吐出來會舒服點。建議可以喝一支醉美任爽，這個是能快速解酒，還能護肝，我經常見客戶要喝酒，怕醉了誤事，就喝醉美任爽，對肝好。醉美任爽護肝養肝解酒是由中科院天津工業生物技術研究所甄選優質中寧枸杞，採用領先低溫萃取工藝，經數千次實驗精緻而成，透過提供科學水平的營養素為人體內合成“分解酒精、加強代謝的酶和輔酶”加速迴圈系統中的酒精酶解反應，減少酒精在體內停留時間，即保護肝臟、減少醒酒所需時間。推薦你用用。

首先喝酒要適量，適量飲酒有益健康。如果不可避免的場合要做好喝前、喝中和酒後三方面的保護。喝前要適當吃點東西，比如饅頭面條等澱粉類食物，如果條件可以提前喝點葛根粉這、酸奶等。喝的中間可以吃點油脂類打的菜餚，同時要多喝溫水，有利於稀釋酒精和促進肝臟吸收。酒後可以喝點蜂蜜水緩減。若太過量建議打120到醫院處置。

喝完酒回來後一般建議可以喝一杯溫牛奶，不僅是可以起到保護胃黏膜，也能緩解醉酒出現的不適感。還可以服用芹菜汁、白蘿蔔汁、西紅柿汁、蜂蜜水等。這些針對頭痛腦熱、去酒氣、分解酒精等效果非常好。一般建議喝酒前可以吃一些食物墊胃。

要是嚴重建議您可以喝酒前喝些牛奶，多吃清淡食物可解酒，口服西米替丁，50%的葡萄糖注射液，可以增加體內代謝，建議您可以可以每天喝，但是不宜超過2兩。

解酒的幾個好辦法：

1.蜂蜜水解酒

中醫認為蜂蜜具有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用。蜂蜜生則性涼，故能清熱；熟則性溫，故能補中；甘而和平．故能解藥；柔而儒澤，故能潤燥；緩可去急，故止心腹肌肉瘡瘍之痛；和可以致中，故能調和百藥而與甘草同功。

2.酸梅湯解酒

酸梅含有豐富的有機酸和礦物質、鈣、鐵，酸梅中含有特別多的構德酸，能有效抑制乳酸，井驅除使血管老化的有害物質。酸梅還可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴。

3.醋解酒

中醫認為酯能消腫，散水氣，殺邪毒，理諸藥。常食醋可淨化血液，降血壓，防止動脈硬化。食醋能解酒是因為食醋裡含侖3％—5％的乙酸，乙酸能跟酒精發生酯化反應生成乙酸乙酪，從而降低體內酒精的濃度，減輕酒精的毒性，從而達到解酒的田的。

喝酒不開車，開車不喝酒。

人在江湖走，哪能不醉酒？解酒的方法也有很多種啦！本寶寶給大家推薦幾種方法。

1.喝椴樹蜜解酒

椴樹蜜的花種是椴樹花 ，結晶後呈細膩潔白或乳黃色的油脂狀，口感醇厚。椴樹蜜比一般蜂蜜含有更多的葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸、激素、酶及酯類，蜂蜜中含有豐富的酶類和各種維生素，能促進人體代謝，補充養成份，酶可以分解酒精，是不可多得的解酒佳品。

2.吃香蕉解酒

香蕉含鉀量非常高，飲酒後感到口渴、心悸、胸悶時，馬上吃1至3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度，達到迅速解酒的效果。

香蕉有清熱、解毒、滑腸等作用，能緩和飲酒過多所致的不適，如果方便，可以根據酒後不同的症狀採用以下不同的方法吃香蕉：香蕉3至5枚，酒後生食可以止渴解酒；當感到酒後煩躁時，香蕉研碎加人溫水、加糖調服;酒後頭痛者可以用香蕉根50克，水煎服代茶飲;若有酒後胃熱心煩症狀，用香蕉皮切成條狀60克水煎，加糖適量飲服。

3.喝酸奶解酒

酸奶中含有豐富的營養元素，可以保護胃黏膜，延緩身體對酒精的吸收，酸奶中的葡萄糖有利於醒酒，緩解酒後煩躁的症狀。喝酒之前，來點兒鮮奶，可以有效保護胃哦！

4.喝水解酒

多喝點兒水，可以把酒精排出體外，起到舒緩身心、保肝護肝的作用。

5.吃綠豆解酒

綠豆有清熱解毒的功效，適當喝綠豆湯或綠豆粥可以解酒喲！

1、蜂蜜+醋

醋可以分解酒精，而蜂蜜卻是公認的可以解酒的一種天然飲品，在我們酒後，可以用蜂蜜加醋用溫水衝開服用，這樣不僅可以快速解酒，還可以在一定程度上的緩解酒精對我們身體造成的傷害。

2、煮橘皮水

橘子皮，用水洗淨之後，煮至10分鐘左右，加入少量的蜂蜜，盛出晾涼飲用，可以起到快速解酒的效果，大概15~20分鐘左右就會起效。

3、如果是多種酒精混合引起的醉酒，這種情況會讓我們體內的溶酒梅很難分解，多種酒精混合以後，對我們身體造成的傷害也是最大的，這種情況建議大家到正規的藥店，買一些針對此類酒精的解酒藥物，但是這類藥物一般帶有副作用，還是儘量少服為好。

其實無論什麼情況下，長期飲酒都會給我們身體造成極大的負擔，甚至會引發很多慢性疾病，這些慢性疾病都是不可逆的，有很多的併發症都是由這些慢性疾病長期損害我們的身體所導致的，所以我還是要勸各位朋友，對於酒能少喝還是少喝，如果可以，儘量不喝。在此祝大家身體健康，萬事如意！

一，把水燒開了，用毛巾打溼，然後擰乾水，不要擰太乾了，自己用額頭感覺下溫度是否合適，不燙人的話給醉酒的人額頭上就可以了。

二，玻璃杯放1/3的白糖，加滿開水，稍微放涼了給醉酒的人喝，或者放三勺蜂蜜，用65度左右熱水泡，攪勻給醉酒者喝也可以緩解酒後頭疼，加快醒酒。

1.喝醉之後喝蜂蜜，能夠有效醒酒，還能緩解頭痛。

2.吃水果或者喝水果汁，常見的水果有葡萄、蘋果、橙子、梨、甘蔗等。部分水果還能催吐、緩解頭痛。

3.綠豆湯和綠豆沙都能解酒，用開水煮成湯或者直接吃。新鮮雞蛋配合牛奶也能解酒，牛奶能保護胃。

1、蜂蜜水：喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。研究指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。2、西紅柿汁：西紅柿汁也是富含特殊果糖，能促進酒精分解吸收的有效飲品。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。3、新鮮葡萄：新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。4、香蕉：飲酒後感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。擴充套件資料酒後注意事項：1、酒後不宜喝茶喝酒後，80%的酒精由肝臟將其逐漸分解成水和二氧化碳並排出體外，從而起到解酒作用，這種分解一般需2~4小時。如果酒後立即飲茶，會使酒中的乙醛透過腎臟迅速排出體外，使腎臟受到損傷，從而降低腎臟功能。同時，過多飲茶，入水量過多，也會增加心臟和腎臟負擔，對於患有高血壓、心絞痛的冠心病人更為不利2、感冒後不喝酒感冒者喝酒會加重病情。感冒尤其是嚴重者大多伴有發熱症狀，此時通常要服退燒藥，一般多是撲熱息痛。一旦飲用白酒、烈性酒，兩者產生的代謝物對肝臟將產生嚴重損害，直到完全壞死。3、肝病患者應禁酒急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人應絕對禁酒，包括啤酒。肝炎恢復期和慢性遷延性肝炎，在肝功能基本正常的情況下，可酌量飲用啤酒，但一般一天不要超過半升。4、酒不與咖啡同飲酒精傷身，咖啡有興奮、提神和健胃作用，過量可造成中毒。若酒精與咖啡同飲，猶如火上澆油，可加重對大腦的傷害，並刺激血管擴張，加快血液迴圈，增加心血管負擔，造成的危害超過單純喝酒許多倍，甚至更容易危及生命。

1.牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。

2.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒快

3.皮蛋醒酒法：醉酒時，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。

4.白菜醒酒法：將大白菜心切成細絲，加白糖、醋拌勻，當冷盤服食，對消除酒碎有一定的作用

5.生梨醒酒法：吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒

1.催吐法，手指扣舌根，吐到沒東西可吐為止，

2.蜂蜜水，要大量喝，以我個人經驗來講，多喝蜂蜜水胃很舒服，但是也有催吐作用。

解酒最好的方法就是預防為主，有慢型肝炎的患者，儘量不要喝酒，避免引起肝硬化和肝癌。首先喝酒之前可服用RU-21安提普或者飲用牛奶、VC、VB，對解酒有一定的幫助。還有纖維複合蘇的藥物，喝酒之前用水服用，可在胃裡膨脹形成陽離子，從而緩解酒精的吸收，有助於預防醉酒。若是醉酒之後，可服用枳椇子、葛花或蜂蜜水，都對解酒有一定的解酒效果。若究竟濃度過高，需及時到醫院就醫。