有首歌叫，改變自己改變世界，我覺得是改變自己的世界觀。

首先我們來分析一下改變自己的什麼方面？

主要包括就是 性格：這種東西有的是天然的，有的是後天行程的，自我改變是非常的困難，違背自己的意願，因為你內心告訴自己你本不想成為那樣的人，但是因為某些原因，某些遭遇，迫使你改變，這需要強大的決心

因為我們生活在物質主義空間，我們的思維都是羅輯思維，所以你要去改變整個羅輯思維的運算軌跡慣性，會比較困難。再加上讓自己更舒服是生命體的本能，所以已經有的慣性思維不需要過多思考，而要去過多的思考改變會很痛苦。

什麼意思呢？比如說，你吃飯的時候，左手端碗，右手拿筷子去夾菜這是很多年的習慣，因為我們從小就是這麼學來的，我們透過練習，已經能精準的計算出端碗的手的姿勢力度讓它不摔，右手也能精準的計算手勢怎麼做能精準的夾到菜不會掉，這個透過練習已經不需要過多的思考了，很舒服。如果你現在主意識再執意的要左手拿筷子右手拿碗，你的大腦又得重新計算你的手勢力度角度，你的大腦潛意識會散發不舒服的激素，想讓你換成你習慣的簡單的方式。這個時候才是改變的根本，如果你的主意識的改變理由充足，去暗示和影響潛意識進化成這種新的運算模式，並不斷的習慣這種新的模式，潛意識慢慢的適應，一段時間以後就沒有問題了，你就學會了左手拿筷子。

這換成任何一個習慣都是一個道理，潛意識需要一個理由，可以是主意識強加，比如不這麼做就沒飯吃，會死，也可以是潛意識本來就喜歡的快感，比如玩兒這個遊戲大腦分泌多巴胺，興奮，或者看美女刺激腎上腺素。

所以你如果要改變你的潛意識，也就是習慣就需要一點點理由給它，讓它為你所用，開啟開掛人生。

萬事開頭難麼，何況改變自己，性格，習慣，脾氣的改變，不是一朝一夕的，先從小的開始，先易後難，循序漸進。別急功近利。加油，

其實，答案很簡單，是既想一口吃個胖子，又明白一口是吃不成胖子的，所以不願開始。

幾天前，我計劃每天跑步5公里，鍛鍊身體，減減肥。可是一週了，也沒有跑一次，每次都覺得5公里太遠了！來回換衣服太折騰了！還得洗澡！想來想去，一直也沒有跑成。

後來，我告訴你，別的先不管，我先換上跑鞋再說。換上鞋後，想鞋都換了，去小區裡溜達溜達吧。到了樓下，想都下來了，跑一會吧。跑的時候，想都開始了，不如把5公里跑完吧！

所以，想做一件事，不要想太多，不要訂太大的目標，那樣會把自己嚇著，可能自己的積極性收到了打擊都沒察覺。只要去做，一點一點的，慢慢就會越做越多，越做越好！

俗話說江山易改，本性難移。

有時必須花一輩子的時間去做改變，也未必成功。

因為有些經驗、價值觀、想法、感覺、行為已經跟了你一輩子，根植於大腦和思維方式中。不管是好或壞，很難在短期內改變，除非用好的習慣去取代壞的習慣，例如百日習慣法則，強迫自己在一百內，每天堅持寫作，不管如何，一定要堅持100天，持續不斷的行動，讓你的潛意識及習慣去支配你。否則人真的是很難改變。

有些夫妻、同事、上下級間都企圖用自己的價值觀及行為，試圖影響情人、配偶、屬下照他們的方式去行動，但大都不成功，因為改變必須由當事人來下定決心改變，而不是由其他人所能控制及影響。

在人際交往中，我要求自己接納而不是改變，如果你無法忍受，那麼就去選擇你認同的物件，而不是試圖改變他人。因為人是習慣的動物，今天他的行為可能已重複數萬遍，不管你講得再有道理，也很難改變他人的習慣，除非他經歷前述兩種變化，自己有心要改變，否則千萬不要試圖改變他人，因為人要改變舊有習慣，真的、真的很難。

做事業，邁出人生第一步，很不容易。

當然，真正做到的人一般都是成功者。

首先否定一下江山易改本性難移這個觀點！本性是啥？習慣？野心？性格？等等？

習慣好改，個說法是花21天可以養成好習慣，不是嗎？

野心為啥要改，那是人生目標，大小目標都是好的！

性格人人不同，人和人的差別除了長相，區分個體的辦法就是性格不同了！天生我才必有用！

這些不用改變所以難以改變！

所以，所謂的改變自己並不是改變自身的什麼屬性！而是改變你現有的條件。比如身體素質，學識，財富，名望等等！

今天做了兩個俯臥撐，可以意淫一下八塊腹肌了；今天看了篇好文章，可以炫一下文采了；今天掙了10塊錢，可以抽一包好點的煙；今天結交了幾個朋友，是不是又多了一條路了！都是一種好的改變！成功的人也是這麼慢慢積累後獲得的成功！平常的我們因為改變太小所以察覺不到，然後放棄了！

如果我們平均能活100歲，而你只能活20歲。但是你做什麼都是平常人的5倍。兩個來月收貨一身完美肌肉，會不會覺得自己陽光活力？從小學到大學畢業也就三四年，會不會覺得自己信心滿滿？別人一月5000工作，你25000，會不會覺得生活如此美好？別人見幾次面才能談妥的事你一次就成功了，會不會覺得自己很NB？你還要想自己要不要改變這破問題嗎？

所以說所謂的改變無非是找點事，隨便做點什麼，能有收貨的，讓自己忙起來。慢慢的就會發現自己的生活已經發生了翻天覆地的改變了！

順便說一下，遵循興趣和責任，他們是最好的引路人！

人是有慣性的，在想做什麼事情之前，若河南邁出第一步，那麼這個時候就需要物體產生慣性一樣，給自己一個力的作用。自己很難邁出第一步，那麼就拜託家人好友一起幫自己吧，讓他們作為你慣性的一個力。

改變一個人習慣，好的習慣沒理由改，壞習慣就很難改，人們不是說學好學不到，學壞一學就到腦；但是如何自己有認知能感到某些方面需改變，那要自己想改肯定可以能改掉一部分，這是我的看法

改變自己，每天干自己不喜歡乾的事情，比如你從不看書，你就每天堅持必須要看10頁，昨天已經過去，展望未來！心態決定

凱迪拉克：所有的偉大，源於一個勇敢的開始

很多事情，只要開始第一步，就不會停止。但只有當你開始的時候。

我做的很多事情都會前後看，甚至寫這樣一個小故事。顯然是在晚上12點交稿，找各種事情做預演，燒壺水，拖地，洗衣服，剪鉛筆…其實，只要坐在電腦前，雙手放在鍵盤上，經常會寫一篇文章。我曾經買過一本書，名叫《如何克服拖延》，應該在三天內到，但一週後到。當你開啟這本書時，有一半的章節是關於拖延的歷史，拖延的起源等等。事實上，如果我寫這本書，我只需要寫一句話：開始！

希望這個回答能給你前行的勇氣！