已經是炎炎夏日了，還來不及減肥的寶寶們已經開始擔心了，肉肉遮不住怎麼破，正所謂身材不夠，衣服來湊，只要搭配得當，遮個三五斤肉還是沒問題的！哈哈，開個玩笑輕鬆一下，下面來說說在這個夏天，如何穿搭才能遮肉顯瘦。

顯瘦遮肉首推闊腿褲：

闊腿褲的強大在於無論你是什麼樣的腿型都能完美的給你遮住，還能顯瘦顯高，尤其是豎條紋闊腿褲，若是腹部肉肉較多的話，可以選擇寬鬆版型的T恤，完美遮住。

金黃色闊腿褲，搭配黑色超短謹慎T恤，完美露出腰線，顯瘦又顯高，當然。如果腰部肉肉較多就要搭配寬鬆一點的上衣了。

揹帶闊腿褲，傳說中胸部以下全是腿系列，可以說是肉肉的剋星，腿粗、腰粗、屁股大、盆骨大、腹部肥這些統統遮住，黑白搭配清純又可愛，也可搭配襯衫。

黑色的套裝非常的帥氣，內搭白色T恤算是黃金比例分割，突出了馬甲的大V領，整體搭配既能遮肉顯瘦，又時尚大氣，腰粗或者骨架大的寶寶們可以嘗試一下這種風格。

同樣，如果只是腰粗或者骨架大的寶寶還可以嘗試下這種款式，整體看起來也是非常的顯瘦。

還可以嘗試一下這種不規則條紋的半裙，也是遮肉顯瘦的搭配良品，搭配白T最好。

很多女生覺得，冬天大衣遮起來的肉肉，夏天一覽無遺，墨羽倒不那麼覺得，只要選好款式和穿搭，冬天可以遮肉，夏天也可以的哦，而且更加顯瘦。

一般我們的肉肉集中在手臂、大腿和腰上，下面就跟著墨羽對症下藥，逐個擊破，這個夏天，顯瘦就是這麼簡單。

相信很多女生跟墨羽一樣有著手臂粗的問題，最簡單的方法就是遮起來，手肘上方5釐米的長度最佳，還能凸顯纖細的手臂。

可是，手臂粗的女生看到身邊的女生露出的美美的肩膀，總是格外的羨慕，不要緊，我們也可以，舒適透氣的長袖吊帶一字領上衣搭配高腰牛仔褲，完美避開手臂粗的缺點，顯瘦顯高。

除了手臂粗，大部分的女生也存在腿粗的問題，高腰的闊腿褲一鍵解決腿粗，焦糖色背心+米色棉麻闊腿褲，溫柔又有氣質，或者吊帶連體闊腿褲，高腰的設計盡顯高挑好身材。

除此以外，腿粗的女生還可以選擇高腰的迷笛裙，及裸的長度剛好遮住肉肉，有麒麟臂的女生搭配中袖上衣，時尚顯瘦，手臂纖細的女生可以搭配無袖上衣，知性大方。

腰粗的女生顯瘦最好方法就是利用高腰線，比如皮帶，調整身材比例，顯瘦顯高。

腰粗還可以穿高腰的褲子或者高腰裙，將部分上衣塞進褲子裡，高腰的設計能將腰粗的視線轉移到大長腿上，從而弱化了腰粗問題，達到顯瘦顯高的效果。

最後總結一下：

1.手臂粗

上衣儘量選擇中長袖，無袖的上衣之後放大我們的缺點，而中長袖剛好遮住我們的麒麟臂還能彰顯纖細的手臂。

2.腰粗

上衣儘量選擇寬鬆一點的款式，避開緊身上衣，可以選擇高腰的褲子或者裙子，上衣如果到高腰的設計也是可以遮肉顯瘦的。

3.腿粗

腿粗很簡單，避開緊身，闊腿褲和直筒褲都是不錯的選擇。

當然，很多人跟墨羽一樣不是隻有一個身材問題，我不僅手臂粗腿也粗，那我會選擇高腰的褲子搭配中長袖的上衣，根據身材問題，不同組合，靈活搭配。

身處炎熱的夏季，輕薄的衣衫成為了主角，從現在開始，我們更要直面自己身材上的各種問題。但是想要在短時間內擺脫贅肉、改善身形缺陷是一件難以完成的任務，所以選用正確的時尚單品來修飾身材、遮擋不完美才是一個不錯的選擇。

我們都知道寬寬大大的T恤、長裙能夠遮住贅肉，但一不小心就會讓人穿出睡衣、孕婦裝的感覺，所以還是讓我們一起來看一看下面所出現的顯瘦穿搭，輕鬆get正確的遮肉姿勢。

▲穿搭方案一：稍顯寬鬆的版型結合高腰的版型，這樣的日系純色連衣裙能夠巧妙的遮蓋肚子上的“游泳圈”~還能重新塑造身材比例，提高腰線=拉長腿部線條，從此拒絕五五分身材！

穿搭方案二：民族風麻棉連衣裙的遮肉功效與上同理，復古感滿滿，方便運動，沒有束縛感。搭配一雙棕色的小皮鞋，很適合穿去田野間、古巷中，這身look十分上鏡~

▲穿搭方案一：綠色的揹帶闊腿褲垂墜飄逸，對於軟綿綿的大腿or肌肉發達的小腿都具遮肉顯瘦的效果。內搭蕾絲抹胸，既不用擔心走光，還能獲得滿滿的清涼感，再踩一雙簡潔的平底拖鞋，休閒感與清新氣息並存！

穿搭方案二：及裸的牛仔揹帶褲真的是撐氣場的神器，寬寬鬆鬆的褲腿放在夏季也不會為肌膚帶來悶熱感，搭配基礎款的白色T恤與平底小白鞋，適合日常又具有個性感。

▲穿搭方案一：遮肉的同時又想要減齡？那就選擇白色直筒揹帶褲+條紋T恤，再搭一雙白色的帆布鞋，是一套很有學生氣的穿搭，充滿了學院中青春元氣感。

穿搭方案二：帶著幾分小叛逆的拼色揹帶裙非常吸睛~無論是梨型身材，還是蘋果型身材，都會因為它的存在而變得輕盈、不顯臃腫。內搭選擇基礎款白T準不會穿出錯。

▲穿搭方案一：波點網紗上衣+A字魚尾裙+粗跟涼鞋，這樣穿就像是給雙臂蒙上一層薄霧，模糊了手臂的線條感，從而帶來了“瘦身”濾鏡的效果，還能賦予肌膚“磨皮”特效。敲溫柔的一套~很有女人味。

穿搭方案二：帶著刺繡的網紗上衣同樣能修飾手臂的線條，搭配百褶半身裙和平底涼鞋，讓不完美的腿部線條也能得以修飾，大大的裙襬還能讓露出的部分小腿顯的更加纖細。

▲穿搭方案一：吊帶衫並不是紙片星人的專屬。米杏色的吊帶衫透著幾分性冷淡風格，搭配同色系的防曬開衫，能夠同時修飾腰身與手臂。這樣穿，於夏日出行，輕鬆守護住白皙的肌膚，減少防曬噴霧的出場率~

穿搭方案二：想要在度假時遮蓋贅肉，就用流蘇開衫搭配印花吊帶衫與印花短褲，肌膚也會被它們襯得雪白雪白的。整體的感覺朦朦朧朧、涼爽又仙美。

END

怎樣穿搭可以遮肉顯瘦？

都羨慕別人有美好的身材，但是又管不住嘴巴，一不下心就吃出了小肚肚，這時候，合適的穿搭都能遮擋腰間的贅肉，讓您快速顯得苗條，本人喜歡挑選一些層層疊疊的絲質連衣裙，增添層次感，這樣能夠巧妙地遮擋贅肉，以下的穿搭可以參考一下：

1.絲質連衣裙

簡單利落的剪裁其實並不適合腰部，腿部贅肉多的姑娘，層層疊疊的剪裁設計，不僅能夠增加服裝的層次感，還能將腰部腿部贅肉藏匿於褶皺之間，達到顯瘦的效果。粉色的絲質連衣裙，V領的設計，舒適透氣，袖子的多層荷葉邊設計，修飾手臂線條，又增加了甜美感，裙子的長度剛剛好，顯得雙腿十分纖長。

2.米色層疊連衣裙

米色很優雅，裙子上點點的金色點綴，面料感覺很高檔，長裙的版型，不規則的層疊效果，顯得裙子很仙，白皙的肌膚，黑色的長長秀髮，只需往街上一站，就輕易吸引眾人目光。

3.寬一字領連衣裙

細細的豎紋紋路，很顯瘦，藍色也很有夏天的感覺，裙子的特別之處，在於藍色花朵拼接成的寬一字領，既是領子，也是裝飾，棉質的面料，很適合夏天穿著，柔軟親膚，通風吸汗，腳上穿搭簡約平底鞋，休閒，大方，逛街約會，通勤上班都適合。

4.白色吊帶背心+熱褲

如果身材顯瘦，高挑的姑娘，是不怕挑選貼身，剪裁簡約的款式穿著的。比如這一款白色的小背心，黑色勾邊，一排排扣在中央，非常時尚，勾勒出身材曲線，下半身穿搭白色熱褲+帆布鞋，綠色的鞋帶是亮點，洋溢著青春活力。