現在生活中，人們越來越重視健康，眾所周知，洗髮露裡面是有化學成分的，用了會有殘留，對頭髮頭皮不好。很多人想既然洗髮露有傷害，那我乾脆不用洗髮露直接用清水洗不就行了嗎？

答案是不可以的:因為只用清水是洗不乾淨的，尤其是油性的髮質，就像我們刷鍋刷碗一樣，油膩是必須要放洗潔精才能快速的的清洗掉的，如果長時間不清洗的話會導致毛囊的堵塞，在加上平日的灰塵，很容易導致脫髮，脫髮，脫髮。（重要事情說三遍，問過醫生的）

就是我們古時候沒有洗髮露的時候，人們還需要找一些皂角或者草木灰來洗呢！

1.蘋果醋＋小蘇打:這樣可以恢復頭髮的酸鹼度。

2.淘米水:淘米水中有很多營養成分，可以使頭髮烏黑亮麗，不容易分叉。

3.茶籽餅:茶籽餅是茶籽榨油後剩下的渣壓制而成的，以前嶺南人常用的洗髮品，用的時候把茶籽用紗布包好，煮10分鐘左右，然後再用。

4.皂角:就是把天然的皂角雜碎，加水用紗布過濾，出來的是棕色的水，然後浸泡頭髮，最後清水沖洗。

5.蛋清:蛋清不僅可以洗乾淨頭髮，最主要的是可以營養頭髮。浸泡好後用清水沖洗乾淨即可。

浴室拿水衝自己，連著頭髮，也不吹乾就這樣，沒有心情去幹任何事情，頭髮真的油到不行，用水衝過完全不能梳因為梳不通掉很多頭髮，但是兩週過去了，我心情好點了，照鏡子發現自己的頭髮居然蓬鬆起來了，用手也能疏通了，摸起來沒有那麼油了，而且脫髮問題也少了很多，兩週沒有洗頭髮它居然不油了，照鏡子發現頭髮上的油脂明顯減少，清爽多了，以後都打算不用洗髮水了，小蘇打也不用了，洗澡時用清水沖洗頭髮

經常用清水冼頭無可厚非，但有可能油脂頭屑沒有完全清除，每星期可以使用去油除屑的洗髮水，一、二次另行清洗一下頭髮，更加符合個人衛生，倍感清爽。

其實清水洗頭沒有問題。但是要在極淨的環境下，每天洗。這樣頭皮的溢位油脂可以與水形成保護膜附著在頭髮的髮根處，產生一個保護的作用。但是現在的水環境，複雜混亂，汙染隨處可見，生活節奏非常快，用洗髮水洗頭還冒油爆豆呢，用清水洗頭簡直是不可想象的一件事。頭髮會手感越發枯澀，毛囊被汙物阻塞後爆痘發炎，頭皮屑是必然如飄雪一般。營養上不來，髮梢枯黃分叉，應對不同的季節，頭髮有不同的需求，但是不滿足這些需求，狀況應該都是一樣的，枯黃、分叉、打結、毛躁、頭皮屑、頭皮毛囊炎、頭皮爆痘鄧鄧一些列問題。清洗頭皮也是清洗面板的一種，頭皮也是皮，因此做好頭皮髮根處的清洗是洗頭的關鍵。髮梢的養護重於清洗。說到底，把皮洗乾淨了，後續的護髮素營養膏才吸收的進去。

這個回答吧，我是沒有什麼話語權，因為，我是做不到只用清水洗頭而不用洗髮水的，沒有親測過，所以也不能用自己的親身實踐向別人告知這個答案如何！另一方面，即使是我自己親身實踐過後，但是也不一定適用於每一個人，因為每個人的身體體質，生活條件是不習慣，各方面也都是不一樣的，會產生的效果也是不一樣的，畢竟這個長期只用清水洗頭是一個時間積累的問題，有可能人和人之間，同時只用清水洗頭洗一年或者是兩年，差別不一定會很大，但是如果你堅持十幾年二十幾年，甚至是一輩子，這樣的實驗方式的話，那麼這就是一個量變產生質變的效果了，這樣的答案也都是不一樣的。我能提供的思維方式就是我以前看過一個新聞報道，但是不知道這個新聞報道是真是假，畢竟這個社會上，博取眼球的假新聞實在太多了！興奮當中的內容是這樣說的，說國外有一個女子，他長期用清水洗頭，堅持了十幾年之後，她的頭髮並沒有像我們想象當中的那樣又髒又亂又打結，而是比那些用洗髮水洗頭的人髮質更好，更柔韌，而且她也習慣了這種方式，並且也沒有了頭皮屑，這是一個很神奇的故事，我不知道真假，但是隻能說即使這位女子她的這個親身實踐的方式來回答這個問題是很好的，也未必適用於到我們自己的身上，畢竟國內和國外在各方面存在的差異還是挺大的。任何一件事情，都要用辯證唯物的思想去看待他的，變數再變，那麼導致的結果也都是會變化。畢竟真理也不完全是永久的真理

不用洗髮水頭髮是洗 不乾淨的，而且用清水洗的頭髮，幹了以後不是很柔順。護髮即保護頭髮。頭髮是身體上最容易髒的部分。常見的斷髮、缺少光澤、頭髮發黃、頭屑等情況，都需要合理的護髮。頭髮與面板一樣也有油性、中性和乾性的分別，要視乎皮脂膜的分泌量而定。而洗頭次數也應視乎個人而定，只要感覺不潔便要清洗。柔亮的頭髮會給人明朗、健康的感覺。因此人們更注重頭髮的質量，護髮也就隨著現行社會所發展的時尚潮流而更受關注。

只用清水是清理不乾淨的，因為附著在頭皮和髮絲上的油膩的沉積物和細菌真菌是清水洗不掉的，像古代的人還會選擇皂角或者草木灰來輔助清洗頭髮，現在的洗髮水有很多的化學物質同樣會傷頭髮，好處基本沒有，壞處是清理不乾淨。因為用清水沖洗不能完全把頭皮的油脂洗乾淨，很容易堵塞頭皮。希望對您有幫助

一般沒試過只用清水洗頭，因為我的頭髮偏油性，因為我是學化學的，對這種化學品有一種莫名的恐懼感吧，貴的買不起，便宜的怕有害，所以從我大二開始就只用清水洗澡，不用沐浴露肥皂什麼的，現在四年了吧，感覺還不錯，洗澡比較勤快，也沒有洗不乾淨或者異味什麼的，省下一筆開銷是真的

如果堅持只用清水洗頭…會產生什麼後果？如果只用清～水洗頭…那頭皮上的油脂應該是洗不掉？要是一直仍堅持用清水洗頭…那將會延生很多問題出來？如…頭皮瘡…頭皮癬…脫髮…等問題出來？

我覺得吧！如果堅持用清水洗頭，一個是頭皮屑會滿天飛，但是這並不是最重要的。你滿頭的頭皮屑卻剩下了一筆財產：一瓶大桶的洗髮水40元，短髮大概能用3個月左右。兩天洗一次頭髮頻率來說，日均消耗是0.4元。如果一輩子不洗頭髮，如果你比較長壽，可能活個80歲的話，一輩子能節省下來11680元！你覺得划算不？

如果只用清水洗頭，人本身的汗腺和油性面板反射出的體味該怎麼處理呢？

如果用清水洗頭人的審美就會出現誤差，最起碼的就是蓬頭垢面的感官認識。

其實這是個喜劇作品，沒有人能做到這樣的事實的，如果真有那就是精神有問題了吧？

堅持只用清水洗頭：1.首先省了一筆洗髮乳的費用 2.用清水洗油汙不容易去除，容頭髮很容易就髒了 3.髮質會變得比從前毛燥；雖然看起來用清水洗頭並沒沒有太多好處，但是從前的人沒有洗髮露也照樣洗的乾淨頭髮還老長了，所以堅持清水洗頭未嘗不可行。

僅我個人我的頭髮，出油出的厲害，

要是隻用清水洗的話，基本就和沒洗一樣。

不過也能有一點點效果，就是能去點灰，別的真不能有啥變化。

不用洗髮水頭髮是洗 不乾淨的，而且用清水洗的頭髮，幹了以後不是很柔順。補充：護髮即保護頭髮。頭髮是身體上最容易髒的部分。常見的斷髮、缺少光澤、頭髮發黃、頭屑等情況，都需要合理的護髮。頭髮與面板一樣也有油性、中性和乾性的分別，要視乎皮脂膜的分泌量而定。而洗頭次數也應視乎個人而定，只要感覺不潔便要清洗。柔亮的頭髮會給人明朗、健康的感覺。因此人們更注重頭髮的質量，護髮也就隨著現行社會所發展的時尚潮流而更受關注。