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  • 1 # 天籟之聲

    喝孕婦奶粉挺好的,能補充孕婦和胎兒所需的營養。我孕期就喝的美素佳兒媽媽奶粉。它口感好,不腥膩。營養全面,不含蔗糖,低熱量,不會引起發胖。

  • 2 # 寶媽春春生活記

    懷孕期間多喝奶粉對孕婦是很重要的,,對胎兒成長有好處,孕婦可以喝奶粉補充蛋白質 鈣的營養補充 ,每天早上起來喝一杯,晚上睡覺前前喝一杯,促進睡眠質量

  • 3 # 全職恬媽珊珊

    孕婦可以喝孕婦奶粉,但須視情況而定。孕婦奶粉是專為孕婦補充營養的奶粉,對於營養不足的孕媽媽來說,非常需要。懷孕期間,即使孕媽的膳食結構比較合理和均衡,也不能滿足身體的全部需要。所以孕媽可以選擇孕婦奶粉來喝,孕婦奶粉是根據孕媽特殊的生理需求特別配製的,幾乎強化了孕媽所需要的各種維生素和礦物質。但孕婦不要因為懷孕就喝太多的孕婦奶粉,或者既喝孕婦奶粉,又喝其他牛奶,這樣反而會增加腎臟的負擔。孕婦選擇孕婦奶粉前,首先要了解自己的營養狀況,各大醫院都設有營養門診或保健門診,孕媽可以去那裡對自身的營養狀況做一個全面的檢查,看是否缺乏某種微量元素或礦物質,並請醫生提出營養建議,根據自身情況選用孕婦奶粉,最好在營養專家或醫生的指導下做一些恰當的增減,因為不是所有的孕婦都需要喝孕婦奶粉的。一般來說,孕婦奶粉在孕中期開始喝效果比較好。這是因為孕中期腹中寶寶的生長髮育進一步加快,所需的營養也越來越多。

  • 4 # 小波媽媽

    1、孕婦奶粉能夠補充各類營養

    懷孕期間,孕婦由於妊娠反應較重,嘔吐頻繁、食慾不振,導致攝入的營養不足,另外嬰兒發育也需要額外的營養。孕婦奶粉是專為孕婦設計,不但含有豐富優質蛋白,還含有促進寶寶健康發育的葉酸、微量元素、DHA等,因此喝孕婦奶粉是一個不錯選擇。

    2、還要注意飲食平衡

    除此之外,飲食平衡也很關鍵。孕婦在日常飲食結構中,要保持膳食結構平衡,因為不同食物營養成分不同,各有側重。五穀雜糧、肉蛋奶魚、蔬菜水果要合理搭配。

    3、能否補充孕婦奶粉要尊重醫生的建議

    因個體情況不同,身體狀況有差異,有些孕婦不宜攝入過多營養。因此是否能夠補充孕婦奶粉要尊重醫生建議。

    總之,孕婦奶粉是個不錯的孕婦營養品,建議根據個人身體狀況決定是否能喝。

  • 5 # 清心無礙

    懷孕了,能喝孕婦奶粉麼?怎麼樣?

    可以喝孕婦奶粉,只要自己喝得下去。

    有的孕婦不喜歡孕婦奶粉的口味,有的則特別喜歡喝。

    好朋友懷孕的時候就不喜歡喝孕婦奶粉,說喝得好腥,沒喝幾次就給了同樣懷孕的姐姐,朋友的姐姐就很喜歡喝,覺得味道不錯。

    因為我和好朋友胃口比較接近,所以我孕期同樣沒喝孕婦奶粉,不過平時的牛奶也喝得不少。

    只要孕期飲食合理,營養均衡,產檢一切正常,寶寶沒有發育遲緩,喝不喝孕婦奶粉都沒有多大關係。

    如果孕期營養過剩,寶寶發育一直超標,那麼為了避免寶寶成為巨大兒,增加生產的難度,就還是不要喝孕婦奶粉了。

    不過如果是以下情況,喝點孕婦奶粉還是有好處的:

    孕期口味改變,不喜歡喝其他奶粉或者液態奶,只喜歡孕婦奶粉的味道。

    孕吐比較嚴重,喝點富含維生素B6的孕婦奶粉可以一定程度上緩解孕吐。另外相對於液態奶來說,孕婦奶粉更容易被孕婦吸收,對消化系統的負擔也比較小。

    孕期挑食、厭食導致孕婦和寶寶身體營養不良,或者吃得多卻吸收不了多少,讓寶寶發育遲緩,可以喝點孕婦奶粉補充營養。畢竟孕婦奶粉是根據孕期的需求而生產調配的,相比普通奶粉,能更全面的強化孕期所需的各種維生素和礦物質。

    孕期在堅持上班來不及吃早點,喝點孕婦奶粉,吃點全麥麵包、雞蛋,可以更加方便快捷。

    即使喜歡喝孕婦奶粉,也要注意:

    不要把孕婦奶粉當水喝,喝太多同樣容易肥胖。

    不要喝孕婦奶粉的同時又喝酸奶、鮮牛奶等,這樣會增加腎臟的負擔。

    如果喝了孕婦奶粉之後有什麼不適,出現了便秘或者厭食、長疹子的症狀,就不要喝了。

    另外購買孕婦奶粉的時候,要注意生產日期,最好是從正規的渠道購買品牌奶粉。

    總之,懷孕瞭如果平時的飲食足以補充孕期的營養,就不需要再喝孕婦奶粉了。如果孕期營養不良,自己喜歡又喝孕婦奶粉,喝的時候也要注意適量。

  • 6 # 小書蟲媽媽

    妹妹剛懷孕的時候,看到身邊的孕婦都在喝孕婦奶粉,但她從小最怕喝的就是奶粉,聞到味道就想種想吐的感覺。但為了胎兒的健康,她又擔心自己不喝的話,影響胎兒的生長。

    那麼,孕期有必要喝奶婦奶粉嗎?需要注意什麼事項?

    我們首先來看看孕婦奶粉的營養價值,孕婦奶粉是根據孕婦孕期特殊的生理需求特別配製的,主要成分為葉酸、鈣、鐵、鋅、維生素、牛磺酸、DHA等營養元素,是準媽媽所需的各種維生素和礦物質。

    奶粉中蘊含的葉酸,可幫助胎兒健康發育,對紅血球的製造非常重要。亞麻酸、亞油酸在身體內將轉化為DHA和AA,是胎兒腦部和眼睛發育不可缺少的重要成長要素。鈣,幫助孕婦和胎兒製造強健的骨骼。同時,奶粉中含的多種維生素和礦物質,可以提供孕婦及胎兒所需的營養素。因此,孕期是有必要適當喝些孕婦奶粉的。

    如何去選擇合適的孕婦奶粉?

    由於目前市場上的孕婦奶粉品牌坐多,參差不齊,準媽媽應該謹慎地選擇和購買。不同種類的孕婦奶粉所含主要成分不盡相同,營養組成也不同,準媽媽根據自己的需求選擇奶粉。

    1、低脂或脫脂的孕婦奶粉。在補充營養的同時還能避免發胖,比較適合平時就比較胖或者血脂較高的準媽媽。

    2、不含乳糖的孕婦奶粉。比較適合有血糖高、糖不耐受等情況的準媽媽。

    3、含有葉酸或者其他營養素的孕婦奶粉。比較適合這些營養元素、需要及時補充的準媽媽。

    因此,準媽媽在選擇孕婦奶粉時一定要先了解自己的身體情況,根據自己的需求進行購買。

    孕婦奶粉雖然好,但也不是適合每一位準媽媽的,專家提醒,這幾類孕婦是不適合喝孕婦奶粉的,如果你也是這類孕媽媽,一定要注意哦。

    1.有妊娠糖尿病的準媽媽

    我們知道,準媽媽患上妊娠糖尿病,食用高糖的食物是風險比較大的。需奶粉的含乳糖量很高,因為其中所含糖會加劇孕媽的病情。因此患有妊娠糖尿病的準媽媽最好不要食用孕婦奶粉,如果有必要喝的話,最好在醫生的建議下合理科學食用。

    2. 體重已經超標的準媽媽

    不少準媽媽在孕期一味強調營養,孕期明顯胖起來。孕期體重增加是正常的,但是,準媽媽體重增加一定要控制,不能任由體重增長。孕婦奶粉裡面含有大量營養物質,故此對於體重超重的孕媽來說,最好不要使用孕婦奶粉。因為體重超標的孕媽,本身就有些營養過剩,體內胎兒有變成巨大兒的風險,而孕婦奶粉的攝入會使得孕媽體內本就含量過多營養物質變得更多,患巨大兒的風險更大,準媽媽需注意。

    3. 體重增長過快的準媽媽

    如果孕期體重增加過多、過快,就會給妊娠帶來一些傷害,就要控制餘食,調整飲食結構了。孕期體重增長一般控制在12千克為宜,孕早期增長2千克,孕中期和孕晚期,每週體重增長以不超過0.5千克為宜。因此,如果孕媽在孕期內出現體重快速增長情況時,也不建議喝孕婦奶粉,因為有可能導致孕媽體內的營養過多,增加出現巨大兒的風險,且其導致的肥胖本身就對生產有不利影響。

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