了，可能感冒了，這不是普遍現象，不能一概而論！！

大家好！愛生活的小離來回答這個問題[呲牙][呲牙][呲牙]。

咱先說說一個身體健康的正常人，如果天天宅在家裡不活動，慢慢地就不消化了，吃飯也不香了，接下來呢肯定是不按時吃了，這樣導致免疫力一天天下降，肯定會生病，病了就別提出門了，頭昏腦脹，不摔倒才怪[笑哭][笑哭]。

至於那些本來就有慢性病的老年人，如果天天不活動，那更是雪上加霜！消化功能本來就不好，何談免疫力[祈禱][祈禱]。

新型冠狀肺炎的發生，使我們不得不宅在家裡。為了避免以上問題的發生，小離建議大家，合理安排日常生活，按時吃飯，按時休息，適當做做室內的活動，提高免疫力！

這是小離的一點個人經歷與感覺。今天是正月二十七，宅家快一個月了。希望大家過好每一天！

休息好，免疫力就會提高！

疫情：病人少十萬，月底見拐點

武漢“封城”到現在20多天了，17日下午，鍾南山院士給出了最新的分析和判斷。鍾南山認為，新冠肺炎發病人數比預計少了10萬人，這超出預期，是國家強有力的干預起了大作用。

關於何時到達峰值，何時才是疫情“拐點”，鍾南山院士表示：初步估計，二月中或者二月中下旬一點，就南方來說，應該達到峰值了：“達到峰值不見得說它馬上會下降。達到峰值，是指積累的病例，或者說新增的病例”。他說，就全國來看，應該還是二月中下旬達到峰值。

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賀全國病人少十萬

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阻疫情，滅新冠，

全民居家來奮戰。

舉國體制顯成效，

發病病人少十萬。

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李蘭娟，鍾南山，

老當益壯成典範。

縱然病例破七萬，

猶待月底見拐點！

天天宅家不運動，確實要降低免疫功能。：我們從年三十宅家至今，偶爾出去買點菜，快去快回，不敢在外面溜達，至今40天了。人覺得提不起勁，有2天有喉嚨癢，毛拉拉的。我喜歡運動，注意注重：喜歡散步。幾十年沒感冒，自我感覺免疫功能很強，所以更要注意身體。春暖華開的時候，多想出去看看青山綠水。必須要熬著，決不能放鬆敬喝。國外的疫情己經流串到國內，更要小心，宅家保平安