高爾夫學習之前，可以先了解它的基本動作禮儀，學習它需要反覆不斷練習，一個好的教練可以快速帶你入門 。聯絡你會高爾夫的朋友教你，或者你朋友認識的教練，不要隨便選

高爾夫是大眾汽車有限公司旗下的一款很受顧客喜愛車型 ！學習這種車沒有什麼特殊要求 更不必挑選教練！當然 如果你是女的可以選個男教練 如果你是男的就選個女教練 這樣練車不累 也容易溝通！

這個問題問的很好，作為一個高爾夫教練可以負責任的給你三個建議：

1.一定找打球好的教練，最好有職業比賽經歷的。你可能會說打的好不一定教的好，這話沒錯，但是打不好的話那更沒戲了。高爾夫最著名幾個大牌教練沒有不是單差點的。

2. 有理論基礎，且語言表達能力強的 。 有些教練打的很好，但是教球說不清楚，很捉急。

學球過程中會有很有很多問題不斷困擾你，一定要弄清楚原理，不然事倍功半。

3. 感覺好的。 這個感覺很個人不太好說，但是卻很重要，你懂的。

高爾夫初學者們，高爾夫確實不是那種自學成材的運動，揮杆動作需要經過專業教練的教導，自己能夠理解才是最重要的，並非只是指導你如何上杆、如何下杆那麼簡單，如果你想帶領朋友進入高爾夫的行列，先幫他找一位好教練，我相信兩年之後，他會非常感謝你的，有可能好教練的費用會比較高，但是好教練可以在比較短的時間內提高你的球技，更重要的是當自己的揮杆出現問題自然會有正規教練幫你矯正錯誤的揮杆動作，大部分錯誤的揮杆動作的形成不外乎有5個原因：1. 自己琢磨憑空想象；2. 朋友教的；3. 書上學的；4. 以前就是這麼學的；5.非專業教練教的。擁有好的基礎可以留下無限的進步空間，這筆帳算起來還是比較划算的物有所值的。

我作為一個高爾夫初學者回答下這個問題：

1、教練可以分階段找不同的教練。

2、初學者首先要掌握規範的擊球動作，所以培養標準動作習慣很重要。這時候可以找懂基礎教學教練即可，不在乎名氣大小，費用也低。如小學老師。

3、當熟練掌握基本擊球動作要領後，可以找懂高爾夫各種技術最好具備一定比賽經驗的教練，學習技術性方面的知識和經驗。如中學老師。

4、當你可以自由發揮，獨立高爾夫活動或比賽的時候，就要聘任經驗豐富具有一定知名度的教練。如大學老師。

我認為是這樣，僅供參考！

建議看電視節目即可，頂尖高手在電視裡面的講解最好，即具體又詳細。其次是自己練習時要拍錄影，這是重點，必須錄影！因為即便是職業運動員也有技術不穩定的情況，通常教練們都是通過錄像來指導運動的差別和改正意見。我們自己也可以對照一下自己的動作與標準動作的理解和重複能力。最好是每次都回放一遍自己的揮杆動作，思考一下，這種方法估計比大多數教練要強得多，除非你很幸運遇到高手。最後就是預防運動傷害，任何運動之前都必須要做熱身運動，必須是充分的熱身運動，減少運動傷害是極為重要的事情！通常教練都非常注意兩種事情，第一是預防運動傷害；第二是預防意外傷害。

個人認為無論學什麼都是一個過程，只要把最基礎的理論與實踐融會灌通了，能學到得心應手。那麼接下來的更深層的東西也就會迎刃而解。所以就學高爾夫球一樣至於找什麼樣的教練，只要教練的基礎知識深厚門道精煉，很快指引入門，至於修行怎樣最主要還得看各人。

我是吳博士，是百萬年收入精英俱樂部主理人，同時運營這個社群，我本人是一個高爾夫愛好者，業餘高爾夫選手，目前差點是+1，教練不是打好高爾夫的必要因素，瞭解清晰的高爾夫運動的本質和刻意練習才是。初始入門之時，如果有人能夠做一些基礎的指導，一定是有幫助的，那麼請教練，需要請這樣的教練：

1. 高手，至少是業餘選手中的單差點選手來做你的教練，最好是有職業比賽經歷的，作為職業比賽選手，他們一定是經歷過長期的訓練，形成了一定的方法論，具備知道意義。

2.能夠陪你實戰的教練，不少在練習場的教練，只能在練習場做一部分的工作，實際上高爾夫是以個球場管理系統，揮杆系統，練習場系統以及球場練習場轉換的系統，一定是有實際的球場管理經驗的人能幫你給出較好的建議和思維。

3.溝通順暢的，不少人的技術能力非常好，但溝通和表達欠佳，溝通比較重要。

其實不需要教練也是可以達到打好高爾夫的目的，我本人即是一例，我在2016年12月開始第一次下場，半年時間突破90杆，目前穩定在+1的差點上，我從未請教練，但我用了比較好的辦法是，不斷找自己的參照物，找到標杆，參照標杆練習，同時請陪練的夥伴或者是有旁邊的人幫忙給出反饋。而且用最佳的順序，從果嶺，到球道，再到發球臺的順序逐步練習，每次熱身也是如此。

動作標準的。嚴格要求你動作的。

異性會更有動力可能。對於男性，女教練也可以，因為絕大多數達不到專業級水準，所以女性標準打法就夠用。

動作一定要標準！

那得看你打球的目的和年齡，如果中年以上，當一種愛好，又沒很多時間練習，找快速簡易的方法學，練個四五次就可以上場享受樂趣的那種最好