-
1 # 楊醫生講健康
-
2 # 朱草藥
這些西醫無法治出愈的各詞,不知害了多少國人,
不外乎一個風溼關節病,吃吃中藥,外敷一下就全愈“小毛病叫成退行性變,真是有理,不知何時休,農村八十幾人?下地擔抬上坡下坎,我看沒什麼退行呢?
-
3 # 運動骨科高志醫生
膝關節退行性變的治療方法
1.關節保護治療
患者在平時應該減少關節壓力,適當休息。減肥,防止關節過度使用和過度負重,避免關節損傷,減少上樓梯、爬山、下蹲次數。
2.運動療法
透過適當運動增加關節的活動性及肌肉力量和穩定性,主要是股四頭肌力量鍛鍊,減輕退行性變關節症狀,保持和增加關節活動的範圍及提高日常活動能力,有利於減緩老化速度,控制病情發展。患者可以選擇游泳、騎車、散步等關節負重較輕的運動。
3、物理治療
物理治療是利用冷敷、熱療和運動等方式減輕患處疼痛,同時增強關節周圍肌肉的力量及擴大運動範圍,來增加關節的活動度,恢復關節功能。這是膝關節退行性變的治療方法之一。
4.藥物治療
適用於輕度退行性病變的患者,臨床上常口服氨基葡萄糖以營養軟骨,減輕軟骨面的損壞,還能夠緩解疼痛症狀,保持關節運動的靈活性,延緩病情進展;如患者出現明顯疼痛或關節積液,應給予非甾體類抗炎藥,如塞來昔布。
5.關節腔注射玻璃酸鈉
關節腔內注入玻璃酸鈉後可明顯改善滑液組織的炎症反應,增強關節液的粘稠性和潤滑功能,減少關節的摩擦,保護關節軟骨,緩解疼痛,增加關節的活動度。
6.手術治療
膝關節退行性變晚期,膝部疼痛加重,嚴重影響患者生活質量,患者關節開始變形,屈伸不利,關節周圍骨質增生明顯可選擇人工膝關節置換術,可有效解除關節疼痛畸形的症狀,糾正關節畸形,恢復關節功能。
1、注意走路和勞動的姿勢,不要扭著身體走路和幹活。走遠路時不要穿高跟鞋,要穿厚底而有彈性的軟底鞋,以減少膝關節所受的衝擊力,避免膝關節發生磨損。
2、儘量避免身體肥胖,防止加重膝關節的負擔。
3、多吃含蛋白質、鈣質、膠原蛋白、異黃酮的食物,能夠防止骨質疏鬆,生長軟骨及關節的潤滑液,還能補充雌激素,使骨骼、關節更好地進行鈣質的代謝,減輕膝關節退行性變症狀。
4、保護關節不要受到損傷,避免關節受到反覆的衝擊。
5、避免超負荷和的活動和勞動,減少頻繁登高運動,如爬山、上下樓梯、下蹲等。
-
4 # 國標舞分享
膝關節退行性變病後表示有關節炎,關節有骨刺增生,關節的軟骨有磨損。要注意減少爬樓梯。不要去爬山。儘量少走路。減少膝關節的磨損。晚上要泡腳,可以上午做艾灸,炒粗鹽敷膝蓋,敷的時候用布袋把鹽裝起來,注意別燙傷,骨主腎,可以買靈骨葆膠囊吃。
-
5 # 骨骼養護者
左膝關節退行性變右膝關節就沒有退行性變?同一個人的膝關節為什麼會不一樣?有很多三四十歲的腰腿疼也是退行性變?也有很多人到了七八十歲腰腿沒一點問題,難道他們就沒有退行性變?看來所謂的退行性變多半是個幌子吧?引起膝關節出問題的原因很複雜,與個人習慣,工作緩解也有很大關係。
膝關節常見的問題主要有髕骨軟化症、滑膜炎、滑囊炎、骨質增生、骨刺、半月板損傷等。
透過解剖我們知道與膝關節相關的肌肉主要有股四頭肌、膕繩肌、、髂脛束、縫匠肌、股薄肌、半腱肌,腓腸肌、比目魚肌等。
股四頭肌中的內(外)側肌出了問題直接影響髕骨的位置,使髕骨偏移、在運動中和股骨的內(外)側稞發生磨擦造成損傷,時間久了就形成了髕骨軟化症。股四頭肌中的股中間肌和股直肌出了問題髕骨就向上或者向下移位,造成髕前韌帶或髕下韌帶損傷,刺激髕前滑囊或者髕下脂肪墊(還有髕下滑囊)引起膝關節紅腫疼痛。
膝關節的問題還是和肌肉的狀態有直接的原因。藥物治療可能對膝關節問題會有效果,但不把主要原因肌肉問題解決好,有效果恐怕也是暫時的緩解吧?
回覆列表
膝關節退行性病變是多種複雜因素交織在一起形成的,包括肌肉韌帶滑囊的炎症、半月板和軟骨的磨損、髕骨的軟化、骨質增生、骨質疏鬆、韌帶鈣化、肌肉萎縮等結合在一起。
引起這個病疼痛的原因就是炎症,髕下脂肪墊、內外側副韌帶或滑囊的炎症水腫粘連痙攣等因素,對神經形成刺激。
左膝關節退行性變怎麼治療?有什麼特效藥品推薦嗎?
引起功能退變的原因則是軟骨和半月板的磨損,因為軟骨和半月板填充了膝關節腔,起潤滑和緩衝壓力減輕震盪的作用,因為滑液分泌少和軟骨半月板潤滑作用下降,關節腔變窄,韌帶肌肉粘連等因素,導致膝關節功能下降,蹲起不便,上下樓困難。
那麼這個病治療上要分四個層次:、
第一是中醫外治解決軟組織的炎症、水腫、痙攣、粘連問題,可以緩解或者消除疼痛症狀。第二是功能鍛鍊,透過鍛鍊增強膝關節的靈活性、柔韌性、平衡性,增強股四頭肌的力量,改善膝關節的功能。左膝關節退行性變怎麼治療?有什麼特效藥品推薦嗎?
第三是生活方式注意,超重的要減脂,行走時注意正確姿勢,腳尖朝前,坐下時雙膝不要外翻,這樣可以預防或糾正關節畸形。第四是要進行膝關節負重小的健康運動,如散步、游泳、騎腳踏車等,以維持膝關節的功能,預防肌肉萎縮。左膝關節退行性變怎麼治療?有什麼特效藥品推薦嗎?
尤其要提出的是,目前膝關節病患者吃的氨糖是沒有任何意義的,很多患者吃了很長時間,關節卻越來越變形,因為退變的半月板的軟骨不可再生。止痛藥是止痛不治病,中成藥口服藥量達不到。
這個病沒有什麼特效藥,用藥只是一個幫助,還要靠你康復運動,健康鍛鍊。