不要有太大精神壓力，前幾天都是我扶著我老婆下床，後面慢慢就可以下床了，還有就是給孩子餵養母乳，對恢復也有幫助！

好好聽醫生護士的話，該翻身就努力翻身，該下床就下床走動，利於排氣。疼是一定會疼的，但是忍忍就過去了，不要有太大心裡負擔。心情好好的，有什麼不開心的一定要發洩出來，我剖宮產三天婆婆就急著讓我出院，我當時很傷心眼淚嘩啦啦的流，但是還慫包的都忍了，我之前就是因為忍婆婆忍的有點抑鬱，你有哪裡不舒服一定要發洩出來這樣利於自己身體和心理的健康！我是過來人，希望對你有幫助！

我一個朋友生產結束，去探望她得知，她經歷了很痛苦的一段生產（順轉剖），當天是經歷了肚子一陣疼痛，緊接著下身開始見紅，朋友知道自己快生了，立馬讓丈夫開車去醫院，在產房待產時，朋友在床上疼的厲害，但是宮縮了將近8個小時，宮口依舊是開的很慢，醫生內檢時發現胎頭還是沒降下來，朋友老公實在不忍心看她受宮縮疼痛的煎熬了，於是在醫生的建議下決定順轉剖，朋友聽到這個訊息的時候，心裡有些害怕，還好醫生的決定很果斷，麻醉師就位打麻藥，剖腹產手術很順利，聽到寶寶第一聲啼哭以後，朋友心裡的石頭才落地了。

1、身體上的傷害

很多孕婦選擇順產，是覺得順產對身體的傷害小，雖然生產時漫長的宮縮會比較疼痛，但生完孩子後基本就不會那麼疼痛，而剖腹產需要在肚子和子宮上分別開一個刀口，這個傷口在後期生完孩子後比較難熬，麻藥過後要按壓肚子排惡露，月子期間傷口會結痂、發癢，有的孕媽產後不注意休養，子宮受到的傷害會影響生二胎，但是順轉剖的孕婦，是受到生產時的宮縮疼，還要經歷產後剖腹產的一些疼痛。

2、心理上的傷害

孕婦已做好順產的準備，生產前也儲備了很多順產生育的知識，但是突然面臨順轉剖，很多孕婦在心理上會有點承受不了，再加上產前知識儲備不夠，孕媽在生產時難免會緊張，順轉剖的產後護理，會讓沒有準備的很多孕婦很緊張，所以在心理上的打擊是很大的。

產婦在進行剖腹產手術後傷口上留下的痕跡，一般呈白色或灰白色，光滑、質地堅硬，大約在手術刀口結疤2-3周後，疤痕開始增生，屆時局部發紅、發紫、變硬，並突出面板表面，疤痕處有新生的神經末梢。

1、剖腹產的寶媽要按照醫生的囑咐，定時更換刀口的紗布和藥。

2、刀口在癒合之前不要沾水，所以產婦通常在產後2周最好不要洗澡，避免水汙染傷口，引起感染髮炎，但是日常可以用溼毛巾擦拭身體緩解不適；如果傷口不小心遇水變溼，必須立即擦乾，並用消毒液消毒。

3、咳嗽、噁心、嘔吐時，要用雙手放在傷口兩側向中間用力，來減輕疼痛。

4、下床時先側臥，用手支撐身體起床，避免直接用腹部力量坐起，不要因為傷口疼痛，而不肯動，適當的運動對於傷口的癒合還是非常有幫助的。

5、剖腹產後要注意日常的飲食調理，多食用一些含有膠原蛋白、維生素豐富的食物，多食用一些含鋅、鐵豐富的食物，避免食用辛辣刺激性的食物。

6、如果出現結痂，產婦不要用手抓，讓其自然脫落，正常出院後，繼續保持紗布覆蓋傷口一週左右，也可以在傷口上噴上幫助傷口癒合的藥物後，貼上水膠體敷料，待3—5天左右取下即可，還有要讓傷口要保持清潔乾燥。

7、手術後刀口的痂不要過早地揭，過早硬行揭痂會把尚停留在修復階段表皮細胞帶走，甚至撕脫真皮組織，刺激傷口出現刺癢，如果術後三天換藥後患者紗布上有滲液，可能是脂肪液化或是傷口感染，應立即就醫。睿睿媽寄語

順轉剖後，產婦要保持一定量的運動，雖然說剖腹產後是需要臥床休息的，但一定量的運動還是應該有的，這樣有助於身體的更好恢復。

需要提醒的是：如果傷口出現明顯的紅腫，滲液等問題，最好還是去醫院讓醫生進行消毒處理，切記不要自行處理，避免出現感染等問題。

“生孩子”確實等於鬼門關走一趟，如果沒有現在先進的醫療裝置和精湛的醫術，很多難產的產婦可能就無法保障生命安全了。我的閨蜜就是順產時難產了，因為骨盆狹窄，胎頭無法正常下降，在她堅持了幾個小時後，醫生建議順轉剖，可以說剖腹產挽救了她，確保寶寶平安的出生，也保證了她和寶寶的健康。

1. 術後傷口的基本護理

住院期間：剖腹產一般要住院5-7天，在這幾天裡，新媽媽就不用擔心傷口的問題了，醫院有醫護人員每天過來幫忙清洗和消毒傷口。

出院回家後：新媽媽就要按時更換傷口的紗布，及時的塗上消炎藥。在換紗布和塗藥之前，最好用75%的酒精對傷口以及周圍面板進行消毒，然後再塗藥，最後貼上乾淨的紗布。

京媽提醒：傷口癒合之前不要沾水。

否則水會汙染傷口，導致感染，所以剖腹產新媽媽在產後兩週內儘量不要洗澡，可以用擦洗的方式進行清潔身體，如果一定要洗澡，也要站著淋浴，不要解開紗布洗。

2. 產後保證營養，以促進傷口恢復

要想傷口癒合的好，是離不開新媽媽充足營養的補充，剖腹產的新媽媽應該 多吃些有助促進傷口癒合的食物，比如富含蛋白質、鐵、鋅、維生素B、維生素C等。

而這些營養素多含在雞蛋、魚、海帶、木耳、動物肝臟、菠菜、蘋果等當中，新媽媽在月子期間可以根據自己口味來選擇。

3. 傷口異常情況及時發現

在傷口癒合的這段時間，新媽媽要密切觀察傷口，如果傷口出現“不舒服”症狀，比如說有較多的膿水流出，或者少量血絲滲出，就要求助醫生，並且及時用鹽水對傷口進行沖洗。

4. 產後20天左右傷口開始結疤增生

月子裡，在20天左右時，新媽媽的肚子上的傷口會開始結疤，開始出現 疤痕增生 的現象，這時候傷口可能會發紅、發紫，並且逐漸變硬，突出表面面板。

而這種情況會 持續半年左右，期間傷口還會因為天氣變化和大量出汗出現疼痛、瘙癢，程度主要還是看新媽媽的體質。

1. 不要過早撕開結痂部位

有的新媽媽覺得結痂的傷口又癢又難看，就可能會喜歡時不時動手把這些結痂處給撕開，其實過早的撕掉痂，會把仍然處於修復階段的表皮細胞帶走，甚至將真皮組織直接撕掉，這樣做對傷口會造成極大的刺激，促使傷口惡化，導致疤痕更加明顯。

2. 不要亂用止癢膏塗抹傷口

有的新媽媽在傷口發癢的時候喜歡 塗一些外用藥，其實這麼做是錯誤的，由於新媽媽正處於哺乳期，不恰當的用藥會對母乳造成不良影響，而且這些藥物的成分還可能影響到寶寶的健康。

3. 不要吃辛辣食品

不同的食物，有些對傷口的癒合有很大幫助，也有些對傷口癒合是有影響的，在護理傷口時，辛辣和其他重口味的食物會給傷口帶來刺激，不但使傷口不容易癒合，還會刺激色素沉著，使傷口處發癢、增生等。因此，這些食物，新媽媽最好避免吃。

剖腹產傷口癒合差不多後，新媽媽們可以配合去疤和預防疤痕增生的產品對傷口進行護理，這樣就能最大程度讓疤痕變小，讓面板變得光滑平坦。