希望疫情早日結束！武漢加油！中國加油！一個人如果長時間宅在家裡，不與外界交流，並且終日自責悔恨，心理上肯定會出問題的，如果有了抑鬱症，對自已的人生影響是很大的。

先講一個真實的事，幾年前發生的事情了。鄰村一對夫妻開了廢品收購站，生意還可以。2008年經濟危機前家裡囤了很多貨，如果賣掉的話已經利潤很可觀了。因為想等價挌漲的更高時多賣些錢，沒有及時的賣出，結果經濟危機來了，存貨價格一降再降，虧的很歷害。偏偏老闆性格也倔強，本來在小虧時是有機會賣掉的，因為不甘心從大賺變為小虧和認為價格還會漲上去，就沒有及時止虧。結果就是越虧越多，從可以賺數十萬變成虧數十萬，中間老闆心理上所受到的煎熬悔恨可想而知，沒過多久老闆娘就抑鬱了。去了很多次醫院，也沒有好轉，後來夫妻二人關掉了收購站，外出打工了幾年，病情才好起來。

所以說不管是因為感情還是事業讓自已自責悔恨，都不可以長時間宅在家裡，一定要換個新環境，讓時間沖淡這些不愉快的事情，使自已心理健康快樂起來。

這個問題對於每個人來說。不是休息夠了。而是承受不起了。生活的壓力。給不了我們這樣的玩下去。每個都是一定的壓力。生活也要繼續。而現實讓我們什麼也做不了。

今年春節，由於碰上‘非常疫魔‘，休了賴麼長的假，四肢都‘生鏽‘了、床鋪都長‘黴‘啦！夠長假的囉……若果疫魔還沒解除，還需繼續休。。。。的話，繼續吧……

上班的時候，天天盼著休假，現在天天在家不讓出去，反倒玩膩了，玩得心慌。不工作沒有收入，身體舒服了，心卻壓力山大。不知道什麼時候才能結束疫情。

長假一長睡倒床，

無聊手機話冠狼。

飯桌餃子玉湯圓，

怎比自由閒中忙。

再好吃的東西也有膩的時候，休息久了也會心煩意亂。目前形勢依然嚴峻，不得外出。自己在家找點興趣和愛好，陶冶性情，何樂而不為呢？

長期呆在家中肯定是不行的，不出去工作對個人對家庭對整個社會對國家都不是好事。不過大家也可以趁這段時間好好陪陪老人孩子，收拾一下家裡，反思一下過去，計劃一下將來。

疫情趕緊過去吧，恢復正常的生活工作狀態比啥都好，天天這麼睡醒了餓，吃飽了困，把人都謝廢了。不過有時間了，學會錄影片剪輯了，會發也算是收穫。

這也叫勞逸結合。在家裡可以很好的分配時間做些事情，還是可以的。閒時，戰時 忙時都要學會如何科學應對，不失人生一種經驗。

僅代表個人認為有兩種結果：1是帶薪休假，還沒玩夠。2是無嘗休息已經夠了，因為無嘗休息我們只消耗，沒有增進。這直接刺激到大腦對現實的種種不良反應，使得對這段假期煩感而產生玩夠了的想法。

這個問題不是以個人意願能改變的，大局為重，呆在家裡就是為國做功獻，全國人民為戰勝疫情而努力，中國加油，武漢加油。

從上班起，從來沒i休息這麼長時間，都不想上班了！這是難得的機會可以睡到自然醒，多麼愉快的一件事怎麼會夠呢？國家讓放的假誰敢不聽，反正是帶薪休假一點都不嫌長

假期本身是一種對工作疲勞的必要補充。但不等於消遣。

可以適當調節生活。

可以與家人親戚互動。

也可以找準差距，補齊自己的不足。

人有惰性。對於有目標有理想有動力的人來說，假期也是在換一種方式工作。