茶葉可以粗分為紅茶，綠茶兩大類，我個人喝不習慣紅茶，比較喜歡喝綠茶！

綠茶有，嶽西翠蘭，黃山毛峰，六安瓜片，西湖龍井，安吉白茶等比較有名一些茶葉，

我現在喝的是炒青， 老媽親手做給我的，有很多人不知道炒青是那種茶葉，我給大家介紹介紹：

炒青是綠茶的一種，製作工藝不一樣才得名炒青，同樣多的茶葉翠蘭，和炒青泡出來，炒青的味道會比翠綠重一些，俗稱有勁兒。再說做法，炒青用的茶葉會相對大一些，大火炒軟，撈出放在簸箕裡揉搓出汁水至茶葉粘手在攤開放涼，將大火去掉，改用炭火，文火烘焙，反覆翻炒，過程只能用手，烘焙至茶葉漸漸變幹，定型，將鍋爐炭火去掉，把茶葉在鍋中攤開，用餘熱在烘焙幾個小時即可。

新茶不宜多喝容易上火，需放置一些時日在飲用！

每天一杯綠茶是我每天的習慣，自我感覺喝了茶以後身體會有種無比順暢的感覺，那麼現在給大家介紹一下喝茶的好處

綠茶，又稱不發酵茶。以適宜茶樹新梢為原料，經殺青、揉捻、乾燥等典型工藝過程製成的茶葉。其幹茶色澤和沖泡後的茶湯、葉底以綠色為主調，故名綠茶，鶴峰騎龍茶作為鶴峰富硒茶的佼佼者，茶條索緊細圓直，色澤翠綠顯毫；湯色嫩綠明亮，香氣清高持久，滋味鮮爽醇厚，葉底嫩綠勻整；天然含硒。深受廣大消費者的青睞。綠茶是未經發酵製成的茶，保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶類所不及的。綠茶是將採摘來的鮮葉先經高溫殺青，殺滅了各種氧化酶，保持了茶葉綠色，然後經揉捻、乾燥而製成，清湯綠葉是綠茶品質的共同特點。其幹茶色澤和沖泡後的茶湯、葉底以綠色為主調，故名綠茶。中國生產綠茶的範圍極為廣泛，河南、貴州、江西、安徽、浙江、江蘇、四川、陝西（陝南）、湖南、湖北、廣西、福建是我國的綠茶主產省份。適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者。失眠、胃寒、孕婦及產婦在哺乳期者忌飲綠茶。

這個夏天喜歡喝蜜桃烏龍茶，因為本人不太喜歡喝白水，但是為了面板好，就找了各種方法讓自己喝水。

蜜桃烏龍茶很適合夏天，常溫，涼的都可以。烏龍就有很多功效可以有效改善人體聽力、減肥瘦身和很高的藥療價值。蜜桃烏龍茶作為中國特種名茶，除了與一般茶葉具有提神益思，消除疲勞、生津利尿、解熱防暑、殺菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外，還突出表現在防癌症、降血脂、抗衰老等。

蜜桃烏龍茶的製作也非常簡單。

1、備料蜜桃烏龍茶包1只，黃桃罐頭果肉適量 。

2、前一天晚上冷泡好的烏龍茶。

3、加入果肉，倒一點罐頭裡的黃桃汁，加一點冰塊就可以喝啦。

這也許是見過的最美的茶了。

每支都是獨立的金字塔，絲質茶包讓茶香最大程度的舒展，頂著一抹俏皮的綠葉，是美國頂級花草茶Tea Forte的經典標誌，據說奧巴馬和Lady Gaga也鍾愛它。沒有一點澀味，口感非常柔和，最喜歡的味道是姜梨白茶。

今天喝了蒲公英，蒲公英清熱解毒，是非常好的養生茶，大家如果沒喝過的可以買，試喝一下，又有茶葉的香，又可以養生，身體是第一，養生，從今天開始還不晚，平時鐵觀音也喝，

今天我喝的陸豐碣石擂茶，也叫鹹茶，裡面有花生芝麻，很多青草都是解涼的功效。夏天基本天天都吃這個茶。很爽口。

檸檬茶相信很多人喝過，也相信很多人知道它的好處，不僅美容養顏，瘦身，解酒，還可以排身體很多毒素等等。

今天和朋友到雲南富寧縣玩，也順便了解那邊的市場，現在天氣雖然很熱，但來到雲南這邊，天氣格外的涼爽，不愧人們說雲南是四季如春，我終於感受到了，但大白天也是有一點點熱的，我們就找個涼茶店來解喝一下。

我現在為大家透露怎樣做檸檬茶秘密。

首先將檸檬切成圓薄片，直接放到溫開水裡泡，再放點蜂蜜，再放點泡好的紅茶或綠茶就行了，如果夏天飲就放幾塊冰開水塊就爽到你喝了根本停不下來！

飲茶的好處

我們知道，茶是非常有利於健康的綠色飲料，目前全世界有160多個國家與地區，近30億人喜歡飲茶。

　　一、茶能解渴提神，有止渴生津功能，這是目前任何飲料無法相比。

　　二、茶含有人體所必須的豐富營養成份。

　　三、茶能防治多種疾病，包括抗衰老、抗癌防癌與治療艾滋病等。

　　四、茶能陶冶情操，使人心身更健康。

　　而茶所以有這麼多好處，是因為茶含有500多種化學成分，其中具有營養作用有蛋白質、氨基酸、多糖、維生素與無機鹽，而茶葉中還含有豐富的生物活性物質--茶多酚。

茶多酚有抗氧化作用

　　茶多酚是一種天然抗氧化劑，是清除活性氧自由基的有效措施。除了腫瘤等疾病外，對燒創傷、缺血灌注綜合症、白內障等疑難疾病也有滿意效果。

茶多酚有解毒作用

　　茶多酚除了與蛋白質相結合，可抑制細菌和病毒的毒害，對多種防癌物有很強的抑制作用外，還可作生物鹼中毒的解毒劑。

茶多酚有降脂作用

　　茶多酚能提高機體的抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，增強紅細胞彈性，防止血栓形成，緩解或延緩動脈粥樣硬化和高血壓，引起保護心、腦血管正常功能。

喝茶益處多多：

1、茶的抗癌、抑癌作用

2、茶的抗衰老作用

　　茶與茶提取物均能提高動物體內超氧化物歧化酶的活力，延緩體內脂褐素形成，增強細胞功能，達到延年益壽的作用。

　　飲茶有益健康，但也應注意適量，濃淡要因人而異，不宜空腹飲濃茶，不宜服藥時飲濃茶，不宜睡前飲濃茶。只要科學飲茶，一定會健康長壽。

飲茶十大好處

1、茶能使人化痣潤膚，振奮精神，增強思維和記憶力。

2、茶能消除疲勞,促進新陳代謝,並有維持心臟、血管、等正常機能的作用.

3、飲茶對防止齲齒有很大的好處。

4、茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞突變。

5、茶葉含有妊娠婦女不可缺少的微量元素鋅。

6、茶葉中含有對人體有益的微量元素。

7、飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。

8、飲茶能防止動脈硬化，高血壓和腦血栓。

9、飲茶能興奮中樞神經，增強運動能力，提高運動員的比賽成績。

10、飲茶有良好的減肥和美容效果，特別是中國的烏龍茶效果尤為明顯。

我天天都喝綠茶是因為其功效：功效作用

綠茶，是中國的主要茶類之一，是指採摘茶樹新葉或芽，未經發酵、經殺青、整形、烘乾等典型工藝製作而成的產品。因為未經發酵工藝，保留了較多的營養，常喝具有防癌抗癌、消炎殺菌、延緩衰老、利尿消食、提神醒腦等作用，可以用於治療身體細胞癌變、病菌感染和各種面板問題等。

1.預防癌症

2.消炎抗菌

3.延緩衰老

4.提神作用

5.減肥作用

6.護齒明目

港式檸檬茶啊，自己做的

很簡單的，兩包紅茶包，加250ml左右熱水泡三分鐘，加點砂糖，凍的就加冰塊，加幾片檸檬，完美～～～

早上喝了汪乾記茶的正味鐵觀音，超好喝，回甘淡雅蘭香幽幽，安溪鐵觀音還得是正味的，下午剛剛喝的是巖霸的花兒開了，花香幽幽。