1、勿責備、嘲笑或愚弄孩子。有些父母往往會在這種情況下訓斥孩子，說孩子是“膽小鬼”，甚至給以處罰，這些都會對孩子的自尊心造成極大傷害。

2、要了解孩子真正害怕的事。要協助孩子克服害怕的心理，應先了解他害怕的真正根源。要協助孩子克服害怕的心理，應先了解他害怕的真正根源。孩子們往往言行不一地掩蓋他們真正所害怕的事情。

3、嘗試用說故事的方式消除恐懼。做父母的要正確對待孩子所害怕的事物。一種非常有效的方法是教給孩子關於某些事物的知識，可以嘗試使用說故事的方式。

膽量、勇氣和魄力無疑是這個時代重要的品質。許多成功人士都是依靠勇氣在事業上勝人一籌、取得成功的。 膽小在很大程度上來自於先天，但後天的教育也不無影響。所以，如果能給膽小的孩子一個適宜的家庭環境，膽小的孩子同樣也可以勇敢地去迎接生活的挑戰。 被稱為“鐳的母親”的居里夫人，是世界著名的科學家，她不僅在事業上取得了輝煌成就，在對女兒的教育上也非常成功，她的長女也曾獲得諾貝爾獎。 居里夫人一心鑽研科學，很晚才結婚。婚後她生了一個女兒叫綺瑞娜。綺瑞娜出世後，居里夫人把她當作掌上明珠，疼愛地叫她“我的小皇后”。每天她都把女兒的體重、飲食和乳齒的生長情況記錄下來，就像觀察鐳一樣細緻地觀察女兒的生長髮育情況。 綺瑞娜的膽子很小，連雨天響雷她都怕。居里夫人心想：一個人要在科學上有所發明創造，膽小怕事是不行的。於是便有意識地注意培養她不怕雷鳴的勇氣。一次夜裡下大雨，居里夫人悄悄地到女兒房裡一看，綺瑞娜正用被子矇住頭呢！居里夫人掀起被子，把她領到窗前，給她講雷電的原理。從此，女兒的膽子漸漸大起來了。 居里夫人並不鼓勵孩子們進行雜技式的冒險，不喜歡她們輕率魯莽，但是鼓勵她們勇敢嘗試。她教育女兒們不要“膽小怕黑”，不許她們在打雷下雨的時候用枕頭遮住頭，不許怕賊或怕生病。雖然她的丈夫死於車禍，可是她仍舊放心地讓孩子們從十一二歲起就單獨出門。 居里夫人絕不讓女兒成為坐享其成的人。居里夫人曾經經歷過憂患的幼年、勞苦的童年和貧困的少年，幾乎不能得到學習的機會，她不希望自己的女兒也過這樣的生活。但是，她也不願意她們過奢侈的生活。有幾次，居里夫人有機會可以讓兩個女兒得到一大筆財產，然而她不肯那樣做。她認為，貧寒固然不方便，太富裕也是多餘而且令人討厭的。女兒們將來必須自謀生活。 居里夫人同時也督促女兒鍛鍊身體。每天功課一完，她就帶兩個孩子到外面去。不論天氣如何，她們總要步行很長一段路，並且進行一些體育活動。居里夫人還在花園裡設了一個鞦韆架，讓女兒運動。她還把女兒送到體操學校去學體操。夏天，她就和孩子們一起下水，指導她們游泳。當大女兒剛剛能獨自站立的時候，便被媽媽帶到河裡去洗澡。頭三次，她嚇得大哭，第四次就高興地拍水嬉戲了。居里夫人非常注意使孩子們的手和肢體不斷受到鍛鍊，讓她們學園藝，學烹調和縫紉等。 在居里夫人的教育下，她的女兒成了很出色的人

一般來說小孩子膽小怕黑並不是太大的問題。幾乎每個小孩都曾經遇到過怕黑的情況，這時候需要大人進行悉心的照顧，並且進行正確的指導。小孩子怕黑可以透過大人教育得到改善。那麼小孩膽小怕黑怎麼辦？

小孩怕黑膽子小，家長可以對給小孩講一些偉大英雄的故事，然後告訴小孩英雄是不會怕黑的。小孩子對於英雄總是有一種迷戀崇拜的感情，所以當家長多次講故事之後，小孩子就會模仿英雄。平時家長可以讓小孩子一個人睡覺，這樣可以有效增加小孩的自信心。讓小孩的膽子變大，告訴小孩你已經長大了，不可以再怕黑。

怕黑這種情況不僅是小孩的專利。因為在現實生活中有很多大人也出現過怕黑的情況。家長如果想要改善小孩子怕黑的症狀，可以在天黑之後帶小孩出去轉一轉。雖說有亮光的當地會給寶寶們一種安全感，但如果過於膽怯怕黑的寶寶們來說，不觸控漆黑，就會永久的懼怕。所以家長適時的帶著孩子在晚上出去轉一轉。

家長要記得永久別拿黑夜嚇唬小孩這是形成小孩們膽怯怕黑的最重要的一個原因。幾乎每個孩子在小時候，都會被大人用漆黑所嚇唬過，比方鬼故事等等。不嚇唬小孩這樣才可以正確樹立小孩的觀念，讓小孩慢慢擺脫怕黑的心理負擔。

多讓孩子參加各種戶外活動，並經常帶孩子出去玩，多鍛鍊孩子的膽量。可以的話也能讓孩子獨自去做一些事情，讓孩子獨立起來。在孩子睡覺時，可以給孩子點一盞小燈，慢慢適應黑暗的環境，孩子就能一點點改變的。

首先要改變的是家長的想法，不要什麼事都護著孩子，尤其男孩，該適當放手的時候就要讓他自己學著去做！多帶他出去走走玩玩，多跟家裡親戚陌生人聊天，要讓孩子從內心放下！這樣孩子就會慢慢學著去適應陌生的環境，這樣膽子慢慢就大了！

其實這個來說小男孩怕黑，我家孩子也是男孩子，非常怕黑，有一天晚上告訴我：媽媽，你去給我買口香糖，。我說：你不怕黑嗎自己在家。他說：沒事的沒事的媽媽。特別爺們說話的時候，可是一會兒的功夫，我家燈滅了一下，我兒子趕緊跑到我懷裡，媽媽，媽媽我害怕，哈哈。我兒子今年剛滿5週歲，我想男孩與女孩不同，因為女孩立事找男孩立事晚，我想這也許是男孩怕黑的原因吧！

怕黑，首先家長耐心陪伴，長大一些會好一些。

但只是表面好一些了。根本原因有可能是擁抱驚恐反射沒有解除，這需要去專業的機構測評，並透過一定的訓練來改善。

說下我的感受和經歷：

我妹的小孩現在5歲多了，現在也還怕黑！上廁所洗澡要大人帶著開燈才行。

我家的小情人剛滿2歲，家人都關燈睡覺了，她自己開啟我們的房門，走到我們床邊，我們假裝睡著了。。。幾秒後，她自己關好我們的房門，回小孩房和奶奶，哥哥一起，很快睡著了。

我小外甥小時不乖會經常被嚇呼放到小黑屋，實際上也這樣做過，可能留下了陰影。

您可以關注下小孩是否有這樣的經歷，平時多鼓勵鼓勵。

帶他在相對暗些的環境下做遊戲，玩，應該能起到積極的作用！

我小時候也怕黑，總怕奶奶故事裡的妖怪從黑暗裡跑出來。現在長大了就好了，就不怕黑了。

我家是男娃，也怕黑，我覺得沒什麼。黑暗代著未知，黑漆漆的地方看不清楚，孩子覺得不知道會有什麼未知的危險，再一發揮想象，可能就覺得害怕了。這也許是與生俱來的安全意識啊